làm sao để có làn da khỏe mạnh

... cho da. Ăn uống lành mạnh 5 cách để có làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. ... Để bảo vệ và bôi trơn da của bạn, hãy dùng kem thoa, hoặc gel trước khi cạo lông. Hãy sử dụng một dao cạo, sạch sẽ sắc nét. Nó sẽ giúp da bạn không bị tổn thương. Dùng mĩ phẩm phù hợp để ... Nếu bạn không có thời gian cho việc chăm sóc da chuyên sâu, hãy thử những cách thật đơn giản và cơ bản thôi. Tránh tiếp xúc với mặt trời Quan trọng nhất để chăm sóc làn da bạn là tránh...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 11:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:20

... dưỡng cần thiết để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. 1. Rau xanh chống khô rát da Các loại cá như cá hồi, cá ngừ có chứa một lượng lớn omega 3. Một trong các chất giúp làm mềm da và tăng ... một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông Vào mùa đông da của bạn thường khô rát, dễ bong tróc và xuất hiện nhiều vùng da sậm. Những loại kem như kem dưỡng da, kem tẩy da chết… có tác ... như kem dưỡng da, kem tẩy da chết… có tác dụng tốt cho da của bạn trong mùa này. Tuy nhiên, để có một cơ thể khỏe mạnh cũng như làn da tươi sáng thì việc bổ sung hoa quả hay trái cây trong...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20

... chống nắng thường xuyên bởi ánh nắng vẫn có thể làm tổn thương da bạn. Kristen Steward Bí kíp để có làn da căng mịn, gợi cảm như Sao Bí kíp để đối phó với thời tiết thất thường ... thay đổi theo mùa và có mùa đông rất lạnh, việc chăm sóc và giữ gìn làn da trở thành một phần tất yếu trong cuộc sống của cô. Để có làn da mịn mang và căng mọng như Sao không quá khó đâu ... với làn da hoàn hảo, Gwen Stefani là một hình mẫu tuyệt vời cho phái đẹp về vấn đề chăm sóc da. Cô luôn chứng tỏ đẳng cấp siêu sao của mình trong từng shoot hình, từng video clip với làn da...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 18:21

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 00:21

Ngày tải lên: 20/08/2012, 12:40

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:29

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:29

... cho rằng, con người có thể sống đến 110-120 tuổi. Để sống thọ và sống khỏe mạnh thì ngay từ khi còn trẻ, mỗi người cần xây dựng cho mình một cuộc sống lành mạnh để có sức khỏe thể lực và tâm ... hơn). Ngoài khám lâm sàng, nên làm một số xét nghiệm như: điện tim, siêu âm tổng quát, xét nghiệm đường máu, mỡ máu để có thông tin đầy đủ về tình trạng sức khỏe của mình và áp dụng các biện ... sống thọ và khỏe mạnh thường có tính cách sống ôn hòa, lạc quan, quan tâm đến mọi người và tương lai. Dinh dưỡng hợp lý. Mối tương quan giữa cân nặng và tuổi thọ vẫn còn chưa được làm sáng tỏ;...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 13:15

... gì. Làm thế nào để có các khách hàng đầu tiên và khách hàng tiếp theo. Làm thế nào để duy trì và phát triển hệ thống khách hàng. Có cả một loạt các công việc phải làm ở mỗi doanh nghiệp để có ... gì. Làm thế nào để có các khách hàng đầu tiên và khách hàng tiếp theo. Làm thế nào để duy trì và phát triển hệ thống khách hàng. Có cả một loạt các công việc phải làm ở mỗi doanh nghiệp để có ... khác ngoài danh thiếp thương mại hay làm cho danh thiếp gây ấn tượng. Ví dụ như bạn hãy thiết kế hình ảnh của mình trên những tấm danh thiếp để người ta nhớ đến bạn. Hãy in sau danh thiếp một...

