làm sao để có làn da đẹp như sao hàn

Tài liệu Những thói quen để có làn da đẹp rạng ngời ppt

Tài liệu Những thói quen để có làn da đẹp rạng ngời ppt

... chút cho sản phẩm làm đẹp mà thực sự nuôi dưỡng làn da và giúp da sáng đều lên. Những thói quen để làn da đẹp rạng ngời Chị em phụ nữ ai cũng muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn ... khỏe, nhưng tiếp tục tiếp xúc với UVA và UVB thể gây hại cho làn da, và sự việc phá hỏng này trở thành điều thể thấy từ khi còn nhỏ. Tia UVB liên quan tới bệnh ung thư da, và tia UVA ... Cũng như việc thường xuyên dưỡng ẩm da từ bên ngòai, giúp cho làn da sức sống hơn, chắc chắn rằng bạn nên dưỡng ẩm cả từ bên trong. Ăn những thực phẩm chứa chất béo tốt như Omega...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15

4 372 0
Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc

Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc

... hóa chất béo thành năng lượng gặp khó khăn, thậm chí là gây ra rối loạn tiêu hóa và dẫn đến hình thành hiện tượng da sần vỏ cam. Bạn thể chuyển sang ăn chất béo lành mạnh trong dầu cá ... trong da, giúp da thực hiện tốt nhiệm vụ tham gia vào quá trình trao đổi chất và đào thải chất béo, chất độc hại ra ngoài thể qua da. Do đó, những thực phẩm màu đỏ này đồng thời cũng tác ... trao đổi chất trong thể bởi trong lá chè chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. Lá trà xanh chứa các loại vitamin như A, B1, B2, C. Lượng vitamin C trong trà xanh cao gấp 3 – 4 lần so với...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

5 803 2
Tắm đúng cách để có làn da đẹp doc

Tắm đúng cách để có làn da đẹp doc

... trên bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da. Tắm đúng cách để làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn làn da đẹp. Vào những ... để gây ra các bệnh về da. Bên cạnh đó, trên bề mặt da còn lớp bã nhờn tiết ra từ mồ hôi, chất béo và các tế bào chết. Chúng cũng tác dụng bảo vệ nhất định cho làn da của chúng mình. Thế ... cạnh tiêu chí làm sạch chất bụi bẩn, các loại sữa tắm luôn những công dụng khác như làm trắng da, giữ hương thơm dài lâu… Vào mùa đông, các ấy nên tạm bye bye với các loại này để chọn cho...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

5 440 0
Để có làn da đẹp cho bà bầu pptx

Để có làn da đẹp cho bà bầu pptx

... Để làn da đẹp cho bà bầu 4. “Nuông chiều” bản thân mình – bằng cách đi đắp mặt nạ và mát-xa. Đây cũng là cách để bạn thư giãn. Bạn sắp trở thành mẹ vậy tại sao bạn không ... chăm sóc da hàng ngày sau đây thể giúp da bạn khỏe mạnh hơn: 1. Thư giãn và nghỉ ngơi- đây là cách chăm sóc da tốt nhất cho bạn. Nếu bạn làm việc và chịu áp lực thường xuyên thì da bạn ... lên. Chăm sóc da tốt trong kỳ mang thai sẽ giúp bạn tránh được các di chứng cho da sau này. Sau khi đã nói chuyện với bác sỹ, bạn thể bắt đầu chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 10:20

5 404 0
Bí mật để có làn da đẹp ngày đông pot

Bí mật để có làn da đẹp ngày đông pot

... thể của mình, đặc biệt là làn da. Vậy để một làn da mềm mại, mịn màng vào mùa đông liệu khó? 7 lời khuyên chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn. Bạn sẽ làn da hoàn hảo Một trong những ... vốn được sử dụng để loại bỏ lớp trang điểm sẽ lấy đi độ ẩm và vào mùa đông, vấn đề này lại càng trầm trọng. 2. Thoa kem dưỡng ẩm cho da cả ngày Bí mật để làn da đẹp ngày đông ... đề lớn nhất trong mùa đông là làn môi khô nứt. Sử dụng son dưỡng môi chỉ số chống nắng SPF 15, ưu tiên sử dụng son chất khử trùng giúp làn môi nứt nẻ nhanh lành. 7. Lưu ý bàn...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

7 335 0
10 nguyên tắc ''''vàng'''' để có làn da đẹp docx

10 nguyên tắc ''''vàng'''' để có làn da đẹp docx

... 'vàng' đểlàn da đẹp ngoài kia. Tuy nhiên, để tránh cho bạn cảm thấy như một lớp “mặt nạ chì” trên mặt, hãy tìm những loại kem chống nắng các từ khóa như “nongreasy” hay “sheer” để ... sản phẩm như kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm, bạn thể ngăn việc đó xảy ra nếu biết cách làm thế nào để sử dụng chúng cho đúng. Bạn thể để một hộp kem dưỡng ẩm ngay trong phòng tắm để nhắc ... tạo da kéo dài đến 28 ngày. Khoảng thời gian này sẽ dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô đi và các tế bào da chết bám lại. Để làn da luôn khỏe mạnh và thoáng, bạn hãy thực hiện việc tẩy da chết...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 21:20

