nước bí đao ép giảm cân

... thấy mát rồi nhỉ? Nước bí đao mùa hè thanh mát Bí đao vừa có tác dụng thanh nhiệt lại vừa làm sáng da đó! Nguyên liệu cần cho 1 ly nước gồm: - 1/4 quả bí đao - Một ít sữa tươi ... này: Bước 1: - Ép lấy nước bí đao. Nhớ là bí chỉ cần gọt sạch vỏ là được rùi. Mách nhỏ: Nếu nhà không có máy ép thì bạn cho bí vào xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước nhé! Bước 2: ... thì bạn cho bí vào xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước nhé! Bước 2: - Cho lần lượt nước bí ép, đường, sữa vào máy xay sinh tố để đánh đều lên ha! Tác dụng chủ yếu của bước này chỉ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... Bí quyết giúp giảm cân hiệu quả Rất nhiều thực đơn ăn kiêng được đưa ra, và vô số bài tập thể dục giảm cân bạn đã khổ sở tập luyện nhưng hiệu quả ... lượng nước, chứ không phải tiêu hao chất béo. Thậm chí, một số cách còn khiến bạn tiền mất tật mang. Hãy để biquyetlamdep mách bạn bí quyết giảm cân hiệu quả nhé: Nguyên nhân chính của tăng cân ... trong đó cơ thể đốt cháy calorie. Viên chiết xuất tương đương 1-2 tách trà. Bởi thế nếu muốn giảm cân, bạn đừng quên uống trà mỗi ngày nhé. 3. Không bỏ bữa sáng Vì sao bữa sáng quan trọng...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:20

... về nguyên liệu bí đao và nha đam [9][18][20][21] 1.1.1. Nguyên liệu bí đao [21][22] 1. Nguồn gốc, phân loại, đặc điểm a. Nguồn gốc Bí đao hay gọi là bí phấn, bí xanh, bí đá hoặc bí lông. Có tên ... phổi, sốt nóng nhiều đờm… 5. Một số sản phẩm từ bí đao Hình 1.9: Các sản phẩm trà bí đao Hình1.10: Mứt bí đao Hình 1.11: Sản phẩm chức năng từ bí đao 1.2.2. Nguyên liệu nha đam [19][24][25][26][27] 1. ... tháng. i. Bảo quản bí đao: Bí đao thuộc loại rau ăn trái, thuộc họ dây leo. Bí đao có tốc độ hô hấp trung bình cường độ hô hấp vào khoảng 10 - 20 mgCO 2 /kg. Vì vậy để ức chế và làm giảm quá trình...

Ngày tải lên: 23/04/2014, 06:04

... mạnh. 3 http://doduynhat.tk/ Tắm như thế nào để giảm cân Bạn vẫn thường nghe muốn giảm cân phải ăn kiêng, tập thể dục nhưng bạn có biết tắm cũng là một bí quyết giúp giảm cân 30 http://doduynhat.tk/ Có lẽ ... bằng nước lạnh. 7 http://doduynhat.tk/ Làm sáng mắt Sau khi làm sạch mặt bình thường, lấy một chậu nước sạch, hòa tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt lên xuống để nước ... dụng giảm cân bằng phương pháp tắm nước chè. Nhưng bạn hãy cùng thử và cảm nhận: Dùng vải xô để bọc bã chè (khoảng 3-5 túi chè hoặc số lượng bã chè uống sau 3 lần). Sau đó đem ngâm vào nước...

