chế độ dinh dưỡng khi mang thai đôi

... nữ mang đơn thai, phụ nữ mang đa thai nên có một chế độ dinh dưỡng cân bằng. Điều này có nghĩa chế độ dinh dưỡng của bạn phải chứa các thực phẩm thuộc 4 nhóm thực phẩm : - Đạm: Phụ nữ khi ... khuyên về chế độ dinh dưỡng cho bạn khi chuẩn bị sinh đôi, sinh ba hoặc sinh tư. 1. Tăng cân Vì chuẩn bị sinh nhiều con một lúc, bạn có thể lo lắng về cân nặng trong thời kỳ mang thai. Nhiều ... Sinh đôi hay sinh nhiều con một lúc có thể mang lại cho bạn rất nhiều niềm vui nhưng cũng mang lại rất nhiều khó khăn. Bạn cần phải chú ý cẩn thận đến chế độ dinh dưỡng để đảm bảo bạn và thai...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 19:20

... thai, làm tăng khối lượng máu và sản sinh nước ối. Chế Độ Dinh Dưỡng Khi Mang Thai Chế độ ăn uống của người mẹ rất quan trọng trong quá trình mang thai. Bạn cần cung cấp thức ăn dinh dưỡng ... thể gây hại cho thai nhi. Tăng cân khi mang thai Từ đầu những năm 1950 đến đầu thập niên 1970, phụ nữ mang thai được tư vấn để tăng 5-7 kg trong thời gian mang thai. Hạn chế tăng cân được ... bảo mẹ và thai nhi có được tất cả lượng dinh dưỡng cần thiết, bạn hãy viết một cuốn nhật ký định kỳ trong suốt thời kỳ mang thai. Nếu bạn cảm thấy gặp khó khắn đối với chế độ dinh dưỡng, cân...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... Chế độ dinh dưỡng khi mang thai Xin cho hỏi chế độ dinh dưỡng nào là thích hợp nhất với phụ nữ mang thai? Điều thiết yếu là bạn có một chế độ ăn uống càng đa dạng ... đường, thức ăn mặn nhiều muối hoặc các thức ăn đã qua chế biến. Các thức ăn hàng đầu là các thức ăn có nguồn tuyệt hảo để cung cấp ít nhất một dưỡng chất. Hãy cố gắng ăn các thức ăn sau đây: ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHI TRẺ BỊ ỐM Khi ốm, trẻ thường chán ăn, bỏ bữa, hoặc ăn rất ít nên dễ sụt cân và có thể bị suy dinh dưỡng. Vì vậy, khi trẻ ốm, ngoài điều trị ... các loại hoa quả sẵn có: chuối, cam Sau khi trẻ khỏi ốm, vẫn cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để giúp trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng. Nên cho trẻ ăn thêm mỗi tuần 2 bữa trong ... dài hơn bình thường để giúp trẻ thấy dễ chịu, thoải mái và ăn được nhiều hơn. Mỗi độ tuổi cần có chế độ dinh dưỡng khác nhau: tuy nhiên cần tuân thủ các nguyên tắc chung: - Tiếp tục cho ăn...

Ngày tải lên: 17/11/2012, 09:05

... Lời khuyên dinh dưỡng: Trong thời gian bị ho, chế độ ăn của bạn cần hỗ trợ cho hệ miễn dịch và giúp giảm tăng tiết chất nhẩy, từ đó giảm viêm nhiễm ở hệ hô hấp. Tránh các thực phẩm chế biến ... (đặc biệt là hàu), các loại chanh, hành, súp lơ xanh, cà rốt, các loại hạt họ hạnh Chế độ dinh dưỡng khi cơ thể nhiễm khuẩn Các lá phổi được tạo ra bởi hệ thống đường dẫn nối tới cuống ... dụng giảm viêm trong khi chanh và khoai lang giúp làm sạch chất nhầy. Mỗi khi ho hay cơ thể bị nhiễm khuẩn, ngoài dùng thuốc đặc trị theo đơn bác sĩ, bạn nên tuân thủ chế độ ăn cũng như tham...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15

