những món ăn vặt bổ dưỡng cho bà bầu

Điểm mặt những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc pptx

Điểm mặt những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc pptx

... protein bổ dưỡng cho trẻ phát triển. Rau, quả mềm Quả và rau là chất bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nào của trẻ. Cắt trái cây chín, mềm thành miếng nhỏ. Đảm bảo loại trái cây và rau ăn hằng ... khoai lang và rau cải xôi. Điểm mặt những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc Táo nghiền Táo thường bị bỏ ngoài chế độ ăn của trẻ dưới một tuổi vì độ cứng của nó. Nhưng ... bông cải xanh, súp lơ và dâu tây. Với rau, hấp cho đến khi chúng mềm và cắt thành miếng nhỏ và mang cho bé ăn. Đảm bảo mỗi loại rau hay quả bé ăn hằng ngày giàu vitamin A như bí đỏ, cà rốt,...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:22

6 323 0
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

... bắc món ăn bổ dưỡng cho bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành chobầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng, ... thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bầu ... tử… - 1 quả dừa tươi. - 1 thìa nước mắm. Cách làm: 1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho nở. 2. Cho gà vào thố, rải thuốc bắc xung quanh. Đổ nước dừa tươi vào, lưu ý nước phải ngập mặt...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20

3 991 1
Những món ăn vặt tuyệt vời cho con yêu pptx

Những món ăn vặt tuyệt vời cho con yêu pptx

... từ hôm nay. Những món ăn vặt tuyệt vời cho con yêu Nếu bé của bạn không thích mùi vị của rau xanh, thì bạn có thể thêm rau vào chế độ độ ăn qua bé qua những hình thức khác Bơ, ... bữa ăn sáng lành mạnh cho trẻ em. Trứng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp con bạn có đầy đủ canxi và protein sẽ giữ cho hệ miễn dịch của trẻ luôn khỏe mạnh. Nhu cầu về protein sẽ tăng ... có hàm lượng đường cao là không tốt cho trẻ em. Điều này thực sự không đúng vì bột ngũ cốc cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ. Các loại bột ngũ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

5 355 0
Cháo ngon bổ dưỡng cho bà bầu potx

Cháo ngon bổ dưỡng cho bà bầu potx

... Cháo ngon bổ dưỡng cho bầu Bổ sung dưỡng chất trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng với bầu nhưng bạn đã biết những món cháo ngon bổ dưỡng cho bầu chưa? 1.Cháo ... đậu phộng. Món cháo lươn thường được ưu tiên trong nhóm thức ăn bổ dưỡng cho bà bầu. 2. Cháo cá chép Nguyên liệu: - 1 con cá chép còn sống khoảng 0,5kg. - Gạo tẻ 1/3 bát ăn cơm. - 1 nắm ... đó lươn cũng là món ăn lý tưởng cho người tiểu đường và mắc các bệnh về tim mạch. Thịt lươn còn chứa nhiều vitamin A giúp tăng thị lực, mượt da, vì thế ăn lươn rất tốt cho những người suy nhược...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20

7 492 0
Tài liệu Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè docx

Tài liệu Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè docx

... bồi bổ vừa phải đảm bảo đủ dinh dưỡng lại phải đạt được tác dụng thanh nhiệt. Do vậy trong Đông y nhận thấy cần chọn lựa cách bồi bổ thích hợp nhất. Xin giới thiệu những món ăn bài thuốc bổ dưỡng ... nước canh. Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè Mùa hè thời tiết nóng nực, khả năng tiêu hóa và hứng thú ăn uống của con người thường giảm, lại ra nhiều mồ hôi làm cho năng lượng bị tiêu ... ra, cho bí xanh đã làm sạch vào, tiếp tục hấp nửa tiếng là được. Lấy ra chia ăn hết trong ngày. Món cá chạch: Món này có tác dụng bổ âm, dưỡng huyết, bổ trung, ích khí. Chạch sống 250g, cho...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 23:20