Ngày tải lên: 18/05/2014, 16:29

... Bí quyết giúp giảm cân nhanh chóng Bên cạnh chế độ tập luyện và ăn kiêng thì bạn cũng cần những mẹo nhỏ để giúp cho việc giảm cân có hiệu quả hơn. Ăn ít, tập ... trạng béo phì. Nếu bạn muốn giảm cân, hãy tăng cường đi bộ, loại bỏ thang máy, chọn một môn thể thao thích hợp để mau chóng lấy được thân hình cân đối.  7 Hủy bỏ nước ngọt Nghiên cứ tại Mỹ ...  5 Hiểu rõ những gì bạn ăn Tham khảo sách báo để tìm ra thức ăn có lợi và có hại với việc giảm cân là rất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. Mặc dù vậy, nghiên cứu cho thấy hầu hết mọi...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... Bí mật để giảm cân thành công Đã có chương trình giảm béo nào có tác dụng với bạn chưa? Giảm béo mang tới cho chúng ta hàng tá những thực đơn giảm cân nhanh chóng và hàng ... 3. Hãy trung thực kiểm tra cân nặng của mình Nếu bạn cân thường xuyên, bạn sẽ có thể quyết định điều chỉnh mức độ tập luyện cho phù hợp. Trong trường hợp cân nặng của bạn tăng nhẹ, bạn ... chúng vẫn chưa mang lại nhiều lợi ích cho lắm. Nếu bạn muốn thực sự thành công với kế hoạch giảm cân của mình thì đây là một vài mẹo nhỏ mà bạn nên nằm lòng. 1. Bắt đầu năng động lên và...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:21

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:21

Ngày tải lên: 05/12/2013, 11:22

... cho cơ thể. 2. Có hiệu quả để giảm cân Nếu bạn đang ăn kiêng thì nước ép táo có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân. Nước ép táo có tác dụng tiêu mỡ, giảm cân bởi chất béo trong táo không ... táo bón. Nước táo ép cũng ngăn ngừa chống lại các bệnh tiêu hóa khác như dư thừa axit và trào ngược axit. Nước táo ép được coi là “phương pháp” tự nhiên điều trị chứng ợ nóng. Giảm cân, chống ... chống ung thư bằng nước ép táo Nước ép táo chứa nhiều khoáng chất, dinh dưỡng, chất chống oxy hóa nên rất có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, nó còn có 2 công dụng nổi bật là giảm cân và chống ung thư....

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... mụn, Có thể uống nước ép bí đao hoặc dùng nước ép bôi lên da mặt hoặc trộn lẫn nước ép bí đao với nước ép dưa chuột hoặc mật ong bôi lên da mặt, khoảng 30 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Lưu ... giã nhỏ vắt lấy nước. Nấu một ấm nước sôi, cho phần xác bí đao vào, nấu sôi lên một lần nữa, rồi lọc lấy phần nước, bỏ xác bí đao, cho thêm phần nước ép bí đao, nấu tiếp. Bỏ đường phèn vào, ... thiệu một số cách dùng nước ép bí đao để chữa bệnh và làm đẹp da - Giải nhiệt, giải độc, phòng chống say nắng, say nóng: Bí đao 500g, dưa hấu 500g, đường trắng vừa đủ. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột,...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20

... của nước cam ép Các bạn gái luôn mong muốn mình có một vóc dáng thon gọn và cân đối, nhưng phương pháp giảm cân làm đẹp của bạn có thật sự đúng đắn, hãy tham khảo một vài lời khuyên giảm cân ... với cam ép luôn. Mỗi bữa giờ mình chỉ ăn ít thôi, vì một cốc nước cam là đã thấy no rồi. Chúc các bạn thành công với những lời khuyên giảm cân làm đẹp trên! Chia sẻ công dụng giảm cân thần ... thật sự đúng đắn, hãy tham khảo một vài lời khuyên giảm cân từ nước cam ép dưới đây nhé! Mình thấy chia sẻ về cách giảm cân bằng cam ép của chị, nhưng có vẻ chị áp dụng hơi cực đoan và chưa đúng...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 21:20

