những điều cần tránh sau khi sinh

... nhân dẫn đến những bệnh về dạ dày, ruột. Những điều cần tránh sau khi ăn TPO - Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa quả, uống một cốc chè ngon, tháo thắt lưng hay làm một giấc ngủ sau bữa ăn, ... đó là những thói quen rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm ngay sau khi ăn: 1.Tháo thắt lưng đột ngột Tùy theo thói quen hay ngẫu hứng của từng cuộc ăn nhậu, đôi khi thực ... và chất sắt trong thức ăn, tạo thành những hợp chất khó hấp thụ. Tanin và theocin còn ức chế sự bài tiết dịch vị và dịch ruột. Vì vậy, việc uống nước chè sau khi ăn gây lãng phí các chất dinh dưỡng,...

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:27

... Những điều nên tránh sau khi sinh nở Sau sinh không nên ngồi nhiều. Sinh nở là thiên chức, đồng thời là hạnh phúc của người phụ nữ. Tuy vậy, trong giai đoạn sáu tháng đầu sau khi sinh ... phụ cần bổ sung những vi chất này thường xuyên, bằng cách dùng thuốc từ giai đoạn mang thai cho đến nhiều tháng sau khi sinh. Những sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ lại càng cần phải chú ý điều ... ta cần được quan tâm, chăm sóc và chia sẻ. Họ là những người phải giữ trọng trách trụ cột gia đình, trong khi việc có thêm em bé sẽ khi n cho gánh nặng về kinh tế càng tăng. Nhiều phụ nữ từ khi...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16

... ở trong buồng mà thỉnh thoảng phải đi ra những chỗ không khí được lưu thông. Chỉ cần chú ý tránh những nơi hút gió hay có gió lùa. Bên cạnh đó, cần phơi nắng sớm hàng ngày (trước 9 giờ sáng), ... hồi phục, việc ngồi quá nhiều, nhất là ngồi xổm khi n cho tử cung có thể bị sa. Điều này gây nguy cơ đối với sức khỏe cũng như những lần sinh sau của sản phụ. Tốt nhất là nên đi lại nhẹ nhàng ... tâm, nếu không sẽ có thể mắc phải tật nói líu lưỡi, nói nhịu. Tẩm bổ quá nhiều Những điều nên tránh sau khi “vượt cạn” Ngại “gần gũi” chồng Phải thừa...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... hóa của dịch vị, dễ dẫn đến đau bao tử. Càng không nên uống nước có ga sau khi ăn. 6. Ngủ ngay sau khi ăn Một số người sau khi ăn xong thì thấy mệt mỏi và buồn ngủ đó chính là do lượng huyết dịch ... chất sắt. Người ta khuyên sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3. Hút thuốc lá Trên thực tế hút thuốc sau khi ăn vô cùng nguy hại đến sức khỏe. Bởi vì sau khi ăn, hoạt động ruột và ... dễ dẫn đến thao tác sai lầm, gây ra tai nạn xe. Nên lái xe sau khi ăn khoảng 1 tiếng sẽ an toàn hơn nhiều. 8. Đi dạo ngay sau bữa ăn Khi đi bộ, cơ bắp ở chân, tay, lưng co duỗi. Máu tăng cường...

Ngày tải lên: 20/09/2013, 02:10

... chất dinh dưỡng, lại làm cho bộ máy tiêu hóa mệt mỏi. Sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3.Ăn hoa quả 7 điều cần tránh sau khi ăn Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa ... thắt lưng hay làm một giấc ngủ sau bữa ăn, mà không biết rằng đó là những thói quen rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm ngay sau khi ăn: 1.Tháo thắt lưng đột ngột ... đôi khi thực khách lại không ngồi trên bàn, mà ngồi xuống chiếu theo kiểu xếp chân bằng tròn, quần áo và thắt lưng thì nai nịt chặt chẽ. Không nên ăn trái cây sau khi ăn Hút thuốc lá sau...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

