giảm béo với trái cây
Tài liệu Giảm béo với trứng cuộn rau củ ppt
... yếu là rau củ luộc nên giảm béo rất tốt. Cũng là một cách hay để ăn được thật nhiều rau củ phải không nào? Món ngon dễ làm, chúc teen vui vẻ nhé! Giảm béo với trứng cuộn rau củ ... chín. Bạn có thể dùng nấm sợi dài như nấm kim chi nếu thích. Đổ lẫn cả 3 thứ này vào cùng 1 tố với chút bột canh và dầu mè trộn đều. Đập trứng ra bát và đánh bông, đổ một ít dầu ăn vào chảo ... Nhìn thì ngon mắt, ăn thì ngon miệng nhưng cứ ăn thoải mái nhé, toàn rau củ thôi, không sợ béo đâu teen ạ! Chuẩn bị: - Rau cải, cà rốt, nấm - Trứng - Muối hoặc bột canh, dầu mè, dầu ăn...
Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20
Tuyệt chiêu giảm cân với trái bưởi potx
... Tuyệt chiêu giảm cân với trái bưởi Bưởi không những có tác dụng tốt với sức khỏe mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da, cùng khám phá những tuyệt chiêu giảm cân bắt nguồn từ bưởi ... này đổi thành bưởi chua ngọt nhé. Khi ăn bưởi, không biết bạn còn có thể giảm được bao nhiêu chất béo nữa đây, các chất béo trong cơ thể bị đào thải ra ngoài, như vậy là đạt được mục đích rồi ... chế thức ăn của con người, ăn bưởi trước khi ăn cơm có thể giảm được lượng thức ăn mà bạn dùng, ngoài ra bưởi còn có thể hấp thụ chất béo trong cơ thể bạn, như vậy thử hỏi sao không gày cho được?...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:20
Salad với trái cây pptx
... Salad với trái cây Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 10 phút Chỉ trong nháy mắt bạn đã có ngay ... vừa ngon miệng mà lại tốt cho sức khỏe, rất phù hợp cho chị em có mong muốn giảm cân. Nguyên liệu: 500g trái cây theo mùa (1 quả thanh long, 1 quả kiwi, 1 quả cam và 1 quả mận tím) 50g...
Ngày tải lên: 06/03/2014, 07:20
Giảm béo với nem trứng cuộn rau củ doc
... chín. Bạn có thể dùng nấm sợi dài như nấm kim chi nếu thích. Đổ lẫn cả 3 thứ này vào cùng 1 tô với chút bột canh và dầu mè trộn đều. Đập trứng ra bát và đánh bông, đổ một ít dầu ăn vào chảo...
Ngày tải lên: 01/04/2014, 01:20
Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản ppt
... thẳng trên đệm. Đợi hít thở đều, sau dó đổi bên 4. Tư thế duỗi sang 1 bên Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản - Với 4 tư thế cơ bản dưới đây thì bạn hoàn toàn yên tâm trước hiệu quả của nó, ... bước về trước một bước lớn, chân trái xoay ra ngoài 45 độ, để đầu gối phải và ngón chân phải trên 1 đường thẳng, ấn người xuống, để đùi bên phải song song với mặt đất - Co người, tay phải ... Co người, tay phải và bàn tay đặt sau chân phải, chống mặt đất. Khi bạn cố gắng duỗi cánh tay trái thì vẫn phải giữ đùi bên phải song song mặt đất. ...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20
Ngộ nhận khi làm đẹp với trái cây pptx
... đường cao như lê, xoài, sầu riêng Ăn trái cây bất cứ lúc nào cũng có lợi Sai. Thời điểm sử dụng hoa quả có ý nghĩa rất quan trọng với cơ thể. Ăn trái cây thích hợp nhất là trước bữa ăn một ... chất cần thiết. Ví dụ: mỗi ngày bạn chỉ nên ăn tối đa 3 quả quýt. Ngộ nhận khi làm đẹp với trái cây Trái cây là nguồn thực phẩm làm đẹp hữu ích và tiết kiệm của phụ nữ. Tuy nhiên, những ngộ ... những loại quả chua như bưởi, cam, chanh sẽ gây cồn ruột lúc đói. Ăn càng nhiều trái cây càng tốt Sai. Dù trái cây chứa nhiều chất có lợi như chất xơ, vitamin, các loại vi chất nhưng cơ thể...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20
