những món ăn ngon bổ rẻ dễ làm

... dưỡng vừa tăng cường canxi cho thể Nấm chứa nhiều đạm, ngon, bổ lành, có lẽ mà có nhiều “khúc biến tấu” từ nấm: nấm bào ngư lăn bột chiên giòn, nấm chưng trứng, trứng chiên nấm rơm Ăn vừa lành ... Canh nấm có nhiều món: canh chua nấm rơm, nấm bào ngư, canh nấm cà chua Huyết heo ăn cung cấp nhiều đạm tốt cho phụ nữ ngày “đèn đỏ” Người ta dùng huyết làm nguyên liệu nhiều ăn như: huyết xào ... nấm mèo, hành tím, trộn nướng hấp) ăn với cơm bánh mì ngon Tàu hũ mệnh danh phô mai người châu Á chứa nhiều axít amin quý canxi Vì thế, thực đơn tuần nên có món: tàu hũ chiên sả ớt, tàu hũ chiên...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 21/10/2014, 23:04

... món ăn được ngon miệng và tận dụng được nhiều dinh dưỡng Cách làm kho quẹt để chấm rau củ luộc Món ăn dân dã người miền Tây có vị đậm đà, chấm rau luộc hay cơm cháy ngon miễn chê, ăn chẳng ... món ăn vô cùng đơn giản lại không phần ngon miệng Nguyên liệu: - Nửa cái bắp cải cỡ vừa - quả trứng gà vịt - Nước mắm ngon Lòng lợn luộc trộn hành tây Món ăn quen thuộc dễ làm ... ngon, giòn và không bị nát Dầu ăn Khi luộc rau, bạn có thể cho chút dầu ăn vào nồi nước luộc Dầu ăn phủ lớp mỏng bên ngoài, giúp rau bạn xanh và bóng Đồng thời, lớp dầu ăn...

Ngày tải lên: 27/05/2014, 05:48

... tác dụng làm trắng tốt Lưu ý nên rửa mặt thật trước đắp mặt nạ Để khoảng 30 phút dùng khăn mềm lau sạch, tiếp đến làm khen nhúng nước Món ngon từ bơ Không loại thực phẩm khác muốn có ngon cần ... Trái bơ dễ chế biến làm thức ăn cho bé, với trẻ từ tháng tuổi trở lên, cần nghiền nhỏ phần thịt Trái bơ, trẻ em lớn cắt thành miếng cho bé cắn Trái bơ có lợi cho sức khỏe trẻ em, bơ có chứa protein, ... thức làm đẹp Hầu hết kết nghiên cứu cho thấy, vitamin E có tác dụng bảo vệ axit chống lại oxy hóa, nhờ làm chậm trình lão hóa tế bào giúp da tươi sáng căng Quả bơ coi loại mỹ phẩm làm đẹp vừa rẻ...

Ngày tải lên: 14/06/2014, 10:55

... thường tăng so với ngày thường MÓN NGON DÂN DÃ: Bún vịt nấu măng cho Tết Đoan ngọ Tết Đoan Ngọ ngày khí trời nóng nực, nhiệt độ cao nên ông bà ta có tục lệ dùng thịt vịt với tính mát, bổ để quân ... - Bún ăn kèm Cách làm: Măng khô ngâm nở, xé thành sợi nhỏ, cắt bỏ bớt đoạn già ngâm vào thố nước lạnh Ngâm từ - ngày, ngày thay nước - lần để măng hết chất chua Đun nồi nước sôi, đổ măng vào ... lửa nhỏ để măng thấm gia vị Xào măng xong bạn đậy kín nắp chảo, để qua đêm Thường muốn nấu phải chuẩn bị măng trước từ - ngày Nếu dùng măng tươi bạn tốn thời gian hơn; phải luộc măng xả lần qua...

Ngày tải lên: 26/06/2014, 17:27

... hồ Nếu thời gian, bạn nhớ phải tăng thời gian luộc trứng lên thêm phút, thành phút Quan trọng không cho trực tiếp trứng vào nước sôi, chênh lệch nhiệt độ bất ngờ làm vỡ vỏ trứng Bạn nên cho trứng ... khó lột vỏ trứng già Muốn có trứng luộc ngon nên chọn trứng già 3) Nên luộc trứng nồi nhỏ Nếu dùng nồi to để luộc, trứng bị cuộn, va vào va vào thành nồi làm nứt vỏ Nước nồi cần qua khỏi mặt trứng ... nồi muỗng cà phê muối trứng luộc xong dễ lột vỏ 4) Khi nước nóng dần, dùng kim đâm lỗ đầu to trứng Lý do: túi khí nằm đầu trứng đun nóng tạo thành áp lực làm vỡ vỏ trứng, lỗ đục nhỏ “cứu” cho...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 16:20