4 392 0
Tài liệu Quả đào và những món ăn dặm ngon tuyệt cho bé pptx

Tài liệu Quả đào và những món ăn dặm ngon tuyệt cho bé pptx

... đào và những món ăn dặm ngon tuyệt cho bé Vào thời điểm bé bắt đầu ăn dặm cũng là lúc các mẹ tìm mọi cách để bé yêu có thật nhiều dinh dưỡng. Quả đào là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng ... dinh dưỡng có thể làm thức ăn dặm tuyệt vời cho bé. Đào giàu beta-carotene và kali, lại có vị ngọt nhẹ nên rất thích hợp choăn dặm. Các mẹ đừng bỏ qua món ngon này cho con nhé! Chọn mua đào ... và cũng dễ tìm mua. Các mẹ có thể xay nhuyễn có thể choăn luôn hoặc kết hợp với nhiều loại hoa quả, rau thịt khi chế biến món ăn dặm cho bé. Khi mua đào tươi, nên chọn quả có màu cam pha...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 11:21

5 423 0
Các món ăn vặt có lợi cho sức khỏe doc

Các món ăn vặt có lợi cho sức khỏe doc

... hương vị khác nhau. Ngũ cốc Các món ăn vặt có lợi cho sức khỏe Các món ăn vặt cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn, ổn định lượng đường trong máu. Các món ăn vặt không nhất thiết phải là khoai ... ảnh: nola.com Nho, mận, quýt tươi cung cấp dinh dưỡng và thơm ngon. Một quả chuối lạnh, nho khô và một bát dâu tây tươi có thể trở thành món ăn vặt cho bạn. Kết hợp các loại trái cây, như lát ... đông. Dưa hấu ăn theo mùa, trong khi nhiều loại trái cây như cam thường có quanh năm. Hãy thử các loại trái cây ít thông dụng để ăn vặt. Kiwi, xoài, đu đủ, quả lựu cung cấp dinh dưỡng và hương...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 00:20

5 466 0
Các Món Ăn Vặt Có Lợi Cho Sức Khỏe potx

Các Món Ăn Vặt Có Lợi Cho Sức Khỏe potx

... lựa chọn tốt. Các Món Ăn Vặt Có Lợi Cho Sức Khỏe Các món ăn vặt cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn, ổn định lượng đường trong máu. Các món ăn vặt không nhất thiết phải là khoai tây chiên, ... và bổ dưỡng. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, nước trái cây, rau trộn và nước ép cà chua là những loại nước uống ít natri. Sữa đậu nành và sữa hạnh nhân cũng là lựa chọn tốt. Các Món Ăn Vặt ... Rau Cà rốt và cần tây là món ăn vặt có lợi, có thể kết hợp với cà chua bi và những lát bí. Dưa chuột cắt lát và ớt chuông vàng trộn dầu cũng giúp bổ sung dinh dưỡng. Nguồn ảnh:...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

7 478 1
Những Món Ăn Ngon-Bổ-Rẻ doc

Những Món Ăn Ngon-Bổ-Rẻ doc

... chung với các món mặn như cải xá bấu đúc trứng hoặc tôm khô rim. Đây là các món canh vừa đủ dinh dưỡng vừa tăng cường canxi cho cơ thể. Nấm cũng là món chứa nhiều đạm, ngon, bổ và lành, có ... nấm: nấm bào ngư lăn bột chiên giòn, nấm chưng trứng, trứng chiên nấm rơm. Ăn vừa lành vừa tốt cho hệ miễn dịch còn có nấm bào ngư đen, bào ngư trắng xào sả ớt. Canh nấm có nhiều món: canh ... rơm, nấm bào ngư, canh nấm cà chua Huyết heo cũng là món ăn cung cấp nhiều đạm và rất tốt cho phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ”. Người ta dùng huyết làm nguyên liệu trong nhiều món ăn như:...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

4 672 0
Tài liệu dinh duong cho ba bau

Tài liệu dinh duong cho ba bau

... nhóm thức ăn cung cấp một hoặc nhiều thành phần cần thiết cho cơ thể. Với chế độ ăn như vậy, các dưỡng chất tăng lên khá đồng bộ, đáp ứng tốt nhu cầu dinh dưỡng tăng lên. Thứ hai, chế độ ăn hợp ... máu tăng 50% dẫn đến tăng nhu cầu chất đạm, sắt, acid folic, vitamin B6 do vậy cần cung cấp đầy đủ. Nhu cầu dinh dưỡng gia tăng như thế nào? Trong 3 tháng đầu, nhu cầu dinh dưỡng không tăng hơn ... Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai (phần 1) Aug 7 2009 10:20AM Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai là vấn đề hết sức quan trọng, chẳng những ảnh hưởng đến sức khỏe của...

Ngày tải lên: 04/12/2013, 07:11

4 514 14
w