cách chữa ho dân gian cho bà bầu
10 cách thư giãn cho bà bầu ppt
Ngày tải lên :
04/07/2014, 08:20
... 10 phút mỗi ngày cũng tốt cho bạn.
Không nên ngồi ỳ tại phòng làm việc và ăn cơm hộp.
5. Tiếp xúc với nước
Bơi lội là môn thể thao có lợi cho bà bầu. Nó giúp khoẻ mạnh, săn cơ mà không ... thư giãn
trong bồn tắm và để đầu óc được thoải mái.
6. Bữa ăn đặc biệt
Ăn một bữa ngon miệng (do người nhà nấu) cũng là cách thư giãn cho bà bầu. Đơn giản
hơn là đi ăn hàng, nhất là ... hai bàn chân lên tường. Tiếp đến, bạn hãy hít vào – thở ra
thật chậm.
9. Yêu chiều bản thân
Đi spa, mua một bộ váy đẹp, một đồ trang sức đẹp… là những cách đơn giản nhưng
mang lại cho...
- 3
- 442
- 0
31 cách chữa mẹo dân gian
Ngày tải lên :
23/04/2014, 12:21
... đã nói đến bệnh này, cách đây không lâu, một bà gọi điện thoại cách chữa
cho người con, tôi chỉ cho lấy ngó sen 30g và gừng sống 6g, giã nát đắp vào vùng trán,
rộng bằng bàn tay, lúc nằm ngửa. ... thần y Hoa Đà)
Đậu đen(Hạt nhỏ) chừng một bát to, đổ nước đun sôi kỹ cho cạn bớt, bỏ bã, để nóng.
Lấy thuốc gội đầu cho sạch trước, rồi lấy nước đậu còn nóng thoa lên tóc, hễ khô lại thoa
tiếp, ... tìm, bà lấy ngó sen đóng hộp thay thế.
Sau khi đắp độ 20 phút, bệnh nhân ói ra toàn mủ, làm them 1, 2 lần nữa là khỏi dứt. (L.Y.
Ho ng Duy Tâm).
XV. Đầu cho ng váng
Khi nào bạn cảm thấy cho ng...
- 9
- 713
- 3
Cách uống trà an toàn cho bà bầu pps
Ngày tải lên :
04/07/2014, 04:20
... là có lợi cho bà bầu, bạn
cũng không nên lạm dụng. Các loại trà đều chứa caffein nên sẽ gây hại cho bà mẹ và em
bé nếu sử dụng nhiều. Không có loại trà nào là “thần dược” với bà bầu; vì vậy, ... nôn. Tuy
nhiên, ho t chất gingerol trong gừng có thể gây mỏng mạch máu nên dùng lâu sẽ không
có lợi cho thai phụ.
- Trà hoa cúc: Chứa nhiều canxi và magiê, có tác dụng chữa mất ngủ và giảm ... hóa axit folic – một chất rất
cần thiết cho sự phát triển thần kinh của thai nhi.
- Trà xanh, trà đen, trà ô long ho c bất kỳ loại trà khác đều làm cho việc hấp thụ sắt từ
thực phẩm kém đi....
- 3
- 420
- 0
Tài liệu 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu doc
Ngày tải lên :
26/02/2014, 17:20
...
7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu
Khi bị đau bụng, nhức đầu hay tiêu chảy, sốt , bà bầu có thể chữa bằng các
bài thuốc Đông y mà không sợ ảnh hưởng...
- 3
- 655
- 0
Cách trị cảm cúm cho bà bầu potx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 20:21
... nên ngồi khoảng 5 - 10 phút cho tới khi mồ hôi ở cơ
thể toát ra sau đó lấy khăn lau cho khô người. Xông hơi xong hãy uống một ly nước
chanh cho thêm vào một ít muối. Bạn nên xông hơi khoảng 2 ... xào rau bạn cho tỏi nhiều hơn, ăn bữa sáng cho giấm tỏi sẽ giúp bạn
phòng tránh cúm.
Bà bầu hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai và được sự chăm sóc của mẹ. Ảnh:
internet
Cách 2:
Lá ...
bài thuốc dân gian. (Ảnh minh họa)
Cách 3:
Một số loại lá như lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành,
chanh… mỗi một lần chọn khoảng 5 - 7 loại, trọng lượng khoảng...
- 3
- 547
- 0
Dược thảo đơn giản mà tuyệt đỉnh cho bà bầu ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 12:20
... quả 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng:
thanh phế, trừ phong, tiêu đờm, giảm ho.
