món ăn hàng ngày mùa hè
Món Ăn Giải Độc Mùa Hè pptx
... Món Ăn Giải Độc Mùa Hè Mùa hè thời tiết nóng bức luôn làm cho cơ thể mệt mỏi, chán ăn, bệnh tật dễ xuất hiện. Những món ăn dưới đây giúp bạn thanh lọc cơ ... thêm chanh hay dầm vài quả sấu là món ăn rất tốt cho sức khoẻ trong những ngày hè oi bức. Dưa hấu Nước chè xanh Nhiệt độ cao trong những ngày hè nóng bức luôn làm chúng ta khát ... Là loại rau phổ biến và ngon hơn vào mùa hè, rất giàu dinh dưỡng. Theo y học hiện đại, ăn rau muống giúp ức chế sự hoạt động của các vi khuẩn gây bệnh, ngăn ngừa nhiễm trùng, viêm nhiễm, mát...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20
Các món ăn hàng ngày trong ẩm thực Nam Bộ ( phần 1) Ẩm thực Nam Bộ mang đậm ppsx
Ngày tải lên: 14/08/2014, 16:22
THỨC ĂN HÀNG NGÀY -SỨC KHOẺ 3.PPT
... tình huống Một cô bé gầy gò biếng ăn. Bà mẹ luôn chăm sóc con ăn uống bằng cách ngày nào cũng ép con ăn thịt cá mà không bắt ăn rau. Kết quả là cháu vẫn sợ ăn. Bà mẹ bèn đưa con đến gặp bác ... mắm. Bữa ăn 2 Trong bữa ăn chỉ có chất bột (cơm), vi-ta-min (rau) và nước (canh) Bữa ăn như vậy là chưa đủ chất dinh dưỡng Nếu thiếu các loại thức ăn đó thì cơ thể sẽ như thế nào ? - Ăn uống ... V. dặn dò Về học kĩ bài, ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Chuẩn bị bài sau : Bảo quản thức ăn hàng ngày. 2. Trò chơi Nào cùng đi chợ ! Nhóm 1 : Tìm chọn các loại thức ăn chứa nhiều vi-ta-min, đường...
Ngày tải lên: 22/07/2013, 01:26
Tài liệu 8 thực phẩm nên ăn hằng ngày pdf
... oxy hóa làm tăng cường chức năng não. Một nửa cốc hằng ngày sẽ mang đến 8 gram protein và 7,5 gram chất xơ, ít calo và không có mỡ béo. Thực phẩm thay thế: đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu rằng, ... suất nên mang lại năng lượng giúp cơ săn chắc. Thực phẩm thay thế: quinoa, hạt lanh, gạo lức. Chế biến: làm sản phẩm ngũ cốc, salad, sữa chua. 8 thực phẩm nên ăn hằng ngày Bổ sung các ... sau vào mỗi bữa ăn hằng ngày sẽ giúp mang lại thể chất lành mạnh, trong đó có cải bó xôi, sữa chua, cà chua, cà rốt 1. Rau chân vịt (cải bó xôi) Công dụng: Tăng cường khả năng tình dục, phát...
Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20
Tài liệu Cách bảo quản vitamin trong những thức ăn hàng ngày pptx
... người ăn nhiều thịt nấu chín bị ung thư đại tràng gấp 3,5 lần so với những người ăn thịt tái . Ðiều quan trọng là phải giảm tối đa phương pháp xử lý bằng nhiệt. Dù cho loại thức ăn nào, ... càng lâu, thì khả năng phá huỷ vitamin càng lớn, có thể mất 95% đối với vitamin C và Vitamin B1. Ðặc biệt, thực hiện hầm thực phẩm với nước là không tốt, bởi vì nó làm tăng khả năng phá huỷ vitamin ... và giữ cá trong nồi, đậy nắp 10 phút. Thịt : Cách bảo quản vitamin trong những thức ăn hàng ngày Rau xanh và trái cây Khi thu hoạch : ...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 22:20
Tài liệu Phương thức nuôi cá lồng biển 1. Xác định lượng thức ăn hàng ngày Lượng docx
... - Cá còn nhỏ cho ăn ngày 3-4 lần, cá lớn cho ăn ngày 2 lần vào sáng và chiều, về mùa rét cho ăn vào lúc nắng ấm buổi trưa. Nên làm dàn cho ăn để kiểm tra và đỡ rơi vãi thức ăn. - Cá song (cá ... cho ăn. - Trong ngày thay lồng lưới không được cho cá ăn, lượng cho ăn ngày hôm sau nên giảm bớt. - Thực hiện định lượng cho ăn từng lần, khi không thấy đàn cá nổi lên ăn thì tạm dừng cho ăn, ... bớt lượng cho ăn. Dùng thức ăn viên nổi phải có sẵn dụng cụ vớt phòng thức ăn bị trôi mất khi có sóng gió, nước chảy mạnh. Dùng các loại thức ăn khác phải tăng độ cao thành dàn cho ăn. 1. Mâu...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 22:20
Tài liệu Bí quyết giảm cân từ bữa ăn hàng ngày ppt
... các món canh hoặc súp. Khi bụng đã “lưng lửng”, bạn sẽ quên đi cảm giác thèm các món ăn khác, đặc biệt là các món chứa nhiều dầu mỡ khác. Bước 3: Ăn thịt, cá Thịt, cá, trứng và các món ăn ... Bước 4: Ăn cơm Cơm là món cuối cùng của bạn trong bữa ăn. Rau xanh là sự lựa chọn hàng đầu cho những người muốn tăng cân. Ảnh minh họa Bước 2: Ăn canh hoặc súp Ngay sau khi ăn rau, ... thức ăn bằng phương pháp chiên, rán mà nên hấp, luộc, hầm để hạn chế tối đa lượng dầu mỡ “nạp” vào cơ thể. Thịt, cá, trứng và các món ăn chứa nhiều protein sẽ là các món nên ăn sau khi ăn...
Ngày tải lên: 20/02/2014, 01:21
Thiết kế hàng hiên mùa hè pptx
... cho không gian. Thiết kế hàng hiên mùa hè Một chiếc quạt trần gỗ được treo ở độ cao vừa phải giúp chủ nhân cảm thấy mát mẻ hơn trong những ngày hè, màu thảm trải nền gần giống với ... Một hàng hiên độc đáo, gắn kết với thiên nhiên ngoài trời sẽ là không gian lý tưởng cho việc thư giãn, nghỉ ngơi mùa hè. Một nơi chốn để bạn thưởng thức cà phê vào buổi sáng hay món tráng ... nhưng tinh tế có thể giúp hạn chế bớt ánh sáng chói khi muốn nằm thư giãn ở đây buổi trưa hè Ở hàng hiên này, kiến trúc sư đã lựa chọn gam màu xanh, kem và nâu nhạt kết hợp những chiếc thảm...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 05:22
Nên ăn gì vào mùa hè ppt
... vitamin C nên tốt cho việc tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Do thời tiết oi bức của mùa hè nên chúng ta có khả năng mắc các bệnh như cảm nắng, sốt Chính vì vậy, ăn nhiều cam quít hoặc thường ... Một quả táo sẽ cung cấp cho bạn 3 gram chất xơ mỗi ngày. Ảnh: internet Một quả táo sẽ cung cấp cho bạn 3 gram chất xơ mỗi ngày. Chế độ ăn uống có hàm lượng chất xơ cao có thể giúp bạn giảm ... xuyên uống nước cam cũng rất hữu ích cho bạn vào mùa hè này đấy. Chuối Kali luôn đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của tim và các chức năng của cơ bắp. Vậy làm thế nào để bổ sung lượng...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20