... bón, trong đó ít vận động cũng là nguyên nhân thường gặp. Thông thường những người làm việc văn phòng, phải ngồi nhiều giờ liền trong ngày, không có sự vận động sẽ làm giảm chức năng co bóp, ... luyện vận động hằng ngày, đơn giản nhất là việc đi bộ vào buổi sáng, thanh niên khỏe mạnh như anh có thể chạy và chơi các môn thể thao như đá bóng, cầu lông, bơi Điều này làm tăng nhu động ruột, ... này hình thành nên chứng táo bón, nếu không điều trị còn dẫn đến bệnh trĩ. Để điều trị táo bón người bệnh phải có chế độ ăn giàu chất xơ (các loại rau xanh, rau quả tươi), uống đủ nước trong...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 19:15
Làm thế nào để cải thiện kỹ năng nghe
... "Tại sao…" vì thường thường những câu như thế mang ý nghĩa trách móc hoặc phê bình. Những câu hỏi tốt sẽ là: "Anh cảm thấy thế nào về chuyện đó?", "Điều đó có nghĩa gì ... thầm kín trong lòng. Làm chủ được sự im lặng, điều đó có nghĩa là bạn đã thành công. Rèn luyện những kỹ năng này để trở thành một người lắng nghe tốt, nhưng một người như thế không có nghĩa là ... nhưng một người như thế không có nghĩa là họ không thể diễn tả những cảm xúc của họ để đáp lại. Phải có lúc nào đó để nói, và lắng nghe. Sự quan tâm đến người khác thể hiện ở chỗ, bạn cố gắng lắng...
Ngày tải lên: 04/01/2014, 14:18
Làm thế nào để cải thiện kỹ năng nghe tiếng Anh? docx
... Làm thế nào để cải thiện kỹ năng nghe tiếng Anh? Vài ngày trước, một độc giả hỏi tôi rằng “Tôi đang băn khoăn liệu chị có thể cho ... các chủ đề trên thế giới này được. Vì vậy rất quan trọng để nhận ra rằng bạn không cần ph ải hiểu hết mọi thứ. Mẹo số một của tôi để tăng khả năng nghe của bạn. Cách tốt nhất để tăng khả năng ... ra không có cách nào khác; bạn phải dùng hàng giờ để nghe mọi người nói Tiếng Anh. Nghe những chủ đề mà bạn thấy thú vị. Nếu bạn không thích một chủ đề nào đó, sẽ r ất khó để bạn tiếp tục nghe....
Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20
Làm thế nào để cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ pdf
... khuôn mặt của cô ấy ngay sau khi bạn nhắc tên cô ấy nhé. Làm thế nào để cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ Làm thế nào để tăng khả năng tập trung? * Tập trung vào công việc trước ... hiệu trong việc rèn luyện trí não và nó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tập trung. Làm thế nào để cải thiện trí nhớ? Trước tiên, chúng ta phải chú ý và tập trung vào vấn đề (đã hướng dẫn ... * Tránh để bị sao lãng, không nghĩ đến những việc khác, mà chỉ tập trung vào công việc trước mắt. Công việc càng khó thì việc tránh không để bị sao lãng càng quan trọng. * Không làm hai việc...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 16:22
Làm thế nào để cải thiện kỹ năng nghe pptx
... những cảm xúc thầm kín trong lòng. Làm chủ được sự im lặng, điều đó có nghĩa là bạn đã thành công. Rèn luyện những kỹ năng này để trở thành Làm thế nào để cải thiện kỹ năng nghe Đối ... một người lắng nghe tốt, nhưng một người như thế không có nghĩa là họ không thể diễn tả những cảm xúc của họ để đáp lại. Phải có lúc nào đó để nói, và lắng nghe. Sự quan tâm đến người khác ... "Tại sao…" vì thường thường những câu như thế mang ý nghĩa trách móc hoặc phê bình. Những câu hỏi tốt sẽ là: "Anh cảm thấy thế nào về chuyện đó?", "Điều đó có nghĩa gì...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20