Dược thảo đơn giản mà tuyệt đỉnh
cho bà bầu
Tía tô là loại gia vị thơm ngon, không thể thiếu trong các ... hãn, trừ ôn dịch, lý khí tiêu đờm, dùng
chữa ho hen, cảm cúm, đau đầu sổ mũi, viêm họng, chống dị ứng, trị nôn, đau
trướng bụng, bí đại tiện. Đối với bà bầu, nó còn là vị thuốc an thai, dưỡng ... ho i sơn 16g, liên nhục 12g, hương nhu trắng 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần.
Công dụng: bổ trung, bổ tỳ, thuận khí, thông tiểu.
Thai phụ bị ho hen, nhiều đờm, khó...
- 3
- 266
- 0
Hướng dẫn những động tác thể dục cho bà bầu ppt
Ngày tải lên :
20/06/2014, 03:20
...
thể dục cho bà bầu
Việc tập thể dục giúp cho bà mẹ nhận được nhiều
oxy, các hiện tượng trên sẽ bớt đi, và đặc biệt sẽ
giúp giảm hiện tượng táo bón, trĩ hậu môn, làm cho
tinh thần sảng khoái, ... chuẩn bị cho "duyệt
binh", dậm chân tại chỗ trái – phải sao cho
thật oai vệ.
2
Chữa đau gáy và đau lưng:
Người mẹ ngồi ho c đứng sao cho thoải mái,
tay duỗi thẳng, bàn tay đan ... đan chéo nhau từ từ
nâng 2 cánh tay lên đỉnh đầu mắt nhìn theo
mu bàn tay và từ từ hạ tay xuống về vị trí ban
đầu.
3
Chữa chuột rút:
...
- 2
- 734
- 0
Giảm Chứng Buồn Nôn Cho Bà Bầu Một Cách Tự Nhiên ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... Uống vitamin trước khi ăn để giữ được sự ổn định cho bao tử.
6. Tránh những thứ có thể gây buồn nôn
Giảm Chứng Buồn Nôn Cho Bà Bầu
Một Cách Tự Nhiên
Buồn nôn khi mang thai là một rắc ... cúc, hương chanh và bạc hà
cũng là phương thuốc dân gian có tác dụng chữa buồn nôn. Cách dùng rất
đơn giản: lấy 1 đến 2 thìa cà phê thảo dược khô cho vào cốc nước nóng. Tuy
nhiên, nếu đang bị ... từng bữa nhỏ trong
khoảng thời gian từ 1 đến 2 giờ. Một lát bánh mì phết bơ đậu phộng, vài lát
táo, một vài hạt điều, hay hai miếng pho mát… đều là những lựa chọn tốt
cho sức khỏe.
- Uống...
- 7
- 354
- 0
Hỗn Hợp Sữa Chua, Ngũ Cốc, Đào Tốt Cho Bà Bầu pdf
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... Hợp Sữa Chua, Ngũ Cốc, Đào
Tốt Cho Bà Bầu
Ngũ cốc chứa chất xơ, giúp ngăn ngừa táo bón.
Sữa chua nhiều canxi rất có lợi cho phụ nữ
đang mang thai.
Thời gian thực hiện: 5 phút.
Nguyên...
- 2
- 330
- 0
Thức Ăn Cho Bà Bầu: Những Điều Chưa Biết Và Nên Biết pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... rất
cần thiết cho cơ thể. Thế nhưng có một chất dinh dưỡng khác có thể bạn
không biết đến- đó là choline. Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng
cho sức khỏe não bộ của bé. Choline có trong ... ngày sẽ cung cấp cho
bạn 250mg choline (nhớ là đừng bỏ lòng đỏ đi nhé), nửa chén đậu nành rang
sẽ giúp bạn có 107mg choline mỗi ngày và 120g thịt lợn muối (bacon) cung
cấp cho bạn 97mg chất ... Những bà mẹ nào ăn đều đặn cá mỗi tuần rất có lợi
cho sự phát triển hệ thần kinh và phát triển IQ của trẻ nhỏ.
Thức Ăn Cho Bà Bầu: Những Điều
Chưa Biết Và Nên Biết
Khi bạn mang bầu cũng...
- 8
- 397
- 0
Massage đúng cách cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
29/06/2014, 09:20
... vùng lưng, bà bầu nằm ngửa ho c nằm nghiêng miễn sao có được cảm
giác thoải mái nhất để massage chân. Nên tiến hành từ phía trước phía sau.
