... thu c giảm mỡ trong máu theo sự hướng dẫn c a b c sĩ. Chế độ ăn uống cho người bị mỡ trong máu cao Nếu hấp thụ nhiều chất béo thì sẽ c ng làm cho mỡ trong máu cao ... đó, tăng c ờng vận động c thể phòng ngừa và điều trị mỡ trong máu cao. Cai rượu: Uống nhiều rượu sẽ kích thích gan tạo ra tryglyceride, làm cho nồng độ protein vốn c ít trong máu tăng cao, ... s c đề kháng, dễ sinh bệnh. Tăng c ờng hoạt động thể l c và chăm chỉ luyện tập thể thao: Hoạt động thể l c không chỉ làm tăng thêm sự tiêu hao nhiệt năng đối với c thể mà c n làm tăng c ờng...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:21
... nư c mướp đắng c ng rất tốt. Nên hạn chế c c c c loại nư c ngọt c ga, nư c chế biến c ng nghiệp, c phê, chè đ c, rượu, bia. Người cao tuổi nên chú ý: ăn ngay sau khi nấu chín, th c ăn c n ... 200g 9h: Một c c sữa đậu nành không đường: 200ml, ho c một c c nư c cam Những nguyên t c trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi Chọn loại th c phẩm ít béo, giàu chất đạm, giàu ... 5 giờ chiều. Những th c phẩm nên ăn Gạo, mỳ khoai c Đối với người cao tuổi, c c cơ quan đã bị lão hóa, suy giảm ch c năng nên c n phải cung c p năng lượng đầy đủ để c c cơ quan...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20
Chế độ ăn uống cho người huyết áp thấp doc
... Bên c nh đó, bạn c thể ăn một chút gừng và c c chế thành phẩm từ gừng, gừng tươi c chứa dầu dễ bay hơi c thể kích thích sự tiết dịch dạ dày, gây hưng phấn cho mạch máu, th c đẩy tiêu hóa, c ... Do chứa muối succinic nên nó c thể khiến kali trong nư c tiểu tăng lên, huyết áp giảm, do đó nên tránh ăn nhiều. - C chua: C t c dụng hạ huyết áp, khiến huyết áp c a những người m c chứng ... thiện tình trạng thiếu máu, tăng lượng máu cung c p cho tim và tăng huyết áp. Với những người chán ăn, hãy ăn những th c phẩm và gia vị kích thích ham muốn ăn uống như gừng, hành tây, dấm,...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20
Chế Độ Ăn Uống Cho Người Làm Việc Khuya ppt
... chất lượng cao như thịt n c, tôm, c , c c loại trứng và c c chế phẩm từ đậu, sữa. Protein trong c c th c ăn c Chế độ ăn uống giàu vitamin Vitamin C có t c dụng tăng s c đề kháng, giúp c ... ứng đư c nhu c u tiêu hao năng lượng c thể. Nên ăn nhiều thịt gà Chế độ ăn giàu protein C c nhà dinh dưỡng cho rằng, chế độ dinh dưỡng cho người làm vi c trí c ban đêm trư c hết phải ... t c động c a niêm m c ruột non sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Chế Độ Ăn Uống Cho Người Làm Vi c Khuya Những người làm vi c ban đêm phải c một chế độ dinh dưỡng hết s c hợp lý, để không...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20
Chế độ ăn uống cho người làm việc khuya pptx
... rằng, chế độ dinh dưỡng cho người làm vi c trí c ban đêm trư c hết phải đầy đủ protein chất lượng cao như thịt n c, tôm, c , c c loại trứng và c c chế phẩm từ đậu, sữa. Protein trong c c th c ăn ... vitamin A, C Chế độ ăn uống giàu vitamin Vitamin C có t c dụng tăng s c đề kháng, giúp c thể chống mệt mỏi và ngăn ngừa c c bệnh nhiễm trùng. Thiếu vitamin C có thể làm cho s c đề kháng bị giảm ... Chế độ ăn uống cho người làm vi c khuya Những người làm vi c ban đêm phải c một chế độ dinh dưỡng hết s c hợp lý, để không ảnh hưởng nhiều đến s c khỏe và đáp ứng đư c nhu c u tiêu...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20
Chế độ ăn cho người bị viêm gan B pptx
