...
TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM TP. HỒ CHÍ MINH
KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT
Giáo trình
Bơi Lội
Biên soạn: PGS. NGUYỄNVĂNTRẠCH
TS. NGUYỄN SĨ HÀ
GV. PHẠM NGỌC HÂN
... BƠI THỂ THAO
I. BƠI TRƯỜN SẤP
1. Khái quát chung về kiểu bơi trườn sấp
Bơi trườn sấp là một trong 4 kiểu bơi có tốc độ nhanh nhất, khi thi đấu bơi tự do, các vận
động viên đều dùng kiểu bơi ... đất nước.
Về bơilội quần chúng
Ngay sau khi thành lập Ủy ban Thể Dục Thể Thao, ngành TDTT đã triển khai các hoạt động
bơi lội sôi nổi như phong trào bơilội lấy bằng phổ thông, bơi vượt sông...
... tạp giải thuật của một chương
trình bình thường, của chương trình có gọi các chương trình con và của các
chương trình đệ quy.
- Chương 2: Sắp xếp. Chương này trình bày các giải thuật sắp xếp, ... PHÂN TÍCH CÁC CHƯƠNG TRÌNH ÐỆ QUY
Với các chương trình có gọi các chương trình con đệ quy, ta không thể áp dụng
cách tính như vừa trình bày trong mục 1.5.4 bởi vì một chương trình đệ quy sẽ gọi ... giá như thế nào? (đánh giá chương trình không gọi
chương trình con, đánh giá một chương trình có gọi các chương trình con
không đệ quy và đánh giá chương trình đệ quy).
1.1.2 Kiến thức cơ...
... giải phương trình đệ quy, nghiệm của phương trình đệ quy sẽ là thời gian
thực hiện của chương trình đệ quy.
1.6.1 Thành lập phương trình đệ quy
Phương trình đệ quy là một phương trình biểu ... C, chương trình B gọi hai chương
trình con là B1 và B2, chương trình B1 gọi hai chương trình con là B11 và B12.
Ðể tính thời gian thực hiện của A, ta tính theo các bước sau:
Nguyễn Văn Linh ... phức tạp của chương trình có gọi chương trình con không
đệ qui
Nếu chúng ta có một chương trình với các chương trình con không đệ quy, để tính
thời gian thực hiện của chương trình, trước hết...
... b. Bơi thực dụng
c. Bơi đặc chủng d. Bơi vũ trang đ. Bơi bán vũ trang.
1.2. Bơi thể thao được phân ra?
a. Bơi ếch b. Bơi trườn c. Bơi ngửa
d. Bơi bướm đ. Bơi hỗn hợp e. Bơi ... phong trào bơilội ngành Giáo dục và Đào tạo. Trong suốt
quá trình phát triển của môn bơilội nước ta, bơilội được phát triển rộng rãi
trong học sinh sinh viên. Phong trào bơilội trong học ... lập.
Hình thức bơi trong môn Bơilội rất đa dạng, phong phú. Các hình thức bơi
lội lưu truyền trong dân gian có: bơi tô tô, bơi chải, bơi đứng, bơi nghiêng
và một số cách bơi không có luật...
...
I.3. Bơi lặn: là bơi chìm người trong nước, lặn có hai
loại là lặn xa và lặn sâu. Có nhiều kiểu bơi lặn,
nhưng kiểu bơi ếch lặn thường được sử dụng.
− Bơi ếch lặn: tư thế thân ... DẠY KỸ THUẬT QUAY VÒNG
Kỹ thuật quay vòng chỉ nên học sau khi người
bơi đã nắm vững được kỹ thuật một kiểu bơi, luật bơi
và bơi được một cự ly nhất định. Khi quay vòng không
108
Khi co và ... loại:
- Xuất phát trên bục (bướm tự do, ếch, bơi hỗn
hợp cá nhân, bơi tiếp sức tự do).
- Xuất phát dưới nước (ngửa, bơi ngửa phần
đầu tiên trong bơi tiếp sức hỗn hợp).
Kỹ thuật xuất phát trên...