Quan trọng nhất của massage chân cho bà bầu là xoa ... quá trình
massage, bạn hãy massage tay tương tự như tiến hành với bàn chân của
mình.
Massage đúng cách cho
bà bầu
... thường có hai loại: thư giãn và trị liệu. Với bà bầu, chỉ nên
thực hiện các bài massage thư giãn với những động tác xoa bóp, vuốt, kéo
dài một cách nhẹ nhàng và thuần thục, điều này giúp thả...
- 4
- 447
- 0
Cách giảm đau đầu cho bà bầu pptx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 03:20
... đầu cũng
được đẩy lùi.
Châm cứu
Cách giảm đau đầu cho bà bầu
Các chuyên gia chưa tìm
ra lý do chính xác vì sao
bạn bị đau đầu nhưng sự
thay đổi hormone trong
thai kỳ vẫn được coi ... massage đầu). Khá nhiều thai phụ thoát
khỏi cơn đau căng đầu nhờ liệu pháp massage.
Kỹ thuật khác
Yoga được biết đến như giải pháp giảm stress hiệu quả
dành cho thai phụ, nhờ thế những cơn ... và đau cứng vùng cổ.
- Đau đầu sau khi bị ngã ho c bị chấn thương vùng đầu.
- Bạn đau vùng dưới mắt, một bên mặt ho c cảm giác đau
trong khoang miệng – dấu hiệu có thể bạn mắc chứng
nhiễm...
- 6
- 643
- 0
8 cách giảm đau lưng cho bà bầu potx
Ngày tải lên :
04/07/2014, 07:20
... Tập các bài thể dục nhẹ ho c massage: Nhiều người cho rằng không nên tập thể dục vì
dễ gây động thai. Thực tế, trong những tháng cuối, cơ thể người mẹ rất nặng nề, khó vận
động. Những bài tập ... dưới bụng. Cách này giúp tử cung không đè lên xương sống, tránh gây đau lưng sau
khi ngủ.
3. Ngồi đúng cách: Ngồi là cách tốt nhất để lưng và chân nghỉ ngơi. Với thai phụ, cần lưu
ý cách ngồi ... trên sàn, đầu gồi vuông góc với mặt đất, bạn sẽ thấy lưng và
bụng ho n toàn thoải mái.
4. Thay đổi vị trí: Giữ tư thế đứng ho c ngồi quá lâu khiến bạn cảm thấy nhức mỏi. Hãy
thay đổi vị trí...
- 2
- 468
- 0
Cách tập thể dục cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
04/07/2014, 07:20
... Cách tập thể dục cho bà bầu
Không nên bắt đầu một hình thức tập mới lạ trong những tháng đầu của thời kỳ thai
nghén, điều này có thể gây hại cho mẹ và thai nhi nếu ... dục một cách hợp lý. Các hình thức tập luyện có lợi cho thai
kỳ gồm đi bộ, bơi lội, yoga, thái cực quyền
Nếu trước khi mang thai, bạn đã quen tập một trong các môn kể trên thì khi có bầu vẫn ... thời gian. Không tập đến mức quá mệt hay kiệt sức
vì điều này sẽ gây hại cho thai nhi, thậm chí gây sẩy thai.
Tập luyện đều đặn 30 phút mỗi lần, 3 lần mỗi tuần để tác động lên cơ bắp và tuần ho n,...
- 2
- 563
- 0
Giảm chứng buồn nôn cho bà bầu một cách tự nhiên ppsx
Ngày tải lên :
04/07/2014, 08:20
... cúc, hương chanh và bạc hà cũng là phương
thuốc dân gian có tác dụng chữa buồn nôn. Cách dùng rất đơn giản: lấy 1 đến 2 thìa cà
phê thảo dược khô cho vào cốc nước nóng. Tuy nhiên, nếu đang bị ợ ...
những khay đá và bỏ vào ngăn đông của tủ lạnh.
4. Cây có họ cam quít
Giảm chứng buồn nôn cho bà bầu một
cách tự nhiên
Buồn nôn khi mang thai là một rắc rối thường gặp. Trong khi tinh thần ... thực
phẩm tốt nhất cho cả mẹ và con.
2. Bổ sung thêm vitamin B
Các kết quả nghiên cứu cho thấy, để giảm bớt cơn buồn nôn và ói mửa, phụ nữ đang
mang thai cần bổ sung thêm khoảng 75 mg vitamin...
- 5
- 356
- 0