Làm thế nào để cải thiện kỹ năng nghe? ppt
... Làm thế nào để cải thiện kỹ năng nghe? Đối thoại là một nghệ thuật. Mọi người có thể cùng trò chuyện ... Có ý kiến cho rằng để trở thành một người lắng nghe giỏi thì phải biết chịu đựng, điều này tuy khó nhưng rất nên làm. Lắng nghe là kỹ năng có thể học, luyện tập và hoàn thiện nếu bạn cố gắng. ... thầm kín trong lòng. Làm chủ được sự im lặng, điều đó có nghĩa là bạn đã thành công. Rèn luyện những kỹ năng này để trở thành một người lắng nghe tốt, nhưng một người như thế không có nghĩa...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 13:20
báo cáo nghiên cứu khoa học 'làm thế nào để cải thiện kỹ năng nói tiếng anh cho sinh viên '
... động cụ thể mà người học thực hiện để việc học của họ dễ dàng hơn, nhanh chóng hơn, đầy hứng thú hơn, hiệu quả hơn và có thể dễ dàng thích ứng với tình huống mới hơn. LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẢI THIỆN ... Thay vào đó động viên, khuyến khích để sinh viên tự giác học. - Thiết kế nhiều loại hình hoạt động khác nhau theo mức độ khó tăng dần và phù hợp với từng nhóm sinh viên. - Có chế độ thưởng ... thiết đối với động cơ học tập. Thái độ đối với việc học ngoại ngữ là một yếu tố thúc đẩy người học cố gắng hết sức mình để đạt được mục đích. Ngược lại, động cơ ảnh hưởng đến thái độ của người...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:17
Làm cách nào để cải thiện ROI trong chiến dịch google adwords
Ngày tải lên: 13/08/2013, 11:37
Tài liệu Tối ưu ổ cứng để cải thiện tốc độ hệ thống pdf
... đóng cửa sổ Device Manager và khởi động lại máy tính. Vậy là bạn đã làm xong 2 bước thay đổi đơn giản nhưng hiệu quả, giúp cho bạn cải thiện được ít nhiều tốc độ của hệ thống. - Cửa sổ System ... diễn ra trong lần khởi động Windows tiếp theo. Bây giờ, bạn khởi động lại máy để quá trình chuyển đổi diễn ra. Sau khi quá trình chuyển đổi kết thúc trong quá trình khởi động, phân vùng ổ cứng ... sẽ giúp CPU giảm tải công việc phải thực hiện, giúp hệ thống đạt được hiệu quả cao và tốc độ nhanh hơn. Để hệ thống của bạn sử dụng công nghệ này, thực hiện theo các bước sau: - Đầu tiên, click...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 09:20
Làm cách nào để cải thiện ROI trong chiến dịch Google Adwords? ppt
... được nhắm mục tiêu ở mức độ cao sẽ giúp bảo đảm quảng cáo của bạn chỉ hiển thị cho những tìm kiếm có liên quan đến sản phẩm hoặc dịch vụ của bạn. Làm cách nào để cải thiện ROI trong chiến dịch ... từ khoá và văn bản quảng cáo có mức độ liên quan cao Nếu bạn sử dụng từ khoá và văn bản quảng cáo chung chung, người dùng có thể đến trang web của bạn để và hy vọng sẽ tìm được thứ mà bạn ... không mua hàng hoặc đăng ký dịch vụ của bạn. Phải chắc chắn rằng bất kỳ khuyến mại và giảm giá nào được đề cập trong văn bản quảng cáo của bạn đều hiển thị trên trang đích. 2. Đảm bảo rằng...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 12:20
Làm thế nào để chăm sóc tóc sau khi nối dài ppt
