huyết áp thấp nên ăn uống gì

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... máu cơ tim. Trong ăn uống, người bệnh nhồi máu cơ tim cần lưu ý những điều sau: - Chế độ ăn nên giảm bớt gluxit (chất đường- bột). Sự ăn uống dư thừa gluxit cũng dễ tạo nên sản phẩm trung ... trước đây ăn 10g muối/ngày (mọi người vẫn thường ăn 10-11 g/ngày) thì nay ăn nhạt đi chỉ với 5g muối/ngày. Ngoài ra, cần ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi thoải mái và điều độ. Nên vận ... dụng phòng chống huyết khối. Vì vậy, nếu thường xuyên ăn mộc nhĩ đen sẽ có thể phòng chống nhồi máu cơ tim. - Ăn hạn chế muối. Không cần ăn nhạt tuyệt đối, nhưng cố gắng ăn giảm bớt một...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 04:20

... biến tiền vitamin D ở da thành vitamin D) nên phải ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất để được cung cấp đủ vitamin. Nếu được cung cấp qua thức ăn, thức uống, ta không sợ thừa vitamin. Nhưng ... chua, bỏ cuống. Chanh gọt vỏ, cắt lát, cho cả hai loại vào máy ép lấy nước, cho thêm vài viên đá. Có thể thêm một ít muối. đang kiêng muối. Người cao tuổi đang điều trị bệnh tăng huyết áp tuyệt ... vitamin. Cách bổ sung vitamin tốt nhất là qua thức ăn, thức uống. Nếu sợ thiếu vitamin và cả chất khoáng, có thể dùng thuốc bổ sung nhưng nên dùng đúng liều. Cần lưu ý thận trọng với dạng thuốc...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 01:20

... Huyết áp ổn định là một trong những bước quan trọng để ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ. Ngoài thuốc, bạn có thể kiểm soát huyết áp thông qua nguồn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ... cường khả năng tiêu thụ calo trong ngày, làm giảm nguy cơ cao huyết áp. Chọn sữa chua Hy Lạp để tăng protein trong cơ thể hàng ngày, bạn sẽ duy trì cảm giác no và ngăn chặn các bữa ăn thiếu lành ... làm bạn tăng cân. Tích cực với các cây họ đậu Ăn một chén đậu như đậu xanh, đậu lăng, và họ hàng nhà đậu khác có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim, cải thiện khả năng kiểm soát huyết áp, theo...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 03:20

... kali trong nước tiểu tăng lên, huyết áp giảm, do đó nên tránh ăn nhiều. - Cà chua: Có tác dụng hạ huyết áp, khiến huyết áp của những người mắc chứng huyết áp thấp càng thấp hơn, xuất hiện ... áp cao, các bác sĩ thường khuyên nên giảm lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày vì natri trong muối ăn làm tăng huyết áp. Tuy nhiên với những người bị huyết áp thấp thì việc dùng nhiều muối hơn ... xuyên ăn gừng tươi có tác dụng nhất định trong việc điều trị huyết áp thấp. Ngoài ra, thực phẩm cấm kỵ cho những người mắc chứng huyết áp thấp bao gồm: - Cà rốt: Do chứa muối succinic nên...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20

... Để điều chỉnh huyết áp về mức bình thường, những người có huyết áp thấp bệnh lý cần thực hiện các quy tắc sống sau: Người huyết áp thấp ăn uống, tập luyện thế nào? Các thức uống như cà phê, ... dân sống trên vùng núi cao. Huyết áp thấp bệnh lý bao gồm tụt huyết áp cấp (với các biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, ngất) và huyết áp thấp mạn tính. Huyết áp thấp mạn tính lại được chia ra thành ... tăng lượng máu lưu thông trong lòng mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp. Nếu huyết áp thấp do thiếu máu (hay gặp ở phụ nữ), nên tăng cường thức ăn chứa nhiều sắt như thịt nạc, gan động vật, mộc nhĩ,...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 20:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 13:20

... cùng với sữa Những món ăn này sẽ tốt hơn là một bữa ăn no nê trước giấc ngủ trưa vì ăn như vậy sẽ làm cho trẻ cảm thấy mệt mỏi. Cho trẻ ăn một ít món ăn nhẹ hoặc uống sữa trước khi ngủ và ... có khẩu vị riêng. Một số thích những món ăn có nước sốt, số khác lại thích ăn khô. Nhiều trẻ không thích ăn các loại thịt dai vì rất khó nhai. Vậy nên, tốt nhất là tôn trọng sở thích của trẻ ... trẻ ăn một món mới, cách tốt nhất là bạn hãy ăn món đó trước mặt chúng. Bạn sẽ thấy “tấm gương” của bản thân tạo ra phản ứng tốt đẹp ở bé như thế nào khi vừa ăn vừa nhận xét: “Ừm, món ăn này...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... coi là huyết áp thấp khi trị số huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) dưới 90mmHg (milimét thuỷ ngân) và huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) dưới 60mmHg. Có hai loại: huyết áp thấp tiên ... Điều trị huyết áp thấp bằng các bài thuốc đơn giản Theo Tổ chức Y tế thế giới, huyết áp thấp là biểu hiện của sự rối loạn chức năng vỏ não của trung khu thần kinh ... những vị thuốc giúp tăng huyết áp Theo Đông y, huyết áp thấp thuộc chứng huyễn vựng (huyễn là hoa mắt, vựng là chóng mặt). Nguyên nhân phổ biến của bệnh này là do khí huyết hư làm cho não...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... Do đó, huyết áp thấp lại tác động trở lại và khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn. Bệnh huyết áp thấp nên điều trị sớm giúp phòng ngừa các Huyết áp thấp – Bệnh không nên chủ quan ... nào là huyết áp thấp? Nếu so sánh với bệnh huyết áp cao, huyết áp thấp trước mắt không dẫn đến biến chứng như tai biến mạch máu não, nghẹn tắc cơ tim nên nhiều người rất chủ quan với căn bệnh ... và creatinine, và làm tăng nồng độ các chất độc trong máu, gây ảnh hưởng sức khỏe. Huyết áp thấp khiến máu đến da, tóc không đầy đủ. Người huyết áp thấp da xanh xao nhăn nheo và khô, kèm theo...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... B2, B6, B12, D, E, K, biotin nên là món ăn bổ dưỡng, bảo vệ tăng cường sức khỏe, đặc biệt rất tốt cho người bệnh huyết áp thấp. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo áp dụng. Vịt nấu bát bảo ...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:21

