kem dưỡng da chuyên dụng dành cho bà bầu
10 câu trắc nghiệm kiến thức dinh dưỡng dành cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
... Bánh mỳ và ngũ cốc.
10 câu trắc nghiệm kiến thức dinh
dưỡng dành cho bà bầu
Bà bầu hãy tìm hiểu thông
tin về nhu cầu canxi và sắt
cho thai phụ hàng ngày;
nhận biết các loại thực
phẩm ...
lượng hàng ngày lên khoảng 300 kalo là đủ dưỡng
chất cần thiết cho sức khỏe bản thân và sự phát triển
của em bé.
2. Axit folic – chìa khóa dinh dưỡng cho sự phát
triển toàn diện của thai ... bón cho bà bầu.
Bạn nên ăn khoảng 3 phần rau xanh, 2 phần hoa quả
tươi (nhất là những loại quả giàu vitamin C như cam)
mỗi ngày.
8. Loại thực phẩm nào sau đây chứa nhiều
protein tốt cho...
- 8
- 736
- 1
Tài liệu 10 lời khuyên dành cho "bà bầu công sở" docx
Ngày tải lên :
24/12/2013, 20:15
... khuyên dành cho " ;bà bầu
công sở"
- Mang thai là một công việc khó nhọc, và nó còn nhọc nhằn hơn khi bạn mang
bầu mà vẫn làm việc.
"Bằng cách lường trước và lên kế hoạch cho ... tại Trung tâm y tế thuộc Đại học Columbia nói.
Bác sĩ sản khoa Laurie Zephyrin cũng khuyên rằng bà bầu đi làm nên mang những
thắc mắc của mình đi hỏi bác sĩ, đặc biệt khi họ trên 35 tuổi, bởi ... chế. Nhớ rằng caffeine có cả trong soda và
trà.
- Tôi nên ăn gì?
Trái cây, rau củ, ngũ cốc, protein và các sản phẩm từ sữa đều rất cần thiết. Hãy lên
danh sách những nhóm thức ăn cần dùng...
- 4
- 604
- 2
Massage đúng cách cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
29/06/2014, 09:20
... vùng lưng, bà bầu nằm ngửa hoặc nằm nghiêng miễn sao có được cảm
giác thoải mái nhất để massage chân. Nên tiến hành từ phía trước phía sau.
Quan trọng nhất của massage chân cho bà bầu là xoa ... massage vì sẽ tạo ra cơn gò tử
cung.
Nên tìm massage chuyên nghiệp
Để an toàn cho cả mẹ và bé, tốt nhất bạn hãy tìm đến các chuyên gia
massage chuyên nghiệp từ các spa.
Tuy nhiên, trong trường ... quá trình
massage, bạn hãy massage tay tương tự như tiến hành với bàn chân của
mình.
Massage đúng cách cho
bà bầu
...
- 4
- 447
- 0
Bài tập Yoga dành cho bà bầu potx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
... đôi bàn chân.
Đặc biệt, nó còn có thể giúp cho bà bầu nới lỏng
khung xương chậu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc
sinh nở sau này.
Tuy nhiên, bà bầu cần thận trọng trong quá trình tập
luyện, ... các cơ
bắp của bạn luôn được thoải mái và dẻo dai trong
suốt thời kì mang thai.
Bài tập Yoga dành cho bà bầu
3. Để các bắp đùi trong tư thế thả
lỏng hoàn toàn
4. Giữ vững tư ... bụng,
lăn một vòng cho đầu gối tiếp
giáp với mặt sàn, rồi tự nâng
người đứng dậy.
Công dụng: Động tác này giúp bạn thư giãn và giảm
căng các cơ bắp, giảm sự mệt mỏi của đôi bàn chân.
Đặc biệt,...