... và thai nhi, vì vậy tuyệt đối không được ăn kiêng. Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất và mẹ cũng tăng cân nhiều nhất. Vì vậy dinh ... dụng  Tránh uống nước lạnh, ăn nhiều kem khi mang thai bởi dễ gây co thắt huyết mạch Vai trò của một số chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai  Chất đạm (Protein): tăng trưởng ... bữa  Trong quá trình dinh dưỡng, cần có sự điều chỉnh ăn uống và dinh dưỡng theo sự yêu cầu của bác sĩ (đặc biệt là tháng cuối trước sinh) tránh tăng cân quá nhiều làm thai nhi quá to hoặc...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... dụng khi mang thai 3 tháng đầu.  Các loại nước giải khát công nghiệp, sôđa…  Các loại thức ăn, đồ uống ngọt, chứa nhiều đường dễ làm tăng nguy cơ tiểu đường  Tránh ăn mặn khi mang thai ... uống nước lạnh, ăn nhiều kem khi mang thai bởi dễ gây co thắt huyết mạch Trong 3 tháng đầu, bạn chưa cần phải ăn uống tẩm bố quá nhiều mà chỉ cần đủ mức dinh dưỡng thông thường cộng với ... vitamin: Vitamin A, C, D, K… đều rất cần thiết cho thai phụ và thai nhi. Cần bổ sung thông qua các loại thực phẩm tự nhiên mỗi ngày. Ngoài ra, thai phụ có thể sử dụng thuốc bổ, các viên đa...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... giàu chất dinh dưỡng hơn. Chế Độ Dinh Dưỡng Khi Trẻ Bị Ốm Khi ốm, trẻ thường chán ăn, bỏ bữa, hoặc ăn rất ít nên dễ sụt cân và có thể bị suy dinh dưỡng. Vì vậy, khi trẻ ốm, ngoài điều trị ... Về chế độ dinh dưỡng, khi trẻ ốm, người mẹ cần chú ý một số vấn đề sau: Cho trẻ ăn nhiều bữa hơn với số lượng mỗi bữa ít hơn. Thức ăn cho trẻ ốm cần nấu loãng và giàu chất dinh dưỡng ... dài hơn bình thường để giúp trẻ thấy dễ chịu, thoải mái và ăn được nhiều hơn. Mỗi độ tuổi cần có chế độ dinh dưỡng khác nhau: tuy nhiên cần tuân thủ các nguyên tắc chung: - Tiếp tục cho ăn...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20

... hoặc hamburger chay với nấm, rau diếp và cà chua. Chế độ dinh dưỡng để đậu thai nhanh hơn Nhiều bà mẹ dự định cố gắng để thụ thai trong vòng 4-5 tháng, họ tìm mua các loại vitamin, ... vitamin, kết hợp các loại dược phẩm. Nhưng họ quên mất là cần phải có một chế độ dinh dưỡng thật hợp lý thì việc đậu thai mới thành công như mong đợi được. Ngoài những điều kiện cần và đủ, ... đến những gì nạp vào cơ thể hàng ngày ở giai đoạn này bởi vì chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố lẫn khả năng thụ thai của bạn. • Măng tây hấp chanh. • Bơ thực vật mm...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

... cần chuẩn bị “dự trữ dinh dưỡng cần thiết cho mình và cho con. Nữ thanh niên lập gia đình nên cố gắng có cân nặng trên 45kg, lúc chuẩn bị mang thai nên tăng cường dinh dưỡng hơn nữa, mập mập ... nhận được đủ chất dinh dưỡng. Nếu bạn không ăn uống đa dạng sẽ bị thiếu một số vi chất dinh dưỡng gây ra biếng ăn và một số bệnh lý khác. – Có thể dùng các loại bột dinh dưỡng hoặc sữa cao ... đi bộ nhanh 60 phút mỗi ngày và 4 – 6 ngày mỗi tuần. Dinh dưỡng trong thai kỳ Mẹ có thai cần tăng 10 – 12kg trong 9 tháng mang thai thì mới hy vọng có một em bé đủ cân (3kg) và cao tốt...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 00:21