... than cho hồng,đặt vỉ nướng lên, thoa dầu ăn cho khỏi dính Để tôm lên nướng đỏ mặt Món dùng chung với muối tiêu chanh tương ớt ngon Bún tôm nướng Món ăn biến tấu từ bún thịt nướng đỗi quen thuộc ... vị, đảo đến tôm vừa chín tắt bếp Cho sợi bánh làm từ bột gạo vào đun sôi, gần chín cho tôm làm sẵn vào, sau cho nước cốt dừa vào nêm gia vị cho vừa ăn Bánh canh tôm nước dừa Ảnh: K.H Bát bánh canh ... rang Tôm tắng nắng có hương thơm nồng đậm đà muối ớt, ăn có vị thịt cay vừa miệng Tôm nướng muối ớt Khi bạn nhiều thời gian lại muốn ăn nướng ăn thích hợp Chỉ cần mua tôm sống, rửa sạch.Bỏ tôm vào...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 20:20

... dĩ không làm phải giải thích rõ cho bé Mẹ vừa nói với mà lại… Thêm chút mỉa mai ngữ điệu câu nói bạn không khác lời trích đối làm tổn thương tâm lý trẻ Nếu bạn thật muốn bé hiểu không làm yêu ... mà bạn nên hiểu đứa trẻ cần phải trải qua giai đoạn có tính cách bướng bỉnh, nghịch ngợm, cho trung tâm Đó điều cần thiết cho phát triển tâm lý trẻ em Các chuyên gia tâm lý trẻ em khuyên bạn thay ... Vậy phải làm trường hợp này? Các chuyên gia tâm lý trẻ em cho hướng dẫn bé đôi giầy vừa vặn, chắn để hạn chế khả bị ngã tốt Trước nói điều với con, cha mẹ nên cân nhắc đặt vào vị trí trẻ (Ảnh...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

... An, mắm tôm chà Gò Công, mắm ba khía Cà Mau ưa chuộng Là ăn dân dã ngon miệng, mắm trở thành loại thức ăn phổ biến miền Nam Người ta ăn mắm theo nhiều cách mắm xé, mắm chưng, mắm chiên, mắm kho ... hàng nghệ thuật ẩm thực, có mặt thực đơn quán ăn bình dân nhà hàng, khách sạn tiếng Sau cá, rau rừng loại thức ăn thiếu bữa ăn Danh mục loại rau văn hóa ẩm thực người phương Nam phong phú độc ... chuyển mai Mặt khác, có ưu điểm lớn, thức ăn vừa bảo đảm chất bổ dưỡng qua nhiều công đoạn chế biến, vừa giữ hương vị thơm ngon tự nhiên Do vậy, thức ăn chế biến theo phương pháp nhiều người ưa...

Ngày tải lên: 10/04/2014, 13:04

... đun, hấp lên, chín ăn mộc nhĩ, hạt sen, uống canh gà Dùng hạt sen tươi để “thanh tâm”( làm cho tim bớt nóng), mộc nhĩ trắng bổ âm nhuận phế, dùng kết hợp hai thứ vừa mát vừa bổ Những người tâm phiền, ... chủ yếu tăng cường trình hưng phấn vỏ đại não hệ thống trung khu thần kinh, đồng thời tăng cường trình ức chế, từ cải thiện hoạt động linh hoạt hệ thống thần kinh Hạt sen nhân sâm đồ ăn ngon, đem ... nhỏ lửa sánh cho thêm chút đường trắng vào, ăn điểm tâm, bữa sáng tối Hạt sen có tác dụng giúp đường ruột co lại, kiện tỳ giúp ăn ngon miệng Táo đỏ bổ tỳ vị, củng cố đường ruột, chống tả Hai thứ...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 04:20