- 5
- 642
- 5
Tài liệu 5 nên khi sử dụng kem dưỡng da pptx
Ngày tải lên :
24/12/2013, 17:15
... nên khi sử dụng kem dưỡng da
Bạn nên học cách ghi nhớ những lưu ý sau để sử dụng kem dưỡng da đúng cách
mang lại sự cải thiện rõ rệt cho làn da bạn nhé.
Nên sử dụng kem dưỡng da vào buổi ... mịn da chứa hàm
lượng chất dưỡng cao, để phát huy được hiệu quả tối đa.
Bạn không nên sử dụng kem dưỡng da cho làn da vào ban ngày nhé, bởi vì khoảng thời
gian này chức năng làm việc của da ... để loại bỏ làn da dầu. Bạn
cũng chỉ bôi một lớp kem mỏng dưỡng da trước khi đi ngủ 1 ngày/ lần thui nhé!
Nên hạn chế sử dụng kem dưỡng da vùng cánh tay và ngực
Nhiều chuyên gia y tế...
- 4
- 864
- 1
Tài liệu Đơn xin chuyển mục đích sử dụng dành cho tổ chức trong nước docx
Ngày tải lên :
25/01/2014, 09:20
... 11. Cam kết:
- Sử dụng đúng mục đích, chấp hành đầy đủ các quy định của pháp luật
đất đai.
- Trả tiền thuê đất hoặc tiền sử dụng đất đầy đủ đúng hạn;
- Cam kết khác ... dụng đất đầy đủ đúng hạn;
- Cam kết khác (nếu có):
Đại diện tổ chức xin chuyển mục đích sử dụng đất
(ký, ghi rõ họ và tên và đóng dấu)
1
Mẫu này được ban hành kèm theo Quyết...
- 2
- 443
- 0
Tài liệu Dùng nước chanh thay kem dưỡng da potx
Ngày tải lên :
24/02/2014, 12:20
... sử dụng nước chanh thay kem dưỡng đêm, bạn nên lưu ý chỉ trong
một thời gian nhất định như cần điều trị sẹo thâm, sẹo mụn. Không
nên sử dụng kéo dài vì axit trong chanh có thể gây bào mòn da ... có vitamin C có tác dụng làm sáng da rất hiệu quả, vì thế
với những vùng sẹo thâm sẽ nhanh chóng biến mất. Ngoài ra, vitamin
C còn có khả năng kích thích collagen giúp da phục hồi nhanh hơn. ... đã pha loãng vẫn thấy rát da, chắc chắn da bạn không phù hợp
Thay vì tốn tiền vào rất nhiều sản phẩm làm đẹp, bạn có thể tìm
ra cách để trị mụn trứng cá và chăm sóc da rất đơn giản với
chanh....
- 4
- 302
- 0
BÔI KEM DƯỠNG DA ĐÚNG CÁCH potx
Ngày tải lên :
07/03/2014, 04:20
... BÔI KEM DƯỠNG DA ĐÚNG CÁCH
Ngày xưa, các bà mẹ mình có biết đến việc dùng kem dưỡng ẩm là gì
đâu? Vậy mà da vẫn đẹp, mà đẹp một cách tự nhiên nữa chứ! Ngày nay
mà như vậy thì chắc làn da của ... mà chị em chọn các loại kem dưỡng da có
thành phần thích hợp. Vì da của mình la da nhờn nên mình hay dùng các
loại kem dưỡng ẩm có chứa các chất như: Aveeno with Colloidal
Oatmeal, Vanicream ... bôi kem dưỡng ẩm lên. Theo mình, các chị em phụ nữ không
nên bôi kem dưỡng ẩm khi da mặt để khô vì như thế độ ẩm sẽ không thể
được hấp thu vào trong da, nhưng cũng không nên bôi kem khi da mặt...
- 5
- 616
- 0
Kem dưỡng da ban đêm – “thần dược” cho làn da. pptx
Ngày tải lên :
15/03/2014, 22:20
...
