những món ăn tốt cho bà bầu và thai nhi

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... vitamin A – rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và đôi mắt thai nhi. Trong củ cà rốt còn chứa vitamin B6, vitamin C và chất xơ rất có lợi cho mẹ bầu. Bà bầu ăn cà rốt thường xuyên ... tốt cho bà bầu để cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé trong thời gian mang thai 1. Nước: Cà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin A – rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và đôi ... cơ thể tăng 50%. Vì vậy, ăn thịt sẽ giúp cho cơ thể bé hình thành và phát triển tốt trong suốt quá trình mang thai. Hơn nữa, thịt chứa nhi u chất sắt rất cần thiết cho việc tạo máu cho cơ thể....

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 10:20

... đặc biệt là những người ăn chay, phụ nữ ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và những người có da tối màu. Vitamin D: Vitamin đầu bảng có lợi cho sức khỏe bà bầu và thai nhi Bà bầu nên làm ... bé. Ăn đa dạng không có nghĩa là “thích gì ăn nấy”, bà bầu nên tỉnh táo lựa chọn cho mình những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm chứa vitamin D. Bạn nên ăn nhi u ... giật (huyết áp cao và protein dư thừa trong nước tiểu), nhi m trùng âm đạo và thậm chí là khiến sinh non hoặc thai nhi tử vong vì thiếu chất. Đối với bào thai trong bụng, khi bà mẹ bổ sung thiếu...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... chuyển lên và ra khỏi cổ tử cung khi sinh nở. Nói chung các bà bầu được khuyên nên nằm thấp để ngăn không cho chảy máu nhi u hơn, và sinh mổ thường được áp dụng khi có thể nhằm ngăn ngừa những ... để đảm bảo an toàn cho thai nhi, tốt nhất là bạn không nên sử dụng nước hoa trong khi mang thai, nhất là ở tuần thai thứ 8 và 14. Bạn có thể sử dụng những mùi hương tự nhi n để thay thế nước ... Phụ nữ mang thai khi mắc sởi không những ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ mà còn tác động nghiêm trọng tới thai nhi trong bụng. Khi nhi m sởi, điều đáng lo là bà bầu bị bội nhi m do hệ...

Ngày tải lên: 24/05/2014, 19:00

... cá và hải sản. Việc cung cấp đầy đủ DHA rất cần thiết cho sự phát triển của thị giác và hệ thần kinh trung ương của thai nhi và những ngày đầu sau sinh của bé. Nếu thiếu DHA trong bào thai, ... cần thiết cho sự tạo máu, phát triển các tổ chức trong cơ thể của mẹ, một phần cần thiết cho phát triển của thai nhi, rau thai và dự trữ tạo sữa sau sinh. Nên ăn cả đạm động vật và thực vật. ... vật : đậu đỗ lạc, vừng đây là những thức ăn giá rẻ hơn thịt cá nhưng hàm lượng đạm cũng khá cao lại chứa nhi u chất béo giúp tăng năng lượng bữa ăn và hấp thu tốt các loại vitamin tan trong...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 11/08/2014, 05:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:21

... để bảo vệ “đứa bé đặc biệt”), một số bà mẹ vẫn được bệnh viện “tiếp sức” để sinh theo cách tự nhi n. Mổ đẻ gây nguy hiểm cho bà mẹ và thai nhi Những đứa trẻ sinh mổ ở Bệnh viện Từ ... trước khi mổ. Những người sinh mổ cũng có nhi u nguy cơ nhi m trùng sau đó. Mặt khác, do phải uống một lượng lớn kháng sinh để chống nhi m trùng nên khả năng tiết sữa của họ giảm nhi u, ảnh hưởng ... có thai là có nguy cơ, hoặc nhi u, hoặc ít. Có những tai biến chỉ xuất hiện khi chuyển dạ như sa dây rốn, tim thai suy, thuyên tắc ối. Vì vậy, việc sinh đẻ tự nhi n có nguy cơ gây bất lợi cho...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... xung quanh khuyên nên ăn nhi u, nên ăn cho hai người để mẹ và con cùng khỏe. Thế nhưng có nên ăn cho hai người và ăn như thế nào mới đúng? Khi tôi mang thai, có nên ăn gấp đôi so với bình ... trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng về lâu dài tới sức khỏe em bé. Vì vậy, sức khoẻ và tăng trưởng của bé trực tiếp liên quan đến những gì bạn ăn trước và trong khi mang thai nên những gì bạn ăn vào ... cám dỗ ăn thật nhi u bởi thức ăn quá ngon và bởi cơ thể bạn không kiềm chế được nhưng các bác sỹ thì cho biết, ăn gấp đôi thực sự không tốt cho cả mẹ và con. Cơ thể của bạn hoạt động nhi u...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... dưỡng cho bà bầu giúp thai nhi thông minh Chế độ ăn đảm bảo dinh dư ỡng cho thai phụ Các loại hoa quả tốt cho thai phụ Thực phẩm thai phụ không nên dùng Chế độ ăn theo độ tuổi thai nhi Chọn ... Chọn thực_phẩm_an _thai _cho_ thai_ phụ_ Chế_độ _ăn_ phòng_chữa_tiền_sản_giật_ Vì vậy những gì bạn ăn trong quá trình mang thai là rất quan trọng. Bà cho biết thêm: Bà bầu nên bổ sung bổ sung ... thịt nạc và đặc biệt trong sữa mẹ. Bạn cũng có thể bổ sung thêm loại dưỡng chất đặc biệt này với các loại viên nang, viên nén bán trên thị trường. Sắt Dinh dưỡng cho bà bầu giúp thai nhi thông...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 02:21

