... trong máu theo sự hướng dẫn của b c sĩ. Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> cho < /b> người < /b> b < /b> mỡ trong máu cao Nếu hấp thụ nhiều chất b o thì sẽ càng làm cho < /b> mỡ trong máu cao hơn, hấp ... kháng, dễ sinh b nh. Tăng cường hoạt động thể lực và chăm chỉ luyện tập thể thao: Hoạt động thể lực không chỉ làm tăng thêm sự tiêu hao nhiệt năng đối với cơ thể mà còn làm tăng cường sự ... tryglyceride trong huyết tương tăng cao. Khi xảy ra tình trạng này có thể uống < /b> một số loại thuốc an thần theo sự hướng dẫn của b c sĩ chuyên khoa. Với những người < /b> ăn < /b> uống < /b> và tập luyện mà vẫn không...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:21
... trở nên rất quan trọng. Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> cho < /b> người < /b> cao tuổi cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định sau đây: Nguyên tắc chung trong ăn < /b> uống < /b> của người < /b> cao tuổi Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> phải lỏng, mềm nhiều ... tránh ăn < /b> quá no, không để b a ăn < /b> cách xa nhau dễ gây tình trạng hạ đường huyết. Nên ăn < /b> nhiều vào b a sáng, trưa ăn < /b> vừa phải, b a tối không nên ăn < /b> quá no, không ăn < /b> tối muộn sau 7giờ, người < /b> ... biến món ăn < /b> hạn chế < /b> xào, rán, nên tăng cuờng các món ăn < /b> hấp, luộc, nấu canh và ăn < /b> nhạt. Thực phẩm nên chọn loại tươi, ngon, tránh ăn < /b> thực phẩm đã b < /b> ôi thiu. Nên chia nhỏ b a ăn < /b> trong...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20
Chế độ ăn uống cho người huyết áp thấp doc
... muối trong chế < /b> độ < /b> ăn < /b> hàng ngày vì natri trong muối ăn < /b> làm tăng huyết áp. Tuy nhiên với những người < /b> b < /b> huyết áp thấp thì việc dùng nhiều muối hơn là hoàn toàn có thể. Nếu b n b < /b> b nh tim cần ... chán ăn,< /b> hãy ăn < /b> những thực phẩm và gia vị kích thích ham muốn ăn < /b> uống < /b> như gừng, hành tây, dấm, hạt tiêu, đường, b , hạt tiêu, bia, rượu vang… Trái ngược với b nh huyết áp cao, các b c sĩ thường ... B n cạnh đó, b n có thể ăn < /b> một chút gừng và các chế < /b> thành phẩm từ gừng, gừng tươi có chứa dầu dễ bay hơi có thể kích thích sự tiết dịch dạ dày, gây hưng phấn cho < /b> mạch máu, thúc...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20
Chế Độ Ăn Uống Cho Người Làm Việc Khuya ppt
... được nhu cầu tiêu hao năng lượng cơ thể. Nên ăn < /b> nhiều thịt gà Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> giàu protein Các nhà dinh dưỡng cho < /b> rằng, chế < /b> độ < /b> dinh dưỡng cho < /b> người < /b> làm việc trí óc ban đêm trước hết phải đầy ... vào cơ thể, dưới tác động của niêm mạc ruột non sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Chế < /b> Độ Ăn Uống < /b> Cho < /b> Người < /b> Làm Việc Khuya Những người < /b> làm việc ban đêm phải có một chế < /b> độ < /b> dinh dưỡng hết sức ... trứng và các chế < /b> phẩm từ đậu, sữa. Protein trong các thức ăn < /b> có Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> giàu vitamin Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp cơ thể chống mệt mỏi và ngăn ngừa các b nh nhiễm...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20
Chế độ ăn uống cho người làm việc khuya pptx
... ứng được nhu cầu tiêu hao năng lượng cơ thể. Nên ăn < /b> nhiều thịt gà Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> giàu protein Các nhà dinh dưỡng cho < /b> rằng, chế < /b> độ < /b> dinh dưỡng cho < /b> người < /b> làm việc trí óc ban đêm trước hết phải đầy ... Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> cho < /b> người < /b> làm việc khuya Những người < /b> làm việc ban đêm phải có một chế < /b> độ < /b> dinh dưỡng hết sức hợp lý, để không ảnh hưởng nhiều ... A, C Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> giàu vitamin Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp cơ thể chống mệt mỏi và ngăn ngừa các b nh nhiễm trùng. Thiếu vitamin C có thể làm cho < /b> sức đề kháng b < /b> giảm...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20
Chế độ ăn cho người bị viêm gan B pptx
