cách làm salad rau tươi trộn giảm cân

... chần sôi ra đĩa cùng nước trộn và đảo đều. - Trang trí vài cọng rau bạc hà lên trên cho đẹp. Chúc bạn ngon miệng! Cách làm Salad miến trộn Salad miến trộn là món ăn nổi tiếng ... bạc hà. - Gia vị: giấm. mắm, đường, ớt. Cách làm: - Xúc xích thái miếng nhỏ. - Tôm bóc vỏ, chỉ lấy phần thịt, thái làm 3. - Nấm hương thái sợi. - Rau rút cắt khúc khoảng 3cm. - Cải bắp thái ... trang trí quanh đĩa salad. - Chần miến, thịt, xúc xích, tôm, nấm hương, rau rút, bắp cải qua nước sôi cho chín, sau đó bỏ ra 1 cái bát tô. - Pha 1/2 bát con hỗn hợp nước trộn gồm: dấm, nước...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 02:15

... thái lát mỏng. Đun sôi nước, cho rau câu vào nấu tan, cho đường vào, cuối cùng cho vani vào. Xếp trái cây vào đáy khuôn để làm mặt rồi đổ rau câu vào, chờ cho rau câu hơi sánh lại, tiếp tục xếp ... khác. Tiếp tục đổ rau câu cho đầy khuôn, sau đó để cho khuôn rau câu nguội và đông đặc lại. Yêu cầu: Thạch rau câu trái cây có màu sắc hài hòa, đẹp mắt, hấp dẫn với đủ các loại trái cây tươi ngon. (Theo ... rau câu, 2,5 lít nước, 200g đường, các loại trái cây: 1 trái kiwi, 1 trái cam, 10 trái dâu, 1/2 trái thanh long (hoặc có thể thay thế các loại trái cây khác mà bạn thích), 1 ống vani. Cách làm: Các...

Ngày tải lên: 29/08/2013, 07:11

... liền 1 giờ vào buổi sáng, giá sẽ giòn, tươi lâu. Đối với các hộ sản xuất ủ nhiều thùng, cần tính toán sao cho việc tưới và ủ được tiến hành một cách tuần tự, làm từng thùng một, việc ra giá cũng ... thấy nước mát là được. Trong quá trình ủ, nhất thiết không để khối ủ bốc nóng, vì như vậy sẽ làm hỏng giá đỗ. Ngày thứ ba và thứ tư, mỗi ngày ngâm 3 lần vào buổi sáng, trưa và tối, mỗi lần...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 03:15

... quá trình giảm cân, bắt đầu ăn uống nhiều hơn thì khi đó, bạn sẽ đạt trọng lượng nhanh hơn bao giờ hết. Bỏ qua bữa sáng Bỏ qua bữa ăn sáng có vẻ như là một cách đơn giản để cắt giảm calo, ... 11 sai lầm phổ biến khi teen giảm cân Những sai lầm tuy đơn giản này nhưng lại rất phổ biến trong việc ăn kiêng. Chúng có thể làm trật những nỗ lực tốt nhất và khiến bạn không ... dinh dưỡng. Tránh xa các bài tập Nếu xa lánh và không chăm chỉ thực hiện các bài tập giảm cân thì cân nặng của bạn sẽ không có nhiều biến chuyển. Vì thế, bạn phải trở nên tích cực hơn, tìm...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 23:20

... Cho dầu ô-liu, giấm, muối, tiêu, tỏi, hành tây vào tô, trộn đều. 2. Trộn đều bơ, bắp, dưa leo, cà chua, rau ngò. Cho hỗn hợp dầu giấm vào, trộn đều. Rắc feta cheese lên trên rồi ăn. Buổi trưa ... kiêng giảm tinh bột. Nguyên liệu: 1 trái bơ 1 trái bắp, hấp chín, dùng dao cắt lấy hột, bỏ cùi 1 trái dưa leo, rửa sạch, cắt lát 12 trái cà chua bi, rửa sạch bổ đôi 1 nhúm rau ngò/ rau mùi...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

... cho phần dứa lên trên như thế này. Phần đường mật hòa với dứa tươi, nhìn thơm ngon kinh khủng khiếp. :X Cách làm bánh dứa tươi thơm ngây ngất Bánh dứa úp ngược ngon ngất ngây Nguyên ... trứng vào đánh bông lên. Tiếp theo, cho sữa tươi, vani vào trộn cùng bột nở, sau đó lọc bột mỳ qua một cái giá lọc rồi cũng cho vào trộn cùng luôn. Bước 4: Cuối cùng đổ vào khay,...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 05:20

... trẻ. Cách làm phô mai tươi cho bé Nguyên liệu: - Sữa chua vinamilk: 1 hộp - Sữa tươi: 200ml - Khăn xô loại 4 lớp: 1 chiếc - Cặp lồng inox loại cách nhiệt (2 lớp) - Dây: 1 đoạn Cách thực ... phô mai tươi. - Phô mai tươi bạn có thể cho vào lọ kín, bảo quản trong tử lạnh và dùng 3-5 ngày Lưu ý: Nếu bé bạn cảm thấy ngán khi ăn phô mai tươi, bạn có thể trộn phô mai tươi với ... ngán khi ăn phô mai tươi, bạn có thể trộn phô mai tươi với hoa quả nghiền hoặc cắt nhỏ, làm sinh tố cho bé, làm bánh cho bé, phết bánh mì cho bữa sáng, cho bé chấm bánh và ăn trực tiếp. bé...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 07:20

... - Bột thạch agar 20g - Đường trắng (bạn nên sử dụng đường trắng để tránh làm thay đổi màu thạch) - Nước Cách thực hiện: - Ngâm bột thạch vào một bát nước - Dưa hấu cắt đôi nửa quả, ... to - Bột thạch: 3 thìa - Nước: 125ml - Sữa đậu nành: 400ml - Gia vị: đường, mật ong Cách thực hiện: - Xoài rửa sạch, cắt hạt lựu, xay nhuyễn - Lớp thứ 1: Cho bột thạch và nước vào...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... Dưới đây là cách làm món thạch rau câu trái dừa cho bé: Nguyên liệu: - Dừa xiêm (hoặc dừa lửa): 2 trái - Bột thạch rau câu dẻo: 6gr - Đường: 100gr - Nước cốt dừa: 50ml Cách thực hiện: ... nước nhiều sẽ dùng làm thạch trong và phần còn lại sẽ làm nước cốt dừa đổ ở lớp trên. - Trộn 4gr thạch rau câu với 70g đường, đun sôi 1000ml nước dừa, cho bột thạch đã trộn đường vào khuấy ... phần thạch cốt dừa lên trên phần thạch đã được làm đông, để nguội và sau đó bỏ vào tủ lạnh. Cách làm thạch rau câu trái dừa cho bé Thạch và rau câu luôn là những món khoái khẩu của trẻ,...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... Cho dầu ô-liu, giấm, muối, tiêu, tỏi, hành tây vào tô, trộn đều. 2 Trộn đều bơ, bắp, dưa leo, cà chua, rau ngò. Cho hỗn hợp dầu giấm vào, trộn đều. Rắc feta cheese lên trên rồi ăn. ... kiêng giảm tinh bột. Nguyên liệu:  1 trái bơ  1 trái bắp, hấp chín, dùng dao cắt lấy hột, bỏ cùi  1 trái dưa leo, rửa sạch, cắt lát  12 trái cà chua bi, rửa sạch bổ đôi  1 nhúm rau ngò/ ... Món rau trộn rất được ưa chuộng của nhiều người vào mùa hè nóng nực. Buổi trưa chỉ cần một tô to thế...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 05:20

... Thực hiện: Ngâm rau câu với nước cho nở. Đặt lên bếp, đun lửa nhỏ cho đến khi rau câu trong vắt. Cho đường, nấu tan rồi tiếp tục cho sữa vào. Để khoảng 2 phút cho hỗn hợp rau câu giảm độ nóng. ... vào khuấy đều. Cho rau câu vào khuôn bánh cake, để nguội. Lấy rau câu ra khỏi khuôn. Dùng một ống nhỏ, đường kính 1,3 cm. Đâm vào miếng rau câu. Bạn sẽ thấy trên miếng rau câu có các lỗ thủng ... phomát. Cách làm thạch rau câu trái cây, thạch kem chocolate, thạch pho mát - Flan trái cây , flan kem chocolate, flan pho mat Ăn thạch không chỉ mát mà trong thành phần làm thạch có...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 02:20

... hữu ích nhưng lại làm cho bạn dễ dàng thất vọng. Bởi vì nếu bạn đang tìm kiếm và hy vọng cân nặng giảm sút, bạn phải cần đến thời gian ít nhất 1- 2 tuần. Và chắc chắn việc cân bạn hàng ngày ... lượng calo mất đi mỗi bữa ăn Nhiều người nghĩ rằng, bạn vẫn giảm cân tốt nếu cứ ước lượng lượng ca lo Thiết lập mục tiêu giảm cân không thực tế Nếu như bạn muốn mất 5kg trọng lượng chỉ ... trong những sai lầm ngớ ngẩn nhất trong chế độ ăn uống để giảm cân. Nước là điều cần thiết để đốt cháy calo, khiến bạn có thể giảm cân. Nghiên cứu cho thấy người lớn uống nhiều hơn 8 ly nước...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... việc cân bạn hàng ngày sẽ khiến bạn không thể được thỏa mãn với kết quả hiện có. Điều này sẽ làm bạn thất vọng và không muốn tiếp tục mục tiêu giảm cân nữa. Thiết lập mục tiêu giảm cân không ... Việc cân bạn hàng ngày tuy có thể mang lại cho bạn những thông tin sức khỏe hữu ích nhưng lại làm cho bạn dễ dàng thất vọng. Bởi vì nếu bạn đang tìm kiếm và hy vọng cân nặng giảm sút, ... quá trình giảm cân, bắt đầu ăn uống nhiều hơn thì khi đó, bạn sẽ đạt trọng lượng nhanh hơn bao giờ hết. Bỏ qua bữa sáng Bỏ qua bữa ăn sáng có vẻ như là một cách đơn giản để cắt giảm calo,...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

... ngày sẽ giúp các cơ phát triển. 8. Tập yoga 10 cách để da săn chắc sau giảm cân Sau khi thực hiện tốt chế độ giảm cân và có được cân nặng như ý muốn thì vấn đề tiếp theo sẽ là làn ... 5. Tăng… cân Chắc bạn sẽ thắc mắc giảm cân mãi mới thực hiện được còn khuyên tăng cân? Nhưng nếu da quá nhăn nheo thì tốt nhất bạn nên tự cho phép cơ thể tăng một chút cân. Hẳn là bạn ... lời khuyên sau để có được làn da như ý nhé. 1. Không giảm cân quá nhanh Khi trọng lượng cơ thể giảm quá nhanh (1,5kg/tuần) sẽ làm da bị mất đi sự đàn hồi rất nhanh và khó có thể phục hồi....

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... 10 cách để da săn chắc sau giảm cân Sau khi thực hiện tốt chế độ giảm cân và có được cân nặng như ý muốn thì vấn đề tiếp theo sẽ là làn da ... Không giảm cân quá nhanh Khi trọng lượng cơ thể giảm quá nhanh (1,5kg/tuần) sẽ làm da bị mất đi sự đàn hồi rất nhanh và khó có thể phục hồi. Vậy nên, đừng nóng vội, mỗi tuần chỉ nên giảm khoảng ... hơn. 5. Tăng… cân Chắc bạn sẽ thắc mắc giảm cân mãi mới thực hiện được còn khuyên tăng cân? Nhưng nếu da quá nhăn nheo thì tốt nhất bạn nên tự cho phép cơ thể tăng một chút cân. Hẳn là bạn...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:21

Ngày tải lên: 18/07/2014, 22:17

Ngày tải lên: 23/07/2014, 09:21

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:21

Ngày tải lên: 29/07/2014, 05:21

Ngày tải lên: 08/08/2014, 16:21