... cho cơ thể. 2. Có hiệu quả để giảm cân Nếu bạn đang ăn kiêng thì nước ép táo có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân. Nước ép táo có tác dụng tiêu mỡ, giảm cân bởi chất béo trong táo không ... là giảm cân và chống ung thư. Sau đây là 6 tác dụng nổi bật của nước ép táo. 1. Giàu chất chống oxy hóa Trong nước táo ép rất giàu vitamin A, cần thiết cho mắt. Bên cạnh đó, nước táo ép ... Giảm cân, chống ung thư bằng nước ép táo Nước táo ép có thể giúp điều trị tình trạng mãn tính của bệnh thiếu máu. Nếu bạn bị thiếu máu, uống nước táo ép 2 lần/ngày có thể...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... việc giảm cân có thể trở nên dễ dàng hơn. Công dụng giảm béo của bí đao Bạn có thể tham khảo một trong số những cách dưới đây để lựa chọn cho mình một cách giảm cân hiệu quả: Giảm cân thần ... khoảng 300-500g bí đao để cả hạt và vỏ, bỏ thêm chút gừng rồi nấu canh ăn thay cơm hoặc ăn kèm với cơm trong mỗi bữa, Hạt bí đao lợi thấp, vỏ bí đao lợi thủy nên ăn được cả vỏ hạt bí đao thì công ... tỳ, lợi thấp, gừng hành thông dương hóa ẩm lợi thủy ăn kết hợp với bí đao sẽ hỗ trợ giảm béo. Khi sử dụng bí đao để giảm cân bạn cũng nên lưu ý những điều sau: ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:20

... béo. Giảm cân nhờ nước ép rau quả Những thực đơn ăn kiêng giảm cân hà khắc có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Một vài công thức nước ép rau quả đơn giản dươi đây sẽ giúp bạn giảm cân một ... sự săn chắc của cơ, giúp việc giảm khẩu phần ăn không dẫn đến tình trạng mất sức, yếu cơ. Cách làm: 200 - 300gr nước ép bí đỏ pha với 150 - 180 ml sữa tươi. Nước ép táo và lê Táo đỏ chứa nhiều ... chanh sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Cách làm: Ép lấy nước 1 quả dưa leo, vắt thêm vào đó 1/2 quả chanh. Uống 2 lần mỗi ngày trong 1 tuần dể cảm nhận sự thay đổi. Nước ép bưởi và chanh Trong...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 23:20

... 4 Loại Nước Ép Giúp Giảm Cân Nhanh Tăng cân, mỡ thừa… luôn là nỗi lo thường trực của phụ nữ. Hãy áp dụng phương pháp giảm cân đặc biệt với nước ép trái cây và rau xanh Nước ép mướp đắng, ... cần tây rửa sạch từng loại và cắt nhỏ, ép lấy nước uống. Mướp đắng, ớt xanh, táo có chứa lượng lớn vitamin C, có thể ức chế chất béo vừa giúp giảm cân nhanh sau 2 tháng, vừa loại trừ chất ... đường tiêu hóa. Nếu bạn không quen với vị đắng, có thể ngâm mướp đắng trong muối trước khi đem ép. Nước chanh sữa 500ml sữa không béo, 1 quả chanh vàng. Hãy cắt chanh vàng hoặc quất vắt...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... thừa. Để có nước bí đao, các chị dùng nguyên trái ép lấy nước để uống vào mỗi buổi sáng. Nhiều người cho biết: Nước ép bí đao ngọt và ngon nên khi uống vào thấy rất dễ chịu vừa giảm cân vừa đẹp ... Bí Đao Giảm Cân Giảm cân cho vóc dáng thon gọn để mặc gì cũng đẹp là ước mơ của những ai “tròn trịa”. Gần đây, không ít chị em rủ nhau uống nước ép bí đao để “thanh toán” ... Theo Đông y, bí đao có tính hàn nên khi dùng sống có thể gây đi tiểu tháo, lạnh bụng, đau bụng và dễ bị nhiễm trùng. Khi nấu canh bí đao thường thêm hành ngò để hạ bớt “hàn khí” của bí. Do dùng...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... cho cơ thể. 2. Có hiệu quả để giảm cân Nếu bạn đang ăn kiêng thì nước ép táo có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân. Nước ép táo có tác dụng tiêu mỡ, giảm cân bởi chất béo trong táo không ... là giảm cân và chống ung thư. Sau đây là 6 tác dụng nổi bật của nước ép táo. 1. Giàu chất chống oxy hóa Trong nước táo ép rất giàu vitamin A, cần thiết cho mắt. Bên cạnh đó, nước táo ép ... táo rất tốt cho người cao tuổi. Trong nước ép táo còn có nguyên tố Bo (boron) giúp xương khỏe mạnh Giảm cân, chống ung thư bằng nước ép táo Nước ép táo chứa nhiều khoáng chất, dinh dưỡng,...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:20