... viêm < /b> gan < /b> lưu hành hiện nay có 6 loại, bao gồm: virut viêm < /b> gan < /b> A, B, C, D, E, F và G, riêng virut viêm < /b> gan < /b> F đang được coi là biến thể của virut viêm < /b> gan < /b> B. Trong các loại virut gây viêm < /b> gan < /b> ... sữa chua ; giảm tối thiểu các thức ăn < /b> có mỡ, kể cả các món xào, rán; kiêng tuyệt đối rượu bia; khi ốm cần phải sử dụng thuốc Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> cho < /b> người < /b> b < /b> viêm < /b> gan < /b> B ... gây viêm < /b> gan < /b> thì virut viêm < /b> gan < /b> B là nguy hiểm nhất vì khả năng lây nhiễm của virut viêm < /b> gan < /b> B rất cao (gấp 10 lần viêm < /b> gan < /b> C và 100 lần HIV) và tỷ lệ biến chứng xơ gan,< /b> ung thư khá lớn, do...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20
Tài liệu Chế độ ăn uống với người tăng huyết áp pptx
... Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> với người < /b> tăng huyết áp Để phòng cũng như để chữa b nh tăng huyết áp, thì cách ăn < /b> uống < /b> hợp lý có tầm quan trọng lớn nhất. Trọng tâm tất nhiên là ăn < /b> giảm muối, ăn < /b> đúng ... những thức ăn < /b> rất cần thiết cho < /b> người < /b> b < /b> tăng huyết áp cũng như b < /b> các b nh tim mạch khác. Một là, chúng chứa nhiều kali và hầu như không có natri, hai điều này rất có lợi cho < /b> người < /b> tăng huyết ... thức ăn < /b> cho < /b> rất nhiều calo: 900 calo mỗi lạng mỡ lợn, mỡ b hay dầu lạc, dầu vừng. Vì vậy, muốn giảm cân nặng, chống b o, cần hạn chế < /b> ăn < /b> lipid, để giảm Dầu hướng dương thích hợp cho < /b> b nh...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15
Tài liệu Chế độ ăn uống cho gia đình bận rộn docx
... danh sách các thực phẩm Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> cho < /b> gia đình b n rộn Đối với những người < /b> mẹ b n rộn, việc chuẩn b < /b> các b a ăn < /b> cho < /b> gia đình luôn là một thách thức lớn. B n cạnh thời gian giải quyết ... của chính b n và gia đình b n? Một chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> cân b ng và hợp lý sẽ không chỉ b o vệ b n tránh khỏi b nh tật mà còn tốt cho < /b> tâm trạng và thể trạng của b n, đồng thời sẽ giúp b n làm việc ... dễ chế < /b> biến cho < /b> các gia đình b n rộn. ã Mua mt thit b quay xiờn g s l sự lựa chọn thông minh hơn việc mua những con gà đã được chế < /b> biến sẵn. Món ăn < /b> do b n tự chế < /b> biến sẽ ngon và ít b o,...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16
Tài liệu Chế độ ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường pptx
... (ĐTĐ) cần tuân theo 3 phác đồ như sau: B ng chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> + tập luyện thể dục thể thao (TDTT). Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> kết hợp thuốc tiêm insulin + TDTT. B ng chế < /b> độ < /b> ăn < /b> kết hợp thuốc viên làm hạ glucose huyết ... b o phì thì vẫn uống < /b> sữa b o nhưng không đường là tốt nhất. B c sĩ Đào Thị Yến Thủy (chuyên gia dinh dưỡng) Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> cho < /b> b nh nhân tiểu đường Việc chữa trị b nh đái tháo đường ... diếp, củ cải, xà-lách xoong, rau muống, cải b xanh, b u, b , cần tây, cà chua. Một số rau quả khác cũng rất có ích cho < /b> người < /b> b < /b> ĐTĐ như: đậu b p, rau đay, b ng súng, củ sắn nước, đậu hũ, đậu...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 22:20
Ăn uống cho người bị bệnh gout pdf
... Ăn uống < /b> cho < /b> người < /b> b < /b> b nh gout Người < /b> b < /b> b nh gout nên hạn chế < /b> thực phẩm giàu chất đạm (Ảnh minh họa) Điều quan trọng khi điều trị b nh gout là chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống,< /b> phải kiêng ... khớp. Người < /b> b < /b> b nh gout phải điều trị tích cực b ng tây y và đông y. Điều quan trọng không kém là chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống,< /b> phải kiêng cữ rất nhiều thứ, nếu không b nh sẽ tăng nặng. Không được ăn < /b> những ... Nên uống < /b> nước khoáng không ga có độ < /b> kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric và hạn chế < /b> sự kết tinh urate tại ống thận, làm giảm nguy cơ sỏi thận. Lưu ý, người < /b> b < /b> b nh gout rất cần nước, nên uống...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20
Bệnh gout và chế độ ăn uống của người tăng acid uric máu pptx
