mẹo giúp giảm đau khi sinh

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:20

... đưa ra kết luận trên sau khi tiến hành thí nghiệm trên 100 nữ sinh trung học tuổi từ 16 đến 18, bị đau bụng ở mức nhẹ, vừa và dữ dội khi hành kinh. Một nửa số nữ sinh này đã uống vitamin ... nghiên cứu, nhưng mức giảm cao hơn ở những nữ sinh dùng vitamin E. Mức đau trung bình của họ là 3,5 trong khi ở những người dùng giả dược là 4,3 (theo thang mức độ đau từ 0 đến 10). Có ... và 3 ngày sau khi bắt đầu hành kinh; những người còn lại được uống giả dược (placebo) với liều lượng và thời gian tương tự. Sau hai tháng, thành viên của cả hai nhóm đều bớt đau bụng so với...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 23:21

... hiện diện của người mẹ là vô ích. Mặc dù không có tác dụng giúp con giảm bớt đau đớn nhưng Xem phim hoạt hình giúp bé giảm đau khi bị tiêm ... tế. Sau khi tiến hành lấy mẫu máu, trẻ sẽ được kiểm tra mức độ cảm giác đau. Mẹ của trẻ cũng xác định mức độ đau của con mình trong thời gian lấy mẫu máu. Kết quả cho thấy, mức đau thấp nhất ... những trẻ xem TV trong thời gian lấy máu và có mẹ ở bên. Ở tuổi đi học, xem tivi giúp trẻ giảm được những đau đớn hơn cả sự quan tâm an ủi của mẹ trong suốt thời gian lấy máu, TS Bellieni...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 21:20

... hôn nhân hạnh phúc giúp giảm đau khớp? Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết: “Một cuộc hôn nhân hạnh phúc giúp giảm bớt những đau đớn của bệnh viêm khớp”. Bệnh tật sẽ giảm đi nhiều khi bên mình luôn ... khảo sát cảm giác đau nhức do viêm thấp khớp gây ra. Kết quả là những bệnh nhân có gia đình hạnh phúc có chỉ số đau thấp hơn. Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy rằng tình trạng đau dữ dội có thể ... động đến tình trạng đau nhức, nhóm của TS Barsky Reese đã nghiên cứu 255 bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp. Đây là dạng bệnh mà hệ miễn dịch tấn công các khớp, gây tê cứng, đau và sưng, với các...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 12:11

... thì Mẹo giúp cô dâu thon thả trong ngày cưới Bạn có vóc dáng tròn trịa mà lại mong ước nhìn mình thon thả trong ngày cưới. Thực ra, bạn không cần phải ăn kiêng! 5 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp ... duyên dáng hơn. 1.Đẹp nhờ váy cưới Nếu bạn hơi đẫy đà thì giảm cân sẽ giúp bạn vừa vặn hơn khi mặc chiếc váy cưới. Tuy nhiên, việc giảm cân trong thời gian chuẩn bị cưới không hề tốt cho sức ... cách khi chụp ảnh Giữ thân người thẳng, hơi đẩy cằm về phía trước và đứng nghiêng người một góc nhỏ so với máy ảnh (tránh đứng đối diện thẳng với ống kính) giúp bạn trông mảnh mai hơn nhiều khi...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 08:20

... viên giảm đáng kể, số ngày bị đau đầu trên mỗi tháng cũng giảm. Các nhà nghiên cứu còn nhận thấy những ai bị đau nửa đầu hoặc đau cả đầu thường ít vận động thân thể hơn so với nhóm không bị đau ... đầu thường ít vận động thân thể hơn so với nhóm không bị đau đầu. Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu ...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... tự nhiên giúp giảm đau Có rất nhiều phương thuốc giảm đau tự nhiên có tác dụng chống co thắt, chống viêm, giảm đau mà không hề gây tác dụng phụ. Dưới đây là một số liệu pháp giảm đau tự nhiên ... mình. Nhai đinh hương có thể giảm đau răng hoặc viêm nướu. Ảnh: internet 1. Đinh hương chữa đau răng Nhai đinh hương có thể giảm đau răng hoặc viêm nướu. Tác dụng giảm đau của đinh hương là nhờ ... 5. Bột yến mạch giảm đau bụng kinh Bột yến mạch rất giàu magiê giúp giảm đau bụng kinh. Ngoài ra, hàm lượng kẽm có trong bột yến mạch có thể giúp chị em loại bỏ những cơn đau khó chịu trong...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... 5 mẹo hay giảm đau đầu Phụ nữ thường bị các chứng đau nửa đầu làm phiền, chúng không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khi n bạn làm việc kèm hiệu quả. Hãy bỏ túi những mẹo giảm đau ... quả. Hãy bỏ túi những mẹo giảm đau sau để dùng khi cần thiết. 1. Ăn snack vị mặn Một mẹo vặt mà các phụ nữ phương Tây hay áp dụng khi bị cơn đau nửa đầu tấn công là ăn đồ ăn có vị mặn. Bạn ... vụ massage đầu, cổ lại phổ biến tại các spa. Dịch vụ này xuất phát từ nhu cầu giảm stress, thư giãn và giúp giảm đau đầu của khách hàng. Nếu muốn tự thực hiện các động tác massage tại nhà, bạn...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 01:20

... chứng viêm khớp, chỉ đứng sau điều trị, do họ thường xuyên phải chịu đựng những cơn đau dữ dội. Giảm đau khi chứng viêm khớp hoành hành ... Thật tệ là tôi bị mắc chứng viêm khớp. Tôi thường phải chịu những cơn đau đớn rất dữ dội. Xin hỏi việc luyện tập có thể giúp ích được gì cho tôi không? Và nếu có thì nên lựa chọn hình thức tập...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20

