làm sao để có làn da đẹp sau sinh

... dành chút thời gian để mát-xa da Ngủ đủ giấc Đây phương pháp đơn giản tốt để giúp da khỏe mạnh Nếu bạn không ngủ đủ giấc da bạn trở nên già nua, xạm màu Cho nên ngủ đủ giấc làm da bạn không bị mụn ... nhân làm cho da bạn bị mọc mụn xấu Bạn nên thường xuyên chăm sóc để giữ cho tóc sẽ, đặc biệt với bạn gái có mái tóc dài Mái tóc đồng nghĩa với việc da bạn “thanh thản” Chú ý việc giữ ẩm da ban ... Sở hữu da trắng mịn màng mong muốn tất chị em Những vấn đề làm đẹp vấn đề mà chị em quan tâm Những phương pháp giúp bạn có da trắng mịn mong muốn Uống nhiều nước...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:20

... làm thường xuyên có hại cho da bạn Khi già hơn, trình sớm 28 ngày Bởi enzyme da yêu cầu ẩm độ ẩm để sống phát triển Khi đánh có độ ẩm tự nhiên, enzym da không làm việc, lớp tế bào da chết nhiều ... bào da chết Nhưng việc cần phải làm thật nhẹ nhàng không thường xuyên để có hiệu không làm tổn thương da bạn Cách khắc phục: Khi bạn tẩy tế bào da chết thường xuyên, phá vỡ mạch máu, phá vỡ da ... rửa da mặt để không gặp vấn đề nguy hiểm cho da bạn Bạn có hút thuốc Nếu sức khỏe tinh thần bạn không đủ động lực để bỏ thuốc lá, làm hại da mặt bạn Các độc tố thuốc gây giảm lưu lượng oxy cho da, ...

Ngày tải lên: 08/08/2014, 17:22

... trung bình để có hỗn hợp mềm đủ đắp lên da mặt bạn Bạn kết hợp với vài giọt nước Bước đắp trực tiếp lên da mặt bạn để 10-15 phút Sau rửa mặt nước ấm Hãy làm phương pháp thường xuyên để có da không ... chúng Sau đó, chà giã nhỏ lên mụn da bạn Để 5-10 phút Cuối cùng, bạn rửa da nước lạnh Các tác động có lợi bạc hà hiển thị sau vài lần bạn chăm sóc da với bạc hà Tinh chất bạc hà tốt cho da bị ... trắng da bạn Mụn đầu trắng chữa lành với loại dân dã này, đó, tất bạn phải làm cắt nha đam, loại bỏ lớp da dày trích xuất gel nha đam áp dụng trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng da bạn Hãy làm da mặt...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 00:23

... cách tập thể dục để da bạn trở nên mượt mà mụn Tất nhiên, bạn nên rửa mặt sau kết thúc việc tập luyện để chắn không gây vấn đề cho da bạn Tập thể dục không cho bạn dáng đẹp mà có da mịn màng mụn ... thể dục làm tăng lưu lượng máu đến da, giúp bạn có da khỏe mạnh "Khi bạn căng thẳng, mức độ cortisol tăng, dễ dẫn đến mụn trứng cá vấn đề khác cho da bạn ", ông nói Rodan, chuyên gia da liễu ... sáng làm hại cho da bạn Không rửa mặt trước ngủ Để da lớp trang điểm sau ngày lang thang với ô nhiễm khói bụi dẫn đến việc lỗ chân lông bị tắc mụn nhanh chóng ghé thăm bạn, đặc biệt bạn có da dầu...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 00:23

... diệu cho da Trong thể chúng ta, hệ tuần hoàn, da tạng chứa nước nhiều Nước giúp mao mạch da lưu thông, đưa dinh dưỡng tới nuôi da để da có sức sống căng tràn Vì vậy, cách "tưới" tốt cho da uống ... Để có đủ chất đạm, bạn nên ăn đủ 1-1,5 lạng thịt hay cá ngày Đặc biệt, loại vitamin yếu tố cần thiết cho da khoẻ, đẹp Vitamin A giúp chống nhiễm trùng da, chống lại tượng da khô, tróc vẩy da, ... số da dẫn đến tích tụ chất độc da, làm da xấu trông thấy Trong vitamin, vitamin E mệnh danh loại "cải lão hoàn đồng", loại vitamin giúp tế bào tăng trưởng mau, giảm tượng lão hóa da Vitamin E có...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:29

