cách vượt qua sợ hãi
Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Hiệu Quả Nhất pptx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 22:20
... của họ cũng ít đổ mồ hôi một cách đáng kể so
với các nhóm khác.
Đây là một kết quả quan trọng và có ý nghĩ đối với các phương pháp giúp con người vượt
qua nỗi sợ hãi.
Trước kia, các nhà tâm ... đầu tiên được yêu cầu mô tả cảm xúc mà họ đã trải qua với con nhện Tarantula, ví
dụ như: “Tôi rất sợ hãi và lo lắng khi thấy con nhện đáng sợ đó.”
Nhóm thứ hai tiếp tục được yêu cầu mô tả về ... trong những thời điểm căng thẳng lại có khả năng
giúp chúng ta đối diện với chính nỗi sợ hãi, và vượt qua nó tốt hơn.
...
- 3
- 456
- 1
7 cách vượt qua nỗi sợ diễn thuyết doc
Ngày tải lên :
28/06/2014, 07:20
... việc
Có nhiều cách để vượt qua nỗi sợ phải nói trước công chúng. Và nếu
bạn đang thực sự mong muốn tìm kiếm thêm sự tự tin trước khi diễn
thuyết trước mọi người, đây sẽ là 7 phương cách để bạn ... vững vấn đề
bạn thuyết trình là vô cùng quan trọng, nhưng điều đó cũng không có
nghĩa, bạn phải biết tất tần tật những vấn đề liên quan tới nó.
Hãy tạm bỏ qua trình chiếu
Tất nhiên, việc sử dụng ... thời gian để giải đáp riêng cho những câu hỏi mà có thể nhiều
người khác không quan tâm. Theo chuyên gia Thomas, cách làm này
giúp bạn tránh được áp lực phải trả lời nhiều câu hỏi trước đám đông...
- 4
- 425
- 0
Chấp nhận điều tồi tệ nhất - một phương cách vượt qua sự lo âu pptx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 23:20
... thần diệu để giải quyết
những vấn đề rắc rối.
Chấp nhận điều tồi tệ nhất - một phương cách vượt qua sự lo âu
Ông nói:
“Khi còn trẻ, tôi giúp việc công ty luyện kim Buffalo ở New York. Người ... hơn để ta suy nghĩ và cải thiện tình thế.
Chấp nhận điều tồi tệ
nhất - một phương cách
vượt qua sự lo âu
thì đã lấy gì làm tai hại cho lắm? Còn về phần các ông chủ của tôi, thì họ ... một điều cực kỳ quan trọng là: tức thì tinh thần
tôi lại thảnh thơi, bình tĩnh như xưa vậy.
Giai đoạn thứ ba:
Từ lúc ấy, tôi bình tĩnh dùng hết thời giờ và nghị lực để tìm cách giảm bớt tai...
- 5
- 288
- 0
6 cách vượt qua thời kỳ ''''thất tình'''' ppt
Ngày tải lên :
10/07/2014, 17:20
... sẻ. Nói ra là cách tốt nhất khiến tinh thần của bạn thoải mái
và tránh được bệnh trầm cảm. Bên cạnh đó, lời khuyên của những người xunh quanh còn
giúp bạn tìm ra hướng đi và cách giải quyết ... giúp bạn thư giãn, quên đi
nỗi đau vừa qua mà còn thắt chặt tình cảm với những người thân yêu hơn.
3. Cố gắng quên đi ký ức
Dù những kỷ niệm đẹp đã qua không dễ gì xóa nhòa nhưng bạn phải ... đi chuyện xưa. Tất cả đã không thể thay đổi, cách tốt nhất là dừng than vãn, dành thời
gian lập ra các kế hoạch cho tương lai và thực hiện chúng....
- 3
- 451
- 0
6 cách vượt qua thời kỳ ''''thất tình'''' potx
Ngày tải lên :
11/07/2014, 04:20
... tất cả và bạn không
thể vì nó mà bỏ mặc mọi thứ xung quanh, buông thả cuộc sống. Allwomenstalk đã đưa ra
6 cách giúp các bạn gái vượt qua tổn thương nhanh nhất.
1. Bạn xứng đáng nhận ...
chàng. Tuy nhiên, oán trách và hờn giận chỉ làm bạn càng tổn thương và không thể quên
6 cách vượt qua thời kỳ 'thất tình'
'Chia tay' là điều không ai muốn trong tình yêu ... giúp bạn thư giãn, quên đi
nỗi đau vừa qua mà còn thắt chặt tình cảm với những người thân yêu hơn.
3. Cố gắng quên đi ký ức
Dù những kỷ niệm đẹp đã qua không dễ gì xóa nhòa nhưng bạn phải...
- 3
- 269
- 0
10 cách vượt qua stress khi mang thai pot
Ngày tải lên :
11/07/2014, 11:20
... gian
nghỉ ngơi.
2. Tập yoga trước sinh
10 cách vượt qua stress
khi mang thai
Nếu lo lắng rằng một em bé chào đời sẽ ảnh hưởng tới mối quan hệ
với chồng thì hãy chia sẻ điều này ... sinh… Cũng có
thể là công việc quá tải, tài chính chưa thực sự đủ… Dù đó là gì cũng đều có
cách để vượt qua:
1. Dành thời gian nghỉ ngơi
Nghe thật đơn giản nhưng không phải lúc nào cũng dễ dàng ... ngẫm và tưởng tượng cũng là một cách hữu ích. Suy ngẫm là
cách thư giãn dựa trên sự tập trung tinh thần và tưởng tượng tích cực là kỹ
thuật giảm lo lắng bằng cách tạo ra những hình ảnh êm dịu,...