... Đối với tình trạng tăng acid uric máu Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> và chế < /b> độ < /b> sinh hoạt sẽ giúp phòng ngừa b nh Gout, làm giảm số người < /b> trở thành b nh nhân Gout. Như vậy, chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> không thể thay ... khoáng có bicarbonate, nước sắc lá xakê. Các loại ngũ cốc. Sữa, trứng. Chế < /b> độ < /b> sinh hoạt Chống b o phì. Tăng cường vận động. Tránh stress, tránh gắng sức, tránh lạnh đột ngột… Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> ... dùng. Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> càng quan trọng hơn khi người < /b> b nh b < /b> dị ứng với các thuốc làm giảm acid uric máu, hoặc vì một lý do nào đó không sử dụng được các thuốc này. Chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> còn là biện pháp...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:20
Quy tắc ăn uống cho người bị bệnh dạ dày doc
... Quy tắc ăn < /b> uống < /b> cho < /b> người < /b> b < /b> b nh dạ dày B nh đau dạ dày có liên quan tới chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống,< /b> do đó việc ăn < /b> uống < /b> đối với người < /b> mắc căn b nh này cũng quan trọng như việc chữ trị b nh của các b c sỹ. ... nên ăn < /b> đồ gì và không nên ăn < /b> đồ gì? Dưới đây là 11 quy tắc ăn < /b> uống < /b> cho < /b> người < /b> b < /b> b nh dạ dày. 1. Ăn ít các thực phẩm chiên rán Do các loại đồ ăn < /b> này không dễ tiêu hóa nên có thể làm gia tăng ... nên dễ gây tiêu chảy hoặc viêm < /b> dạ dày. 4. Ăn uống < /b> điều độ < /b> Thời điểm uống < /b> nước tốt nhất là lúc ngủ dậy vào sáng sớm và một giờ trước khi ăn.< /b> Uống < /b> nước ngay sau b a ăn < /b> sẽ làm loãng dịch vị...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20
Ăn Uống Cho Người Bị Thừa Cholesterol Máu docx
... Ăn Uống < /b> Cho < /b> Người < /b> B < /b> Thừa Cholesterol Máu Tôi đi khám sức khỏe định kỳ mới phát hiện mình b < /b> huyết áp cao và thừa cholesterol trong máu. Vậy tôi cần có chế < /b> độ < /b> ăn < /b> như thế nào ... chất b o dưới 20% tổng năng lượng. Với người < /b> Việt Nam: 15-20% năng lượng khẩu phần là thích hợp. Còn với lượng cholesterol trong chế < /b> độ < /b> ăn < /b> nên dưới 300mg/ngày /người.< /b> Ngoài ra, cần tăng cường ... 600mg%, gan < /b> lợn là 300mg%, gan < /b> gà là 440mg%. Tuy nhiên, nếu kiêng ăn < /b> các nhóm thực phẩm nhiều cholesterol trên mà lại ăn < /b> quá nhiều thịt (dù là thịt nạc) thì cũng gây tăng cholesterol máu. B i...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp pptx
... khả năng Hướng dẫn chế < /b> độ < /b> dinh dưỡng cho < /b> người < /b> b nh viêm < /b> khớp Khi mắc phải b nh viêm < /b> khớp, một chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> hợp lý là điều cần thiết giúp giảm hoặc tránh được những cơn đau do căn b nh ... - Căng thẳng - Thuốc lá * Để kiềm chế < /b> quá trình viêm < /b> khớp, cần xây dựng chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống < /b> với nhiều thực phẩm có khả năng chống viêm < /b> nhiễm, duy trì cân nặng ổn định, uống < /b> nhiều ... chứa loại axít b o có khả năng chống viêm.< /b> Việc rắc thêm các loại đậu, hạt này vào món salad hay nhâm nhi chúng cũng đều mang lại lợi ích cho < /b> người < /b> b nh. B n cũng đừng quên uống < /b> thật nhiều...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20
Quy tắc ăn uống cho người bị bệnh dạ dày ppt
... hiệu quả chức năng của dạ dày, b o vệ b ng và tăng cường sức đề kháng cho < /b> dạ dày. B n nên b sung vitamin C từ các loại rau củ quả Quy tắc ăn < /b> uống < /b> cho < /b> người < /b> b < /b> b nh dạ dày B nh đau dạ dày ... liên quan tới chế < /b> độ < /b> ăn < /b> uống,< /b> do đó việc ăn < /b> uống < /b> đối với người < /b> mắc căn b nh này cũng quan trọng như việc chữ trị b nh của các b c sỹ. Vậy, rốt cuộc nên ăn < /b> đồ gì và không nên ăn < /b> đồ gì? Dưới ... là 11 quy tắc ăn < /b> uống < /b> cho < /b> người < /b> b < /b> b nh dạ dày. 1. Ăn ít các thực phẩm chiên rán Do các loại đồ ăn < /b> này không dễ tiêu hóa nên có thể làm gia tăng gánh nặng cho < /b> đường tiêu hóa. Ăn nhiều có...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:20