... thường xuyên dưỡng ẩm da từ bên ngòai, giúp cho da có sức sống hơn, chắn bạn nên dưỡng ẩm từ bên Ăn thực phẩm có chứa chất béo tốt Omega 3, dầu cá, vv Omega đặc biệt tốt cho da, tìm thấy hầu hết ... sóc da tốt không dùng chút nào, không hẳn Sản phẩm có chứa sodium lauryl Sulfate (SLS) phá hủy hàng rào bảo vệ da, gây phản ứng dị ứng kích thích Tốt chi thêm nhiều tiền chút cho sản phẩm làm đẹp ... da bạn không nuôi dưỡng phục hổi cách Nếu cần giúp đỡ để ngủ dễ dàng hơn, thử ăn thêm nhiều sữa, phô mai, sữa chua chế độ ăn uống "Đối đãi" tốt với da Hãy nghĩ thứ bạn sử dụng trực tiếp lên da...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15

... kiện củng cố collagen cho da Thực phẩm màu đỏ Nho đỏ, nước ép nho đỏ, mâm xôi, dâu tây, việt quất, rượu vang đỏ chứa hoạt chất ngăn chặn enzym phá vỡ collagen da, giúp da thực tốt nhiệm vụ tham ... gia vào trình trao đổi chất đào thải chất béo, chất độc hại thể qua da Do đó, thực phẩm màu đỏ đồng thời có tác dụng giúp bạn làm giảm cellulite Chọn lựa chất béo thông minh Bạn nên tránh ăn nhiều ... lượng gặp khó khăn, chí gây rối loạn tiêu hóa dẫn đến hình thành tượng da sần vỏ cam Bạn chuyển sang ăn chất béo lành mạnh có dầu cá mòi, cá thu, cá ngừ cá hồi tươi Nếu bạn người ăn chay, bạn bổ...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... cách Bên cạnh tiêu chí làm chất bụi bẩn, loại sữa tắm có công dụng khác làm trắng da, giữ hương thơm dài lâu… Vào mùa đông, nên tạm bye bye với loại để chọn cho loại sữa tắm có thành phần dưỡng ... 10cm) Điều giúp da massage hiệu đó! Giữ ấm dưỡng ẩm sau tắm Trước bước khỏi phòng tắm, nên lau khô mặc đủ ấm để tránh chênh lệch nhiệt độ với bên làm bị cảm đột ngột Sau tắm, da đủ độ ẩm cần ... nước tắm cao phá vỡ chất dầu bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô da Ngoài ra, tắm vào mùa đông, nước bốc lên nhiều, thời gian tắm lâu làm giảm lưu thông máu Điều khiến tim,...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

... thai làm thay đổi toàn thể bạn tàn phá da khủng khiếp đen da, rạn da, mụn, vết nám…Hãy thực bước sau để bảo vệ da Lưu ý trước chăm sóc da Một vài loại kem hay mỹ phẩm bạn dùng để chăm sóc da ngấm ... Hướng dẫn chăm sóc da hàng ngày Sau nói chuyện với bác sỹ, bạn bắt đầu chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu cầu bạn Một số lời khuyên cho việc chăm sóc da hàng ngày sau giúp da bạn khỏe mạnh hơn: ... chăm sóc da tốt cho bạn Nếu bạn làm việc chịu áp lực thường xuyên da bạn chịu ảnh hưởng không tốt Dưỡng ẩm- mang thai, tế bào da trở nên khô dễ dàng Dưỡng da loại chất giữ ẩm phù hợp với da bạn...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 10:20