- 7
- 332
- 0
5 bí quyết để vượt qua nỗi sợ hãi trong giai đoạn bắt đầu kinh doanh
Ngày tải lên :
25/08/2012, 21:59
... kỹ năng và có thể
vượt xa những gì mà bạn suy tính trước. Nếu bạn không có nhiệt huyết và lòng tin,
bạn sẽ không có đủ năng lực để vượt qua được tầm ảnh hưởng của nỗi sợ hãi.
5. Xác định ... người khác và xây dựng được mạng
lưới hỗ trợ hay không?
Xung quanh bạn là nhiều kỹ năng còn thiếu hụt và nỗi sợ hãi không dễ vượt
qua. Cần nhớ rằng, là một chủ doanh nghiệp không có nghĩa là ... nên hoạch định cách ứng phó với những khó khăn đó. Nếu bạn không có
hứng thú với cách này, hãy chuẩn bị tư tưởng làm việc với cường độ 24/7 hoặc chí
ít là 12/6, khi đó nỗi sợ hãi lúc khởi đầu...
- 4
- 1.7K
- 6
Tham khảo vào 10_2.So sánh hình ảnh người lính cách mạng qua hai bài thơ -''Đồng chí'' và ''Ttiểu đội xe không kính''_Rh
Ngày tải lên :
20/08/2013, 03:10
... Đây là thế hệ những người lính có học
vấn, có bản lĩnh chiến đấu, có tâm hồm nhạy cảm, có tính cách riêng mang chất “lính”đáng yêu.
Họ tất cả vì miền Nam ruột thịt với trái tim yêu nước cháy...
- 2
- 3.5K
- 18
So sánh hình ảnh người lính cách mạng qua hai bài thơ...
Ngày tải lên :
21/10/2013, 18:11
... Câu hỏi: So sánh hình ảnh người lính cách mạng qua hai bài thơ “Đồng chí” (Chính Hữu) và
“Bài thơ về tiểu đội xe không kính” (Phạm Tiến Duật).
Gợi ... nắm tay chất chứa bao tình cảm không lời trong cả
hai bài thơ thể hiện sự gắn bó đồng chí.
- Vượt qua mọi khó khăn gian khổ để quyết tâm tiêu diệt giặc hoàn thành nhiệm vụ:
+ Tất cả những khó ... một tư thế ngoan cường “chờ giặc tới”, “ung
dung nhìn thẳng”.
- Lạc quan tin tưởng: Cả hai bài thơ đều thể hiện tinh thần lạc quan của người lính. Từ
“Miệng cười buốt giá” của anh bộ đội kháng...
- 2
- 2.8K
- 12
Giúp con vượt qua nỗi sợ hãi ppt
Ngày tải lên :
23/03/2014, 21:20
... bé là bản sao trong cách chi tiêu và ý thức về tiền bạc giống
cha mẹ.
Các nhà nghiên cứu về tâm lý trẻ em cho rằng việc bé nhát gan và
hay sợ hãi là biểu hiện của sự thiếu tự ... khả năng để giúp bé tự tin hơn là vô cùng quan trọng.
Đầu tiên, hãy tạo cho bé điều kiện và cơ hội để có thể tiếp xúc nhiều
hơn với môi trường xung quanh. Các bậc cha mẹ thường can thiệp
quá ... cũng là một gợi ý
hay để trẻ bạo dạn hơn.
Ngoài ra, môi trường xung quanh mà bé tham gia giao tiếp cũng là
nhân tố vô cùng quan trọng. Cha mẹ cũng nên tùy thời điểm và hoàn
cảnh mới để bé tự...
- 3
- 417
- 2
Hãy vượt qua nỗi sợ hãi của bạn pot
Ngày tải lên :
28/06/2014, 22:20
...
Hãy vượt qua nỗi sợ hãi
của bạn
Cần biết vượt qua nỗi sợ hãi bằng cách chiến thắng chính bản thân mình.
Lời khuyên:
Trong...
- 3
- 365
- 1
5 bước vượt qua nỗi sợ hãi trong công việc docx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 13:20
... những nỗi sợ hãi đó:
Bước1: Xác định nỗi sợ hãi
không tìm cách vượt qua chướng ngại vật, bạn sẽ chững lại và không thể bắt
kịp với sự thay đổi xung quanh. Còn nếu cảm thấy nỗi sợ chưa đủ ... thể là sự lo lắng bị sa thải,
sợ phát biểu trước đám đông, sợ “lép vế” trước đồng nghiệp, sợ mắc sai
lầm…
5 bước vượt qua nỗi sợ hãi trong công việc
Bạn sẽ làm gì để thoát khỏi tình trạng ... cụ thể, bạn sẽ có động lực để vượt qua nỗi sợ.
Tương tự với những nỗi sợ khác như sợ xây dựng mối mối quan hệ với đồng
nghiệp, hãy nhắc nhở bản thân về tầm quan trọng của họ trong sự nghiệp...
- 5
- 333
- 0