... đổi thực đơn khi mùa thu về. Nhưng nên chọn các loại rau, củ, quả có tính hàn, lạnh để đảm bảo cho sức khỏe. Những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu Theo PGS. TS Trần Đình ... thể giúp hạ thấp nồng độ cholesterol trong máu và giúp kiểm soát lượng đường huyết. Mùa thu, bạn có thể ăn nhiều lê mà không sợ béo. Ngoài ra, tùy theo sở thích của mỗi người mà chúng ta có ... bấy nhiêu) nên giúp bạn chắc xương. Ngoài ra, quả sung cũng có ít calo nên bạn ăn nhiều mà không sợ béo”. Lê cũng là trái cây giàu chất xơ, một quả lê cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 4g...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20
Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc
... rất tốt cho trẻ thì nhất định tốt cho người đang mang thai. Điều đó không hề đúng, có những loại rau không hề tốt cho các bà bầu lại có nhiều lợi ích đối với trẻ. Các loại rau củ bà bầu nên ... nhiều loại rau giúp cho các bà bầu có thêm những lựa chọn mới cho bữa ăn của mình, trong thời kỳ mang thai làm cho đa dạng hóa các loại thức ăn. Song có những bà bầu nghĩ rằng có những loại rau ... tốt cho người mang thai nhưng nếu ăn nhiều dễ rơi vào tình trạng đầy hơi. Do đó, nên chia thức ăn ra nhiều phần nhỏ và ăn mỗi lần một ít. Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20
Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu ppt
... chỉnh. có những loại rau không hề tốt cho các bà bầu lại có nhiều lợi ích đối với trẻ. Các loại rau củ bà bầu nên tránh: Rau ngót: nhiều bà nội trợ vẫn nghĩ rằng đây là loại rau rất tốt cho cả ... lại không hề tốt cho người mang thai Các loại rau nên bổ sung cho trẻ: Rau ngót: nếu như đây là loại rau không tốt cho người mang thai nhưng lại rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho trẻ. Trong rau ... thường, đây là loại rau có nhiều tác dụng tốt nhưng đối với các bà bầu thì lại cản trở việc hấp sắt của cơ thể. Rau chùm ngây: đây là loại rau có tính hàn và chứa alpha sitosterol – một loại hormone...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
... loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh tiểu đường cho bé. Một số thức ăn không tốt cho bà bầu ... kẹo… là những thứ có chứa nhiều đường, dễ gây hiện tượng tăng cân quá nhanh. Ngoài ra, hàm lượng đường quá lớn chứa trong các loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh tiểu đường cho bé. ... Trong trường hợp cần thiết, tốt nhất là bạn hãy đun nóng lại thức ăn trước khi sử dụng 4. Nước ngọt có ga Mỗi lần uống nước...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 15:15
Những loại thuốc trị cảm sử dụng cho bà bầu pdf
... Những loại thuốc trị cảm sử dụng cho bà bầu máu trong khi sinh nở. Một số thuốc trị cảm được bào chế dưới dạng lỏng có nồng độ cồn cao (thường 4,75%). Thai phụ không được sử dụng những ... những loại thuốc này có thể gây nhiễm độc cho đứa bé sắp chào đời. Sử dụng aspirine trong tuần cuối cùng của thai kỳ còn khiến thai phụ mất nhiều Cảm là bệnh không chừa một ai, kể cả các bà ... những loại thuốc này có thể gây sẩy thai. Nếu đang là tháng thứ hai và thứ ba của thai kỳ có thể gây khuyết tật bào thai, nhất là những yếu tố có liên quan đến tim. Trong ba tháng cuối của thai...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 02:20
Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về docx
... Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về Các loại rau, củ, quả cung cấp nhiều dinh dưỡng cho trẻ khi đông về! Và phòng tránh được một số bệnh vào mùa lạnh cho bé. 1.Đu ... vô cùng hiệu quả. 2.KHOAI TÂY Khoai tây giàu tinh bột, vitamin A, C và kali. Do khoai tây nhiều tinh bột nên các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên cho bé ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ ... nâu nhạt vì loại khoai này mịn và bở hơn khi được hấp chín và dầm nhuyễn. Cách bảo quản khoai tây: để nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời, tránh dự trữ khoai tây trong ngăn đá và những nơi...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 07:20
Tài liệu Những loại quả mang lợi ích tốt cho bà bầu ppt
... Những loại quả mang lợi ích tốt cho bà bầu Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu không nên bỏ qua 5 loại quả dồi dào dinh dưỡng dưới đây. 1. Cà chua Có thể mẹ bầu sẽ bất ngờ với ... vào. 5. Quả cherry (còn gọi là anh đào) Lý do cherry được xếp vào danh sách những loại quả rất tốt cho bà bầu vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa nên làm tăng khả năng miễn dịch cho phụ nữ ... tim ở người mẹ. 2. Dưa chuột Được đánh giá là loại quả rất tốt cho bà bầu không muốn béo phì vì nó chứa lượng calo rất thấp nên khiến mẹ bầu không bị tăng cân nhanh. Mặc dù chứa ít calo nhưng...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20
Bài 24: Thực hành - Tỉa hoa trang trí món ăn từ một số loại rau, củ, quả
... nhỏ…. - HS trình bày như trong SGK. - HS trình bày như trong SGK. + HS thực hiện theo hướng dẫn của gv. HS chuẩn bị mỗi em đem 1 quả dưa chuột, 1 quả cà chua hoặc củ hành tây, củ hành lá…. ... hành, sản phẩm thực hiện, vệ sinh… + làm tăng giá trị thẩm mó của món ăn, tạo màu sắc hấp dẫn cho bữa ăn. + các loại rau, củ, quả: hành lá, ớt, cà chua, dưa chuột, đu đủ…. + dao bản to, mỏng, ... hành lá. 2. Tỉa hoa từ quả ớt.4. Danë dò: HS về nhà xem trước phần thực hành còn lại” Tỉa hoa từ quả dưa chuột, cà chua. Tổng hợp các kiểu tỉa hoa đơn giản” + Tỉa hoa cần những dụng cụ gì? - Một...
Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25
Bài 24: Thực hành - Tỉa hoa trang trí món ăn từ một số loại rau, củ, quả
... một số loại rau, củ, quả I- MỤC TIÊU Thông qua bài tập thực hành, HS: Biết được cách tỉa hoa từ quả dưa chuột và quả cà chua. Thực hiện được tỉa 1 lá, 3 lá, tỉa cành lá, tỉa bó lúa từ quả dưa ... tỉa hoa từ quả dưa chuột và quả cà chua. HĐ1: Tổ chức thực hành - Gv kiểm tra sự chuẩn bị của HS. + Nguyên liệu tỉa hoa hồng và lá là những quả gì? +Tỉa hoa cần những dụng cụ gì? +Cho HS quan ... mẫu: tỉa lá từ quả dưa chuột và tỉa hoa hồng từ quả cà chua. HS: mỗi em đem 1 quả dưa chuột, 1 quả cà chua, dao nhọn. III- CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC TLTHẦYTRÒKIẾN THỨCGiới thiệu bài: Hôm nay chúng...
Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25
Tài liệu Các loại rau củ quả chống ung thư ppt
... Đặc biệt, đậu tương chứa nhiều axit béo linoleic - thành phần quan trọng của màng tế bào, giúp cho sự phát triển của cơ thể. Hai chất oestrogen thực vật trong đậu tương là daidzein và genistein ... ung thư dạ dày. Đậu tương còn làm giảm cholesterol máu và chống ôxy hóa. Những người có bệnh thận nên dùng các món ăn làm từ đậu tương thay cho thịt mỡ. Rau dền: Rất bổ, chứa nhiều protein, ... xơ. Nên nấu rau dền vừa chín tới, nếu nấu chín nhũn thì mất nhiều chất bổ. Tỏi: Nghiên cứu cho thấy tỏi giúp tiêu bớt mỡ và làm giảm cholesterol trong máu, dự phòng được nhiều loại ung thư...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15
Tài liệu Các loại rau, củ, quả dùng để chữa bệnh docx
... sen. Rau muống có thể thải trừ cholesterol máu và chống tăng huyết áp. Vì vậy, những người bị chứng huyết áp cao, cholesterol máu cao, cơ thể gầy khô nên ăn nhiều loại rau này. Theo Đông y, rau ... Sống Chữa bệnh bằng cây rau dền Rau dền có 2 loại: trắng và đỏ. Ngoài tác dụng làm món ăn, cả 2 loại rau này đều là những vị thuốc hay. Rau dền vị ngọt, tính lạnh, không độc, giúp dễ sinh, trị ... các loại rau quả, lá chè và rượu vang đỏ. Trong phần thịt của hoa quả chua cũng chứa các chất PMF, song chỉ ở một lượng rất nhỏ do hợp chất này không hòa tan trong nước. Trong khi đó, vỏ của...
Ngày tải lên: 18/01/2014, 10:20
Tác dụng của một số loại rau, củ, quả trong dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật pdf
... nhiều loại thực phẩm ăn hàng ngày, trong đó có nhiều loại rau, củ, quả đóng vai trò rất quan trọng. Chúng không những là loại thức ăn quý mà còn là loại thuốc phòng và chữa bệnh có hiệu quả. ... của Trung Quốc viết đó là loại rau dưỡng mắt. Tối nhìn không thấy, đặc biệt là chứng quáng gà ăn là khỏi. Nó bảo vệ niêm mạc, ăn cà rốt lâu ngày thì ít bị cảm mạo. Người Mỹ cho cà rốt là loại ... thì không có ích gì hết. Mộc nhĩ đen Mộc nhĩ đen có nhiều tác dụng, một trong những tác dụng đó và quan trọng nhất là làm máu không kết tủa lại, phòng chống được Tác dụng của một số loại...
Ngày tải lên: 08/03/2014, 00:20
Những loại rau củ có tính kháng viêm cao potx
... gọi là cytokines– và một trong những nguồn dồi dào nhất của loại vitamin này là rau màu xanh đậm, như rau bina, cải xoăn, súp lơ xanh, Rau xanh đậm và các loại rau cải chứa nhiều vitamin và ... chất như canxi, sắt,… hơn các loại rau có lá màu sáng. Những loại rau củ có tính kháng viêm cao Thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa là nguyên nhân khiến cho tình trạng viêm nhiễm ... rất tốt. Hành được sử dụng để ức chế viêm, giảm cholesterol và phòng chống ung thư. Các loại gia vị như tỏi, tỏi tây, hẹ cũng có những công dụng này. Ớt Rau có nhiều màu sắc là một phần của...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20
nghiên cứu và khảo sát hàm lượng nitrate có trong một số loại rau củ quả bằng phương pháp sắc ký lỏng hiệu năng cao hplc
... lệ pha động của các dung môi lấy không đúng sẽ làm cho thời gian lưu của peak thay đổi. - Trong trường hợp bọt quá nhiều. Bộ khử khí không thể loại hết được thì có thể Pump sẽ không hút được ... đường nền không đều trên máy ghi. Do đó không nên dùng bơm áp suất không đổi trong các dụng cụ HPLC, mặc dù chúng rất thích hợp cho việc nhồi cột, khi ấy những thay đổi nhỏ về sự chảy không thành ... cố gắng hoàn thiện bài đồ án này bằng tất cả sự nhiệt tình và năng lự c của mình, tuy nhiên không thể tránh khỏi những thiếu sót, rất mong nhận được những đóng góp quý báu của thầy cô và các...
Ngày tải lên: 23/04/2014, 05:30
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: