những điều nên tránh sau khi sinh mổ

... Những điều nên tránh sau khi sinh nở Sau sinh không nên ngồi nhiều. Sinh nở là thiên chức, đồng thời là hạnh phúc của người phụ nữ. Tuy vậy, trong giai đoạn sáu tháng đầu sau khi sinh ... cần bổ sung những vi chất này thường xuyên, bằng cách dùng thuốc từ giai đoạn mang thai cho đến nhiều tháng sau khi sinh. Những sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ lại càng cần phải chú ý điều này, ... ngồi quá nhiều, nhất là ngồi xổm khi n cho tử cung có thể bị sa. Điều này gây nguy cơ đối với sức khỏe cũng như những lần sinh sau của sản phụ. Tốt nhất là nên đi lại nhẹ nhàng 1, 2 lần trong...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16

... chất sắt. Người ta khuyên sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3. Hút thuốc lá Trên thực tế hút thuốc sau khi ăn vô cùng nguy hại đến sức khỏe. Bởi vì sau khi ăn, hoạt động ruột và ... hóa của dịch vị, dễ dẫn đến đau bao tử. Càng không nên uống nước có ga sau khi ăn. 6. Ngủ ngay sau khi ăn Một số người sau khi ăn xong thì thấy mệt mỏi và buồn ngủ đó chính là do lượng huyết dịch ... lái xe dễ dẫn đến thao tác sai lầm, gây ra tai nạn xe. Nên lái xe sau khi ăn khoảng 1 tiếng sẽ an toàn hơn nhiều. 8. Đi dạo ngay sau bữa ăn Khi đi bộ, cơ bắp ở chân, tay, lưng co duỗi. Máu tăng...

Ngày tải lên: 20/09/2013, 02:10

... ngồi quá nhiều, nhất là ngồi xổm khi n cho tử cung có thể bị sa. Điều này gây nguy cơ đối với sức khỏe cũng như những lần sinh sau của sản phụ. Tốt nhất là nên đi lại nhẹ nhàng 1, 2 lần trong ... tâm, nếu không sẽ có thể mắc phải tật nói líu lưỡi, nói nhịu. Tẩm bổ quá nhiều Những điều nên tránh sau khi “vượt cạn” Ngại “gần gũi” chồng Phải thừa ... tế cho thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa nở nhụy”. Cho nên bạn đừng quá lo lắng sẽ dễ bị stress, chính điều này có thể làm cho bạn...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... nhân dẫn đến những bệnh về dạ dày, ruột. Những điều cần tránh sau khi ăn TPO - Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa quả, uống một cốc chè ngon, tháo thắt lưng hay làm một giấc ngủ sau bữa ăn, ... đó là những thói quen rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm ngay sau khi ăn: 1.Tháo thắt lưng đột ngột Tùy theo thói quen hay ngẫu hứng của từng cuộc ăn nhậu, đôi khi thực ... dưỡng, lại làm cho bộ máy tiêu hóa mệt mỏi. Sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3.Ăn hoa quả Thức ăn vào dạ dày phải lưu lại 1-2 giờ. Nếu sau bữa ăn, bạn ăn ngay trái cây sẽ làm tăng...

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:27

... làm cho bệnh sa dạ dày ngày càng trở nên nghiêm trọng.7) Không ngủ ngay lập tức sau khi ăn: Một số người sau khi ăn xong thì thấy mệt mỏi, buồn ngủ rũ rượi, đó chính là do lượng huyết dịch ... Nếu đi bộ ngay sau khi ăn kéo dài, thì dễ đưa đến viêm loét dạ dày. Người bị sa dạ dày, nếu ăn no mà đi bộ ngay một cách thường xuyên thì làm cho bệnh sa dạ dày ngày càng trở nên nghiêm trọng.7) ... Không đi dạo ngay sau bữa ăn :Khi người ta đi bộ, cơ bắp ở chân, tay, lưng co duỗi. Máu tăng cướng dồn vào cơ bắp để bảo đảm nhu cầu ôxy , tạo năng lượng cho cơ bắp hoạt động. Nếu sau ăn mà đi bộ...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 08:11

Ngày tải lên: 03/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 20:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

... trong phần “Mục tiêu nghề nghiệp” và Thư tìm việc mà thôi. Lỗi 4: Không sử dụng động từ Bạn nên tránh những cụm từ như “Chịu trách nhiệm làm hợp đồng…” Bạn cần sử dụng động từ để mô tả bạn đã ... một lỗi đánh máy cũng có thể khi n nhà tuyển dụng nghĩ rằng bạn là người bất cẩn. Vì vậy, không chỉ kiểm tra bằng chế độ “spelling and grammar” của MS Word, bạn nên nhờ người quen đọc lại hồ ... Hoặc bạn lại đề một địa chỉ email nghe không nghiêm túc chút nào như bupbe264@email.com. Tất cả những lỗi không đáng này sẽ lấy đi cơ hội có được việc làm mơ ước của bạn. Vì vậy, bạn cần nêu...

Ngày tải lên: 18/10/2012, 09:32

... "chiêu" dùng chuột quét lên những vùng muốn đọc để chữ chuyển thành màu trắng. Những điều nên tránh trong cách trình bày một trang web Khi chúng tôi hỏi khách hàng về những yêu cầu của họ về ... website dễ trở nên kiêu căng. Điều đặc biệt cần nhấn mạnh là kiểu trang trí này rất khó làm cho đẹp được. Hơn nữa, bạn thử nghĩ xem khách hàng tham quan của bạn sẽ bực mình như thế nào khi hộp mực ... gây chói mắt, độ tương phản kém thì lại khó đọc. Bạn nên dung hòa chúng. Có nhiều cách thiết kế nền cho web của bạn nhưng đừng làm ba điều sau đây. 1. Nền đen chữ trắng, trắng lợt hay xám: Cho...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 13:15

... để bé thông minh, giảm thiểu những bệnh về mắt. DHA cũng giúp người trưởng thành giảm triglyceride máu và cholesterol xấu, phòng xơ vữa Cá - Những điều nên tránh khi ăn ... lạnh: Nếu dùng ngay trong ngày thì nên để cá riêng ra một cái chậu nhỏ để rã đông, tuyệt đối không nên rán ngay khi cá còn đông lạnh. Nếu để cá qua ngày thì nên xếp một lớp đá vụn vào đáy hộp, ... vào đáy hộp, rồi xếp từng lớp cá đông lạnh lên trên, đậy nắp, cho vào ngăn tủ riêng, tránh phả mùi tanh vào những ô chứa đồ khác trong tủ lạnh. C. Cách lựa chọn cá tươi: - Cá đang bơi...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... Những điều nên tránh khi đến xứ kim chi - Hàn Quốc Trư ớc khi đến xứ sở của những cảnh đẹp l ãng m ạn, đừng quên học thuộc 5 lời khuyên sau! 1. Đi giày vào nhà ... sang một bên. 2. Nói to tiếng trên tàu điện ngầm hay xe bus Đây là một trong những điều bạn cần làm quen thật nhanh khi đến Hàn Quốc. Xe bus và tàu điện ngầm không phải là địa điểm tiệc tùng ... giọng điệu bình thường nếu bạn không muốn nhận được những ánh mắt không mấy thiện cảm của những người có tuổi ở Hàn Quốc. Ở một số xe bus, trước khi lên xe, bác tài sẽ yêu cầu bạn vặn nhỏ nhạc chuông....

Ngày tải lên: 23/02/2014, 19:20

... Những điều nên tránh khi bài trí ban công Một ban công đẹp ngoài sự hài hòa trong việc sắp xếp, bài trí cây cảnh cùng các vật dụng còn cần phải tránh một số điều cần thiết. 1. Không nên ... 2. Không nên để lộ liễu cảnh sinh hoạt trong nhà Ban công nên thiết kế thoáng mát, rộng rãi nhưng cần chú ý không nên để trống. Giữa ban công và phòng cần có cửa ngăn cách. Với những ngôi ... nhiên vào nhà. Vì vậy nên sử dụng thêm rèm cửa để tạo không gian riêng tư khi sinh hoạt trong nhà. Bên cạnh đó, bạn có thể tận dụng phía ngoài ban công để trang trí thêm những chậu hoa treo,...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 12:20

... nhất nên cho bé chơi những loại đồ chơi được chế tạo từ nguyên liệu tự nhiên. 5. Trong phòng của trẻ không nên lắp gương hoặc treo quá nhiều chuông gió, tránh để trẻ bị phân tâm dẫn đến những ... đóng cửa phòng để che ánh sáng đèn đường chiếu vào, giúp trẻ ngon giấc. Những điều nên tránh khi trang trí nội thất phòng trẻ em ... phẳng. Nên sử dụng sơn màu trắng sữa, hồng, không nên dùng màu tối. Đối với trần nhà, có thể ốp gỗ tự nhiên nhưng không được treo các đồ vật có hình thù kỳ quái. 4. Nên mua cho trẻ những...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20

... đường, vì vậy nó không phải là sự lựa chọn khôn ngoan sau khi tập thể dục. Bánh mì. Tinh bột trong bánh mì sẽ nhanh chóng biến thành đường sau khi bạn ăn vào. Nhưng nếu cảm thấy quá thèm món bánh ... Nước trái cây chứa nhiều đường sẽ khi n bạn tăng đường huyết và làm vỡ kế hoạch giảm câncủa bạn. Trứng chiên. Trứng được xem là một món ăn tuyệt vời sau khi tập luyện vì chúng chứa nhiều ... tuyệt vời sau khi tập luyện vì chúng chứa nhiều protein và choline tốt cho tim. Tuy nhiên, bạn nên tránh món trứng chiên vì chúng có nhiều chất béo. ...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

... quá Nhận biết những sai lầm dễ mắc để phòng tránh là cách hay giúp bạn trở thành một nữ doanh nhân thành đạt 1. Quá cẩn trọng mà thiếu quyết đoán Phụ nữ luôn là những người cẩn trọng, ... tiệm lớn. Ưu tiên hàng đầu của doanh nghiệp mới bắt đầu là có khách hàng nên đôi khi nữ doanh nhân trở nên "mềm lòng" quá mức, sẵn sàng làm không công hoặc chỉ lấy một phần ... Lời khuyên ở đây là bằng những mối quan hệ sẵn có như người quen, bạn bè, hàng xóm hãy "kéo" họ tới sử dụng dịch vụ của mình trước, từ đó nhận diện và khắc phục những điểm yếu cũng như...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 13:20

... thuốc sau bữa ăn khi n cho các chất có hại trong thuốc lá dễ vào cơ thể hơn. Hút 1 điếu thuốc lá sau bữa ăn trúng lượng độc chất nhiều hơn tổng 10 điếu thuốc lá khi hút bình thường. Bởi sau khi ... quả đưa vào sẽ bị chặn bởi số thức ăn trước đó. Điều này khi n cho hoa quả không được tiêu hóa tối đa như bình thường. 3. Hát Karaoke Sau khi ăn xong, lượng thức ăn trong dạ dày tăng lên, ... chuyển bớt sang cho não bộ. Tuy nhiên, lượng máu cung cấp cho não bộ sau khi ăn cơm xong không nhiều như bình thường, điều này khi n cho việc lái xe dễ bị mất tập trung, không may có thể xảy ra...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20