những món ăn dễ làm cho mùa đông

... Gừng thái chỉ - Cho chảo lên bếp, 2 thìa dầu ăn, cho gừng vào đảo đến khi hơi vàng và dậy mùi thơm thì thả ớt vào, tiếp đến là hạt sen, củ sen. - Nêm muối, một ít dầu mè cho vừa miệng rồi ... chút cho giống hình trứng cút. - Hành lá cắt khúc nhỏ - Hành, tỏi khô băm nhỏ. - Bắc chảo bếp, cho chút dầu ăn, sau đó thả từng miếng khoai vào rán vàng đều khắp mặt. Cứ thế rán lần lượt cho ... miếng khoai vào rán vàng đều khắp mặt. Cứ thế rán lần lượt cho hết số khoai - Cho nồi khác lên bếp, 1 thìa nhỏ dầu ăn, phi thơm hành tỏi, thả khoai vào đảo đều tay. Nêm chút muối tinh và 2 thìa...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... vài món bổ dưỡng: Món ăn dành cho người hảo ngọt gồm: chocolate trộn với một chút hoa quả khô, hoặc trái cây tươi của mùa thu, như táo, mơ, đào và lê. Món ăn dành cho người thèm ăn đồ ... độ ăn uống lành mạnh. Bạn có thường chìu theo cảm giác thèm ăn những món khoái khẩu để rồi lại thèm món khác ngay sau đó 30 phút? Tiến sĩ Kendell-Reed cho biết: “Việc thỏa mãn những món ... gia vị được ưa chuộng trong mùa thu). Món ăn dành cho người thích ăn mặn bao gồm: rau và sốt đậu ăn kèm với hạnh nhân, hạt điều muối. Một vài món có lợi nhất cho sức khỏe, theo tin s Penny...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 15:20

... d6 e91#@"JF/7<5 !"!5'a"!T (a<<e@6!_!' (af"!<5"Y<gJE5' (h@6J<Ub<'i!] +!g!>2:6j_!J!>' (a9=@<<!>`L /#<< 'R@:!_#<P(-+/Y<!<5 ' 8 món luộc thanh mát dễ ăn cho mùa hè. Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý nhất. 1. Thịt ... li$u: (D**! (0-*3 (0E: (49%:F (G (02>H Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn. Ngoài những món luộc dễ ăn trong mùa hè thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn các món tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... 'oA/ `^!>U13 <]=7nL77N' Cách làm kho quẹt để chấm rau củ luộc Món ăn dân dã của người miền Tây có vị đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán. m57/L&<e563 =<' Nguyên...

Ngày tải lên: 27/05/2014, 05:48

... có thể tăng thêm mật độ tế bào sắc tố ở biểu bì và hoạt tính của các acid amin trong các tế bào đó. Thường xuyên ăn món này có thể làm tóc đen bóng mượt, lại còn trị được bạch biến. Món giá ... gừng miếng, dầu ăn vừa đủ. Chế biến: giá đậu nành bỏ vỏ, rửa sạch. Đun nóng chảo, cho dầu vào rồi cho giá đậu nành vào xào tái, cho them gia vị, xì dầu, gừng, đảo đều là được. Món tử thái trư ... dầu ăn vừa đủ. Chế biến: tử thái nhặt rồi rửa sạch, mổ dọc tim lợn và rửa sạch, trần nước sôi cho hết máu rồi vớt ra rửa sạch, thái miếng. Cho dầu ăn vào chảo nóng, phi thơm hành, gừng rồi cho...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 18:15

... Món canh thanh nhuận cho mùa đông Canh táo hầm xuyên bối Theo quan niệm của y học cổ truyền " ;Đông tàng tinh", "Thu đông dưỡng ấm"; như vậy mùa đông chính là mùa ... khỏe. Trong mùa lạnh nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể. Cần lưu ý khi bồi bổ tránh ăn các thức quá ngậy béo, thức ăn sống lạnh ... triển dương khí trong cơ thể, tạo thành tiền đề sức khỏe cả năm sau. Mùa đông khí hậu lạnh, khô hanh làm cho con người dễ bị khô môi, ho, phổi nóng. Do đó, cần bồi bổ các loại thực phẩm thanh...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 02:20