... khỏe thai nhi, dễ gây sanh non, sảy thai hoặc thai chết lưu. Mang Thai Vào Mùa Thu Nên Chú Ý Ăn Uống Gì Mùa thu mát mẻ thoáng mát, là thời điểm cần thiết để bổ sung các chất đặc biệt ... đọng hoạt huyệt, gây sảy thai. Không ăn quá nhiều nho Mùa thu là khoảng thời gian bán nhiều nho nhất, có một số người sắp làm mẹ thích ăn, nhưng nên khống chế ở lượng thích hợp. Trong nho ... Kiêng ăn cua, ba ba Các chuyên gia khuyến cáo những người sắp làm mẹ: Khoảng thời gian từ cuối tháng 10 đến giữa tháng 11, không nên ăn quá nhiều cua to và ba ba....

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... tuổi nên chọn cho mình một chế độ ăn thích hợp và ngon miệng. Người Già Nên Ăn Uống Thế Nào Trong Dịp Tết Đối với người cao tuổi, ăn uống có những hạn chế vì sự suy giảm chức năng của ... Việc ăn uống, vui chơi trong những ngày vui xuân, đón Tết cũng cần được lưu tâm cho mọi người, đặc biệt là Người cao tuổi. Ăn uống tốt là cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động, tăng ... nhiều nước. Trong những ngày Tết, thức ăn có nhiều chất đạm lại được chế biến cầu kỳ, dễ thu hút sự thèm ăn, do đó có thể mỗi bữa ăn thường tăng số lượng. Ăn nhiều chất đạm quá cũng không tốt...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... coi là huyết áp bình thường nếu như huyết áp đo được ở mức khoảng 120/80 mmHg. Thông thường huyết áp có thể dao động giữa 110-120 (tâm thất) và 70-80 (tâm thu). Người bị coi là huyết áp thấp ... như huyết áp dưới mức 65 (tâm thu). Triệu chứng của bệnh huyết áp thấp  Mệt mỏi, lả và rất muốn được nghỉ ngơi  Hoa mắt chóng mặt  Khó tập trung và dễ nổi cáu Bạn biết gì về chứng huyết ... tố dẫn tới bệnh huyết áp thấp.  Stress và di truyền cũng là những nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp. Cách khắc phục  Luyện tập đều đặn, phù hợp với sức khoẻ và độ tuổi.  Ăn đủ các bữa,...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... chính gây ra huyết áp thấp. Còn trong trường hợp huyết áp thấp kèm theo một số triệu chứng khó chịu, bạn có thể dùng một số thuốc hoặc biện pháp có tác dụng nâng huyết áp tạm thời như uống 1 cốc ... nóng. Huyết áp không phải là một bệnh, mà đó chỉ là một trạng thái hay một triệu chứng gặp trong rất nhiều trường hợp khác nhau. Gọi là huyết áp thấp khi huyết áp tối đa (hay huyết áp tâm ... xét xem có bệnh lý nào khác gây nên hạ huyết áp hay không, hoặc có dùng một loại thuốc nào khác ảnh hưởng tới huyết áp hay không và cũng nên kiểm tra huyết áp nhiều lần, với nhiều người kiểm...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... vong. Huyết áp bao nhiêu được xem là huyết áp thấp? Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg, mạch áp có hiệu số thường dưới 20mmHg (Huyết ... cho bệnh nhân càng tụt huyết áp hơn. Vì vậy sản phẩm không nên bổ sung những vị thuốc có tính hàn. Huyết áp thấp, triệu chứng, nguyên nhân và giải pháp Huyết áp thấp là vấn đề sức khỏe ... Trường hợp bị Huyết áp thấp không do nguyên nhân trên, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:  Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sáng với những...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... vừa đủ, chia ăn vài lần trong ngày. Hoài sơn 50 g, nhục thung dung 20 g, thỏ ty tử 10 g, thịt dê 200 g, xương sống dê một đoạn, gạo tẻ 100 g. Món ăn – bài thuốc cho người huyết áp thấp mạn tính ... y, huyết áp thấp mạn tính thuộc phạm vi các chứng huyễn vựng, hư lao, quyết chứng… với phương thức trị liệu rất phong phú như dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, khí công và chọn dùng các món ăn. ... làm canh ăn. Thể bệnh Trung khí bất túc Chứng trạng: Mệt mỏi, thích nằm, ngại nói, ngại vận động, hay có cảm giác khó thở, chóng mặt, hoa mắt nhiều, chân tay buồn, mỏi, chán ăn, miệng...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20