Ngày tải lên: 09/12/2013, 15:15

... gì. Làm thế nào để có các khách hàng đầu tiên và khách hàng tiếp theo. Làm thế nào để duy trì và phát triển hệ thống khách hàng. Có cả một loạt các công việc phải làm ở mỗi doanh nghiệp để có ... Làm sao để có khách hàng mới? Khách hàng mới với các doanh nghiệp bắt tay vào quá trình kinh doanh là cả một vấn đề không dễ dàng gì. Làm thế nào để có các khách hàng đầu ... hàng đầu tiên và khách hàng tiếp theo. Làm thế nào để duy trì và phát triển hệ thống khách hàng. Có cả một loạt các công việc phải làm ở mỗi doanh nghiệp để có thể tồn tại và phát triển được. Một...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 22:15

... chút cho sản phẩm làm đẹp mà thực sự nuôi dưỡng làn da và giúp da sáng đều lên. Những thói quen để có làn da đẹp rạng ngời Chị em phụ nữ ai cũng muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn ... cho sức khỏe, nhưng tiếp tục tiếp xúc với UVA và UVB có thể gây hại cho làn da, và sự việc phá hỏng này trở thành điều có thể thấy từ khi còn nhỏ. Tia UVB có liên quan tới bệnh ung thư da, và ... xinhxinh xin giới thiệu tới các bạn 7 bước đơn giản để có làn da hòan hảo như ý muốn 1. Hấp thu chất kiềm Rất không tốt cho làn da khi chế độ ăn uống của bạn chứa quá nhiều acid. Dấm,...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15

Ngày tải lên: 21/12/2013, 16:07

Ngày tải lên: 30/12/2013, 14:37

... gì. Làm thế nào để có các khách hàng đầu tiên và khách hàng tiếp theo. Làm thế nào để duy trì và phát triển hệ thống khách hàng. Có cả một loạt các công việc phải làm ở mỗi doanh nghiệp để có ... gì. Làm thế nào để có các khách hàng đầu tiên và khách hàng tiếp theo. Làm thế nào để duy trì và phát triển hệ thống khách hàng. Có cả một loạt các công việc phải làm ở mỗi doanh nghiệp để có ... khác ngoài danh thiếp thương mại hay làm cho danh thiếp gây ấn tượng. Ví dụ như bạn hãy thiết kế hình ảnh của mình trên những tấm danh thiếp để người ta nhớ đến bạn. Hãy in sau danh thiếp một...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 18:20

... “không” để có bữa tối khỏe mạnh Bạn thường coi nhẹ thậm chí là bỏ bữa tối vì cho rằng, bữa tối dễ làm bạn “tròn trĩnh” hơn? Nhưng điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Vậy có giải ... Nên hạn chế ăn nhiều thịt vào bữa tối. Do vậy, để có một bữa tối mạnh khỏe , hãy tăng cường ăn rau xanh và ngũ cốc dạng thô. Nguồn vitamin có nguồn gốc từ thực vật này rất tốt cho tim mạch ... ngày có thể làm chức năng hoạt động của hệ thần kinh suy giảm. Thức ăn không kịp tiêu hóa hết trước khi đi ngủ có thể gây nên hiện tượng đầy bụng, tức bụng hoặc đau bụng. Ăn tối quá no có...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 17:20

... hình thành hiện tượng da sần vỏ cam. Bạn có thể chuyển sang ăn chất béo lành mạnh có trong dầu cá mòi, cá thu, cá ngừ hoặc cá hồi tươi. Nếu bạn là người ăn chay, bạn có thể bổ sung chất béo ... trong da, giúp da thực hiện tốt nhiệm vụ tham gia vào quá trình trao đổi chất và đào thải chất béo, chất độc hại ra ngoài cơ thể qua da. Do đó, những thực phẩm màu đỏ này đồng thời cũng có tác ... trao đổi chất trong cơ thể bởi trong lá chè có chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. Lá trà xanh chứa các loại vitamin như A, B1, B2, C. Lượng vitamin C có trong trà xanh cao gấp 3 – 4 lần so với...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20