... nhiên có bốn mùa. Xin giới thiệu những món ăn, bài thuốc của mùa Xuân Vào mùa Xuân, ngoài việc lựa chọn các đồ ăn thức uống, chúng ta có thể sử dụng một vài món ăn – bài thuốc sau đây: - Cháo ... Những món ăn, bài thuốc của mùa Xuân Một trong những nguyên tắc chung hết sức quan trọng của phép dưỡng sinh ẩm thực phương Đông là phải “thuận theo tự nhiên”, mà tự nhiên có bốn mùa. ... nhược, rối loạn lipid máu, táo bón… do can thận hư suy gây nên. Rong biển là món thuốc, món ăn tốt cho sức khỏe – Ảnh: tư liệu - Cháo đảng, gạo đen: Đảng sâm 15 g, bạch phục linh 15 g,...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 19:20

... Ngao xào bơ - Món ngon dễ làm cho 8/3 Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Ngao xào bơ là một món xào khá đơn giản và ăn thì rất ngon. Đĩa ngao khi ... 1 thìa bơ nhỏ  Muối, tiêu xay Các bước thực hiện: 1 Làm chảy bơ trong chảo (nên dùng chảo lòng võng), cho tỏi vào đảo cho thơm. Cho ngao vào, để lửa vừa, thêm chút muối (chút ít thôi vì ... ngao vốn mặn) và đảo đều đến khi ngao mở hết nắp. 2 Lúc này cho cần tây thái nhỏ vào đảo cho cần vừa tái là tắt bếp. Rắc tiêu. Ăn ngay khi ngao còn nóng. ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 17:20

... Những món ăn có ích cho người bị viêm xoang mũi Viêm xoang mũi thường được chia làm 2 loại: Viêm xoang mũi cấp tính và viêm xoang mũi mạn tính. Đông y có những món ăn giúp người ... khử gừng, hành cho thơm, đổ nước vào nấu sôi với của cải trắng bằng lửa lớn. Sau đó cho các thứ còn lại vào nấu bằng lửa nhỏ cho chín. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn cả cái lẫn nước. Món ăn này có tác ... đều được) xắt nhỏ. Cách làm: cho tất cả vào máy xay, ép lấy nước, chia 2 - 3 lần uống trong ngày, vào lúc đói bụng. Món ăn này có tác dụng làm êm dịu thần kinh, rất tốt cho người bị viêm xoang...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:22

... sống thiên nhiên. Những mẫu phòng khách đẹp cho mùa đông Mùa đông đã sang, đã đến lúc bạn cần phải chỉnh trang lại không gian sống của mình cho phù hợp hơn với thời tiết giá ... phong cách nội thất cho phòng khách rộng /Bài trí phòng khách trong căn hộ chung cư Nếu bạn đang có ý định sắp xếp lại nhà cửa, thì những gợi ý dưới đây sẽ giúp mang đến cho gia đình bạn không ... môi trường, vừa ấm cũng vào những ngày đông giá rét. Màu xanh được xem là màu của thiên nhiên. Đây cũng sắc màu rất phù hợp với phòng khách. Bạn có thể sử dụng những vật dụng có màu xanh...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 12:20

... lần những món luộc hấp. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì cách ăn uống có lợi cho sức khỏe là: Ăn sáng như ông vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như người ăn xin”. Song, ngày nay, bữa ăn ... Thanh Tuấn NHỮNG MÓN ĂN DỄ GÂY ĐAU DẠ DÀY Bao tử (dạ dày) đóng vai trò chứa đựng và nhào trộn thức ăn với các dịch tiêu hóa. Trong đó có những thực phẩm nếu dùng thường xuyên sẽ làm cho bao tử ... sẽ phản đối những món ăn gây khó khăn cho nó trong quá trình “công tác”. Uống cà phê nhiều không tốt cho dạ dày Đầu tiên phải kể đến các chất kích thích như cà phê, trà đặc… Đây là những chất...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 00:20