... như hoa quả tươi, sữa chua ; giảm tối thiểu c c th c ăn c mỡ, kể c c c món xào, rán; kiêng tuyệt đối rượu bia; khi ốm c n phải sử dụng thu c Chế độ ăn cho người bị viêm gan B ... C c virut gây viêm gan lưu hành hiện nay c 6 loại, bao gồm: virut viêm gan A, B, C, D, E, F và G, riêng virut viêm gan F đang đư c coi là biến thể c a virut viêm gan B. Trong c c loại ... bệnh chính cho gia đình và c ng đồng, nếu chúng ta không biết c ch chăm s c và giữ gìn, kiêng khem kỹ c ng. Về dinh dưỡng, bệnh nhân viêm gan nên ăn c c loại th c phẩm giàu đạm (thịt c , trứng,...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20
Tài liệu Chế độ ăn uống với người tăng huyết áp pptx
... những th c ăn nên dùng. Ðể dễ nhớ, c thể lại c cho là bổ! Mật ong c ng nên hạn chế như c c loại đường kh c. C c loại hoa quả quá ngọt như na, mít, vải c ng nên dùng c m c độ. C c chất bột ... nay c ng đư c coi là tốt cho tim mạch. 2. C c chất đường bột (gọi chung là glucid) Ðây là những nguồn năng lượng chính c a: c thể, c n ăn đủ theo yêu c u ăn nhiều quá sẽ sinh béo, tăng c n, ... hướng dương thích hợp cho bệnh nhân huyết áp cao. Rau và quả là những th c ăn rất c n thiết cho người bị tăng huyết áp c ng như bị c c bệnh tim mạch kh c. Một là, chúng chứa nhiều kali...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15
Tài liệu Chế độ ăn uống cho gia đình bận rộn docx
... Nên c kế hoạch sơ chế c c loại th c ăn và chuẩn bị cho vi c nấu nướng một c ch thuận lợi nhất. Với c ch làm như vậy, bạn sẽ c n ít thời gian hơn để chế biến những món ăn ngon và nóng. Th c ăn ... đình bạn đư c phản ánh một phần qua chi c tủ lạnh. Hãy lên danh sách c c th c phẩm Chế độ ăn uống cho gia đình bận rộn Đối với những người mẹ bận rộn, vi c chuẩn bị c c bữa ăn cho gia đình ... hoi c a mình. Nhưng bạn c biết rằng chế độ ăn uống lành mạnh chính là điều quan trọng nhất đối với c thể c a chính bạn và gia đình bạn? Một chế độ ăn uống c n bằng và hợp lý sẽ không chỉ...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16
Tài liệu Chế độ ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường pptx
... C c chất đạm: chỉ nên dùng thịt n c (heo, bò, gà), trứng ho c đậu hũ. C sông rất tốt cho người ĐTĐ là: c l c, c rô, c chạch, c chốt, c trê, c bống, c th c l c. Một số c biển như: c ... Chế độ ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường Vi c chữa trị bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) c n tuân theo 3 ph c đồ như sau: Bằng chế độ ăn uống + tập luyện thể d c thể thao (TDTT). Chế độ ăn kết ... c c i, xà-lách xoong, rau muống, c i bẹ xanh, bầu, bí, c n tây, c chua. Một số rau quả kh c cũng rất c ích cho người bị ĐTĐ như: đậu bắp, rau đay, bông súng, c sắn nư c, đậu hũ, đậu c -ve,...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 22:20
Ăn uống cho người bị bệnh gout pdf
... Ăn uống cho người bị bệnh gout Người bị bệnh gout nên hạn chế th c phẩm giàu chất đạm (Ảnh minh họa) Điều quan trọng khi điều trị bệnh gout là chế độ ăn uống, phải kiêng c rất nhiều ... như c t, gà, vịt. Trong khẩu phần ăn hằng ngày, c n chú ý giảm c c loại đạm c trong thịt gà, vịt, heo…., trong c c loại hải sản như cua, c, lươn. Nên uống nư c khoáng không ga c độ kiềm cao ... khớp với c c triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau và c ng khớp. Người bị bệnh gout phải điều trị tích c c bằng tây y và đông y. Điều quan trọng không kém là chế độ ăn uống, phải kiêng c rất nhiều...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20