... Tất cả những loại nước ngọt có chứa protein, bao gồm sữa, đậu tương đều không nên uống khi đói. Chỉ sau khi hấp thu một lượng thực phẩm tinh bột miệng. Vì vậy, lau sạch son môi trước khi ăn ... thành hợp chất mới ở trong khoang miệng. Những hợp chất này sau khi vào dạ dày có thể sản sinh nitơ oxit có tác dụng diệt vi khuẩn. Nitơ oxit không những có tác dụng diệt khuẩn thông thường ... trước khi ăn là một việc làm hết sức cần thiết đối với phái đẹp. nhất định mới nên uống. Vì vậy, khi đói bụng mà uống sữa là một sự lãng phí. Trước khi ăn cơm có thể ăn một ít rau Trong...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... Những điều cần tránh khi viết đơn xin việc Để có thể xin được việc mong muốn trước hết điều bạn cần làm là đơn xin việc phải để lại ấn tượng cho nhà tuyển dụng và cần tránh những gì khi ... ông”, “quý bà” Trên thực tế, bạn nên tránh đề cập đến giới tính khi chưa biết chắc người mà mình gửi thư là nam hay nữ. Bởi vì bất kỳ ai cũng cảm thấy khó chịu khi có người gọi sai giới tính của ... tránh những gì khi viết đơn xin việc. Nhầm lẫn về giới tính Đừng bao giờ khi n cho nhà tuyển dụng cảm thấy khó chịu ngay từ khi bắt đầu đọc thư xin việc của bạn bằng việc bạn nhầm lẫn về giới tính...

Ngày tải lên: 15/01/2014, 17:14

... biết gây ấn tượng sau khi được phỏng vấn: Sau khi được phỏng vấn, nhiều SV không hề liên hệ với người phỏng vấn. Điều đó chỉ càng đẩy bạn ra xa công ty đó. Tốt nhất là sau khi cuộc phỏng vấn ... Sinh viên ra trường xin việc: Những điều cần tránh Trang phục không phù hợp: Các SV khi được sát hạch tuyển dụng thường mặc đẹp nhưng không ... họ bị mất điểm với nhà tuyển dụng (NTD). Những SV loại giỏi thường không muốn bắt đầu sự nghiệp từ việc nhỏ mà muốn đảm nhận ngay việc quan trọng, khi n cho NTD ngại sẽ không giữ chân lâu...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 11:20

... thực phẩm, rau sau khi mua về cần được ngâm trong nước khoảng 20 phút để chất bẩn, đặc biệt là thuốc trừ sâu trôi ra. Sau khi ngâm, bạn rửa rau lại từ 2 – 3 lần bằng nước sạch, và sau cùng, ngâm ... trẻ. Khi nấu cũng chọn loại rau thích hợp, nấu thành món canh ngon kích thích trẻ ăn như rau mồng tơi, rau đay nấu với cua, rau ngót nấu thịt, sườn, rau cải nấu với cá rô… Những điều cần tránh ... nhiều những gì mắt thường có thể nhìn thất, do đó, đừng để vẻ ngoài tươi ngon, xanh mát đánh lừa chị em. Rửa rau cho bữa ăn người lớn cần sạch 1, thì cho trẻ con cần sạch 10. Để đảm bảo vệ sinh...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... nấu quá kỹ vì như vậy sẽ nát và mất hết chất dinh dưỡng Những điều cần tránh khi kết hợp rau quả trong ăn uống Cà chua nên ăn sau bữa ăn, như vậy sẽ làm giảm đư ợc độ axít trong dạ dày, ... nh ưng khi ăn nên xào chín, nếu không khi ăn xong dễ xuất hiện những ph ản ứng không có lợi như buồn nôn, nôn, đau bụng đi ngoài, chóng mặt. Rau hẹ nấu xong để lâu Rau hẹ để qua đêm sẽ sinh ... mất hết. Cách ăn rau quả “dưỡng sinh chữa bệnh” trong mùa hè Nấm hương rửa quá sạch hay ngâm trong nước quá lâu Trong nấm hương có ch ứa erosterol, sau khi hấp thụ ánh nắng Trong rau Bina...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 15:20

... Bạn có bao giờ nói câu này sau khi sếp giao cho bạn một phần công việc, một tin nhắn hay một cuộc điện thoại yêu cầu. Nếu có, bạn hãy chấm dứt nó ngay hôm nay, tránh những tình huống không hay ... theo Megan: “Đừng bao giờ nói điều này, đừng bao giờ. Bạn chỉ cần nhớ lời tôi là đừng bao giờ, thế là đủ”. Ôi giời ơi! Đó là câu cửa miệng của nhiều người khi tâm trạng thấy bất bình, ức ... ngay hôm nay, tránh những tình huống không hay xảy ra. Thêm vào đó, những biểu hiện gương mặt như nhăn mày, cau có cũng là những hành động “giết chết” hình ảnh của bạn trước mặt sếp. Sếp không...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 08:20

... nhất. Những điều cần tránh khi chụp ảnh trẻ em Đừng yêu cầu trẻ tạo dáng theo ý người lớn và cũng hạn chế zoom nếu có thể nếu chụp bằng máy compact. Dưới đây là một số lưu ý mà những người ... chụp chậm gây mờ nhòe, nhất là khi trẻ vận động. 6. Hạn chế dùng flash trực diện. Hình chụp các bé sơ sinh khi ngủ rất dễ thương nhưng lại thường ở trong điều kiện thiếu sáng trầm trọng. ... nhòe. 7. Hài lòng với một hai kiểu ảnh Đôi khi xem hình trên máy ảnh thấy được, nhưng tới khi phóng lớn lại không đẹp. Thực tế tỷ lệ số hình phải bỏ khi chụp trẻ con khá cao, vì vậy nên chụp...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 15:20

... ra những sản phẩm mẫu, phát triển một kế hoạch kinh doanh, thuê mướn các nhà tư vấn, các luật sư. Trường hợp ai quá say Những điều cần tránh khi khởi nghiệp Có cả những sai lầm nhỏ lẫn những ... ngay từ bước khởi đầu. Hiển nhiên, với những ý tưởng mới, bạn sẽ có cơ hội kiếm ra tiến và khi những ý tưởng đó được phát triển, bạn sẽ trở nên giàu có. Điều quan trọng hơn là nên nghĩ xem ý ... của động cơ khi n mình dấn thân vào lĩnh vực mới và thời gian mà mình có thể sẵn sàng bở ra để phát triển ý tưởng mới.  Sau đó, bạn cần xây dựng một kế hoạch khả thi phù hợp với những yếu...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 11:20

... Trước khi bắt đầu tập luyện, việc đầu tiên cần làm là tham khảo ý kiến của các chuyên gia. Họ không chỉ cung cấp những kiến thức cần thiết mà còn giúp bạn có những kỹ thuật cơ bản, cũng như tránh ... thường hay mắc phải những lỗi rất thông thường; có thể khi n bạn bị thương hoặc ít nhất là ảnh hưởng đến kết quả tập luyện. Dưới đây là những lỗi thông thường bạn cần tránh. Quá nhiều và ... Những điều cần tránh khi tập thể thao Do các bài tập thể lực quá phức tạp, hoặc thiếu kiến thức cơ bản...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 02:21

... trước hay sau bữa ăn. 5. Tắm Sau khi ăn, các mạch máu được “huy động” khi dạ dày và các nhu ruột cử động, co bóp để tiêu hoá thức ăn. Vì vậy, Những thói quen cần tránh sau khi ăn ... thành những chất cặn khó tiêu hoá. Chế độ vận động và nghỉ ngơi sau khi ăn rất quan trọng đối hệ tiêu hoá cũng như đối với sức khoẻ. Dưới đây là những thói quen xấu cần tránh sau khi ăn: ... hợp cho việc uống trà là 2 - 3 giờ sau khi ăn. 4. Hút thuốc Hút thuốc sau bữa ăn có thể gây tác hại gấp 10 lần so với hút thuốc ở những thời điểm khác. Sau bữa ăn, bộ máy tiêu hoá hoạt...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 06:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 22:22

Ngày tải lên: 30/07/2014, 22:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 22:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 22:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 22:21