... tryptophan, môt lại amino axít hỗ trợ cho quá trình ngủ. 23 Bí Quyết Ru Giấc Ngủ Làm Da Bạn Đẹp Hơn Thiếu ngủ có thể làm thay đổi sự hoạt động của tuyến giáp và các hoóc môn stress, ảnh hưởng ... lại, khi hỏi các ông thì 7. Thay chiếc gối mới: 8. Nếu bạn lúc nào cũng nằm gối ở một mặt, hãy lật sang mặt kia để nằm; hoặc nếu có thể, hãy đổi luôn một chiếc gối mới. 9. Một chiếc gối mới ... loại gối hình chữ nhật có phần lõm ở giữa, vừa với kích thước đầu. Gối làm bằng vât liệu mềm, không quá cao có tác dụng làm tăng chất lượng giấc ngủ của bạn và giảm hiện tượng đau cổ khi ngủ....
Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15
Tài liệu Cách làm da cô dâu trắng pptx
... cùng như sau Cách làm da cô dâu trắng Làm cho da cô dâu trắng gần như bằng nhựa thì đòi hỏi khi retouch ảnh bạn phải làm thật kỹ và cò thể là làm mất hết lỗ chân lông thì lúc đó mặt sẽ bi đơ ... Hide All Sau đó bạn chọn vào phần mặt nạ của Group bà chon công cụ bush để tô lên phần da mẫu: Chọn vào phần hình thumbnail của High pass (không phải phần mặt nạ) Kế đến bạn chọn menu ... Layer> Layer Mask và chon vào Reveal All Sau đó bạn sử dụng Apply Image tool để áp màu mặt nạ cho layer bên dưới Tiếp theo bạn vào menu Image> Adjustments > Brightness/Contrast...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 03:16
Tài liệu Cách làm Bé shit má hồng tỏa hương doc
... nữa. Bước 4: - Áp mặt phải của 2 miếng vải vào nhau, may viền gần kín xung quanh - Và lộn mặt phải ra nè. Cách làm Bé shit má hồng tỏa hương Bé này có thể dùng làm móc chìa khóa, ... phần mép còn hở. Hoặc bạn cũng có thể làm một cái khuy ở đây để có thể thay hạt Bước 6: - Cuối cùng là cắt 1 dải dây ruy băng nhỏ và đính vào đằng sau làm móc treo nữa thui. Một số ví...
Ngày tải lên: 27/01/2014, 05:20
Một số cách để chụp ảnh đẹp hơn trên smartphone
... rành v i u này. B n bè c a mình th ng phóng to b ng cách nh n nút volume ho c ẽ ề đề ạ ủ ườ ằ ấ ặ nút zoom trên màn hình mà không bi t r ng nó s làm gi m ch t l ng nh i r t nhi u. B n c n ế ằ ẽ ... ng cách n v t th c n ch p.đỏ ạ ử ể ộ ụ ặ ă ả đế ậ ể ầ ụ M t vài smartphone m i có kh n ng ch m l y nét. Hãy t n d ng nó b n có c b c hình ộ ớ ả ă ạ để ấ ậ ụ để ạ đượ ứ nét nh t có th (b ng cách ... cho b n r t nhi u hi u ng có s n n a.ằ ườ ậ ẽ ạ ấ ề ệ ứ ẵ ữ nh PanoramaẢ nh toàn c nh mu n làm c b ng máy ch p hình bình th ng thì h i khó, tr các máy có s n Ả ả ố đượ ằ ụ ườ ơ ừ ẵ ch panorama...
Ngày tải lên: 21/02/2014, 23:35
Tài liệu Cách làm kem mật ong pdf
... Cách làm kem mật ong món kem rất đặc biệt, nếu mới bắt đầu học làm kem nên học làm kem sữa, kem vani và kem mật ong đầu tiê Nguyên liệu: ... khoảng 20ml) - 300ml Kem tươi - 100gam socola sữa thanh - 200ml sữa tươi - 20g đường trắng Cách làm: - Lòng đỏ trứng dùng máy để đánh , từ từ rót mật ong vào đến khi đều và đặc lại . -...
Ngày tải lên: 23/02/2014, 12:20
Tài liệu Thủ thuật Seo: Những cách làm đã lỗi thời pot
... bình luận trên blog Một cách rất tốt để bạn tăng cường backlink cho website và tăng lượng truy cập bằng cách thêm link vào phần bình luận của blog. Tuy nhiên, nếu bạn làm quá mức việc này sẽ ... Thủ thuật Seo: Những cách làm đã lỗi thời Thủ thuật Seo: 5 thủ thuật đã lỗi thời Ngày nay công nghệ phát triển, có rất...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20
Cách làm hoa súng đẹp như thật pptx
... Cách làm hoa súng đẹp như thật Hoa súng loài hoa thật đẹp, với cách làm đơn giản sau sẽ giúp bạn có được những bông hoa trang trí ... trang trí trong nhà đấy ^^ Bước 1: Chuẩn bị 1 tờ giấy nhúm hình vuông thật to này, rồi gập làm tư. Mình sẽ vẽ sẵn 1/4 bông hoa có cánh thon dài lên tờ giấy trắng, cắt ra rồi ướm lên tờ giấy...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 04:20
Cách làm hoa súng đẹp như thật ppt
... các cánh hoa xòe ra xung quanh là xong 1 bông hoa súng rồi. Cách làm hoa súng đẹp như thật Hoa súng loài hoa thật đẹp, với cách làm đơn giản sau sẽ giúp bạn có được những bông hoa trang trí ... trang trí trong nhà đấy ^^ Bước 1: Chuẩn bị 1 tờ giấy nhúm hình vuông thật to này, rồi gập làm tư. Mình sẽ vẽ sẵn 1/4 bông hoa có cánh thon dài lên tờ giấy trắng, cắt ra rồi ướm lên tờ...
