cơ thể mệt mỏi buồn ngủ

... bạn luôn mệt mỏi. 1. Bạn không tập thể dục Luyện tập thể dục, thể thao sẽ tạo ra nhiều hữu ích sinh – hoá giúp cơ thể bạn ngăn ngừa cảm giác mệt mỏi. Sau khi dung nạp thực phẩm vào cơ thể, nếu ... thấy cơ thể mệt mỏi Bạn luôn có một cuộc sống trong lành, làm việc và ăn ngủ điều độ đúng giờ nhưng không hiểu vì sao cơ thể vẫn luôn có cảm giác mệt mỏi. Dưới đây là một số lý do có thể giải ... đổi nội tiết tố trong cơ thể sẽ khiến thai phụ cảm thấy mệt mỏi và không còn nội lực trong cơ thể. Bên cạnh đó, khi mang thai cơ thể lại đột ngột thay đổi thói quen ngủ nghỉ cùng với những...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

... bạn luôn mệt mỏi. 1. Bạn không tập thể dục Luyện tập thể dục, thể thao sẽ tạo ra nhiều hữu ích sinh – hoá giúp cơ thể bạn ngăn ngừa cảm giác mệt mỏi. Sau khi dung nạp thực phẩm vào cơ thể, nếu ... thấy cơ thể mệt mỏi Bạn luôn có một cuộc sống trong lành, làm việc và ăn ngủ điều độ đúng giờ nhưng không hiểu vì sao cơ thể vẫn luôn có cảm giác mệt mỏi. Dưới đây là một số lý do có thể giải ... Ngủ đúng giờ và ngủ đủ thời gian sẽ giúp cơ thể thoải mái và khỏe mạnh. Có rất nhiều người nhầm lẫn và đánh đồng cảm giác buồn ngủ chính là sự mệt mỏi. Tuy nhiên trên thực tế, cảm giác buồn...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... duy nhất dưới dạng OTC dùng khi mất ngủ. Melatonin là một hormôn được tạo ra ở tuyến tùng. Melatonin giúp điều hoà đồng hồ sinh học của cơ thể hay chu kì ngủ- thức. Melatonin được tăng tiết ... ngắn và kết hợp với thay đổi thói quen ngủ. Sử dụng những thuốc này lâu ngày có thể gây nghiện, nghĩa là nếu không có nó thì không ngủ được. Đối với mất ngủ mạn tính thì nên đi bác sĩ. a) Thuốc ... mất ngủ đơn thuần vì việc giảm đau là không cần thiết. Thai kỳ và cho con bú : Những thuốc thông thường (không cần toa- OTC) có thể dùng nếu mất ngủ Người ta khuyên chỉ tự điều trị mất ngủ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 17:20

Ngày tải lên: 18/02/2014, 09:20

... mai cũng không chỉ lây qua đường tình dục mà còn có thể lây qua đường máu. Qua các tiếp xúc, khi cơ thể của đứa trẻ có vết xước thì càng tạo cơ hội cho mầm bệnh xâm nhập”- BS Dung giải thích. ... mắc bệnh sùi mào gà là có thể do vô tình tiếp xúc với virus gây bệnh mà không biết. Nếu trẻ tiếp xúc với người trong gia đình, người giúp việc… có bệnh thì cũng có thể bị lây. “Ngay cả bệnh ... trẻ em cũng có thể mắc do chính sự chủ quan của người lớn trong việc chăm sóc. 20 tháng tuổi đã bị sùi mào gà Sau khi khám cho cháu bé, các BS phát hiện nhiễm nấm và rất có thể tác nhân gây...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 22:20

... Tập thể dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương Theo kết quả của một nghiên cứu mới nhất tại Thụy Điển cho biết, trẻ em thường xuyên tập thể dục hàng ngày có thể làm ... hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ gãy xương khi trưởng thành và cải thiện sức khỏe, cả trong hiện tại và trong tương lai. Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ gãy xương. Tác giả chính ... bệnh viện Đại học Skane cho biết “Tập thể dục khi còn nhỏ có liên quan với nguy cơ gãy xương thấp hơn vì khối lượng xương sẽ phát triển khi trẻ em hoạt động thể chất thường xuyên”. Nghiên cứu...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... VÌ SAO CÓ THỂ DỰ ĐOÁN ĐƯỢC NGUYỀN TỐ CÒN CHƯA TÌM THẤY ? Vào năm 1886, một nhà hóa học người Đức là Winkler ... các nguyên tố cũng vậy. Từ các nguyên tố khác nhau,số lượng khác nhau cho “kết hợp” với nhau có thể tạo nên nhiều chất phức tạp, các nhà hóa học gọi đó là các hợp chất. Ngày nay người ta đã tổng ... sức lạ lùng là nếu đối chiếu các nguyên tố có trên Trái Đất và các nguyên tố ở trên các thiên thể khác thì chúng “không hẹn mà cùng một phương pháp, Mendeleev cho dự đoán của 3 nguyên tố khác....

Ngày tải lên: 06/03/2014, 04:20

... đây là 4 cách có thể giúp bạn ngăn ngừa gan nhiễm mỡ: Tập thể dục hàng ngày Bạn nên có các bài tập vừa phải mỗi ngày. Bạn có thể lựa chọn môn thể thao phù hợp theo sức khỏe thể chất của mình. ... thừa trong cơ thể. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng Chế độ ăn uống cân bằng trong bữa ăn hàng ngày được bao gồm thực phẩm thô và thức ăn tinh chế vừa phải. Bạn cần phải cung cấp cho cơ thể 80-100 ... loại bỏ mỡ dư thừa, đường và chất độc từ cơ thể con người. Đồng thời, bạn nên ăn rau và trái cây đầy đủ để đáp ứng nhu cầu vitamin và chất xơ cho cơ thể con người. Cân bằng chế độ ăn hàng...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 24/03/2014, 04:21

Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 06:20

... mọi người có thể được lắp đặt để giám sát hoạt động của mọi nơi: Các nhà máy, văn phòng, cơ quan xí nghiệp, khách sạn, cửa hàng… mà không cần phải đi đến tận nơi quan sát hoặc có thể ở bất cứ ... hình lên thẻ SD Dữ liệu hình ảnh có thể được lưu lại không cần kết nối mạng, đơn giản bằng cách lắp thẻ SD vào camera. Trong dòng máy HCM5series, thẻ SD có thể được thay thế (swap) ngay cả khi ... tại những vị trí có nguồn điện cung cấp nhưng không thể thiết lập mạng hoặc nối dây cáp nào khác. Ghi âm thanh đồng thời lên thẻ SD Thẻ SD có thể lưu âm thanh cũng như hình ảnh để nâng chất lượng...

Ngày tải lên: 04/03/2013, 09:33

... chất có hàm lượng đường cao (như cơm, đường, bánh kẹo ), tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, cải thiện tốt tình trạng béo bụng, tăng sự dẻo dai cho cơ thể. Trong 6 tháng đầu dùng thuốc ... chứng béo phì này, người bệnh có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác do béo phì gây ra như đái tháo đường týp 2, bệnh tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch rất nguy ... không nên sử dụng những thuốc có nguy cơ cao gây nặng thêm tình trạng bệnh. Trong thực tế điều trị cho thấy, béo phì là một tác dụng phụ không thể phủ nhận ở bệnh nhân dùng thuốc an...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 09:15