những loại quả tốt cho bé

... Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về Các loại rau, củ, quả cung cấp nhiều dinh dưỡng cho trẻ khi đông về! Và phòng tránh được một số bệnh vào mùa lạnh cho bé. 1.Đu ... vô cùng hiệu quả. 2.KHOAI TÂY Khoai tây giàu tinh bột, vitamin A, C và kali. Do khoai tây nhiều tinh bột nên các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên cho bé ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ ... những nơi ẩm ướt rất dễ mọc mầm. 3. QUẢ LỰU Đối với lựu thì bạn nên cho bé làm quen với nước ép lựu hơn là ăn trực tiếp hạt lựu, nó rất nguy hiểm đối với các bé ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 07:20

Ngày tải lên: 01/09/2013, 03:10

... xếp hạng những loại hạt tốt nhất trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim. Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa giống như một loại thuốc ... còn cung cấp các dưỡng chất như magiê, kali và vitamin E rất tốt cho hệ tim mạch. Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu của quả hạnh nhân và các chất xơ của nó có tác dụng nuôi dưỡng bộ ... chống viêm (đặc biệt rất có lợi cho những người bị hen suyễn hay viêm khớp). Ngoài ra, quả óc chó còn chứa axit ellagic, có khả năng chống ung thư. Bạn nên ăn quả óc chó hàng ngày, điều này...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... cảm. Quả óc chó cũng giúp giảm viêm và có thể dẫn tới những nguy cơ cho ống động mạch và làm gãy xương. Các loại hạt rất giàu calo và chất béo. Hạnh nhân Là loại hạt có hàm lượng cholesterol ... nhóm các loại hạt họ hạnh mà thuộc họ đậu đỗ nhưng dù thuộc họ nào, chúng cũng rất tốt cho cơ thể. Thịt bò ăn cùng lạc là món ăn cực bổ dưỡng cho những chăm tập thể thao. Quả hồ đào ... trong những chiến binh bảo vệ bệnh mạch vành giỏi nhất. Quả óc chó Rất giàu chất béo omega-3, quả óc chó giúp giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư, đột quỵ, tiểu đường, huyết áp cao, béo phì...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

Ngày tải lên: 27/12/2013, 10:31

... xếp hạng những loại hạt tốt nhất trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim. Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa giống như một loại thuốc ... hạnh nhân Khi nói đến các loại hạt tốt cho sức khỏe con người thì hạnh nhân được xem là "nữ hoàng". Chúng không chỉ loại trừ các cholesterol không tốt cho cơ thể, mà còn cung cấp ... mà còn cung cấp các dưỡng chất như magiê, kali và vitamin E rất tốt cho hệ tim mạch. Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu của quả hạnh nhân và các chất xơ của nó có tác dụng nuôi dưỡng bộ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 02:20

... Những thảo dược tốt cho bệnh gút Bệnh gút hay thống phong theo y học cổ truyền là rối loạn chuyển hóa axit ... khớp dạng thấp, thống phong (bệnh gút). Các kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, dịch chiết từ cây sói rừng có tác dụng chống viêm đạt hiệu quả 97,6%, không gây tác dụng phụ, đặc biệt phần ... thuốc trong thiên nhiên có thể giảm đau, kháng viêm cho bệnh này. Dưới đây là 3 thảo dược quý mà người bị bệnh gút nên biết. Cây sói rừng Loại cây này còn gọi là "cửu tiết trà", "tiếp...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 19:20