... 3  Tiến sĩ Eric Krakauer, chuyên gia hàng đầu về điều trị giảm nhẹ của Đại học Y khoa Harvard (Mỹ), từng nhận định: Giảm đau là quyền được hưởng của người bệnh ung thư, vì thế mà việc ... các cơ sở y tế sẽ chú trọng triển khai kĩ thuật này để trở thành thường quy, giúp cho bệnh nhân giảm bớt các cơn đau ở giai đoạn cuối của căn bệnh ung thư", ông nói. Hạch thân tạng hay ... phối cảm giác đau cho các tạng thuộc tầng trên ổ b ụng như tụy, gan, dạ dày, đại tràng ngang, hai thận, lách… Người bị ung thư các tạng này, ở giai đoạn cuối xuất hiện triệu chứng đau mà các biện...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 04:20

... c h oá giúp là m cơ bị đột q h liên qua n The o m các cơn y còn giú p i úp giảm đ thư và thậ m ng khác. giúp giảm l âu trong d c ó lợi cho s m giảm c ả q uỵ hay gi ả n . o An ninh đau. ... cà ph ê m nguy cơ m h óa hơn s o g những th ự m ón ăn. G ừ u bụng, th ậ i ều chất c h c òn giúp g p hòng ng ừ ư ợc dùng đ n g trà xan h ư ờng. ê cũng có t m ắc một s ố o với các l o ự c ... c hất polyp h i êm nhiễ m c afein có t r ể làm giả m h ống ôxy h à một tron g n g nhiều m p giảm đa u ôliu có nh i u dầu ôliu c ng thư và p xanh đã đ ư h enol. Dù n m thông th ư r ong...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 04:23

... chính của bệnh tim. Nếu bạn bị đau thắt lồng ngực, bác sĩ sẽ giúp bạn hạ huyết áp. 3. Uống thuốc Bạn có thể uống thuốc nitroglycerin để ngăn ngừa và giảm đau thắt lồng ngực. Tuy nhiên ... một liều lượng aspirin ổn định mỗi ngày Aspirin giảm tổn thương tim khi bị đau thắt ngực. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu bạn bị chứng đau thắt ngực sử dụng aspirin đều đặn sẽ ít bị các ... lồng ngực. Tuy nhiên tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng 4. Lưu thông máu Thường xuyên tập thể dục có thể giúp giảm stress, giữ dáng, hạ huyết áp… Hàng ngày bạn nên dành 30...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 01:20

... yoga giúp giảm đau ,giảm âu lo Những bài tập yoga đơn giản, dễ tập và không mất nhiều thời gian có thể dễ dàng giúp bạn tĩnh tâm, lấy lại năng lượng cho cả tinh thần lẫn thể chất và giảm đau ... tư thế của cơ thể có thể giúp bạn giảm thiểu những triệu chứng lo âu, trầm cảm và căng thẳng cả về thể chất và tinh thần. Nhờ đó mà nó cũng có tác dụng giúp bạn giảm đau, lưu thông máu đều trong ... phương pháp tuyệt vời có tác dụng giúp bạn tự "chỉnh đốn" lại tinh thần, lấy lại sự hưng phấn và năng lượng, đầy lùi những cơn đau khó chịu, ví dụ như đau lưng. Mặc dù không được coi...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 05:20

... là chìa khoá khám phá phương cách miễn dịch tự nhiên, làm dịu căng thẳng, giảm nguy cơ mắc bệnh lây nhiễm và làm giảm đau những phần cơ thể liên quan đến chức năng vận động. Ông hóm hỉnh nói ... nhà khoa học Mỹ còn phát hiện thấy hoa hồng không những chỉ để làm đẹp mà còn có tác dụng làm giảm đau cho những bệnh nhân mắc chứng viêm khớp xương mãn tính hoặc thấp khớp bằng cách ngửi hương ... bệnh về khớp- căn bệnh này làm cho những người mắc phải khó hoà đồng với cuộc sống do những cơn đau và viêm sưng tấy gây ra. Bác sỹ Kaj Winther ở bệnh viện Frederiksberg Đan Mạch cho biết thêm...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... chân không, giúp máu dồn tụ về, có thể giúp giảm rõ rệt tình trạng đau lưng so với dùng thuốc giảm đau. Một số nghiên cứu khác cho thấy tác dụng tích cực đối với đau dây thần kinh sinh ba, ... tác dụng như tấm đệm giữa 2 xương. Vì Giác hơi giúp giảm đau đầu gối? quá trình hủy hoại diễn ra từ từ nên nó gây ra sự cọ xát gây đau đớn giữa 2 đầu xương nối với nhau bởi các khớp. ... phương pháp được dùng để điều trị nhiều loại bệnh, từ huyết áp cao, viêm khớp, đau thần kinh tọa, đau lưng và cả đau nửa đầu. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng về hiệu quả của nó đối với các bệnh...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:21

... trên vùng đau nhức. 3. Kéo giãn cơ bắp bị đau nhức Kéo giãn nhẹ nhàng các cơ bắp đang nhức mỏi có thể giúp giảm đau. Các cơ bắp thường đau nhức do vận động quá mức. Sự kéo căng cơ sẽ giúp thư ... những vùng cơ bắp đang đau mỏi với hướng chuyển động theo vòng tròn. Mát xa các cơ bắp đau nhức sẽ giúp thư giãn và giảm đau. Bạn cũng có thể tự mát xa nếu không có ai giúp bằng cách dùng bàn ... giúp ngăn ngừa chứng chuột rút và giảm đau cơ vì chúng chứa kali. Thông thường, khi luyện tập, lao động, các khoáng chất như kali, ma-giê các chất điện phân khác sẽ bị mất đi. Ăn chuối sẽ giúp...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 03:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 00:20

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20