... xem loại dầu nào phù hợp với tóc bạn và tóc nối. Trong xoa dầu gội, một lời khuyên cho bạn là bạn nên làm ướt tóc dần dần thay vì xả rất nhiều nước lên cả đầu, điều này có thể làm cho tóc rối ... dụng những cái kẹp hay cái nịt tốt để không kéo căng tóc của bạn. Nếu bạn muốn tạo các kiểu tóc mới, hãy nhớ đừng sử dụng nhiệt độ quá cao, điều này có thể làm cho tóc của bạn bị quăn lên. ... tóc. Thêm vào đó, hãy tham khảo ý kiến từ các thẩm mỹ viện của bạn và hãy để họ chăm sóc cho mái tóc của bạn. Làm theo những bí quyết đơn giản này sẽ giúp tóc nối của bạn trông sẽ rất đẹp...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 10:45
Làm thế nào để có mái tóc đẹp bền bỉ như cô nàng Lilo? pdf
... Làm thế nào để có mái tóc đẹp bền bỉ như cô nàng Lilo? Nếu có ai nói Lilo quá đỏm dáng thì đó cũng chẳng phải là vấn đề cần tranh luận. Vì sự thật đúng là thế. Lilo cực kỳ ... có thời gian, nếu Lilo muốn để tóc xoăn, cô thường được chuyên viên làm tóc sử dụng lô cuốn và kem dưỡng tóc để hạn chế việc làm cho tóc khô và xơ xác. Chuyên viên làm tóc của Lilo thường dùng ... phải dùng đến quá nhiều hoá chất của mình, bởi cô luôn thích nhuộm màu, hay làm xoăn mái tóc. Vì thế chuyên viên làm tóc của Lilo luôn cố gắng tạo cho cô những kiểu tóc đẹp và ít dùng hoá chất...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 21:20
Làm thế nào để biết trẻ ho do yếu tố tâm lý ? pot
... đây sẽ giúp ta phân biệt cơn ho tâm lý và cơn hen suyễn : Cơn ho tâm lý Cơn hen suyễn Làm thế nào để biết trẻ ho do yếu tố tâm lý ? Cần phân biệt ho tâm lý và ho bệnh lý ở bé. Một ... tâm lý được nghĩ đến trong trường hợp ho mạn tính mà không tìm được nguyên nhân sinh lý. Làm thế nào phân biệt cơn ho tâm lý và cơn hen suyễn ? Cơn ho tâm lý(psychogenic cough) được thấy ... kích thích cơn ho như sau: - Lo âu, căng thẳng do hoàn cảnh gia đình bất ổn: cha mẹ bận đi làm, không quan tâm đến trẻ, cha mẹ li dị hoặc có nhiều mâu thuẫn, trẻ sống xa cha mẹ. - Căng...
Ngày tải lên: 05/07/2014, 17:20
Làm thế nào để ngưng rụng tóc trong vòng 6 tuần? potx
... dưỡng chất cho tóc Thiếu hụt dưỡng chất nuôi tóc cũng làm tóc rụng nhiều. Nên bổ sung sắt, kẽm, đồng, magie, canxi, lưu huỳnh, các Làm thế nào để ngưng rụng tóc trong vòng 6 tuần? Có thể giúp ngưng ... hồi nang tóc bằng Mucopolysaccharide vitamin A, B, C, E, H… trong chế độ ăn uống hoặc dùng viên uống dinh dưỡng cho tóc để tiếp thêm “nội lực” cho mái tóc phát triển khỏe mạnh. Áp dụng đúng ... cứng và co rút lại, máu khó lưu thông đến nuôi tóc, làm tóc ngưng phát triển và rụng. Vì vậy, cần bổ sung Mucopolysaccharide ngay tại chân tóc để giúp nang tóc phục hồi. Khi nang tóc đã hồi phục...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 00:20
Kỹ năng giao tiếp - Làm thế nào để hoàn thiện? potx
... chỉ thường kéo dài trong 1-2 tiếng. Không quá lâu để gây nên sự lo lắng, vì thế bạn nên TẮT hẳn điện thoại và cài đặt chế độ hộp thư thoại để nắm bắt tình hình khi có ai đó gọi đến lúc bạn ... tắt máy. Hoặc nếu quá quan trọng, bạn hãy để điện thoại ở chế độ im lặng và bỏ trong túi quần. Khi thật sự cần thiết hãy nhẹ nhàng lui ra ngoài để thực hiện những cuộc nhắn gọi cá nhân. ... phòng họp: Đôi khi, bạn hay sử dụng chế độ ghi âm trong điện thoại tại các cuộc họp nội bộ, với mục đích để tiện ghi nhớ công việc. Điều đó thường làm cho mọi người xung quanh ái ngại khi...
Ngày tải lên: 12/07/2014, 08:20