... trước rời phòng tắm sau xả xà sữa tắm Điều giúp khóa độ ẩm cho da Tắm nước ấm Tất nhiên, tắm nước nóng mang lại cảm giác thật tuyệt vào mùa đông; nhiên, nước nóng có hại cho da khô Thay vào đó, ... nhẹ nhàng lau khô da 4 Tránh sử dụng sản phẩm chăm sóc da tạo kiểu tóc chứa hàm lượng cồn cao Khi cồn bốc thường tạo cảm giác mát thoải mái, nhiên, không khí khô làm độ ẩm da, lựa chọn sản phẩm ... tiên sử dụng son có chất khử trùng giúp môi nứt nẻ nhanh lành Lưu ý bàn tay, bàn chân, đầu gối khuỷu tay Hãy sử dụng sản phẩm có chiết xuất mỡ, dầu, dầu thô (dầu paraffin) glycerin Để giảm căng thẳng,...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... trình làm đẹp, xem checklist lời khuyên từ chuyên gia hàng đầu việc chăm sóc da bạn Dưỡng ẩm sau tắm Sau tắm nước ấm, da bạn dễ độ ẩm cần thiết giãn nở lỗ chân lông Bằng sản phẩm kem dưỡng da, ... da chết Bạn có biết, 14 ngày lần, da bạn lại tái tạo lần Với độ tuổi 28 – 30, trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày Khoảng thời gian dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô tế bào da chết bám lại Để ... bám làm nơi sinh sống lý tưởng cho loại vi khuẩn Điều dẫn đến việc gây mẩn ngứa có hại cho da bạn sau Hãy chăm vệ sinh cọ trang điểm hàng tháng Bạn dùng loại sữa tắm trẻ em, loại xà phòng đặc để...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 21:20

... chị em muốn có da đẹp Ích mẫu thảo nấu tang ký sinh: ích mẫu thảo 30g, tang ký sinh 30g, trứng gà quả, đường phèn vừa đủ Trứng luộc, bóc vỏ, cho vào nồi nấu ích mẫu thảo tang ký sinh, đổ nước ... Là phụ nữ, mong muốn có da tươi tắn, mịn màng Nhiều chị em thường tốn nhiều tiền để mua loại mỹ phẩm mà quên có “phương thuốc dưỡng nhan” hiệu quả, lại an toàn rẻ ... (mộc nhĩ trắng) 30g, vừng đen 50g, hạch đào nhân (quả óc chó) 50g, nước nho ép 50ml, mật ong 150g Sao vừng óc chó cho thơm, tán bột Ngân nhĩ ngâm nở, rửa bỏ cuống, cho vào nồi nước, đun sôi chuyển...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:20

... chị em ưa chuộng chăm sóc da Tuy nhiên massage da mặt không đơn giản sử dụng tay xoa lên mặt, mà cần phải thực cách, hướng để làm đẹp da, săn da Nếu thực không làm da nhanh bị chảy xệ nhăn Một ... đồng thời làm tính đàn hồi da tăng lên, độ sáng da cải thiện Do nhờ vào chuyển động kích thích đôi tay có tác dụng tích cực tới da hệ tuần hoàn máu Đối với hệ tuần hoàn máu, massage da mặt thường ... nhăn lành mạnh đắp loại mặt nạ trái tự nhiên Tuỳ thuộc vào tính chất da mà bạn chọn loại mặt nạ phù hợp Sau bạn kết hợp với việc massage thao tác vuốt, ấn huyệt đơn giản có tác dụng giúp da trẻ...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 01:21

... thường xuyên bôi lên da ( mổi ngày 2,3 lần) có tác dụng làm nhuận da giảm sắc tố đen da, sau tháng bạn có da đẹp mềm mại, trắng mịn, đàn hồi tốt, ( cách có tác dụng với bạn có da đen di truyền) ... dùng muỗng dùng để chăm sóc da mặt Pho-mát có tác dụng làm sáng, trắng da cách hiệu 24 Nước cam ép Cách làm: đường cát nước cam ép phương pháp tuyệt vời để làm trắng da, làm da mịn rạng rỡ Đường ... theo tỷ lệ 5:1 bôi lên mặt, sau 10’ rửa sạch, mổi ngày làm lần, làm liên tiếp 10-15 ngày loại bỏ sắc tố đen da, có tác dụng làm da trắng hồng 18 Làm da trắng dấm Cách làm: Dùng hỗn hợp dấm trắng...

