khi mang thai can tranh nhung thuc gi

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? doc

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? doc

... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang ... người mới bắt đầu. Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng ... đặn. Các chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n bạn bị chóng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

6 427 0
Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt

... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. BS. NGỌC LAN Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang lại ... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n ... thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý kiến bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

5 519 0
Khi mang thai cần bổ sung những gì? pptx

Khi mang thai cần bổ sung những gì? pptx

... D trong 3 tháng cuối, nó gi p gi m đi một số tật co gi t của trẻ sơ sinh. Vitamin D có trong sữa, bơ, dầu thực vật, lòng đỏ trứng hoặc gan cá. Iot Việc mang thai và cho con bú có liên ... Khi mang thai cần bổ sung những gì? Chú ý đề phòng quá liều, dư thừa Iot có thể dẫn tới những rối loạn nghiêm trọng về chức năng của tuyến gi p đối với trẻ sơ sinh ... Vitamin D Vitamin D tạo thuận lợi cho sự hấp thu Canxi trong ruột và sự khoáng hóa xương, tham gia vào sự hình thành xương sống của thai nhi. Vitamin D thường bị thiếu nhiều, nhất là vào...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

4 533 0
Tài liệu Khi mang thai, nàng mong ước điều gì docx

Tài liệu Khi mang thai, nàng mong ước điều gì docx

... phụ nữ mang thai cực kỳ ngại xuống bếp. Thật đúng ý nàng nếu đức ông chồng chủ động nấu ăn, gi p nàng xoá tan nỗi sợ hãi, nôn oẹ khi ngửi thấy mùi đặc trưng của nhà bếp. 4. Khi mang thai, ... Khi mang thai, nàng mong ước điều Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất của người phụ nữ. Đây chính là những lúc ... buồn vui, lo lắng về lần mang thai này, hiểu được mọi thay đổi của tình cảm, tâm sinh lý và kịp thời an ủi. 2. Khi thai nghén, phụ nữ luôn thấy khó chịu nên hay tức gi n, vì thế họ rất mong...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

4 431 0
Mẹ bầu cần tránh những gì khi mang thai potx

Mẹ bầu cần tránh những gì khi mang thai potx

... với mẹ bầu vì nó gi p bạn thư gi n, gi m bớt các chứng đau nhức liên quan đến thai kỳ. Đi gi y cao gót Chưa có bằng chứng khoa học khẳng định đi gi y cao gót ảnh hưởng đến thai nhi tuy nhiên ... dưỡng cho rằng ăn cá được gi đông lạnh sẽ gi m nguy cơ nhiễm khuẩn và mẹ bầu nên chọn những loại cá không chứa thủy ngân. Cá tái sống là thực phẩm cấm kị khi mang thai vì nó ảnh hưởng đến ... mẹ bầu và thai nhi tuy nhiên một số nghiêm cứu cho thấy tỷ lệ sảy thai với những phụ nữ này cao hơn bình thường. Những thay đổi về nồng độ oxy là nguyên nhân khi n mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

8 366 0
Tài liệu Những điều cần biết khi mang thai docx

Tài liệu Những điều cần biết khi mang thai docx

... định rằng trong lúc có thai, nhất là trong những tháng đầu, việc uống rượu rất có hại cho thai. Ngoài ra, cần hạn chế các chất gia vị như ớt, hạt tiêu Khi mang thai có được giao hợp không? Vẫn ... áp ở phụ nữ mang thai là một trong các yếu tố nguy cơ nhiễm độc thai nghén (bao gồm phù, tăng huyết áp và albumin niệu ). Vì vậy, để gi sức khỏe thời kỳ mang thai, các chuyên gia khuyên lượng ... bào thai nhi, đồng thời dẫn đến đột biến gen, thai dễ dị dạng. Vì thế, phụ nữ mang thai trong 2 tuần đầu không nên ăn và uống nhiều đồ chua. Không nên lạm dụng thuốc bổ khi phụ nữ mang thai, ...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 07:20