Chăm Sóc Da Mịn Màng Hiệu Quả Với Trái Cây potx
... đề với da và là một trong những liệu pháp chăm sóc hàng đâù. Bạn cũng có thể làm được mặt nạ dưỡng da chiết xuất từ đào để phục vụ cho việc hyđrát hoá của mình. Hỗn hợp có thể thêm vào với ... có thể thêm vào một chút mật ong, bôi hỗn hợp lên mặt và các phần khác của cơ thể bị tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài nhiều nhất. Để cho khô sau đó nhẹ nhàng rửa đi. Quả đào rất ... mặt nạ dày rồi, bạn có thể bôi lên mặt và giữ trong một khoảng thời gian. Sau đó, hãy rửa nó đi với nước hoa hồng và để khô. ...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
Làm Đẹp Với Trái Cây Màu Đỏ pot
... Làm Đẹp Với Trái Cây Màu Đỏ Trái cây là một nguồn thực phẩm tốt cho việc làm đẹp, nhất là những loại trái cây màu đỏ. Trong những trái cây có màu sắc đẹp đẽ này có chứa ... vậy, ai ít uống nước trái cây có thể ăn nhiều cà chua đề bù đắp lại sự thiếu hụt vitamin C và chống lại quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài ra, cà chua còn có nhiều công dụng với làn da, cụ thể ... nhiều dầu, giúp da mịn màng (bằng cách đắp mặt nạ dâu tây xay nhuyễn với sữa chua hay mặt nạ dâu tây với mật ong), làm giảm sưng dưới mắt (bằng cách đắp hai lát dâu tây đã được cắt mỏng),...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
Xinh Đẹp Hơn Với Trái Cây Mùa Hè docx
... phenol nhiều hơn hẳn 20 loại trái cây phổ biến bạn thường ăn. Gần đây trái cây này còn được phát hiện có các thuộc tính giups giảm vi khuẩn dính vào răng miệng, làm giảm sự hình thành các mảng ... và giảm suy sụp tinh thần, giảm chứng mất ngủ, nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, tăng huyết áp. Tinh dầu hoa nhài có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, giúp thư giãn giảm stress. Xinh Đẹp Hơn Với Trái ... thể. Theo nghiên cứu đã công bố thì nam việt quất có chứa chất phenol nhiều hơn hẳn 20 loại trái cây phổ biến bạn thường ăn. ...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
Chăm sóc da mịn màng hiệu quả với trái cây pot
... hiệu quả với trái cây - Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm từ tự nhiên có thể giúp bạn dưỡng ẩm làn da và hyđrát hoá nó một cách đầy đủ nhất, bạn có thể sử dụng quả đào. Ngoài quả đào với tác ... đề với da và là một trong những liệu pháp chăm sóc hàng đâù. Bạn cũng có thể làm được mặt nạ dưỡng da chiết xuất từ đào để phục vụ cho việc hyđrát hoá của mình. Hỗn hợp có thể thêm vào với ... sản phẩm chăm sóc da. Nó có thể làm mềm da và do là một sản phẩm tự nhiên, nó tốt hơn nhiều so với những loại mĩ phẩm chiết xuất từ hoá học mà bạn vẫn phải bỏ cả đống tiền vào. Nó cũng ảnh hưởng...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20
Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản potx
... Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản - Với 4 tư thế cơ bản dưới đây thì bạn hoàn toàn yên tâm trước hiệu quả của nó, ... cánh tay trái thì vẫn phải giữ đùi bên phải song song mặt đất. - Ngồi trên nền đất, hai chân thẳng, co chân phải, cố gắng thu về mông, để mắt cá chân chân phải sát chân trái, cơ thể ... phải sát chân trái, cơ thể hơi nghiêng - Tay phải vòng quanh đầu gối phải, cố gắng nắm lấy tay trái sau người, lúc này cần dùng lực phần bụng và lưng, hít thở sâu - Cố gắng giữ cơ thể thẳng,...