... nhẩn đắng mà ngon lạ, ăn tới no căng mà không thấy ngán Canh chua nấu me non, chua lẫn vị đắng so đũa, với vị tép bạc đất, ngon Nồi canh vừa chín tới trút rổ so đũa hái để giòn ngon Hương vị ... so đũa, ăn trở nên đậm đà Người Việt nhiều loại hoa dùng làm thức ăn quanh năm hoa chuối thiếu ăn bún riêu, bún rau, gỏi trộn hoa chuối…, hoa hẹ xào, canh… Các loài hoa ngày ưa chuộng ăn, lẩu ... ngon nhờ loại hoa ăn kèm thiên lý, so đũa, sen, súng… Ăn hoa tươi quan tâm thành phần dinh dưỡng tự nhiên, chúng hoàn toàn rau cải “được” đặt lên bàn ăn, theo thống kê, có 500 loại hoa tươi ăn...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 08:20

... trứng vào chiên chín Ăn ngày làm lần hay lần Đợt dùng - 20 ngày Dùng cho trường hợp viêm loét giác mạc thiểu dưỡng, đặc biệt thiếu vitamin A trẻ em, người già Vừng đen ăn với chân giò hầm: Vừng ... thang Thuốc bổ âm: Vừng đen 500g, thục địa 1000g, dâu non (đồ chín sấy khô) 500g, hạt sen 150g, vông nem 100g Tất tán bột, luyện với mật làm hoàn Ngày uống lần, lần 10g (sáng, tối) Chữa tăng huyết ... thành bột mịn, luyện với mật làm hoàn Ngày uống lần, lần 10g Chè vừng đen Cháo vừng (chi ma chúc): Gạo tẻ, vừng đen liều lượng nhau, đem nấu cháo, thêm đường muối Ăn nóng nguội vào bữa điểm tâm,...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 04:20

... tim, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não người béo, thừa cân Ăn lòng đỏ, bỏ lòng trắng Không với người ốm yếu hay bồi bổ trứng hàng ngày, mà thói quen ăn trứng hay gặp đối tượng Buổi sáng ăn bát ... Không trẻ em, mà người lớn, thấy yêu yếu lại nghĩ đến việc bồi bổ tim động vật Thành ra, tim động vật trở thành thực phẩm đắt đỏ, nhiều giá thành thịt thăn, cá Nhưng thực tế, ăn cháo tim có bổ dưỡng ... điều kiện ăn uống, chủ yếu lấy tinh bột làm nguồn sống Ngày nay, bữa ăn nạp nhiều chất đạm, chất béo, lại thêm nhiều tinh bột, dần tích lũy chuyển hóa thành gan nhiễm mỡ Bữa ăn không đơn ăn no,...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 20:20

... cực ngon, đắt, đông, bán chiều 17.Bún cá: nguyễn Trường Tộ, 3000-5000đ/bát, quán dân dã, ngon 18.Miến lươn: Hàng Điếu, cạnh quán bún bò, ngon, rẻ, nhiều 19.Miến lươn: Cuối phố Yên Ninh, ngon, rẻ, ... Dương Quán Lá, 138 Nguyễn Văn Cừ 8273109 11 Bia Lan Chín, Tông Đản 15 Hải Xồm, Giảng Võ (nhậu có văn hoá- ko xô bồ!) 12 Lẩu dê Nhất Ly, số Hàng Cót ngon rẻ có mòn Lầm ăn cực ngon, nướng Thoáng mát ... Hot-Rock Café, nhiều ngon( hơi đắt) 3.Cơm rang thập cẩm: Cấm 1000đ/suất, ngã tư nguyễn Thái HọcVăn Miếu ngon nhiều 8000đ/suất VI Các khác Các nhậu : Ngõ Tạm Thương, nhiều món, rượu ngon, chỗ tuyệt...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 13:20

... phút sau cho thức ăn vào xào giúp loại bỏ 95% độc tố aflatoxin có muối - Khi dùng bơ để chế biến ăn, muốn tiết kiệm mà ăn giữ mùi bơ, trước tiên bạn đun dầu mỡ để chế biến ăn Món ăn chín cho vào ... báo, đợi đến thức ăn chín cho hạt tiêu; cho vào trước nấu, hạt tiêu có số chất dễ gây ung thư - Khi dùng muối để nấu ăn, tùy món, mà nên cho muối vào trước sau đun nấu Khi nấu thức ăn từ thịt loại ... tan chảy mang lại mùi đặc trưng cho ăn bạn - Muốn giữ mùi đặc trưng rượu cho ăn, đun nấu, bạn không nên đổ hết lượng rượu vào để nấu mà nên đổ nửa, nửa thức ăn chín đổ vào Theo VHNT ...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 10:21

Ngày tải lên: 07/08/2014, 04:20

Ngày tải lên: 07/08/2014, 09:22

Ngày tải lên: 13/08/2014, 12:20