người bị tăng huyết áp nên ăn gì
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? ppt
... người CHA và các bệnh lý tim mạch khác. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Khi bị cao huyết áp (CHA), ngoài bài thuốc ra, việc lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc ... những người CHA kèm theo những triệu chứng đau đầu. Măng lau: rất thích hợp cho người bị CHA và xơ vữa động mạch. Cà chua: nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 2 quả cà chua sống thì khả năng phòng ... Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml. Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống. Chuối tiêu: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? pdf
... giấm ăn sau 5 ngày thì dùng được, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10 hạt. Hải tảo, hải đới và thảo đỏ: co thể dùng phối hợp cả 3 thứ cùng một lúc hoặc thay thế nhau. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? ... Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml. Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống. Chuối tiêu: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả ... những người CHA kèm theo những triệu chứng đau đầu. Măng lau: rất thích hợp cho người bị CHA và xơ vữa động mạch. Cà chua: nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 2 quả cà chua sống thì khả năng...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Tài liệu NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? pdf
... hoặc dùng làm rau ăn thường xuyên. Kinh nghiệm dân gian thường dùng đậu xanh hầm với hải đới ăn hoặc đậu xanh và vừng NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, ... việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu. Măng lau: Có ... niệu, giáng áp và phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp và xơ vữa động mạch. Cà chua: Có công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết bình can và giáng áp. Là thực...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20
Người bị suy dinh dưỡng, tăng huyết áp nên ăn nấm kim châm pptx
... flammulin, có tính kháng nham nên được một số người dùng chống ung thư. Nhìn chung, nấm kim châm dùng cho người suy dinh dưỡng, thể chất hư nhược, người bị bệnh tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, ... canh, nấu lẩu, kho với thịt heo, hầm với thịt gà, kho chay, nướng với lươn. Người bị suy dinh dưỡng, tăng huyết áp nên ăn nấm kim châm Nấm kim châm, đông cô, nấm kim tiền cuống lông, nấm màu ... thức ăn xào với thịt, nấu xúp, nấu chè, còn được dùng làm thuốc bổ chung, dưỡng phế, tăng tiết nước bọt. Nó được dùng trị suy thận sau khi ốm, khô miệng, khô cổ, đờm có máu, táo bón, huyết áp...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 08:20
Tài liệu Đậu phụ với người bị tăng huyết áp pdf
... Đậu phụ với người bị tăng huyết áp Đậu phụ là một trong những thực phẩm rất thông dụng trong đời sống hằng ngày của nhân dân ta. Đối với những người bị bệnh tăng huyết áp, đậu phụ không ... vừa rồi dùng làm canh ăn. Công dụng: ích khí hòa trung, sinh tân nhuận táo, dùng thích hợp cho những người bị tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, đau thắt ngực do thiểu năng động mạch vành. các ... lửa cho sôi, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn. Công dụng: thanh nhiệt hoạt huyết, dùng thích hợp cho những người béo bệu, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, viêm gan, thưa xương, còi xương....
Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15
Người bệnh tăng huyết áp nên biết… pot
... Người bệnh tăng huyết áp nên biết… Những lời khuyên sau đây của TS. Tạ Mạnh Cường giúp bạn phòng ngừa và điều trị tốt hơn bệnh tăng huyết áp Tăng huyết áp được xác định khi huyết áp ... xi, magiê, những người trong gia đình có người bị tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc đột tử phải đo huyết áp ít nhất mỗi năm một lần. Khi nghi ngờ tăng huyết áp, người bệnh nên đến khám tại ... gian điều trị tăng huyết áp rất dài, ngay cả khi huyết áp đã trở về bình thường người bệnh vẫn phải tiếp tục uống thuốc. ngừng thuốc đột ngột có thể làm khởi phát cơn tăng huyết áp kịch phát...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20
Tăng huyết áp nên ăn trứng đúng cách potx
... là nên ăn 2 – 3 lần trứng trong một tuần, thay vì phải kiêng hoàn toàn hoặc ăn nhiều hơn số lượng đó. Tăng huyết áp nên ăn trứng đúng cách Khuyến cáo tốt nhất cho những người có huyết áp ... Người lớn: một tuần có thể ăn 3 – 4 lần trứng. Với người bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng vì qua những kết quả nghiên ... huyết áp cao và cholesterol cao trong máu là nên ăn 2 – 3 lần trứng trong một tuần. Rất nhiều người khi bị tăng huyết áp hay mỡ máu cao đã kiêng ăn trứng tuyệt đối. Thực tế không phải như vậy,...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20
Đậu phụ với người bị tăng huyết áp docx
... Đậu phụ với người bị tăng huyết áp Đậu phụ là một trong những thực phẩm rất thông dụng trong đời sống hằng ngày của nhân dân ta. Đối với những người bị bệnh tăng huyết áp, đậu phụ không ... vừa rồi dùng làm canh ăn. Công dụng: ích khí hòa trung, sinh tân nhuận táo, dùng thích hợp cho những người bị tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, đau thắt ngực do thiểu năng động mạch vành. Bài ... canh ăn hằng ngày. Công dụng: bổ khí sinh tân, làm hạ mỡ máu, điều hòa huyết áp và chống ung thư, dùng cho người cơ thể suy nhược, tỳ vị hư yếu, cao huyết áp, rối loạn lipid máu, thiểu năng...
Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:20
Tài liệu Người bệnh tăng huyết áp có nên chơi thể thao? pdf
... buổi tập. Bơi lội là môn cũng thích hợp với người tăng huyết áp. Nếu có điều kiện, nên bơi ở bể bơi có nước nóng sẽ rất tốt cho người tăng huyết áp. Người THA cần khởi động từ từ và kết thúc ... nhiều bệnh nhân tăng huyết áp không dám luyện tập các môn thể thao như chạy, bơi, đánh bóng chuyền, bóng bàn, cầu lông Nay nhờ các công trình nghiên cứu đã cho thấy: người tăng huyết áp không những ... ngược lại tác dụng. Vậy người tăng huyết áp cần tập luyện mức độ nào? Người THA chỉ nên tập vừa sức mình, vừa với sức chịu đựng của hệ tim mạch, nhưng cũng không nên tập ít quá hay nhẹ quá....
Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15
Tác dụng của một số bài tập thể dục lên một số chỉ tiêu sinh học của người cao tuổi bị tăng huyết áp
Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:50
Tài liệu Làm gì khi bị tăng huyết áp? pdf
... THA? Huyết áp được gọi là tăng khi huyết áp tâm thu lớn hơn hoặc bằng 140mmHg và huyết áp tâm trương lớn hơn hoặc bằng 90mmHg. Người ta không chẩn đoán THA qua một lần đo. Khi người ta đo huyết ... sớm tập thể dục và bị tai biến mạch máu não. Phòng và điều trị THA Nếu huyết áp tăng ít thì cũng không cần điều trị nhiều, nhưng cần theo dõi thường xuyên. Nếu huyết áp tăng nhiều, có thể phải ... của huyết áp và nguy cơ đột quỵ. Huyết áp thường tăng cao vào buổi sáng sớm, khoảng từ 5 - 7 giờ. Đây là thời gian người bệnh thường thức giấc, do vậy những tai biến rất dễ xảy ra do: Người...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:16
Tài liệu Người béo phì, cao huyết áp nên ăn khoai từ doc
... Người béo phì, cao huyết áp nên ăn khoai từ Không chỉ là thức ăn kiêng lý tưởng, củ từ còn giúp phòng chống nhiễm độc kim loại nặng từ môi trường. Củ từ rất tốt cho những người bị ... tiểu đường, béo phì, cao huyết áp hoặc táo bón, khó ngủ (nhất là đối với trẻ em, người già, trường hợp chưa cần dùng thuốc an thần). Do có tác dụng ngăn nhiễm độc nên nó được các thầy thuốc ... Liên Xô cũ đưa vào chế độ ăn hằng ngày của công nhân để bảo vệ sức khỏe lâu dài của họ. Giải các chất độc: Giã khoai từ sống lấy nước uống cho nôn. Chống trầm cảm: Nên ăn khoai từ để tạo điều...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 19:20
Trẻ nhỏ ăn mặn cũng bị tăng huyết áp ppt
... cứ tăng mỗi 1.000 mg muối trong chế độ ăn của trẻ sẽ thấy tăng 1 về điểm huyết áp. Ở những trẻ thừa cân và béo phì thì cứ tăng mỗi 1.000 mg muối sẽ thấy tăng rõ rệt đến 1,5 điểm về huyết áp. ... Trẻ nhỏ ăn mặn cũng bị tăng huyết áp khuyến nghị của các bác sĩ là 2,3 mg muối/ngày (khoảng 1 thìa cà phê). Trong khi nghiên cứu trước đó của CDC cũng cho biết chế độ muối ăn của người lớn ... trẻ thừa cân và béo phì. Ăn quá mặn liên quan đến tăng huyết áp, một yếu tố nguy cơ chủ chốt dẫn đến bệnh tim, đột quỵ và một số bệnh khác vốn được cho là chỉ có ở người lớn, nhưng nay xuất...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20
Người cao huyết áp nên ăn dưa chuột ppt
... canxi nên nó rất tốt cho trẻ em chậm lớn và người già. Chất kali trong dưa chuột có tác dụng tốt đối với người bị bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Do giàu kali, ít natri nên Người cao huyết áp ... cao huyết áp nên ăn dưa chuột Các món từ dưa chuột rất có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp hay có các vấn đề tim mạch khác. Tuy nhiên, những người dễ bị tiêu chảy nên hạn chế ăn loại quả này. ... lượng nước rất cao nên có tác dụng giải khát. Trong các bữa ăn, dưa chuột thường được ăn sống, trộn gỏi hoặc cuốn với rau sống cùng các loại rau củ khác. Tuy nhiên, những người sợ gió, sợ lạnh,...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20