8 320 0
Ăn để có làn da đẹp docx

Ăn để có làn da đẹp docx

... Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu ... đủ, đun sôi rồi chuyển nhỏ lửa, thấy tim và táo chín nhừ là được. Ăn điểm tâm. Ăn để làn da đẹp ... cho nước luộc gà và thêm nước lã vừa đủ, ninh thành nước thuốc, vớt túi thuốc ra, đổ gạo đã vo sạch vào, đun to lửa cho sôi rồi nhỏ lửa ninh thành cháo. Ngày 1 liều, chia ăn 2 lần. Cháo gan...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:20

5 289 0
Massage đúng cách để có làn da đẹp doc

Massage đúng cách để có làn da đẹp doc

... hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Một cách chống lão hoá và xoá nếp nhăn lành mạnh là đắp các loại mặt ... Massage đúng cách để làn da đẹp Mỗi động tác bạn thể làm khoảng 3 đến 5 lần. Tốt nhất là bạn thực hiện massage trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, massage với tinh dầu cũng tác dụng rõ ... vào tính chất của làn da mà bạn chọn loại mặt nạ phù hợp. Sau đó bạn thể kết hợp với việc massage bằng các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng tác dụng giúp làn da trẻ trung, khoẻ...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 01:21

5 370 0
Bí quyết để có làn da đẹp

Bí quyết để có làn da đẹp

... lên da ( mổi ngày 2,3 lần) tác dụng làm nhuận da và giảm sắc tố đen trên da, sau 1 tháng bạn sẽ làn da đẹp mềm mại, trắng mịn, đàn hồi tốt, ( cách này tác dụng với những bạn có làn da ... phẩm dưỡng da nhập khẩu từ Mỹ www.ShopAfamily.com Page 4 Chăm sóc da như thế nào ? Có nhiều cách để chăm sóc da mặt nhưng tập trung đều phải làm sạch da , xoa các cream dưỡng da chứa ... với nước. Cách làm này không chỉ giúp bạn tẩy da chết mà còn giúp cho làn da bạn luôn mềm mại tươi trẻ. 4. Chăm sóc làn da Làn da luôn là tâm điểm của mọi sự chú ý. Một làn da trắng hồng,...

Ngày tải lên: 17/06/2014, 19:40

57 618 0
10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp docx

10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp docx

... thiết cho da. 10 lời khuyên dinh dưỡng để làn da đẹp - Nếu biết chọn lựa những món ăn lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ một làn da đẹp tự nhiên mà không cần sự can thiệp của dao kéo. ... 6. Để loại bỏ độc tố, hãy ăn nhiều đậu Hà Lan, tỏi, hành tây, quả lê, kiwi… 7. Cung cấp protein: Ăn các loại thịt đỏ từ 2-3 bữa /tuần. 8. Bổ sung thêm các loại protein thực vật trong ... mì, nếp, kê, đậu). 3. Đa dạng hóa thành phần dinh dưỡng: Hãy bổ sung các loại rau củ quả, rau gia vị (hành tây, tỏi, rau mùi tây…) vào khẩu phần ăn hàng ngày. 4. Bổ sung các loại axit...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

3 442 0
Bí quyết để có làn da đẹp

Bí quyết để có làn da đẹp

... quyết để làn da đẹp Những người làn da đẹp luôn tránh xa rượu và thuốc lá bởi chúng sẽ làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến da trông già hơn so với tuổi thật. Làm thế nào để duy trì một làn ... hãy học hỏi thói quen chăm sóc da tự nhiên của những người làn da đẹp sau đây: 1. Nâng niu làn da Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu một chế độ chăm sóc da. Trong thực tế, nếu đã vượt ... một chế độ chăm sóc da thích hợp. Do căng thẳng, vết nhăn thể xuất hiện trên da. Hãy rửa mặt sạch sẽ vì nó giúp loại bỏ bụi bẩn trên da. Dưỡng ẩm cho da để ngăn ngừa da bị khô, đồng thời...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 22:04

3 590 0
Tắm Để Có Làn Da Đẹp pot

Tắm Để Có Làn Da Đẹp pot

... vừa tác dụng kích thích và trương lực da, làm dịu da, nhất là trong các trường hợp bị đau hay mắc chứng stress. Cẩm quỳ: Loại cây này chứa các thành phần làm dịu da, nhất là với da ... Tắm Để Làn Da Đẹp Một không gian êm dịu, không khí tràn ngập hương thơm, nước tắm đầy màu sắc sẽ giúp bạn trút bỏ những mệt mỏi sau một ngày làm việc mệt nhọc đồng thời được làn da mịn ... cũng thể sử dụng một số sản phẩm sau để được làn da mềm mại như nhung. Sữa: Thêm 1 lít sữa vào trong nước tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20 phút. Nước tắm pha sữa sẽ giúp làm...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

6 278 0
Uống Vitamin Gì Để Có Làn Da Đẹp pptx

Uống Vitamin Gì Để Có Làn Da Đẹp pptx

... hình thành nếp nhăn trên da. Uống Vitamin Gì Để Làn Da Đẹp Làn da mịn màng như em bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó làn da đẹp. Ngược lại, câu Da tôi khô héo như da cụ ... acid béo thiết yếu như omega-3 và omega-6 giúp da tạo ra hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da. Các acid béo thiết yếu còn làm cho da láng hơn và khỏe khoắn hơn. Các nguồn thực phẩm các acid béo ... ai đó làn da đẹp. Ngược lại, câu Da tôi khô héo như da cụ già” để than thở về làn da không đẹp của “khổ chủ”. Làn da con người cũng không thoát khỏi quy luật tự nhiên của tạo hóa là ngày...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

10 380 0
w