chiến thuật bóng rổ 131

Kỹ thuật bóng rổ cơ bản

Kỹ thuật bóng rổ cơ bản

Ngày tải lên : 15/09/2013, 17:10
... khi lên rổ, khác động tác ném là tay kia ko cần fải giữ bóng, ko "gò bó" khác ở độg tác chân nữa! + Lên rổ 2 tay: đưa trái bóg vào rổ = 2 tay!!! có thể hất bóng lên hoặc đẩy bóng tới. Nếu ... vì hướg bóng vào rổ thì có 2 cách lên: gián tiếp và trực tiếp! + Cách lên rổ gián tiếp là đưa bóng dội bảg tốt nhất là lên rổ từ 2 bên và tùy theo hướg chạy mà chọn cho mình 1 vị trí để bóng dội ... điểm chính giữa của vành rổ . Giữ tư thế này trong vòng nửa giây trước khi theo đường bóng . thẳng vào rổ thì cổ tay của bạn phải hướng vào phía rổ !! 5,Cầm bóng : Quả bóng phải được cầm chắc...
  • 6
  • 16.9K
  • 210
Tài liệu Chiến thuật bóng đá 7 người ppt

Tài liệu Chiến thuật bóng đá 7 người ppt

Ngày tải lên : 23/12/2013, 15:15
... sâu. II.KỸ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ Kỹ- Chiến thuật là 1 trong những điều cốt lõi của bóng đá hay bất kỳ một môn thể thao nào . 1.là tâng bóng 2.là chuyền bóng 3.là sút bóng và rê dắt 1.Tâng bóng : rất ... Thuần thục kỹ thuật tâng bóng sẽ tạo ra một nền tảng cơ sở vững chắc cho các kỹ thuật chuyền bóng, sút cầu môn, đỡ bóng, dẫn bóng và tranh cướp bóng Vì vậy, tâng bóng là kỹ thuật mà bất cứ ... không gian xử lý bóng. Bước hai Trang 7 BIÊN SOẠN:TRẦN MỸ DƯƠNG KỸ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ b-Tâng bóng bằng má trong Chân trụ hơi khuỵu gối, chuyển trọng tâm cơ thể sang chân trụ. Khi bóng rơi xuống...
  • 9
  • 7.3K
  • 184
Tài liệu KỸ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ docx

Tài liệu KỸ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ docx

Ngày tải lên : 18/02/2014, 06:20
... sâu. II.KỸ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ Kỹ- Chiến thuật là 1 trong những điều cốt lõi của bóng đá hay bất kỳ một môn thể thao nào . 1.là tâng bóng 2.là chuyền bóng 3.là sút bóng và rê dắt 1.Tâng bóng : ... KỸ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ 7 NGƯỜI Bóng đá mini 7 người đòi hỏi sự kết dính các vị trí trên sân với nhau, công cùng công, thủ cùng thủ.Việc phân chia đội hình theo chiến thuật ... SOẠN:TRẦN MỸ DƯƠNG KỸ CHIẾN THUẬT BÓNG ĐÁ 2.Che bóng Che bóng là một kĩ thuật rất hữu ích. Bạn không luôn luôn cần truy cản đối thủ để đoạt bóng hoặc làm chậm nhịp độ của họ Che bóng sẽ khiến đối...
  • 11
  • 1.5K
  • 18
Tìm Hiểu Về Chiến Thuật Bóng Đá

Tìm Hiểu Về Chiến Thuật Bóng Đá

Ngày tải lên : 22/06/2014, 21:12
... t tâng bóng s t o ra m t n n t ng c s v ng ch c cho cácấ ầ ụ ỹ ậ ẽ ạ ộ ề ả ơ ở ữ ắ k thu t chuy n bóng, sút c u môn, đ bóng, d n bóng và tranh c p bóng Vì v y, tângỹ ậ ề ầ ỡ ẫ ướ ậ bóng là ... bàn chân đá nh vào ph n d i c a bóng đ tâng bóng lên trên.ệ ẹ ầ ướ ủ ể khi tâng bóng không nên tâng quá cao và bóng ph i h i xoáy xu ng phía d i ả ơ ố ướ b-Tâng bóng b ng má trong ằ Chân tr h ... thu t tranh c p bóng r i hai chân tu n t thay đ iứ ặ ấ ự ệ ỹ ậ ướ ồ ầ ự ổ nhau ti n hành tâng bóng. ế Khi tâng bóng th c hi n xen k gi a tâng bóng cao và th p ho c liên t c tâng bóng th pự ệ ẽ...
  • 9
  • 678
  • 3
kĩ chiến thuật tập luyện  bóng đá mi ni 5 người

