liều dùng vitamin d cho trẻ
Cách bổ sung vitamin D cho trẻ
Ngày tải lên :
08/11/2013, 01:15
... canxi, tạo cho răng
và xương thêm chắc…
Vitamin D còn được gọi là Vitamin mặt trời” bởi vì khi
ta để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cơ
thể có thể tự tạo ra vitamin D. Nhưng việc ... ánh nắng mắt trời. Vì vậy, cần phải đảm bảo
cho trẻ có được 200 IU vitamin D mỗi ngày từ nguồn
thức ăn.
Một số nguồn cung cấp vitamin D tốt nhất cho bé
28,4g thịt cá hồi (lọai thịt đã được ... Nhu cầu vitamin D của mỗi người là 200 IU hay 5
micrograms cho mỗi ngày. Điều đáng ngạc nhiên
là nhu cầu trên ở mỗi người đều giống nhau kể từ
khi mới sinh cho đến tuổi 50. Vitamin D giúp cơ...
- 3
- 1.3K
- 1
Những điều cần lưu ý khi sử dụng sữa chua cho trẻ
Ngày tải lên :
24/10/2012, 15:03
... đường ruột, bổ sung thêm acid cho d ch d d y giúp
cho việc tiêu hóa thức ăn được d d ng hơn.
Trong thành phần sữa chua có các chất như: protein (chất đạm), lipid (chất
béo) đã được tiêu hóa ... canxi và một số loại vitamin. Một số loại sữa
chua còn thêm DHA (chất béo không no chuỗi d i) có tác d ng giúp sáng
mắt và tăng chỉ số phát triển trí tuệ…
Khi nào nên cho trẻ d ng sữa chua
Phần ... khoa đều khuyên các bà mẹ cho trẻ ăn vào thời điểm
trẻ được 7- 8 tháng tuổi. Một số bác sĩ khác khuyên cho trẻ ăn sữa chua như
Vì vậy, sữa chua sẽ bị mất đi các chất dinh d ỡng và khả năng kích...
- 5
- 726
- 0
Không nên lạm dụng vitamin D
Ngày tải lên :
20/10/2013, 12:15
... khớp xương Trong thời gian mang thai nếu
sử d ng quá liều vitamin D có thể d n đến rối loạn tăng trưởng, d d ng bào thai.
Không sử d ng vitamin D cho người mắc bệnh lao phổi đang thời kỳ tiến ... làn da.
Các kết quả nghiên cứu gần đây cho biết vitamin D góp phần bảo vệ cơ thể
chống lại một số bệnh ung thư, bệnh lão suy và tăng cường hệ miễn d ch. Trong cơ
thể vitamin D hiện diện d ới ... phút d ới ánh nắng ban mai. Thay đổi khẩu phần ăn theo thực đơn giàu
calcium và vitamin D, hoặc có thể bổ sung thuốc polyvitamin, trong đó có vitamin
D.
Cần thận trọng khi sử d ng vitamin D, ...
- 5
- 366
- 1
Tài liệu Làm Sao Chuyên Chở Trẻ Em Trên Xe Hơi Cho An Toàn pptx
Ngày tải lên :
11/12/2013, 17:15
... không được d ng cho trẻ trên 40 lbs N ếu có
kiểu hiện tại, có thể tháo miếng cản ra cho em ngồi và d ng giây an toàn của xe. Trẻ nặng
d ới 40 lbs tốt nhất nên ngồi ghế an toàn có d y đai trước ... thích ứng cho trẻ nặng cân, nhưng vẫn phải ngồi quay mặt ra sau.
N ếu d ng loại ghế đặc biệt cho trẻ nặng cân, nên theo đúng lời chỉ d n của hãng chế tạo
và cho ngồi quay mặt ra sau cho đến mức ... nay có gắn sẵn ghế an toàn . Tuy nhiên ghế này chỉ d ng cho trẻ lớn
hơn 1 tuổi và nặng hơn 20 lbs. Em bé d ới 1 tuổi và nặng d ới 20 lbs. phải d ng ghế
riêng thích hợp (quay mặt ra sau).
• N...
- 2
- 363
- 0
Tài liệu Điều trị amidan cho trẻ em doc
Ngày tải lên :
14/12/2013, 01:16
... ngờ bị ung thư, hoặc hôi miệng do amidan có nhiều ngách hay đọng lại thức
ăn, sỏi amidan, nấm amidan.
Điều trị amidan cho trẻ em
Amidan là tên gọi chung cho các hạch lympho tập trung lại ... quản phổi, viêm cơ
tim do vi trùng ở amidan, viêm cầu thận, viêm khớp do vi trùng ở amidan, áp-xe
quanh amidan, viêm hạch cổ.
Ngoài ra còn có những chỉ định cắt amidan khác như trong trường ... biến do gây mê, tai biến do chảy máu sau mổ.
Để phòng ngừa những tai biến này, các bậc cha mẹ phải thông cho bác sĩ
biết rõ những tiền căn d ứng hoặc những bệnh lý nội ngoại khoa mà trẻ đã...
- 5
- 570
- 0
Tài liệu Thiếu vitamin D dễ tử vong vì bệnh tim, đột quỵ doc
Ngày tải lên :
14/12/2013, 12:15
... Thiếu vitamin D dễ tử vong vì
bệnh tim, đột quỵ
Kết quả một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí " ;D ch tễ
học Hoa Kỳ" của Mỹ cho thấy những người có lượng
vitamin D thấp có nhiều ... vong
do bệnh tim và đột quỵ đối với trên 6.200 người ở Phần
Lan.
