... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang ... người mới bắt đầu. Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng ... đặn. Các chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n bạn bị chóng...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16
... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. BS. NGỌC LAN Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang lại ... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n ... thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý kiến bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20
Khi mang thai cần bổ sung những gì? pptx
... D trong 3 tháng cuối, nó gi p gi m đi một số tật co gi t của trẻ sơ sinh. Vitamin D có trong sữa, bơ, dầu thực vật, lòng đỏ trứng hoặc gan cá. Iot Việc mang thai và cho con bú có liên ... Khi mang thai cần bổ sung những gì? Chú ý đề phòng quá liều, dư thừa Iot có thể dẫn tới những rối loạn nghiêm trọng về chức năng của tuyến gi p đối với trẻ sơ sinh ... thiết nhất trong thời kì mang thai, còn các vitamin và khoáng chất khác vẫn xuất hiện trong các rau quả, thức ăn hàng ngày. 60 mg (khoảng 1 viên) mỗi ngày cho đến khi hết bệnh thiếu máu....
Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20
Tài liệu Khi mang thai, nàng mong ước điều gì docx
... phụ nữ mang thai cực kỳ ngại xuống bếp. Thật đúng ý nàng nếu đức ông chồng chủ động nấu ăn, gi p nàng xoá tan nỗi sợ hãi, nôn oẹ khi ngửi thấy mùi đặc trưng của nhà bếp. 4. Khi mang thai, ... Khi mang thai, nàng mong ước điều gì Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất của người phụ nữ. Đây chính là những lúc ... buồn vui, lo lắng về lần mang thai này, hiểu được mọi thay đổi của tình cảm, tâm sinh lý và kịp thời an ủi. 2. Khi thai nghén, phụ nữ luôn thấy khó chịu nên hay tức gi n, vì thế họ rất mong...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17
Con muốn được làm những gì mình thích! pot
... thăm những địa danh không có tên trên bản đồ du lịch, được cùng bạn bè đi đến những vùng biên gi i xa xôi để biết cuộc sống nơi đó như thế nào!. Con biết rằng, mẹ lo lắng cho con bởi mẹ yêu ... hãy tin rằng, con nhất định thành công trên con đường mình đã chọn. Hãy tin con, mẹ nhé! Con yêu gia đình của mình, con yêu cái Con muốn được làm những gì mình thích! ...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 06:20
CÓ NÊN NHỔ RĂNG KHI MANG THAI KHÔNG ? potx
... sức khỏe của mình, bạn có thể vào trang http://nhathuocgiatruyen.vn kể bệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y. Vui lòng liên hệ: ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ Trụ sở: 72 Đường ... ( Lương y.Thanh Tuấn) Email: tuan.nt1@phumyquocte.com - Website: http://nhathuocgiatruyen.vn http:// nhathuocgiatruyen.vn - 2 - ... chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc. Các...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20
Những cách làm giúp bạn thoải mái hơn trong khi mang thai doc
Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21
Tài liệu Tắm khi mang thai: Việc không đơn giản doc
... hưởng đến thai nhi hoặc gây sinh non. Tắm suối nước nóng Một số nghiên cứu khuyên phụ nữ không nên tắm suối nước nóng trong giai đoạn đầu và giai đoạn cuối của thai kỳ. Tắm khi mang thai: Việc ... mạch bị gi n nở khi n hàm lượng máu cung cấp lên não không đủ. Do đó, thai phụ dễ bị mệt mỏi, đau đầu và hoa mắt khi tắm trong thời gian dài và không thể cung cấp đủ dưỡng khí cho thai nhi ... bồn hàng tiếng đồng hồ. Điều này hoàn toàn không tốt cho thai phụ. Sức đề kháng của phụ nữ gi m trong thời gian mang thai. Do đó, khi ngâm mình lâu trong bồn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập âm...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:16
Mẹ bầu cần tránh những gì khi mang thai potx
... với mẹ bầu vì nó gi p bạn thư gi n, gi m bớt các chứng đau nhức liên quan đến thai kỳ. Đi gi y cao gót Chưa có bằng chứng khoa học khẳng định đi gi y cao gót ảnh hưởng đến thai nhi tuy nhiên ... dưỡng cho rằng ăn cá được gi đông lạnh sẽ gi m nguy cơ nhiễm khuẩn và mẹ bầu nên chọn những loại cá không chứa thủy ngân. Cá tái sống là thực phẩm cấm kị khi mang thai vì nó ảnh hưởng đến ... mẹ bầu và thai nhi tuy nhiên một số nghiêm cứu cho thấy tỷ lệ sảy thai với những phụ nữ này cao hơn bình thường. Những thay đổi về nồng độ oxy là nguyên nhân khi n mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
Quy định 115- những điều đảng viên không được làm
... công trình vui chơi gi i trí cho một số ít người. Cho thuê, cho mượn tài sản của Nhà nước được giao quản lý, sử dụng trái quy định của pháp luật. 16- Tự mình hoặc để người trong gia đình đi du lịch, ... lợi. II- Tổ chức thực hiện và xử lý vi phạm 1- Giao Uỷ ban Kiểm tra Trung ương hướng dẫn thực hiện Quy định này và gi p Bộ Chính trị, Ban Bí thư kiểm tra, gi m sát việc thực hiện. Các cấp uỷ đảng ... nạn xã hội khác. Vi phạm đạo đức nghề nghiệp, có hành vi bạo lực trong gia đình, vi phạm chính sách dân số ,và kế hoạch hoá gia đình, sống chung với người khác như vợ chồng; bản thân hoặc để con...
Ngày tải lên: 24/07/2013, 01:25
Cần làm những gì để đạt được mục tiêu đề ra?
... những mảnh gi y trên sẽ nhanh chóng gi p bạn có trong tiềm thức về những mục tiêu định ra. - Hãy tự nhắc nhở bản thân tại sao bạn lại muốn đạt được mục đích mình đề ra. Mỗi lần khi nhìn vào ... những lời gợi ý mà tôi hy vọng có thể gi p bạn trụ vững trong tiến trình chinh phục các mục tiêu của mình: - Liệt kê các mục đích, mục tiêu định làm ra gi y. Lưu lại ở chỗ thuận tiện quan ... thường, có nhiều người trong số chúng ta dễ dàng nản chí khi không thấy ngay được kết quả trước mắt của công việc sẽ, hoặc đang làm, đơn gi n bởi họ không biết hoạch định đầy đủ những bước cơ...
Ngày tải lên: 23/10/2013, 14:15