kĩ chiến thuật tập luyện bóng đá mi ni 5 người

Ngày tải lên : 27/10/2013, 04:11
... đồng đội sẽ di chuyển để đón bóng Chuyền bóng theo đường vòng cung: Có thể dùng má trong, má ngoài để chuyền bóng về phía trái hoặc phải, hãy sút vào cạnh quả bóng để bóng xoay tròn như bông vụ ... bàn chân trụ:ở đường bóng sệt, bàn chân trụ phải song song với bóng, đặt sát vào bóng; đối với đường chuyền bóng cao hoặc dài:bàn chân trụ phải đặt lui về phía sau quả bóng một chút, Bàn chân ... áp sát vào bóng thì bóng sẽ đi sệt hoặc chỉ ngang tầm đầu gối,nếu chân trụ đặt phía trước quả bóng, lực sút sẽ bị giảm đi và quả bóng sẽ chạm xuống đất hoặc sai hướng,vì vậy góc bóng bay đi...
  • 11
  • 6.7K
  • 82
SKKN- Phối hợp các test kiểm tra thể lực với các bài tập kỹ thuật ở nội dung thể thao tự chọn (bóng rổ)

SKKN- Phối hợp các test kiểm tra thể lực với các bài tập kỹ thuật ở nội dung thể thao tự chọn (bóng rổ)

Ngày tải lên : 04/07/2014, 16:00
... hoặc là chuyền bóng đổi chổ cho nhau. + Chuyền bóng đổi vị trí : 1 ° ° 2 3 ° ° 4 + Số 1 chuyền bóng cho số 3 + Số 3 chuyền bóng cho số 2 + Số 2 chuyền bóng cho số 4 + Số 4 chuyền bóng cho số 1 Tên ... kêu dừng. 4/ Ném Rổ: Nếu chúng ta chỉ cho các em thực hiện ném bóng vào rổ bình thường thì sẽ không gây hứng thú cho tất cả các em ( vì không phải em nào cũng ném bóng vào rổ được ) mà chúng ... với nhau) có tính điểm (Vào rổ 2 điểm, vào vành rổ 1 điểm ) để cho những em có ném bóng không vào rổ cũng không chán nản khi thực hiện bài tập này.       2 / Dẫn bóng đi đường thẳng về đường...
  • 12
  • 1.6K
  • 11
Bí quyết đàm phán: Chiến thuật kéo dài thời gian

Bí quyết đàm phán: Chiến thuật kéo dài thời gian

Ngày tải lên : 16/10/2012, 10:12
... trên đã làm, công việc đã được hoàn thành. Có thể nói, chiến thuật giao tiếp ngoài công việc là một hình thức khá đặc biệt của chiến thuật kéo dài thời gian, nó có tính chất quyết định đến ... ẩn này còn rất nhiều, để đối phó với những nguyên nhân tương tự như thế, chiến thuật kéo dài thời gian là một chiến thuật rất hiệu quả. Điều cần nói ở đây là, kiểu "kéo" này tuyệt ... để gạt bỏ đi những hoang tưởng của bên tham gia đàm phán. Ngoài ra, chiến thuật kéo dài thời gian còn là một chiến thuật cơ bản, khi đưa vào - Cần phải có hiểu biết chắc chắn về pháp luật,...
  • 13
  • 935
  • 2
 Một số chiến thuật và nguyên tắc trong đàm phán - thương lượng

Một số chiến thuật và nguyên tắc trong đàm phán - thương lượng

Ngày tải lên : 16/10/2012, 10:54
... Bỏ đi. - Dùng chiến thuật "siết ốc" sẽ trình bày ở phần 9.18. - Dùng chiến thuật "quậy" và quấy rối sẽ trình bày ở phần 9.21. 9.7. Chiến thuật thả bóng thăm dò. ... thậm chí không biết Đối lại chiến thuật xé thành mảnh nhỏ. Nếu bị vấp phải chiến thuật "xé thành mảnh nhỏ" thì bạn lại phải đối lại bằng chiến thuật "hợp thành mảnh lớn". ... vậy, bạn sẽ yên tâm và tự tin hơn cho lần gặp cuối cùng để trả tiền. Chiến thuật "thả bóng thăm dò" là chiến thuật tốt thường được áp dụng trong các cuộc đàm phán - thương lượng lớn....
  • 29
  • 3.4K
  • 11