hướng dẫn tập thể dục
tập đọc: Toàn dân tập thể dục
... Líp:3a GV:Ng« ThÞ Thu H»ng Thứ ba ngày 23 tháng3 năm 2010 Tập đọc ...
Ngày tải lên: 16/10/2013, 23:11
Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục
... 3 năm 2009 Tập đọc: Lêi kªu gäi toµn d©n tËp thÓ dôc * Tìm hiểu bài: +Việc luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ có khó khăn không? Những ai làm được việc này? -Việc luyện tập thể dục, bồi bổ ... 3/2009 Thứ tư ngày 18 tháng 3 năm 2009 Tập đọc: 1/ Các bạn trong lớp thực hiện bài thể dục như thế nào? 2/ Vì sao Nen- li được miễn tập thể dục? 3/ Những chi tiết nào nói lên quyết tâm ... sống mới. Việc gì cũng cần có sức khoẻ mới làm thành công. +Vì sao tập thể dục là bổn phận của mỗi người yêu nước? -Tập thể dục là bổn phận của mỗi người yêu nước vì: mỗi một người dân yết ớt...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 18:11
Tài liệu Bài tập thể dục cho dân IT pptx
... tính, lấy lại tinh thần làm việc hưng phấn làm việc, bạn nên áp dụng một số bài tập thể dục nhẹ nhàng sau: Thể dục với hai tay: 1. Đan hai tay vào nhau, xoay tròn cổ tay, đồng thời thả lỏng ... với tay trái. 3. Chuyển động cổ sang hai bên, kết hợp với xoa bóp xung quanh cổ. Bài tập thể dục cho dân IT Đối với dân công nghệ thông tin và những người có công việc gắn liền với ... tay trái hướng xuống, dùng ngón cái phải ấn cổ tay trái. Bốn ngón còn lại của tay phải ấn mạnh vào ngón cái tay trái. Đổi tay thực hiện lại động tác. 4. Gập cổ tay trái, lòng bàn tay hướng lên...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 01:20
Bài tập thể dục giúp tăng trưởng chiều cao
... vậy, tập luyện thường xuyên sẽ tăng chiều cao cho bạn. Nên tập thể dục vào giờ nào trong ngày? Thể dục Tập thể dục Dù tập vào buổi sáng hay tối, bạn đều đốt cùng một lượng calo. Nhưng nếu tập ... điều này giúp giảm căng cơ và đau lưng. Tập thể dục. Tập thể dục giúp giữ cho những bắp thịt căng và săn chắc, vốn rất quan trọng khi bạn già đi. Tập thể dục sẽ giúp đem lại vẻ bề ngoài trẻ trung, ... bài tập tăng chiều cao sẽ rất có hiệu quả và bạn cần thường xuyên luyện tập như một phần quan trọng của quá trình tập luyện thể dục thể thao hàng ngày. Lên xà tay Đây là một bài tập thể dục...
Ngày tải lên: 11/03/2013, 20:08
Bài tập thể dục phát triển chung
... tuyên dương. C. KẾT THÚC - GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang - Thả lỏng, hồi tĩnh (toàn thân). - Hệ thống bài học - Nhận xét giờ kiểm tra *Bài tập về nhà: Ôn lại bài thể dục phát triển chung 8 động ... II Trần Doãn Dũng nhưng còn nhiều sai sót, thiếu cố gắng trong luyện tập. - Đối với những HS chưa hoàn thành GV cần cho tập luyện thêm để dạt đến mức hoàn thành 2. Ôn trò chơi: “Chim về tổ”...
Ngày tải lên: 10/06/2013, 01:27
chính tả: Buổi tập thể dục
... chúng tôi. Theo A-Mi-Xi - Vì sao Nen-li cố xin thầy cho được tập như mọi người ? “Giỏi lắm ! Thôi, con xuống đi !” Nen-li Buổi học thể dục Thầy giáo nói : “Giỏi lắm ! Thôi, con xuống đi !” Nhưng ... vễ chiïën thùỉng, nhịn xëng chng tưi Theo A -mi -xi “ Nhảy sào Sới vậtNhảy xa Buổi học thể dục Thầy giáo nói : “Giỏi lắm ! Thôi, con xuống đi !” Nhưng Nen-li còn muốn đứng lên cái xà ... nhịn xëng chng tưi Theo A -mi -xi “ 2. Viết tên các bạn học sinh có trong câu chuyện Buổi học thể dục. Àï-röët-xi , Cö-reát-ti , Xtaác-ài , Ga-rö-nï , Nen-li (3). Điền vào chỗ trống : a) s...
Ngày tải lên: 16/09/2013, 03:10
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: