cách trị mất ngủ cho bà bầu

... tế biết bà bầu cần hạn chế dùng thuốc thời kỳ mang thai chăm sóc chu đáo mẹ, xua đuổi bệnh ốm vặt mẹo dân gian hữu hiệu Nếu bà bầu có hắt hơi, nghẹt mũi hay cảm cúm thử kinh nghiệm trước Cách 1: ... thường Ví trình xào rau bạn cho tỏi nhiều hơn, ăn bữa sáng cho giấm tỏi giúp bạn phòng tránh cúm Bà bầu hạn chế dùng thuốc thời kỳ mang thai chăm sóc mẹ Ảnh: internet Cách 2: Lá kinh giới, tía ... hơi, nghẹt mũi hay cảm cúm thử kinh nghiệm trước Cách 1: Bạn dùng dung dịch tỏi để tránh cúm cách giã tỏi cho nhỏ uống với nước có tác dụng nhanh chóng Làm khó uống chút vị hăng hăng tỏi khiến bạn...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21

... không ngủ trưa nhiều Tạo thói quen cho giấc ngủ Đồng hồ sinh học hỗ trợ chi em việc tìm lại giấc ngủ say Bằng cách ngủ khoảng thời gian hàng ngày, thể quen dần tới thời điểm đó, chị em vào giấc ngủ ... gây nóng 8 Đồ ngủ thoải mái Phụ nữ mang thai thấy nóng lạnh thất thường lúc ngủ Vì vậy, chị em không nên mặc đồ mát mẻ lúc ngủ, không nên trùm kín từ đầu đến chân Tốt chọn loại đồ ngủ cotton thoải ... tạo tư ngủ thoài mái, phù hợp cho phụ nữ mang thai 10 Nhiệt độ phòng Nhiệt độ thể chị em lúc cao bình thường thai kì Chị em hạ nhiệt độ phòng xuống tí để thấy mát mẻ dễ chịu 11 Tư ngủ Tư ngủ an...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 21:20

... Khi bị đau bụng, nhức đầu hay tiêu chảy, sốt , bà bầu chữa thuốc Đông y mà không sợ ảnh hưởng đến Đau bụng, bí đại tiện, người nóng bức, khó chịu, ... xanh xao, thiếu máu, mệt mỏi: Lấy 100 gr hành, đun sôi với ba lít nước Để nước ấm uống ăn hành cho toát mồ hôi, đỡ Động thai: Lấy cành tía tô sắn dây thứ 12 gr, sắc kỹ lấy nước uống Hoặc lấy ... chất cay nóng gây động thai: Lấy vốc đậu ván trắng (bóc vỏ bỏ đi) tán thành bột mịn hòa với nước cho thai phụ uống Mỗi lần uống khoảng - 10 gr có kết tốt ...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20

... tăng cường hoạt tính cho tế bào não Bên cạnh đó, bí đỏ nguồn thực phẩm giàu chất xơ, giúp nhuận tràng, ngừa táo bón trĩ, tốt cho phụ nữ mang thai Bí đỏ trị táo bón cho bà bầu tốt Đu đủ chín Đu ... lại cholesterol tốt cho việc phòng ngừa bệnh trị táo bón Chuối Loại trái vô phổ biến quen thuộc khác chuối Chuối loại thực phẩm giàu chất xơ nên có tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón cho bà bầu ... tốt cho phụ nữ mang thai Ngoài ra, bí đỏ giàu hàm lượng sắt kẽm, giúp bổ sung lượng máu cho thể, phòng ngừa bệnh thiếu máu hay gặp bà bầu Trong bí đỏ có chất giúp thúc đẩy phát triển tế bào thần...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... miên, liên tiếp đến mệt mỏi Nước mía pha gừng giúp trị nôn khan cho bà bầu (Ảnh minh họa) Chẳng hiểu tự nhiên cô Hồng mang cốc nước mía đưa cho Yến Cả bọn ngạc nhiên có gọi đâu mà lại đến Nhưng ... mà đường không ngớt bàn tán câu chuyện “nước mía với gừng tươi” có tác dụng trị chứng nôn khan Rồi quên câu chuyện ngày chủ nhật hôm mải mê với công việc chuyện gia đình Cho tới ngày sau Yến ... mà lại ăn khỏe ngủ khỏe sau lần làm theo mẹo cô Hồng mách cho Bây không thấy uể oải, mệt mỏi chứng nôn khan Được cốc nước mía với chút nước cốt gừng lại lợi tiểu nên công dụng trị chứng nôn khan...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