... xương. Những món ăn Dưới đây là những món ăn có lợi (dược thiện) cho người bị gãy xương. Cháo xích tiểu đậu: Ý dĩ 50g, xích tiểu đậu (đậu đỏ) 100g, đại táo 50g, đường đỏ, nấu cháo chia ăn vài ... dần. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 thìa canh. Dùng tốt cho giai đoạn muộn để thúc đẩy quá trình liền xương. Những món ăn có lợi cho người gãy xương ... chia ăn vài lần trong ngày. Dùng thích hợp cho người bị gãy xương có thể chất suy nhược, ăn kém, xương chậm liền. Gà hầm tam thất: Gà sống đen một con chừng 500g, tam thất 5g thái phiến. Gà làm...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 00:20

... bồi bổ bằng những món ăn thuốc thích hợp để dưỡng thận, bảo kiện sức khỏe. Sau đây là những món ăn thuốc nhằm dưỡng thận, phục hồi lại chức năng vốn có của nó. Món ăn thuốc dùng cho người ... đã cơ bản ổn định, việc bồi bổ nhằm tăng cường khả năng hỗ trợ cho người bệnh nhanh chóng bình phục, cần phải chọn lựa các món ăn dưới đây để bồi bổ sao cho phù hợp, hiệu quả. - Dùng vỏ ... Những món ăn thuốc dùng cho người bệnh thận Thận là cơ quan không thể thiếu trong cơ thể, vì nó đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng mà bất kỳ cơ quan...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

... ngày ăn từ 1 -2 lần thay cơm. Món ăn thuốc dùng cho người già thận hư đau lưng Thận hư đau lưng ở tuổi già thường kéo dài lâu ngày, phần lớn là không thể khỏi nhanh được nên cần dùng các món ăn ... canh, ăn trứng gà. Canh hạch đào, bầu dục: Hạch đào nhân 50g, đậu đen 50g, bầu dục lợn 1 đôi. Tất cả cho vào nấu chín, cho ít muối vào ăn. Ba ba hầm đỗ trọng: Ba ba 1 con, đỗ trọng 15g, cùng cho ... vải thưa, cho vào nồi để lửa nhỏ hầm chín. Ăn bầu dục uống nước canh. Gân hươu nấu lạc: Gân hươu 50g, lạc nhân 150g. Cho vào nồi đổ nước hầm 2 giờ, nêm dầu, muối, gia vị, ăn hết. Tuần ăn 2 -...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 11/08/2014, 01:20

Ngày tải lên: 11/08/2014, 11:22

Ngày tải lên: 22/08/2014, 15:07

... layering cho mùa đông này, hãy chắc chắn rằng mình sở hữu những món đồ dưới đây trong tủ quần áo nhé. Skinny jeans Những chiếc quần jeans bó sát không những làm nhiệm vụ giữ ấm tuyệt đối cho ... mặc áo thun làm lớp lót bên trong áo len để giữ ấm cho cơ thể và tránh để mồ hôi làm hỏng áo len. Cực kì tiện lợi! Những món đồ giúp bạn theo đuổi phong cách layering cho mùa đông Ai cũng ... Chiếc áo này cực kì ăn- rơ” với tất cả món đồ của bạn, từ quần dài đến legging hay mini skirt. Để theo kịp xu hướng, hãy sắm cho mình những chiếc áo thun dài tay màu neon hoặc những tone màu tươi...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20

... rồi. Ngoài những món quà nhỏ và ý nghĩa, bạn cũng có thể cùng bạn bè, người thân thưởng thức những món ăn ngon và lạ miệng. Mua gì? ở đâu? xin gợi ý một vài món ăn và thức uống cho bạn lựa ... có nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn so với cácloại thị khác bởi chúng không chứa nhiều mỡ. Bánh giáng sinh Những món ăn không thể thiếu và có lợi cho sức khỏe mùa Noel Không ... rượu táo cho ngày Giáng sinh sẽ làm cho ngày lễ trở nên thú vị hơn. Gà tây quay Ảnh Internet Trong bữa ăn của bạn, rau xanh là thứ không thể thiếu. Rau xanh không những tô điểm cho màu...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21

Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20