... số loại trà tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ: Ngô, rau cần, nấm hương có tác dụng hạ cholesterol trong máu và tế bào gan. Ngoài ra còn có một số loại trà giúp giải độc, hạ mỡ máu và giảm béo. ... thông phủ, hành khí, lợi tiểu. Các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu; các loại thịt, cá ít mỡ và các thức ... giảm béo. Những thực phẩm này đặc biệt thích hợp cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ. Một số món ăn: Ngô: chứa nhiều các acid béo không no, có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hóa của chất béo nói...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... 9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe. Trong đó táo đứng đầu bảng, kế đến là quả hạnh, ... thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin A nên quả hạnh đặc biệt tốt cho mắt. Quả hạnh nhân giàu chất xơ, protein và cung cấp nhiều năng lượng. Lượng protein trong quả hạnh có thể giúp cơ thể khắc phục ... nhiều so với quả việt quất hoặc dâu tây. Ngoài ra, quả anh đào còn chứa beta carotene - vitamin đặc biệt này rất có lợi cho hệ miễn dịch, thị lực và làn da của bạn. Ngoài ra, quả anh đào còn...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... dạng iced tea cho trẻ uống. Những thực phẩm tốt cho bé Để bé có sức khỏe tốt, không bị nhiễm các bệnh do virus, bạn nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm sau: Hoa quả Ai cũng ... những vitamin đặc biệt quan trọng), rau thực sự tốt cho cơ thể. Chất béo tốt Không phải tất cả các chất béo đều có giá trị ngang nhau. Trong khi phải tránh các tránh béo no và chất béo ... thì những chất béo khác sẽ thực sự tốt cho cơ thể, giúp phòng ngừa các bệnh cảm cúm. Giảm các chất béo bất lợi sẽ giúp tăng cường chức năng miễn dịch. Các loại thực phẩm chứa các chất béo...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 05:20

... giảm lượng cholesterol có hại, bả o vệ tim mạch. Theo AF 9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức ... thực phẩ m giảm béo, một ngày trong tuần chỉ cần ăn mỗi táo là đủ. 2. Quả hạnh: Giàu beta carotene, có thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin A nên quả hạnh đặc biệt tốt cho mắt. Quả hạnh nhân giàu ... chất khoáng, đặc biệt là kali. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, chuối chín có tác dụng giảm buồn nôn, giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, chống xơ vữa động mạch. ...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 02:20

... đẹp mắt. Nếu bé đã quen ăn dặm, có thể trộn bí ngô với thịt lợn hay thịt gà khi nấu bột (cháo) cho bé. 4. Khoai lang Khoai lang là loại củ khỏe mạnh và an toàn bậc nhất cho bé. Khoai lang ... được thê vào bột ăn dặm cho con. Có nhiều cách nấu khoai lang nhưng nướng là cách giữ lại hương vị và dinh dưỡng của khoai tốt nhất. Luộc hoặc hấp là hai phương pháp hiệu quả tiếp theo. 5. ... Carrot chứa nguồn beta-caroten dồi dào rất có lợi cho thị giác. Tuy nhiên, cần nghiền thật nhuyễn carrot vì bé có thể bị hóc, nghẹn do những mẩu li ti của carrot dù đã được nấu chín. ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 11:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:09

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

Ngày tải lên: 07/08/2014, 01:20

... và chế biến. 4. Quả nho Nho cũng được xếp trong danh sách những loại quả rất tốt cho bà bầu vì vitamin A và hợp chất flavonol trong nho có tác dụng phát triển thị giác cho bé ngay từ khi còn ... vào. 5. Quả cherry (còn gọi là anh đào) Lý do cherry được xếp vào danh sách những loại quả rất tốt cho bà bầu vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa nên làm tăng khả năng miễn dịch cho phụ nữ ... cao huyết áp hoặc bệnh tim mạch). Những loại quả mang lợi ích tốt cho bà bầu Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu không nên bỏ qua 5 loại quả dồi dào dinh dưỡng dưới đây. 1. Cà...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20

... có đờm cho con. Kiwi Một vài nghiên cứu gần đây cho biết rằng kiwi là loại quả giàu canxi, magie, vitamin C. Một trái kiwi có thể cung cấp dưỡng chất cao hơn 40% so với những loại quả khác. ... phát ban. Những bé có tiền sử bị dị ứng với kiwi thì tốt nhất là không nên dùng. Lựu Lựu là loại quả có thể cho trẻ từ 8 đến 10 tháng tuổi dùng. Mẹ có thể dùng lựu ép lấy nước cho con uống. ... Cam là loại quả giàu vitamin C giúp của thiện sức đề kháng của cơ thể trẻ. Lê Lê là loại quả có chứa nhiều nước, các loại vitamin và khoáng chất. Ăn lê sẽ giúp...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 04:20