... thuật khác Yoga biết đến giải pháp giảm stress hiệu dành cho thai phụ, nhờ đau căng đầu đẩy lùi Châm cứu Là biện pháp trị liệu an toàn dành cho thai phụ Nếu bạn muốn sử dụng phương pháp để giảm ... vùng mắt, bên mặt cảm giác đau khoang miệng – dấu hiệu bạn mắc chứng nhiễm trùng xoang cần điều trị bác sĩ - Bạn bị đau đầu sau đọc sách ngồi trước hình máy tính mà đau không thuyên giảm dù bạn...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 03:20

... gối hai đầu gối kê bụng Cách giúp tử cung không đè lên xương sống, tránh gây đau lưng sau ngủ Ngồi cách: Ngồi cách tốt để lưng chân nghỉ ngơi Với thai phụ, cần lưu ý cách ngồi để tránh ảnh hưởng ... không giảm đau lưng mà giúp thai phụ dễ sinh nở Trước ngủ, bạn nên nhờ người thân tự xoa bóp lưng, nắn nhẹ vào khớp xương sống Cách giúp ngủ ngon ... bóp hai bàn chân Thai phụ nên chọn trang phục rộng rãi, chất liệu co giãn tốt để máu lưu thông, thể vận động thoải mái Giữ ấm lưng: Đây biện pháp hiệu giúp giảm đau Có thể làm ấm lưng cách chườm...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 07:20

... quý đầu gây hại cho mẹ bé tập không Đi bộ: Một tập nhẹ nhàng, quãng đường ngắn vừa phải giúp kích thích hệ thống tim mạch hô hấp, có lợi cho trình mang thai vượt cạn Đi giúp cho trình lưu thông ... làm khỏe, mềm dẻo bắp, giúp thư giãn Các tập thở yoga giúp ích nhiều cho sản phụ lúc chuyển Các tư chuyên biệt ngồi xếp có ích cho phụ nữ có thai Ngược lại, có tư không thích hợp, gây hại, thai ... thiện tính mềm dẻo thể lực, kích thích trình lưu thông máu khắp thể làm tăng cung cấp dưỡng khí cho thai nhi Chú ý không làm động tác đè lên thân Yoga: Phụ nữ mang thai khuyến cáo nên tập vài...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 07:20

... gối hai đầu gối kê bụng Cách giúp tử cung không đè lên xương sống, tránh gây đau lưng sau ngủ Ngồi cách: Ngồi cách tốt để lưng chân nghỉ ngơi Với thai phụ, cần lưu ý cách ngồi để tránh ảnh hưởng ... không giảm đau lưng mà giúp thai phụ dễ sinh nở Trước ngủ, bạn nên nhờ người thân tự xoa bóp lưng, nắn nhẹ vào khớp xương sống Cách giúp ngủ ngon ... bóp hai bàn chân Thai phụ nên chọn trang phục rộng rãi, chất liệu co giãn tốt để máu lưu thông, thể vận động thoải mái 6 Giữ ấm lưng: Đây biện pháp hiệu giúp giảm đau Có thể làm ấm lưng cách chườm...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

... trầm cảm ĐIỀU TRỊ CHỨNG MẤT NGỦ Điều trị chứng ngủ chủ yếu điều trị triệu chứng, kết hợp với điều trị nguyên nhân xác định nguyên nhân gây ngủ Vấn đề chẩn đoán xác định định điều trị nên theo ... bị chứng ngủ "hoành hành" Cho nên bạn cần lưu ý tìm cách khắc phục nhanh chóng 10 cách sau Đi ngủ thức dậy vào quy định Cách khắc phục hiệu chứng ngủ bạn ngủ thức dậy Bạn nên tự lập cho thói ... cách trước ngủ Nếu không chữa trị sớm, hợp lý, người bệnh ngủ rơi vào vòng luẩn quẩn: ngủ, mệt mỏi, suy kiệt, ngủ trầm trọng Trị ngủ nào? Một giấc ngủ sâu ngon đem cho bạn ích lợi sức khỏe Trái...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 16:00

... thuốc trị ngứa an toàn cho thai phụ Nhiều phụ nữ tin loại mỹ phẩm nguồn gốc tự nhiên hoàn toàn không nguy hiểm Thực tế, loại tinh dầu sau gây hại nghiêm trọng cho mẹ thai nhi sử dụng mức độ trị ... cần chờ đến hết thời gian cho bú cải thiện da sản phẩm làm sáng da hay “tẩy” da Ngứa Nhiều phụ nữ mang thai bị chứng khô, ngứa mẫn cảm vùng da mặt, lòng bàn tay lòng bàn chân Nên sử dụng hai ... lớn hoóc môn hoạt động mạnh mẽ toàn thể gây nhiều biến đổi cho da nám da, ngứa hay mụn Mụn Quá trình thai nghén làm phát sinh mụn hay làm cho mụn có sẵn trở nên tệ hại Nên rửa mặt hai lần ngày với...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 18:21

... thuốc trị ngứa an toàn cho thai phụ Nhiều phụ nữ tin loại mỹ phẩm nguồn gốc tự nhiên hoàn toàn không nguy hiểm Thực tế, loại tinh dầu sau gây hại nghiêm trọng cho mẹ thai nhi sử dụng mức độ trị ... cần chờ đến hết thời gian cho bú cải thiện da sản phẩm làm sáng da hay “tẩy" da Ngứa Nhiều phụ nữ mang thai bị chứng khô, ngứa mẫn cảm vùng da mặt, lòng bàn tay lòng bàn chân Nên sử dụng hai lần ... lớn hoóc môn hoạt động mạnh mẽ toàn thể gây nhiều biến đổi cho da nám da, ngứa hay mụn Mụn Quá trình thai nghén làm phát sinh mụn hay làm cho mụn có sẵn trở nên tệ hại Nên rửa mặt hai lần ngày với...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 16:21

... khó ngủ lại Do em bé chuyển động Dù mẹ bầu ngủ ngon em bé bạn ngủ đâu Rất nhiều mẹ bầu than thở chứng ngủ thai nhi hiếu động Bé thường huých mạnh bụng mẹ khiến bà bầu đột ngột tỉnh giấc khó để ngủ ... đến giấc ngủ, ngủ không sâu ngủ Cách khắc phục: Bạn nên kê gối cao gối đầu ngủ ngủ võng, ghế đứng Trong trường hợp ngủ trầm trọng, bạn yêu cầu bác sĩ để sử dụng số loại thuốc dễ vào giấc ngủ Tuy ... khó chịu Việc chữa trị chứng ngủ bà bầu chấm dứt việc xác định xác nguyên nhân giúp bạn có ‘phương kế’ đối phó với chứng bệnh Dưới vấn đề thường gặp ‘gây rối’ giấc ngủ bà Hệ bầu cách tiêu xử trí:...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 08:22

... giúp trị ho an toàn - Duy trì ăn uống lành mạnh - Có giấc ngủ ngon Việc dùng thuốc mnang thai phải bác sĩ giám sát chặt chẽ (Ảnh minh họa) Bào thai thường không ảnh hưởng ho mẹ Khi ho, bụng bầu ... tháng cuối Chăm sóc ngược thể lại bị ho - Hãy giữ cho thể đủ nước Nước cam chứa nhiều vitamin C tốt cho người mẹ bị ho Để giảm đờm bớt đau họng, uống mật ong pha với chanh ... khó thở, cảm thấy không khỏe bạn bị nhiễm trùng ngực Bác sĩ kiểm tra cho bạn định dùng kháng sinh Nhiễm trùng ngực không điều trị ảnh hưởng tới thai nhi Ngăn ngừa ho mang thai - Vệ sinh tốt, rửa...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 17:20

... bệnh ốm vặt mẹo dân gian hữu hiệu Nếu bà bầu có hắt hơi, nghẹt mũi hay cảm cúm thử kinh nghiệm trước Cách 1: Bạn dùng dung dịch tỏi để tránh cúm cách giã tỏi cho nhỏ uống với nước có tác dụng nhanh ... trình xào rau bạn cho tỏi nhiều hơn, ăn bữa sáng cho giấm tỏi giúp bạn phòng tránh cúm Cách 2: Lá kinh giới, tía tô thứ 15g, cam thảo 2,5g Đem nấu đun sôi lấy nước uống Để trị cảm cúm mang thai, ... lần xông xong bạn thấy thoải mái dễ chịu hết cảm Cách Nếu bị cảm cúm nhẹ, bà bầu cần ăn cháo trứng đặc biệt cháo phải nóng có nhiều hành tía tô cho ăn xong thể toát mồ hôi Món ăn vừa bổ dưỡng...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 14:22

... Tác dụng mát xa cho phụ nữ mang thai Trước hết phải thừa nhận hữu ích việc mát xa giúp cho bà bầu cảm thấy thoải mái, thư giãn giảm stress mang thai Đây cách giúp máu thể dễ dàng lưu ... tình hình bạn áp dụng mát xa để dễ dàng vào giấc ngủ Không dừng lại mát xa giai đoạn mang bầu giúp bạn dễ dàng "vượt cạn" sau Cách mát xa an toàn Bà bầu nhờ đến chuyên gia mát xa chuyên nghiệp có ... thiết, lẽ mat xa phương thuốc công dụng "trị" chứng đau mỏi lưng Giúp thả lỏng cơ, khớp Làm cho chúng trở nên linh hoạt chu kỳ tháng cuối sau sinh Mất ngủ dấu hiệu bất thường hay “viếng thăm”...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 20:15

... có tác dụng gia tăng luồng khí, khiến cho bé đời cách thuận lợi Ở phía Đông cần nhiều màu xanh, thảm xanh, đồ bày biện màu xanh, đem lại niềm vui, khiến cho bé khỏe mạnh thông minh Đối với thai ... trọng Nhà nghiên cứu Trịnh Kì (TQ) cho rằng, thời kì người mẹ mang thai, nhà tốt không nên tiến hành lắp đặt, động thổ, sửa sang bếp núc, không nên đổi phòng di dời giường ngủ Thông thường mà ... trường, trường thứ nhà thay đổi Thai nhi không cách thích nghi có khả khó phát triển chí đem đến nguy hiểm Giường thai phụ cần phải ý Thông thường, cần giữ cho giường gọn gàng Nếu gậm giường có khoảng...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 20:20

... không chừa ai, kể bà bầu - đối tượng kén thuốc Một vài loại thuốc trị cảm an toàn cho thai phụ có số thuốc thai phụ cần tránh sử dụng Đa số loại thuốc trị cảm thường có tác dụng trị nhiều triệu ... “khắc tinh” với bà bầu Không có loại thuốc an toàn tuyệt đối cho bà bầu Đừng uống liều thuốc đề nghị Nếu có thể, cố gắng không sử dụng loại dược phẩm ba tháng đầu thai kỳ thời điểm bào thai dễ bị ... dextromethorphan để trị chứng viêm, sưng họng Benzocaine không vào hệ mạch máu nên không gây hại cho bào thai Chất xem an toàn paracetamol sử dụng liều lượng có tác dụng hạ sốt, giảm đau tốt Thuốc trị cảm...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 02:20

... loại thuốc quý, đặc biệt lành tính cho chị em phụ nữ Không vậy, hoa hòe giúp bà bầu nhiệt Ai biết, có bầu phải sử dụng nhiều loại thuốc sắt, canxi, sữa bà bầu gây nóng người, gây tượng táo bón ... ăn nóng gây nhiệt mùa hè với hoa hòe Không trị chứng tiểu máu, hoa hòe chữa chứng khí hư nhiều.Mẹ nói, quê có nhiều hoa hòe, có bầu bị viêm nhiễm đâu, bà mẹ lấy hoa hòe sắc nước uống Thậm chí, ... hẹn, sáng hôm sau mẹ lên Hà Nội từ sớm Hành trang bà mang theo cân hoa hòe cân bột sắn Vừa lên đến nơi, mẹ vội nấu nước hoa hòe Bà chắt bát cho bát Cái màu nước xanh mát, hương nhẹ nhẹ hoa hòe...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 17:20

... gừng chúng an toàn cho phụ nữ mang thai Nếu e ngại, trước định ăn uống thứ gì, bạn tham khảo ý kiến bác sĩ, để chọn thực phẩm tốt cho mẹ Bổ sung thêm vitamin B Các kết nghiên cứu cho thấy, để giảm ... nồng, bạn cần phải uống nhiều nước Nước trái để lạnh cách giúp bạn kịp thời bổ sung lượng đường nôn mửa Cách làm nước trái đông lạnh dễ, bạn cần cho nước trái vào khay đá bỏ vào ngăn đông tủ lạnh ... số bà bầu ngửi mùi chanh, cam hay quít lại cảm thấy dễ chịu không cảm giác muốn nôn Ngoài ra, uống nước chanh, cam loại nước có pha thêm nước chanh phơi khô hay giã nát vỏ chanh, cam, quít cho...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20