Ngày tải lên: 31/07/2014, 13:21

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

... mè, cho gấc và giò vào, chiên sơ hơi vàng. Đổ nước ngập giò, hầm chung với lạc (đậu phộng) khoảng 30 phút, để lửa nhỏ. Nước còn xăm xắp thì cho tiếp nấm vào, nêm nước mắm, tiêu, đường vừa ăn. ... ăn, hành ngò. Thực hiện Trứng gà đập ra chén, đánh tơi. Cà chua xắt hạt lựu. Mướp xanh bỏ vỏ cắt miếng. Bắc bếp, phi thơm gừng, cho cà chua và nạc cá chim vào đảo đều, nêm ít nước mắm. Cho ... chim vào đảo đều, nêm ít nước mắm. Cho thêm một chén nước vào nấu tiếp Nước sôi cho trứng vào khuấy nhẹ tay để trứng tan đều, nêm lại vừa ăn, nhắc xuống. Múc ra chén, rắc hành ngò xắt nhuyễn lên,...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... nhanh chóng đi qua cuống nhau, ảnh hưởng đến thai nhi. 5. Đồ ăn ngọt Đồ ăn ngọt như: bánh, kẹo… là những thứ có chứa nhi u đường, dễ gây hiện tượng tăng cân quá nhanh. Ngoài ra, hàm lượng đường ... chứa trong các loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh tiểu đường cho bé. Một số thức ăn không tốt cho bà bầu ... cần thiết, tốt nhất là bạn hãy đun nóng lại thức ăn trước khi sử dụng 4. Nước ngọt có ga Mỗi lần uống nước này, thai phụ có thể bị hưng phấn trung khu thần kinh trung ương, làm tăng nhịp thở,...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 15:15

... thức ăn kể trên. Còn có một số loại thức ăn khác bạn cũng cần nên tránh trong suốt thời kì mang thai, vì nó có thể gây ra nhi u vấn đề rắc rối cho bạn. Gan Tránh ăn gan và những thức ăn ... Nếu cơ Ăn những thức ăn an toàn là một vấn đề rất quan trọng trong thời gian bạn mang thai. Nhưng có một số loại thức ăn đang ẩn chứa những nguy cơ có thể làm ảnh hưởng đến bạn và thai nhi. ... Sainsbury's cho biết. “Loại vi khuẩn này chỉ xuất hiện trong một số loại thức ăn không an toàn. Nhưng không có nghĩa là cứ bạn ăn những loại Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu? ...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 22:15

... xếp vào danh sách những loại quả rất tốt cho bà bầu vì nó chứa nhi u chất chống oxy hóa nên làm tăng khả năng miễn dịch cho phụ nữ mang thai. - Cũng giống như cà tím, cherry còn có khả năng ... sách những loại quả rất tốt cho bà bầu vì vitamin A và hợp chất flavonol trong nho có tác dụng phát triển thị giác cho bé ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Không những thế, nho còn có rất nhi u ... - Kali và natri trong nước ép nho kích thích phát triển hệ thần kinh cho thai nhi. Nếu mẹ bầu nào có nguy cơ bị mắc chứng tiểu đường thai kì thì cà tím là một loại quả rất tốt cho mẹ bầu vì...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20

... chia thức ăn ra nhi u phần nhỏ và ăn mỗi lần một ít. Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu Có nhi u loại rau giúp cho các bà bầu có thêm những lựa chọn mới cho bữa ăn của ... mang thai làm cho đa dạng hóa các loại thức ăn. Song có những bà bầu nghĩ rằng có những loại rau rất tốt cho trẻ thì nhất định tốt cho người đang mang thai. Điều đó không hề đúng, có những ... hề tốt cho các bà bầu lại có nhi u lợi ích đối với trẻ. Các loại rau củ bà bầu nên tránh: Rau ngót: nhi u bà nội trợ vẫn nghĩ rằng đây là loại rau rất tốt cho cả trẻ em và phụ nữ mang thai, ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... Ăn chuối có tốt cho bà bầu không? Ăn chuối có tốt cho bà bầu không – Ăn chuối hàng ngày sẽ giúp phụ nữ mang thai có nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào, chống ... quả tốt nhất giúp huyết áp ở trạng thái ổn định. Nhuận tràng: Khi mang thai, bà bầu thường bị chứng táo bón nhi u hơn do tác động của thai lên hệ tiêu hóa, nồng độ progesterone ở thai phụ tăng ... vì thế ăn chuối giúp tăng lượng kali và giảm stress.chuối cung cấp cho cơ thể toàn bộ sinh và khoáng tố cần thiết cho sức khoẻ con người. Bình ổn huyết áp: Cũng do chuối giàu kali và có lượng...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20