Ngày tải lên: 12/07/2014, 14:00

Ngày tải lên: 21/07/2014, 21:21

... cafein để mong tỉnh táo. Chúng sẽ khi n cơ thể bạn bị khử nước. Thay vày đó, hãy uống nước quả hay nước mát hoặc sữa. Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai Tôi đang có em bé được hai tháng, ... và rất hữu ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén. Thực phẩm cho bạn Nhiều bà bầu lo lắng về hình thức của mình trong suốt những tháng mang thai. Nhưng ở giai ... mạnh! (Thông tin tư vấn sau đây chỉ mang tính tham khảo - không tự ý chữa bệnh theo thông tin này) Dinh dưỡng trong giai đoạn "bầu bí" có tác động rất lớn tới sức khỏe thể chất...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 20:15

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

... Phần I. Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai: I. Sự cần thiết phải bồi bổ cho phụ nữ mang thai: Dinh dưỡng của người mẹ là dinh dưỡng của mầm sống mới, bà bầu thiếu dinh dưỡng có nghĩa là ... đoạn dinh dưỡng :  Ở thời kỳ đầu mang thai (giai đoạn 3 tháng đầu), thai nhi phát triển tương đối chậm, do vậy nhu cầu về các loại chất dinh dưỡng chỉ cần đáp ứng giống như trước khi mang thai, ... co thai và c Chế độ dinh dưỡng dành cho có thai và cho con bú Môn : Dinh dưỡng và vệ sinh an toàn thực phẩm Nhóm thực hiện : 1. Vũ Thị Anh 2. Võ Đăng Lân 3. Trương Kim Trọng I. Dinh dưỡng...

Ngày tải lên: 24/04/2013, 10:06

... thể cho uống trên 100g Chế độ dinh dưỡng của trẻ sau khi cai sữa Cai sữa là một bước chuyển lớn đối với trẻ, sau khi cai sữa bạn cần đảm bảo cho bé chế độ dinh dưỡng hoàn hảo để tránh ... mập hay cá maclin. Khi nấu cá cần rửa sạch, nấu kỹ để giảm nguy cơ bị ngộ độc. 4. Muối, đường Khi bắt đầu cai sữa, khống chế việc thu nạp hàm lượng muối trong chế độ ăn uống của trẻ là ... dạng những loại rau củ quả để tạo hứng thú cho bé khi ăn. Không rập khuôn chỉ ăn một loại sẽ làm bé chóng chán. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại rau xanh và củ quả mềm rất thích...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... Chế độ dinh dưỡng trong 2 năm đầu đời ảnh hưởng IQ của trẻ Trẻ ăn nhiều trái cây từ 15 – 24 tháng có chỉ số IQ cao hơn – Ảnh: Shutterstock Trẻ được bú sữa mẹ 6 tháng và có chế độ ăn ... 24 tháng sẽ có chỉ số IQ cao hơn 2 điểm ở tuổi lên 8. Cũng theo các nhà nghiên cứu, trẻ có chế độ ăn bánh quy, chocolate, thức uống nhẹ và bánh chip đều đặn trong hai năm đầu đời có chỉ số...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20

... Phụ nữ có thai nên tập trung vào chế độ dinh dưỡng tự nhiên Mỗi mẹ khi mang thai đều rất cần tìm hiểu và trông đợi vào một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm bảo đảm ... Khi mang thai, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin và khoáng chất bởi vì đôi khi rất khó để có đủ vitamin tự nhiên. Tuy vậy tốt hơn hết là nên tập trung vào chế độ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:21