Ngày tải lên: 02/07/2014, 01:20
Mẹo giảm béo với hồng trà pps
... hồng trà pha với gừng. Buổi trưa như buổi sang. Buổi tối: Cháo. Bạn sẽ thấy bụng dễ chịu, tiêu hoá tốt, tinh thần minh mẫn và tập trung hơn. Mẹo giảm béo với hồng trà - Bạn muốn giảm đi vài ... được thon gọn và tự tin hơn trong mắt chàng, nhưng nhịn ăn thật khó đối với bạn. Tapchi xin hướng dẫn bạn cách giảm béo bằng hồng trà vào mỗi buổi sang, nhẹ nhàng mà hiệu quả. Cách pha chế ... thường kết hợp với việc tập thể dụng nhẹ nhàng vào buổi chiều. Sau bữa tối không được ăn them bất cứ thứ gì, không ăn đồ ngọt và đồ ăn vặt, có thể uống nước mật ong pha loãng với nước ấm. ...
Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21
Ngộ nhận khi làm đẹp với trái cây ppsx
... đường cao như lê, xoài, sầu riêng… Ăn trái cây bất cứ lúc nào cũng có lợi Sai. Thời điểm sử dụng hoa quả có ý nghĩa rất quan trọng với cơ thể. Ăn trái cây thích hợp nhất là trước bữa ăn một ... để đắp hay rửa mặt vào mùa hè nhưng lại không nên dùng vào mùa đông. Trái cây tốt cho tất cả mọi người Sai. Trái cây là nguồn cung cấp dưỡng chất tự nhiên, rất tốt để giữ gìn vẻ đẹp của ... thực phẩm trái cây, có thể gây tác dụng ngược. Để có làn da khỏe và đẹp, bạn nên nạp vào cơ thể một lượng dưỡng chất cần thiết. Ví dụ: mỗi ngày bạn chỉ nên ăn tối đa 3 quả quýt. Trái cây không...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20
Làm đẹp với trái cây ngày hè ppsx
... thì hãy dùng trái dâu tây để cải thiện tình hình với công thức như sau: Dưa hấu là trái cây rất phổ biến trong ngày hè do nó có vị ngọt mát và rất nhiều nước Dưa hấu là trái cây rất phổ ... trái bơ vẫn được chị em phụ nữ sử dụng với tính năng làm đẹp đắc lực. Để làm mặt nạ chăm da với trái bơ bạn cần: 2 trái bơ nghiền nhuyễn, 3 thìa muối biển, ... đẹp với trái cây ngày hè Mùa hè đến, bạn cần thay đổi trang phục, kiểu tóc, loại mỹ phẩm… để chăm chút nhan sắc thích hợp với điều kiện thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, cách làm đẹp với...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20
Lạ miệng với trái cây docx
... miệng với trái cây Những món ăn chế biến từ trái cây rất lạ miệng, đồng thời mang lại sự thanh mát cho cơ thể. Hãy cùng trổ tài với chúng tôi nhé! Canh xoài đậu phụ cá Nguyên liệu: 1 cây ... Nguyên liệu: 200g thanh cua, 1 trái dưa leo, 1/4 trái thơm, 1 thìa cà phê tỏi băm, 1 thìa cà phê hành băm, 1 cọng cần tây, 1 thìa súp nước ... Hãy cùng trổ tài với chúng tôi nhé! Canh xoài đậu phụ cá Nguyên liệu: 1 cây đậu phụ cá, 1 trái xoài cát, 100g tôm khô, 1 thìa cà phê tỏi băm, 1 thìa cà phê dầu ăn, 1 thìa cà phê hạt nêm,...
Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20