người bị cao huyết áp không nên ăn gì
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? ppt
... người CHA và các bệnh lý tim mạch khác. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Khi bị cao huyết áp (CHA), ngoài bài thuốc ra, việc lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc ... những người CHA kèm theo những triệu chứng đau đầu. Măng lau: rất thích hợp cho người bị CHA và xơ vữa động mạch. Cà chua: nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 2 quả cà chua sống thì khả năng phòng ... Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml. Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống. Chuối tiêu: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? pdf
... giấm ăn sau 5 ngày thì dùng được, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10 hạt. Hải tảo, hải đới và thảo đỏ: co thể dùng phối hợp cả 3 thứ cùng một lúc hoặc thay thế nhau. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? ... Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml. Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống. Chuối tiêu: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả ... những người CHA kèm theo những triệu chứng đau đầu. Măng lau: rất thích hợp cho người bị CHA và xơ vữa động mạch. Cà chua: nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 2 quả cà chua sống thì khả năng...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Tài liệu NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? pdf
... hoặc dùng làm rau ăn thường xuyên. Kinh nghiệm dân gian thường dùng đậu xanh hầm với hải đới ăn hoặc đậu xanh và vừng NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, ... thấy, măng lau có khả năng tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường thể lực, làm giãn mạch, cường tim, lợi niệu, giáng áp và phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp và xơ ... thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng lại có khả năng phòng chống vữa xơ động mạch và hạ huyết áp, rất thích hợp cho những người bị cao huyết áp vào mùa hè thu. Mộc nhĩ: Mộc nhĩ đen hay mộc...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20
Tài liệu Người cao huyết áp không nên dùng nhân sâm ppt
... được khuyến cáo không dùng cho những người vốn có bệnh huyết áp cao như bà Loan, bởi có thể làm cơn tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn, rất nguy hiểm. Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng nhân ... trong tai. Đo huyết áp, bà Loan thấy con số tăng vọt. Tư vấn bác sĩ, bà được giải thích là tình trạng căng thẳng do việc nhà cộng với dùng nhân sâm đã khiến huyết áp tăng cao. Việc dùng ... sâm có thể ảnh hưởng không tốt cho em bé. Chỉ nên dùng 2-4 g nhân sâm mỗi ngày, và cũng không nên dùng thường xuyên vì nó dễ làm cho cơ thể phụ thuộc vào dược liệu. Chỉ nên coi nhân sâm là...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 18:15
Một số món mà người cao huyết áp không nên dùng pdf
... Thức ăn có vị cay làm cho việc đại tiện khó khăn, dẫn đến táo bón. Khi đại tiện khó khăn, huyết áp sẽ tăng. - Không nên ăn phủ tạng động vật (gan, tim, bầu dục, ruột non…) bởi các thức ăn này ... này rất giàu cholesterol, làm tăng huyết áp. - Thức ăn nhiều năng lượng như đường gluco, đường mía, sô-cô-la… sẽ dẫn đến béo phì. Người béo phì dễ bị cao huyết áp. ...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20
Người cao huyết áp không nên dùng nhân sâm pot
... Người cao huyết áp không nên dùng nhân sâm Suốt mấy hôm căng thẳng vì chuẩn bị đám cưới cho con trai, bà Loan (Thanh Xuân, Hà Nội) thường nhấm chút sâm cho đỡ mệt. Sau đó, bà bị lên ... Đo huyết áp, bà Loan thấy con số tăng vọt. Tư vấn bác sĩ, bà được giải thích là tình trạng căng thẳng do việc nhà cộng với dùng nhân sâm đã khiến huyết áp tăng cao. Theo bác sĩ Tạ Văn Sang, ... (Nguyễn Như Đổ, Hà Nội), nhân sâm được khuyến cáo không dùng cho những người vốn có bệnh huyết áp cao như bà Loan, bởi có thể làm cơn tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn, rất nguy hiểm. ...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20
Tài liệu Nguyên tắc “ba ít bốn nhiều” với người bị cao huyết áp pdf
... nhanh khiến cho áp lực máu cũng như lượng máu lên não tăng nhanh. Nếu căng thẳng quá độ hoặc bị xúc động mạnh, bệnh nhân cao huyết áp rất dễ bị xuất huyết não hoặc đột quỵ. - Ăn tối ít: Bệnh ... đường nên giảm lượng thức ăn vào bữa tối, đặc biệt là các thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ và tinh bột để làm giảm “gánh nặng” Nguyên tắc “ba ít bốn nhiều” với người bị cao huyết áp Người ... Căng thẳng khiến cho bệnh cao huyết áp nặng hơn. Ảnh: Inmagine - Ít căng thẳng mệt mỏi: Khi bạn căng thẳng, mệt mỏi, hoạt động của các dây thần kinh cũng trở nên đình trệ....
