giảm đau cho bà bầu cuối thai kì
Bí quyết giảm stress cho bà bầu docx
Ngày tải lên :
04/04/2014, 01:20
... trong thai kỳ một
cách thoải mái nhất.
Bí quyết giảm stress cho bà bầu
Mang thai là giai đoạn người phụ nữ phải đối mặt với nhiều rắc rối về sức khỏe. Những
thay đổi của cơ thể khiến thai ... thần không có lợi. Dưới đây là một số bí quyết giúp bà bầu thư giãn và
tránh stress hiệu quả.
Thư giãn là bí quyết giảm stress cho bà bầu. Ảnh: internet
Tham gia lớp yoga
Yoga là một hình...
- 3
- 308
- 0
BIỆN PHÁP TỰ NHIÊN GIẢM ĐAU RĂNG CHO BÀ BẦU docx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 01:20
... phương
Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn
khuẩn có trong miệng, làm dứt cơn đau tạm thời.
Ngoài ra, trong khi mang bầu, bạn nên đặc biệt chăm sóc nha khoa để ngăn ngừa nhiễm trùng và
nướu răng. ... 1lần/ngày.
Ăn nhiều canxi, vitamin C và vitamin B12 trong chế độ ăn uống khi mang thai và nó cũng là những
thực phẩm tốt cho sức khỏe răng miệng. Tránh xa những loại thực phẩm có đường vì chúng làm ... hệ:
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ
Trụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu
Điện thoại: 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 ( Lương y.Thanh Tuấn)
Email:...
- 2
- 456
- 0
Tài liệu Phòng tránh cảm lạnh cho bà bầu đầu đông pot
Ngày tải lên :
27/02/2014, 08:20
...
Phòng tránh cảm lạnh
cho bà bầu đầu đông
Bên cạnh đó, bạn nên tập luyện thêm những môn thể thao nhẹ nhàng cho bà
bầu như đi bộ, chạy bộ, yoga… Đừng vì thời tiết lạnh ... hợp vitamin D. Do đó để có đủ vitamin D bà bầu nên
chịu khó đi ra ngoài phơi nắng thường xuyên trong ngày. Vitamin D giúp
tăng cường xương và răng cho thai nhi.
Tránh tiếp xúc nơi đông người ... vitamin C để tăng sức đề kháng cho cơ thể ngăn ngừa nhiễm cảm lạnh.
Bổ sung vitamin D
Việc hấp thụ vitamin D trong mùa đông là rất cần thiết đối với phụ nữ mang
thai. Mùa đông, ánh nắng hấp...
- 3
- 353
- 0
4 món ăn, bài thuốc dưỡng thai cho bà bầu ppt
Ngày tải lên :
21/03/2014, 01:20
... bài thuốc dưỡng
thai cho bà bầu
Phụ nữ có thai cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ các
dưỡng chất cần thiết cho người mẹ và thai nhi. Dưới đây là 4 món
ăn, bài thuốc dưỡng thai ... bài thuốc dưỡng thai cho bà bầu:
Bài 1: Trứng gà 2 quả, ngải cứu 20g.
Bài 4: Cá chép một con 250g, gừng một lát, gạo nếp 200g.
Cách chế biến: Cá luộc chín tẩm rượu rồi cho lát gừng vào cháo ... an thai. Dùng thích hợp cho thai
phụ bị huyết hư biểu hiện bằng các triệu chứng như hay hoa mắt chóng
mặt, hồi hộp trống ngực, mệt mỏi, ngủ kém hay mê, sắc mặt nhợt nhạt,
chất lưỡi nhợt, thai...
- 4
- 559
- 0
Vitamin D cho sức khỏe bà bầu và thai nhi doc
Ngày tải lên :
25/03/2014, 22:20
... sung vitamin D từ thực phẩm.
Bà bầu nên bổ sung cho mình loại vitamin này qua thực phẩm.
Việc bà bầu bổ sung hợp lý vitamin D trong suốt thai kỳ của mình có lợi
cho sự phát triển về xương của ... mặt trời và
những người có da tối màu.
Vitamin D: Vitamin đầu bảng có lợi cho sức khỏe bà bầu và thai nhi
Bà bầu nên làm gì để biết mức độ vitamin D có trong cơ thể?
Cơ thể tạo ra vitamin ...
Vitamin D cho sức khỏe bà
bầu và thai nhi
Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, việc bổ sung vitamin D là cần
thiết và an toàn với phụ nữ mang thai.