Kem dưỡng da ban đêm – “thần dược” cho làn da
đó nữa. Những loại kem dưỡng ban đêm thế hệ mới không những không nhờn dính
mà còn cực kỳ hiệu nghiệm.
Kem dưỡng ban đêm giúp làn da thư ... collagen.
Kem dưỡng ban đêm sẽ giúp làm chậm những quá trình này và đem lại những thay
đổi tích cực cho làn da của bạn.
Giúp tái tạo da
Kem dưỡng đêm có thể giải quyết vấn đề cho những làn da khô, ... loại kem khác nhau và hỏi một chuyên gia xem da bạn hợp hay cần loại kem
nào.
Đừng coi nhẹ việc dưỡng da vào ban đêm, nếu không bạn sẽ bỏ qua một loại
thần dược vô cùng hữu ích cho làn da...
- 5
- 368
- 1
Bạn sẽ chọn loại kem dưỡng da nào cho năm 2013? pdf
Ngày tải lên :
16/03/2014, 03:20
... (viết tắt của Daily Defense Cream) được ra mắt tại Anh.
Không giống như BB hay CC Cream chủ yếu dành cho vùng da mặt, DD
Cream được sản xuất cho những vùng da khô hơn như da bàn chân, khuỷu ... Mỹ phẩm luôn mang lại cho phái đẹp một sự hoàn hảo, Cùng với sự ưu
chuộng của dành cho kem BB, sau đó các hãng mỹ phẩm tiếp tục cho ra
đời những loại kem CC, DD với mỗi loại có những ... hẹn
sẽ mềm hóa những vùng da khô cứng, bổ sung dưỡng chất, dưỡng ẩm và
xóa mờ các vết nhăn.
Với những tính năng của từng loại kem như vậy, bạn sẽ chọn lựa loại nào
cho mình trong năm 2013 tới...
- 4
- 257
- 0
5 lưu ý khi sử dụng kem dưỡng da docx
Ngày tải lên :
02/07/2014, 19:20
... em nghĩ rằng, cứ sử dụng lượng kem dưỡng càng nhiều càng tốt trên da sẽ cho
hiệu quả dưỡng da hiệu quả hơn. Thực tế, bạn chỉ nên dử dụng lượng kem dưỡng da vừa
đủ sẽ có tác dụng mà lại không ...
loại kem có tính chất tẩy, lột da. Tuy chúng có tác dụng nhanh, nhưng dễ gây bỏng, sạm
da.
Do đó, để an toàn hơn cho sức khỏe và làn da khi sử dụng kem dưỡng làm trắng da, bạn
nên sử dụng ... để loại bỏ làn da dầu. Bạn
cũng chỉ bôi một lớp kem mỏng dưỡng da trước khi đi ngủ 1 ngày/ lần thui nhé!
Nên hạn chế sử dụng kem dưỡng da vùng cánh tay và ngực
Nhiều chuyên gia y tế...
- 4
- 347
- 0
5 lưu ý khi sử dụng kem dưỡng da pdf
Ngày tải lên :
02/07/2014, 19:20
... em nghĩ rằng, cứ sử dụng lượng kem dưỡng càng nhiều càng tốt trên da sẽ cho
hiệu quả dưỡng da hiệu quả hơn. Thực tế, bạn chỉ nên dử dụng lượng kem dưỡng da vừa
đủ sẽ có tác dụng mà lại không ...
loại kem có tính chất tẩy, lột da. Tuy chúng có tác dụng nhanh, nhưng dễ gây bỏng, sạm
da.
Do đó, để an toàn hơn cho sức khỏe và làn da khi sử dụng kem dưỡng làm trắng da, bạn
nên sử dụng ... để loại bỏ làn da dầu. Bạn
cũng chỉ bôi một lớp kem mỏng dưỡng da trước khi đi ngủ 1 ngày/ lần thui nhé!
Nên hạn chế sử dụng kem dưỡng da vùng cánh tay và ngực
Nhiều chuyên gia y tế...
- 4
- 405
- 0