Ngày tải lên: 17/06/2014, 19:40

... khoáng chất cần thiết cho da 10 Ưu tiên cá biển: Ăn loại cá trích, cá hồi, cá thu, cá sardin… tươi hay đông lạnh từ 2-3 lần/tuần Cuối cùng, để giữ nét xuân lâu dài cho da, bạn đừng quên chọn cho ... giúp cung cấp can-xi Để loại bỏ độc tố, ăn nhiều đậu Hà Lan, tỏi, hành tây, lê, kiwi… Cung cấp protein: Ăn loại thịt đỏ từ 2-3 bữa /tuần Bổ sung thêm loại protein thực vật có đậu nành, đậu cô...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... quan trọng để có da đẹp Quá trình hydrat hóa thích hợp đảm bảo cho da mịn màng sáng Uống 8-12 ly nước ngày Uống thêm nước ép trái để giải độc cho da bạn Chú ý hạn chế loại đồ uống có chứa cafein ... bạn trì da tươi trẻ Sử dụng sản phẩm phù hợp với da bạn Phụ nữ không thực ý đến sản phẩm họ dùng cho da Sử dụng sản phẩm phù hợp với da điều thiết yếu Có nhiều sản phẩm dành cho da nhờn, có lợi ... dành cho da nhờn, có lợi cho loại da Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp trì cân độ PH da khô Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chìa khóa giúp trì da khỏe mạnh, mịn màng Ăn uống lành mạnh Một chế độ ăn uống phù...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 22:04

... Nước tắm có pha sữa giúp làm dịu mềm loại da Bạn thêm vài thìa mật ong, giúp da mềm mại Cám lúa mì: Để làm mềm da vùng thể, bạn bọc kg cám lúa mì mảnh vải muxơlin khăn vải mỏng Buộc thật kỹ để cám ... lứt (cùng với cám lúa mì) để tăng hiệu làm mềm da Giấm rượu táo: Thêm tách giấm rượu táo vào nước tắm Giấm rượu táo (được làm từ nước táo để lên men) giúp làm mềm với da khô dễ bị kích ứng Yến ... cam có chứa thành phần làm dịu da, tốt cho da khô, nhạy cảm dễ bị kích ứng Cúc cam giúp bạn có giấc ngủ ngon Oải hương: Với hương thơm dịu mát, oải hương vừa có tác dụng kích thích trương lực da, ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... bào da dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ máu dễ dàng loại bỏ độc chất Khi thể nạp đủ nước, da trở nên hồng hào hệ thống mạch máu da dồi dào, giúp cho ta nhìn thấy màu hồng hồng cầu (nhất người có da ... vitamin E gấp 100 lần Lycopene giúp da chống lại tác hại ánh nắng mặt trời da, đặc biệt tượng da có tuổi” ánh nắng mặt trời như: nếp nhăn, đồi mồi,… Lycopene có nhiều gấc, cà chua, dưa hấu, ổi ... Các acid béo thiết yếu omega-3 omega-6 giúp da tạo hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da Các acid béo thiết yếu làm cho da láng khỏe khoắn Các nguồn thực phẩm có acid béo thiết yếu dầu ôliu, dầu lanh,...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... (tối ưu vào tối thứ thứ 7) để da tránh phải tiếp xúc với tia UV có ánh nắng, sau tẩy da chết, da nhạy cảm mỏng Dưỡng ẩm cách Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm sau rửa mặt lúc da thông thoáng ẩm bề mặt, ... vitamin cần thiết cho thể da 4 Nắm sử dụng sản phẩm dưỡng da Da bạn gặp phải vấn đề sản phẩm để nuôi dưỡng khắc phục vấn đề phải bôi lên da trước tiên Ví dụ, sau rửa mặt, da bạn bị lão hóa, thoa ... phẩm dưỡng khác, da bạn bị mụn, kem trị mụn ưu tiên số Như vậy, vấn đề da bạn khắc phục nhanh Dùng mỹ phẩm chất lượng Bạn đừng tiếc tiền cho sản phẩm nuôi dưỡng da, chọn loại có danh tiếng tin...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 20:20

... cách Bên cạnh tiêu chí làm chất bụi bẩn, loại sữa tắm có công dụng khác làm trắng da, giữ hương thơm dài lâu… Vào mùa đông, nên tạm bye bye với loại để chọn cho loại sữa tắm có thành phần dưỡng ... 10cm) Điều giúp da massage hiệu đó! Giữ ấm dưỡng ẩm sau tắm Trước bước khỏi phòng tắm, nên lau khô mặc đủ ấm để tránh chênh lệch nhiệt độ với bên làm bị cảm đột ngột Sau tắm, da đủ độ ẩm cần ... nước tắm cao phá vỡ chất dầu bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô da Ngoài ra, tắm vào mùa đông, nước bốc lên nhiều, thời gian tắm lâu làm giảm lưu thông máu Điều khiến tim,...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:20