Vitamin D có tác dụng làm giảm nguy...
- 5
- 300
- 0
Giảm Chứng Buồn Nôn Cho Bà Bầu Một Cách Tự Nhiên ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... trước khi ăn để giữ được sự ổn định cho bao tử.
6. Tránh những thứ có thể gây buồn nôn
Giảm Chứng Buồn Nôn Cho Bà Bầu
Một Cách Tự Nhiên
Buồn nôn khi mang thai là một rắc rối thường
gặp. ... mùi trong
thời gian mang thai, bạn cần giữ cho nhà cửa luôn thông thoáng, không bị
ám mùi thức ăn hay mùi khói thuốc lá.
Một ly trà gừng có thể giúp thai phụ giảm buồn nôn hiệu quả vì ... chúng đều an toàn cho phụ nữ mang thai.
Nếu còn e ngại, trước khi quyết định ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì, bạn hãy
tham khảo ý kiến của bác sĩ, để chọn những thực phẩm tốt nhất cho cả mẹ và
con....
- 7
- 354
- 0
Sức sinh sản của heo nái khi tăng lượng chất béo trong khẩu phần ăn cuối thai kì
Ngày tải lên :
19/03/2013, 16:04
... Dinh dưỡng cho heo nái
trong giai đoạn cuối của thai kỳ đến hết giai đoạn
nuôi con là một trong những biện pháp có thể làm
gia tăng đáng kể thành tích sinh sản của heo nái.
Một số tác giả cho rằng ... nái
Giảm trọng và lượng thức ăn của heo nái từ sau
khi sinh đến 21 ngày
Khi bổ sung bột béo vào trong khẩu phần heo nái
mang thai ở 105 ngày đến 21 ngày sau khi sinh, giảm
trọng và tỷ lệ giảm ... nhưng lượng enzyme có thể tăng lên nhờ
việc tăng cung cấp năng lượng ở giai đoạn cuối
thai kỳ (khoảng 10 ngày cuối của thai kỳ) từ đó
tăng sức sản xuất sữa, tăng lượng béo trong sữa,
tăng trọng lượng...
- 4
- 760
- 6
dinh duong cho ba me mang thai
Ngày tải lên :
21/07/2013, 01:28
... mang bầu. Nó giúp giảm thiểu nguy cơ sảy thai, hay
tránh cho thai nhi gặp phải những rắc rối như dị tật ở não và hệ thần kinh.
Thêm vào đó, axit folic còn có vai trò tổng hợp nên DNA giúp cho ... quan trọng trong thời gian 1 tháng trước
khi mang thai và ít nhất 3 tháng sau đó để giảm nguy cơ khiếm khuyết ống thần kinh.
Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ cần tăng cường lượng axit folic từ ... cho các tế bào đảm nhận
tốt chức năng vốn có và gien di truyền có điều kiện phát triển hoàn hảo nhất. Chưa hết,
axit folic nếu được kết hợp với vitamin B12 sẽ giúp sản sinh ra các tế bào máu -...
- 3
- 532
- 1
dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và người cao tuổi
Ngày tải lên :
15/09/2013, 08:10
... bà mẹ mang thai.
nhu cầu của bà mẹ mang thai.
Dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú
Dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú
Nhu cầu dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú
Nhu cầu dinh dưỡng cho ... dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú
Nhu cầu dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú
Chế độ ăn cho bà mẹ cho con bú
Chế độ ăn cho bà mẹ cho con bú
Thực phẩm không nên ăn khi đang cho con bú
Thực ... của bà mẹ mang thai
Chế độ ăn của bà mẹ mang thai
Những điều cần tránh khi mang thai
Những điều cần tránh khi mang thai
Dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú
Dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho...
- 43
- 845
- 2
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
Ngày tải lên :
24/10/2013, 15:15
... chứa trong các
loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh
tiểu đường cho bé.
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
... là các triệu chứng trúng độc.
Chất này còn có thể nhanh chóng đi qua cuống nhau,
ảnh hưởng đến thai nhi.
5. Đồ ăn ngọt
Đồ ăn ngọt như: bánh, kẹo… là những thứ có chứa
nhiều đường, dễ gây hiện ... là bạn hãy đun
nóng lại thức ăn trước khi sử dụng
4. Nước ngọt có ga
Mỗi lần uống nước này, thai phụ có thể bị hưng phấn
trung khu thần kinh trung ương, làm tăng nhịp thở, tim
đập nhanh,...
- 3
- 982
- 8