24 864 0
Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi mang thai doc

Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi mang thai doc

... đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Theo các chuyên gia, phụ nữ dùng hơn 200mg caffein mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ sẩy thai và sinh non. Nếu có tiền sử sẩy thai thì không nên dùng ... sẩy thai thì không nên dùng caffein. Rượu gây dị tật: Khi mang thai, rượu bia là thứ phải hạn chế tối đa để tránh ngộ độc cho thai nhi. Thuốc lá gây bệnh thần kinh: ... hiện tượng thừa vitamin, ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Caffeine gây sẩy thai: Caffein có nhiều trong cà phê và nhiều thực phẩm khác. Vì vậy, kể cả khi không uống cà phê nhưng dùng thường xuyên...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20

4 455 0
Tài liệu Cần tránh những gì khi thuyết trình. doc

Tài liệu Cần tránh những gì khi thuyết trình. doc

... bạn không nên tham gia vào trận đấu khẩu. Bởi khi đó bạn trở thành một diễn gi tệ hại, ngay cả khi bạn chưa bắt đầu phần nói của mình. Nên tôn trọng quan điểm của họ, ngay cả khi bạn không hoàn ... – khán gi có thể tự làm điều đó. Khi slide hiện ra, bạn nên ngừng một khoảng thời gian để khán gi đọc (đằng nào thì họ cũng chẳng để ý những bạn nói khi đó). Đọc những đã viết sẵn ... trọng đối với khán gi . Nó có nghĩa là: “Khán gi không hề quan trọng đối với tôi nên thậm chí tôi không cần học thuộc các thông tin đó khi trình bày”. không có thời gian chuẩn bị kĩ” vì...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 13:20

6 497 1
Tã giấy và những điều mà mẹ lần đầu mang thai cần biết doc

Tã giấy và những điều mà mẹ lần đầu mang thai cần biết doc

... có rất nhiều nhãn hiệu tã gi y đa dạng về mẫu mã, gi cả, chất lượng, các mẹ cần lưu ý đọc kĩ thông tin nhãn hàng, nguồn gốc xuất xứ trên bao bì trước khi mua tã gi y cho bé. Ngoài chức năng ... tâm 3 điều: Mặc tã đúng cách: Nhiều bé khi mặc tã gi y kém chất lượng có thể dẫn đến hăm tã, viêm da gây lở loét vùng bẹn. Vì thế việc chọn nhãn hiệu tã gi y đáng tin cậy là điều rất quan trọng. ... thoáng của miếng tã, các mẹ nên lưu ý những lợi ích như tã gi y có màng đáy thoát ẩm 100%, được chứng nhận y khoa gi p ngăn ngừa hăm tã sẽ gi p ích rất nhiều trong việc ngăn chặn hăm tã cho bé...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 18:20

4 298 0
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?

Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?

... đang lập kế hoạch để mang thai, hãy bắt đầu tìm hiểu chế độ ăn uống thích hợp trong thời gian thai kỳ để không tăng cân quá mức. Mức tăng cân hợp lý khi mang thai Khi mang thai, cơ thể phụ nữ ... trình mang thai là ưu tiên hàng đầu vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Bị gi m cân khi mang thai? Mang thai không phải là lúc bạn nghĩ đến việc thực hiện chế độ gi m ... lên thai nhi, làm gi m nguy cơ của các vấn đề thường gặp khi mang thai như tiểu đường, tiền sản gi t… Ăn uống hợp lý cũng gi p tâm trạng của bạn thoải mái hơn trong suốt quá trình mang thai. ...

Ngày tải lên: 16/06/2014, 05:49

8 475 0
Thực phẩm nên kiêng khi mang thai

Thực phẩm nên kiêng khi mang thai

... tinh trùng của tử cung. Thực phẩm nên kiêng khi mang thai Để có một đứa con khỏe mạnh, người phụ nữ cần biết chăm sóc sức khỏe của mình khi mang thai từ 3-6 tháng. Người phụ nữ không còn được ... sảy thai xẩy ra rất sớm trong thời kỳ thai nghén). Sau đó thêm 70 phụ nữ nữa sảy thai. Như vậy tỷ lệ sảy thai toàn thể là 16%. Trong số 264 phụ nữ nói là họ không dùng cafein, 12,5% bị sảy thai. ... rằng cafein gây ra những vẫn đề này. Cho đến khi được biết rõ nhiều hơn, các phụ nữ mang thai tốt hơn hết nên gi i hạn lượng cafein uống vào. Gi i hạn việc tiêu thụ lượng cafein hàng ngày...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:17

6 680 2

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w