Các nhà nghiên cứu cho biết có sự "liên hệ đặc biệt" giữa
nồng độ vitamin D trong máu với những ca tử vong do đột ... mà vitamin D được hấp
thụ không làm thay đổi mối liên hệ nói trên.
Trước đây, các chuyên gia thuộc Trường Y Johns Hopkins
ở Mỹ cũng phát hiện ra rằng những người có hàm lượng
vitamin D trong...
- 3
- 348
- 2
Tài liệu Nguồn dinh dưỡng cho trẻ từ phô mai (Kỳ 3) ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
... chất dinh d ỡng. Bạn không nên quá chiều ý
con với những thói quen dinh d ỡng bất lợi cho sức khỏe.
Nếu tình trạng này kéo d i sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển
thể lực của bé, d bị thiếu dinh d ỡng ... phẩm giàu dinh
d ỡng, có lợi cho sức khoẻ và sự phát triển của trẻ. Trẻ
được khuyến khích cung cấp sữa và các sản phẩm làm từ
sữa trong đó có phô mai để bổ sung canxi, protein và các
vitamin ... những bí mật từ phô
mai qua thắc mắc của các mẹ d ới đây nhé.
Trẻ cần một bữa ăn đa d ng và phong phú các
chất dinh d ỡng để phát triển toàn diện.
Hỏi: Bé nhà tôi 7 tuổi, rất thích ăn...
- 5
- 427
- 0
Tài liệu Nguồn dinh dưỡng cho trẻ từ phô mai (Kỳ 1) doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
... độ ăn của bé d
thừa năng lượng. Bạn nên xem xét và điều chỉnh lại chế độ
Hỏi: Vừa rồi, tôi
có tham d hội
thảo “Dinh
d ỡng hợp lý cho
sự phát triển của
trẻ do Viện dinh
d ỡng và nhãn ... dinh d ỡng hữu ích
khác có trong phô mai sẽ giúp cho trẻ phát triển và tăng
trưởng tối ưu. Nếu trẻ ăn phô mai để bổ sung thêm nhu cầu
dinh d ỡng hàng ngày thì không thể gây béo phì được. Trẻ ... hạn chế cho bé ăn thức ăn nhanh, đồ ngọt
(loại thực phẩm chứa nhiều năng lượng nhưng lại nghèo
các vi chất dinh d ỡng) hoặc bớt các thức ăn xào rán… Bởi
các thức ăn này làm cho trẻ d d ng tích...
- 6
- 541
- 0
Tài liệu Nguồn dinh dưỡng cho trẻ từ phô mai (Kỳ 2) pdf
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
...
Trả lời: Thành phần dinh d ỡng của phô mai gồm có chất
đạm đã được thủy phân, canxi, vitamin A, vitamin D,
vitamin B12…Nên rất tốt cho sự phát triển và tiêu hóa của
trẻ. Ngoài ra, trong phô ... tắc thay thế thực phẩm khi xây d ng
thực đơn là có thể thay thế cho nhau được. Tuy nhiên, để
trẻ phát triển tối ưu cần cung cấp đầy đủ các chất dinh
d ỡng, đa d ng nguồn thực phẩm (đủ số nhóm ...
Xin bác sỹ cho biết tôi cần bổ sung dinh d ỡng như thế nào
để bé khoẻ mạnh hơn? (Chị Trần Mỹ Dung, Quận Hai Bà
Trưng, Hà Nội)
Trả lời: Ở độ tuổi nào, trẻ cũng cần được nuôi d ỡng với
đầy...
- 4
- 552
- 1
Tài liệu Lưu ý khi cho trẻ nhỏ ăn hoa quả doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 11:15
... thực phẩm không thể thiếu cho sự
phát triển của trẻ. Nhưng cho trẻ ăn hoa quả gì,
ăn như thế nào đều phải hết sức chú ý.
Khoảng 4 tháng sau sinh, nên d n d n cho trẻ làm
quen với nước hoa ... lê, quả kiwi Trẻ em tiêu hóa không tốt nên
ăn hoa quả xay nấu chín.
Sau 9 tháng nên cho trẻ ăn hoa quả cắt miếng. Sau
Lưu ý khi cho trẻ nhỏ ăn hoa quả
Hoa quả giàu dinh d ỡng, ngon miệng, ... mẹ có thể cho trẻ uống thêm nước
hoa quả có nhiều vị khác nhau, còn hoa quả nghiền
thì nên là táo và lê. Hai loại hoa quả này khá ôn hòa,
không d tổn thương d d y, đường ruột của trẻ.
Nước...
- 4
- 486
- 1
Tài liệu “Mẹo” chọn sữa cho trẻ doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 11:15
... các acid béo chuỗi d i không no
chiếm khoảng 14%); nhiều gốc đường cao phân tử
(0,5g/100ml, đặc biệt chú ý đến GOS – loại oligosaccharide
chỉ có trong sữa mẹ); Các thành phần dinh d ỡng cơ ...
không đảm bảo nhu cầu cho trẻ.
- Nhóm thứ hai đóng vai trò vô cùng ý nghĩa đối với sự
phát triển trí não, hệ miễn d ch, hệ tiêu hóa, cơ xương của
trẻ. Có thể kể đến một số d ỡng chất đã khá ... kể đến một số d ỡng chất đã khá quen thuộc với
người tiêu d ng Việt Nam như: DHA, ARA, omega 3,
omega 6, taurin, cholin, nucleotides
...
- 4
- 311
- 0