Ngày tải lên: 21/01/2014, 04:20
Thể thao cho người bị cao huyết áp doc
... bệnh tăng huyết áp. Thể thao cho người bị cao huyết áp Đi bộ là hình thức vận động nhẹ nhàng và thích hợp cho người cao tuổi bị bệnh cao huyết áp - Ảnh minh họa. Lưu ý Nếu người ... như, không ăn mặn, không ăn mỡ động vật, không uống bia, rượu quá mức, tuyệt đối không hút thuốc (thuốc lá, thuốc lào), tránh thức khuya, tránh căng thẳng thần kinh… Có không ít người tự đo huyết ... mạch làm cho động mạch tăng cao cường độ co bóp đến mức tối đa, do đó huyết áp tăng vọt trong khi thành động mạch đã không được bình thường (vì ở người tăng huyết áp do co thắt cơ trơn thành...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 18:20
Nước Hoa Nguyên Tắc “Ba Ít Bốn Nhiều” Với Người Bị Cao Huyết Áp pot
... độ hoặc bị xúc động mạnh, bệnh nhân cao huyết áp rất dễ bị xuất huyết não hoặc đột quỵ. - Ăn tối ít: Bệnh nhân tiểu đường nên giảm lượng thức ăn vào bữa tối, đặc biệt là các thức ăn có chứa ... rất thích hợp cho những người mắc bệnh cao huyết áp. - Ản nhiều chuối và sữa chua: 2 loại thực phẩm này chứa nhiều kali, có tác dụng tốt trong việc ổn định huyết áp. - Ăn nhiều cam: Cam có chứa ... cũng như ngăn ngừa việc hình thành lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Nên ăn các loại rau xanh, hoa quả và các đồ ăn dễ tiêu hoá khác. 2. “4 nhiều” - Ăn nhiều tỏi: Mỗi ngày ăn từ 2-3...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20
Thể thao của người bị cao huyết áp potx
... của người bị cao huyết áp Chỉ số Tăng huyết áp là một bệnh thuộc hệ tim mạch, bệnh gặp ở lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là người lớn tuổi. Được coi là tăng huyết áp khi chỉ số huyết áp tâm ... thu (huyết áp tối đa) trên 140 mmHg, và huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) từ 90 mmHg trở lên. Phần lớn các trường hợp tăng huyết áp chưa xác định được nguyên nhân (gọi là tăng huyết áp ... 5% tăng huyết áp do thận, mạch máu hoặc bệnh lý nội tiết. Tăng huyết áp thường kết hợp với bệnh mạch vành, bệnh mạch máu não, suy tim xung huyết và dễ gây tử vong. Ngoài ra tăng huyết áp cũng...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20
Nguyên tắc “ba ít bốn nhiều” với người bị cao huyết áp pptx
... 15mm thuỷ ngân áp lực máu. quá độ hoặc bị xúc động mạnh, bệnh nhân cao huyết áp rất dễ bị xuất huyết não hoặc đột quỵ. - Ăn tối ít: Bệnh nhân tiểu đường nên giảm lượng thức ăn vào bữa tối, ... căng thẳng - Ăn nhiều tỏi: Mỗi ngày ăn từ 2-3 nhánh tỏi là biện pháp hữu hiệu nhất giúp làm giảm huyết áp. Nghiên cứu được thực hiện trên 415 người đã cho thấy, nếu ăn tỏi hàng ngày ... thích hợp cho những người mắc bệnh cao huyết áp. - Ản nhiều chuối và sữa chua: 2 loại thực phẩm này chứa nhiều kali, có tác dụng tốt trong việc ổn định huyết áp. - Ăn nhiều cam: Cam có...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 10:20
Ảnh hưởng của nắng nóng tới người bị cao huyết áp ppt
... điều trị tăng huyết áp không nên hoạt động nhiều ngoài trời để đề phòng giãn mạch quá mức dẫn đến tụt huyết áp. Người có bệnh cao huyết áp nên uống nhiều nước và uống đều đặn, không nên đợi ... đập nhanh, huyết áp vì thế cũng tăng, đây là trở ngại cho những người vốn cao huyết áp sẵn. Người bị cao huyết áp thường cảm thấy bứt rứt khó chịu, chóng mặt, nhức đầu, nếu như không điều trị ... độ ăn uống cho người bị cao huyếp áp: Việc sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp phải do bác sĩ chỉ định nhưng một vấn đề khác cũng cần đặt ra, đó là làm giảm yếu tố nguy cơ cao huyết áp do ăn...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20
Người bị cao huyết áp, tai biến mạch máu não … có được dùng trà đan sâm và tam thất ppt
... pháp sau: điều trị tích cực các bệnh gây xơ vữa động mạch như: tăng huyết áp, đái tháo đường, tăng cholesterol máu. Cụ thể phải kiểm soát tốt huyết áp ở người bệnh tăng huyết áp (hạ huyết áp ... tim. Những người sau đây dễ bị xơ vữa động mạch: người bệnh tăng huyết áp hoặc đái tháo đường, người có tăng cholesterol trong máu không được điều trị đúng, người hút thuốc lá, người lớn tuổi ... Người bị cao huyết áp, tai biến mạch máu não … có được dùng trà đan sâm và tam thất Trước kia vào khoảng 15/12/2006 tôi đã bị tai biến mạch máu não 1 lần....
Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20
Thực đơn cho người bị cao huyết áp pot
... thấy, măng lau có khả năng tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường thể lực, làm giãn mạch, cường tim, lợi niệu, giáng áp và phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp và xơ ... huyết áp và xơ vữa động mạch. Thực đơn cho người bị cao huyết áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt ... hoặc ăn hạt dưa hấu mỗi ngày từ 9-15g để làm hạ huyết áp. Dưa chuột: Chứa nhiều muối Kali, có tác dụng thanh nhiệt, giải thử, lợi niệu và giáng áp, rất thích hợp cho người bị cao huyết áp về...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20