... bệnh viện.
BS. Đào Xuân
Cách chămsóc phụ nữ saukhisinh
6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy máu nên sản phụ cần
được cán bộ y tế chăm sóc, theo dõi. Thời gian này, sản ... trong vòng 45 ngày sau đẻ. Sau thời gian đó, có
thể sinh hoạt khi cả hai vợ chồng đều cảm thấy cần thiết.
Sản phụ không nên uống cà phê.
đọng, gây nhiễm khuẩn cơ quan sinh sản, tránh biến ... uống: Tổng số calo cần bảo đảm khi cho con bú là 2.300-
2.500 calo cho các bà mẹ sinh một con; 2.600-3.000 calo nếu sinh đôi. Vẫn nên
tiếp tục ăn uống có chất lượng như khi đang có thai, đa dạng...
... Cách chămsóc phụ nữ saukhisinh
6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy máu nên sản phụ cần
được cán bộ y tế chăm sóc, theo dõi. Thời gian này, sản ...
Vệ sinh: Sau 3 ngày kể từ khi đẻ, sản dịch chỉ còn màu hồng, sau 10 ngày
chỉ còn dịch vàng. Chỉ cần rửa ngoài bằng nước và xà phòng, không rửa sâu vào
âm đạo. Ngày rửa 2 lần là đủ, kể cả khi ... quan sinh sản, tránh biến chứng viêm tắc tĩnh mạch
sâu.
Nhu cầu về ăn uống: Tổng số calo cần bảo đảm khi cho con bú là 2.300-
2.500 calo cho các bà mẹ sinh một con; 2.600-3.000 calo nếu sinh...
... Kiêng cữ saukhisinhmổ
Nếu bắt buộc phải mổ đẻ thì người mẹ cần hết sức giữ gìn vệ sinh và chú ý
để nhanh chóng khôi phục sức khỏe còn chămsócbé sơ sinh
Mổ đẻ không phãi là ... nên saukhi tiến hành
thông thường khoảng 7 ngày là có thể cắt chỉ, 9-10 ngày sau có thể xuất viện. Tuy
vậy, sản phụ sinhmổ vẫn cần chú ý những điều sau :
- Không nên nằm bằng : Saukhimổ ... ngưng tụ của máu, không có lợi cho việc đông máu saukhi
mổ phẫu thuật và khi n vết thương lâu không lành.
- Phòng trị cảm mạo : Sản phụ saukhimổ cần hết sức giữ gìn tránh bị
cảm mạo, bởi như...
... chămsóc cho trẻ saukhi tiêm chủng
Tiêm chủng rất cần thiết để bảo vệ trẻ em khỏi nhiều căn bệnh nguy hiểm. Nhiệm
vụ của cha mẹ không chỉ là kịp thời cho trẻ đi tiêm đúng hạn mà còn phải chăm ... bé còn nhỏ, bạn có thể bếbé trong tay, vỗ về để bé cảm thấy bạn đang ở gần che
chở, nhờ đó khi n bé bớt sợ hãi. Nếu bé đã lớn, bạn có thể nói chuyện với con, chỉ dẫn bé
cách thư giãn và thả ... một trong những biến chứng phổ biến nhất saukhi chủng ngừa. Khi cơ
thể bé tăng nhiệt độ, điều tốt nhất mà bố mẹ cần làm lúc này là cặp nhiệt độ cho bé để
theo dõi thân nhiệt. Nếu nhiệt độ...
... nếu thời gian khô chậu
quá nhanh.
Kỹ thuật chămsóc hoa
Lan saukhi ra hoa
Sau khi trổ hoa, cây lan mất rất nhiều sức lực. Việc chămsóc và dinh dưỡng
đúng mức sẽ giúp cây mau hồi phục, ... Nên nhớ sau đó chỉ tưới nước, không được pha thêm phân vào nước tưới, chỉ
tưới phân khi cây có dấu hiệu tăng trưởng trở lại (rễ mới bám vào chậu). ... giúp cây mau hồi phục, tiếp tục tăng trưởng tạo điều kiện tốt cho
lần ra hoa tiếp theo.
- Saukhi cây lan trổ hoa, điều đầu tiên chúng ta cần quan tâm là làm sao cho
cây nhanh chóng tăng...
... cá ngừ.
Cách chămsóc cơ thể saukhi tập
thể thao
Nhiều người cho rằng, chỉ cần luyện tập đúng kĩ thuật, động tác là đủ và không cần
quan tâm đến việc chămsóc cơ thể saukhi luyện tập. ... saukhi vận động ăn đồ ngọt hoặc uống một cốc nước đường
thì sẽ rất “sảng khoái” vì thế cho rằng ăn đồ ngọt saukhi vận động rất tốt cho cơ thể.
Thực ra đó chỉ là cảm giác tạm thời. Đường khi ... loét dạ dày sau này. Ngoài ra, uống quá nhiều
bia saukhi vận động sẽ làm tăng nồng độ axit uric trong máu, nguyên nhân dẫn tới viêm
khớp.
Nói không với các chất kích thích saukhi tập luyện....