khi mang thai phai kieng ki nhung gi

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? doc

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? doc

... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang ... khỏe thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý ki n bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang ... người mới bắt đầu. Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

6 427 0
Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt

... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. BS. NGỌC LAN Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang lại ... thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý ki n bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai ... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

5 519 0
Tài liệu Khi mang thai, nàng mong ước điều gì docx

Tài liệu Khi mang thai, nàng mong ước điều gì docx

... phụ nữ mang thai cực kỳ ngại xuống bếp. Thật đúng ý nàng nếu đức ông chồng chủ động nấu ăn, gi p nàng xoá tan nỗi sợ hãi, nôn oẹ khi ngửi thấy mùi đặc trưng của nhà bếp. 4. Khi mang thai, ... Khi mang thai, nàng mong ước điều Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất của người phụ nữ. Đây chính là những lúc ... buồn vui, lo lắng về lần mang thai này, hiểu được mọi thay đổi của tình cảm, tâm sinh lý và kịp thời an ủi. 2. Khi thai nghén, phụ nữ luôn thấy khó chịu nên hay tức gi n, vì thế họ rất mong...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

4 431 0
Tài liệu Những điều kiêng kị khi mang thai pptx

Tài liệu Những điều kiêng kị khi mang thai pptx

... Ki ng ăn quá mặn Phụ nữ mang thai còn cần phải ki ng ăn quá mặn. Khi mang thai, do phản ứng của thai nghén, thấy nhạt miệng vô vị, nên thích ăn ... mẹ mang thai cần ăn uống các thức gi u thành phần dinh dưỡng như: thịt nạc, trứng, cá, rau, hoa quả, thịt gia cầm, như vậy sẽ có lợi cho thai nhi phát triển bình thường. Nếu sau khi mang thai, ... buồn bực khó chịu, lượng tiểu tiện gi m, nặng thì sẽ ảnh hưởng đến sinh trưởng của thai nhi, như vậy cả phụ nữ mang thaithai nhi đều bất lợi. Sau khi mang thai vài tháng, các chất thải trong...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:15

5 746 2
Thực phẩm nên kiêng khi mang thai

Thực phẩm nên kiêng khi mang thai

... hộ” tinh trùng của tử cung. Thực phẩm nên ki ng khi mang thai Để có một đứa con khỏe mạnh, người phụ nữ cần biết chăm sóc sức khỏe của mình khi mang thai từ 3-6 tháng. Người phụ nữ không còn ... sảy thai xẩy ra rất sớm trong thời kỳ thai nghén). Sau đó thêm 70 phụ nữ nữa sảy thai. Như vậy tỷ lệ sảy thai toàn thể là 16%. Trong số 264 phụ nữ nói là họ không dùng cafein, 12,5% bị sảy thai. ... rằng cafein gây ra những vẫn đề này. Cho đến khi được biết rõ nhiều hơn, các phụ nữ mang thai tốt hơn hết nên gi i hạn lượng cafein uống vào. Gi i hạn việc tiêu thụ lượng cafein hàng ngày...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:17

6 680 2
Mang thai cần kiêng gì?

Mang thai cần kiêng gì?

... canxi. Mang thai cần ki ng gì? Có thể uống cà phê khi mang thai? Trà thảo dược có an toàn với thai phụ không? Hay có thể đi máy bay khi đang bầu? Nhưng gi i đáp dưới đây sẽ gi p bạn ... nhiễm sẽ gây hại cho thai phụ và thai nhi. Các loại cá nhiều thuỷ ngân là cá ki m, cá kình, những loại cá này có thể khi n cho thai nhi bị di tật hoặc khi n cho phụ nữ mang thai bị sinh thiếu ... hít phải thường xuyên, phụ nữ dễ bị sảy thai, ung thư, dị dạng thai nhi. Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm này trong thời gian mang thai, cần hạn chế và khi dùng nên mở thông thoáng các cửa trong...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 14:15

6 428 0
Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai?

Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai?

... tuyến gi p dễ gây nguy hiểm khi mang thai? Rau bong non dễ gặp ở bà mẹ mắc bệnh tuyến gi p. Theo các nghiên cứu tại Mỹ, có khoảng 3 - 4% các phụ nữ mang thai bị rối loạn chức năng tuyến gi p, ... trong thời gian này thì biến chứng rất nặng nề. Tại Mỹ, khoảng 2,5% phụ nữ có thai bị suy gi p. Hậu quả của suy gi p ở người mẹ là tăng huyết áp, còn với thai nhi thường là sảy thai, thai chết ... người mẹ và thai nhi. may mắn là các thuốc điều trị bệnh tuyến gi p (cả cường và suy gi p) đều không đắt, dùng đường uống được và an toàn cho thai nhi. Phụ nữ có thai bị bệnh tuyến gi p có...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

4 482 1
Tài liệu Tắm khi mang thai: Việc không đơn giản doc

Tài liệu Tắm khi mang thai: Việc không đơn giản doc

... hưởng đến thai nhi hoặc gây sinh non. Tắm suối nước nóng Một số nghiên cứu khuyên phụ nữ không nên tắm suối nước nóng trong giai đoạn đầu và giai đoạn cuối của thai kỳ. Tắm khi mang thai: Việc ... đơn gi n, quen thuộc cũng có những điều mà thai phụ cần chú ý. Nhiệt độ Phụ nữ mang thai nếu tắm ở nhiệt độ quá cao có thể gây tổn thường và làm gi m số lượng các tế bào thần kinh não của thai ... bồn hàng tiếng đồng hồ. Điều này hoàn toàn không tốt cho thai phụ. Sức đề kháng của phụ nữ gi m trong thời gian mang thai. Do đó, khi ngâm mình lâu trong bồn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập âm...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:16

5 449 1
Tài liệu Những điều cần biết khi mang thai docx

Tài liệu Những điều cần biết khi mang thai docx

... trường hợp chậm kinh mà không có thai, vì kinh nguyệt còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như thời tiết, tâm trạng Khi có thai ăn uống như thế nào? Phải ki ng thứ gì? Nói chung khithai phải ăn ... nhẹ. Người có thai bị táo bón dễ phát sinh bệnh trĩ, vì vậy đề phòng táo bón vẫn là tốt hơn cả. Home Sức khỏe sinh sản Phụ nữ mang thai nên ki ng ăn gì? Phụ nữ mang thai nên ki ng ăn gì? GI I TÍNH ... biết chắc mình có thai không, khi sắp có em bé thì cần ăn uống và ki ng khem gì, có phải ki ng giao hợp không?. Dựa vào dấu hiệu để tự biết là mình có thai? Với phụ nữ có kinh đều hằng tháng...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 07:20

24 864 0
Tài liệu Những điều kỳ cục khi mang thai pptx

Tài liệu Những điều kỳ cục khi mang thai pptx

... cảm gi c như mình bị cảm triền miên, và liên tục phải xì mũi. Những điều kỳ cục khi mang thai Việc mang bầu chắc chắn mang đến những thay đổi cho cơ thể, nhưng có những thứ xảy ra khi n ... của bào thai. Xử lý: Đừng đứng quá lâu, kê 2 chân lên mỗi khi có thể, nhưng đừng bắt chéo. Thay tất thông thường bằng cách loại chuyên dành cho bà bầu. Ngồi ngâm nước ấm cũng gi p gi m bệnh ... bón sẽ làm gi m khí và hơi. Nhưng không hẳn đơn gi n như vậy. Hãy xem lại những thứ mình ăn như bông cải xanh, bắp cải, súp lơ, ngô, hành và đồ uống carbonate. Nếu tình hình không gi m, hãy...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 04:17

8 453 0
w