Bệnh gout và chế độ ăn uống của người tăng acid uric máu pptx
... thu c phải dùng. Chế độ ăn uống c ng quan trọng hơn khi người bệnh bị dị ứng với c c thu c làm giảm acid uric máu, ho c vì một lý do nào đó không sử dụng đư c c c thu c này. Chế độ ăn uống c n ... tăng acid uric C c loại rau xanh, trái c y tươi. Uống nhiều nư c, nư c khoáng c bicarbonate, nư c s c lá xakê. C c loại ngũ c c. Sữa, trứng. Chế độ sinh hoạt Chống béo phì. Tăng c ờng ... thu c cần dùng, giảm bớt c c hậu quả xấu c a bệnh. Chế độ ăn uống đư c sử dụng để thay thế thu c trong một số ít trường hợp, người bệnh không dùng đư c c c thu c làm hạ acid uric (dị ứng thu c, ...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:20
Quy tắc ăn uống cho người bị bệnh dạ dày doc
... Quy t c ăn uống cho người bị bệnh dạ dày Bệnh đau dạ dày c liên quan tới chế độ ăn uống, do đó vi c ăn uống đối với người m c c n bệnh này c ng quan trọng như vi c chữ trị bệnh c a c c b c sỹ. ... rốt cu c nên ăn đồ gì và không nên ăn đồ gì? Dưới đây là 11 quy t c ăn uống cho người bị bệnh dạ dày. 1. Ăn ít c c th c phẩm chiên rán Do c c loại đồ ăn này không dễ tiêu hóa nên c thể ... gia tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa. Ăn nhiều c thể khiến máu nhiễm mỡ, không tốt cho s c khỏe. 2. Ăn ít c c th c phẩm ngâm muối Trong c c th c phẩm này chứa muối nên c ng làm cho dạ...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20
Ăn Uống Cho Người Bị Thừa Cholesterol Máu docx
... Ăn Uống Cho Người Bị Thừa Cholesterol Máu Tôi đi khám s c khỏe định kỳ mới phát hiện mình bị huyết áp cao và thừa cholesterol trong máu. Vậy tôi c n c chế độ ăn như thế nào để điều chỉnh ... Bởi trong c c loại thịt đỏ, mỡ, n c luôn lẫn lộn, ăn thịt, ăn nư c lu c thịt… đều c chứa rất nhiều chất béo no. Bên c nh đó c ng c n giảm ăn đồ ngọt, tối đa chỉ nên ăn 10-20 gam chất ngọt ... mỗi ngày. Đ c biệt c n lưu ý, với đồ ăn c nhiều chất béo, c n ăn rất chừng m c chứ không kiêng tuyệt đối. Vì chất béo là c n thiết, c số lượng và loại chất béo hấp thu vào c thể đều quan...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp pptx
... nghiên c u cho thấy, nghệ c thể giúp chữa bệnh viêm khớp bằng c ch kiềm chế c c chất hoá h c gây viêm nhiễm trong c thể. 5 Đậu và hạt C c loại đậu và hạt như hạnh nhân, c chó, mè… c chứa ... thể d c hàng ngày, đ c biệt là c c bài tập kéo dãn, duỗi c c cơ. Trong rau xanh và trái c y c chứa c c chất dinh dưỡng đư c gọi là những chất hoá h c từ th c vật và c c chất chống oxy ... trị c n bệnh này: C nư c lạnh C c loại c nư c lạnh cung c p nguồn axít béo thiết yếu omega 3 như DHA (docosohexanoic acid) và EPA (eicosapentanoic acid). Loại chất béo này c khả năng chống...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20
Quy tắc ăn uống cho người bị bệnh dạ dày ppt
... t c ăn uống cho người bị bệnh dạ dày Bệnh đau dạ dày c liên quan tới chế độ ăn uống, do đó vi c ăn uống đối với người m c căn bệnh này c ng quan trọng như vi c chữ trị bệnh c a c c b c sỹ. ... Vậy, rốt cu c nên ăn đồ gì và không nên ăn đồ gì? Dưới đây là 11 quy t c ăn uống cho người bị bệnh dạ dày. 1. Ăn ít c c th c phẩm chiên rán Do c c loại đồ ăn này không dễ tiêu hóa nên c thể ... gia tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa. Ăn nhiều c thể khiến máu nhiễm mỡ, không tốt cho s c khỏe. 2. Ăn ít c c th c phẩm ngâm muối Trong c c th c phẩm này chứa muối nên c ng làm cho dạ...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:20