Ngày tải lên: 01/04/2014, 09:20
Cách chăm sóc mắt đẹp ppt
... Cách chăm sóc mắt đẹp Cận thị hay viễn thị đều khiến chúng ta khó chịu vì luôn phải phụ thuộc vào mắt kính. Do đó, để có đôi mắt đẹp và tinh anh, bạn đừng bỏ qua 9 cách chăm sóc ... chẳng hạn các bệnh về tuyến giáp. 7. Để mắt không khô khi làm việc với máy vi tính Theo London Hazards Centre, Anh, hơn 70% những người làm việc với máy vi tính trên 6 giờ/ ngày đều gặp vấn đề ... khô mắt, hãy nhắm mắt vài giây để làm ẩm bề mặt giác mạc. 8. Ngửi hoa nhài Bác sỹ Alan Hirsch, Giám đốc của Smell & Taste Treatment and Research Foundation ở Chiacago, khám phá rằng ngửi...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20
Để gương mặt đẹp hơn ppt
... gương mặt đẹp hơn Do tình trạng sức khỏe, chế độ sinh hoạt không hợp lý và những yếu tố bất thường khác khiến cho khuôn mặt bạn có những thay đổi không mong muốn. Chẳng hạn, mặt bạn ... chứa nhiều dầu sẽ làm cho mụn lâu khỏi. Sau khi đánh kem lót và phấn phủ da mặt, cần dùng bút che mụn chấm lên từng đầu mụn sẽ làm cho mụn mờ đi rất nhiều. Móng tay ố vàng Cách khắc phục sự ... mụn, da mặt để lại những vết thâm do mụn trứng cá, đôi môi khô và nứt nẻ do thời tiết khô hanh Để giảm bớt những khiếm khuyết này bạn có thể sử dụng các mẹo vặt sau: Che mụn Nếu da mặt bị...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20
Để gương mặt đẹp hơn pptx
... những vết sẹo nhỏ hay vết thâm, sau khi trang điểm bạn nên dùng phấn sẫm màu hơn để phủ lên sẹo và vết thâm sẽ làm cho những vết này mờ đi rất nhiều. Môi khô và nứt nẻ Tình trạng môi ... ngủ nhiều triền miên, buổi sáng tỉnh dậy đôi mắt bạn bổng trở nên sưng húp và nặng trĩu, làm giảm đi vẻ đẹp tươi sáng hàng ngày. Khi có “sự cố” này, hãy cắt vài lát dưa chuột mỏng cho vào một ... khác. Làm như vậy trong chừng 20 phút, tình trạng mắt bị sưng húp sẽ đỡ rất nhiều. Răng đổi màu Có thể do bạn thường xuyên uống cà phê hay chè đặc khiến cho men răng bị ố vàng. Cách khắc...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20
các đoạn code làm cho blog đẹp hơn
... đường link youtube phía dưới http://www.youtube.com/user/ Athenachannels Chèn clip vào fanpage 4. Cách chèn fanpage vào Blogspot https://developers.facebook.com/docs/reference/plugins/like-box/ Giao ... left;'></div> Pháo hoa <script type="text/javascript"> // <![CDATA[ var bits=80; // how many bits var speed=33; // how fast - smaller is faster var bangs=5; // ... div.appendChild(document.createTextNode(char)); return (div); } function launch(N) { Để thêm tiện ích HTML, các bạn lần lượt làm theo các bước sau: * Đăng nhập vào blog * Chọn thẻ Bố cục (nằm bên trái của giao diện Blogspot),...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 17:27
Da mặt đẹp nhờ mặt nạ các loại quả quen thuộc pdf
... Da mặt đẹp nhờ mặt nạ các loại quả quen thuộc Với thành phần từ tự nhiên phù hợp với mọi loại da, các bạn có thể yên tâm áp dụng những công thức mặt nạ mà chúng tôi giới ... dưới một cách thường xuyên để có được làn da khỏe đẹp như mong đợi! Mặt nạ sữa và khoai tây Với thành phần có chứa chất chống oxy hóa cao, khoai tây rất hữu hiệu trong việc làm sáng da. Trộn ... bào da khiến da mặt luôn được mềm mịn và sáng. Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng dầu oliu cùng 2 hoặc 3 quả sung đã được giã nát rồi thoa đều lên da. Bạn nên tránh bôi hỗn hợp ở những vùng da nhạy...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 02:20
Mách bạn cách làm da sáng mịn mà chẳng tốn thời gian doc
... độ ẩm cho da thoát khỏi tình trạng khô ráp, nứt nẻ. Đắp mặt nạ dành cho loại da của bạn, sau khi mặt nạ khô (khoảng 20 phút) rửa sạch mặt. Cuối cùng, thoa kem dưỡng ban đêm cho da, nên chọn ... chất làm trắng. Thời gian ban đêm là thời gian tuyệt vời nhất để dưỡng trắng da, khiến da hồi phục, trở nên mịn màng hơn. Sau khi rửa mặt sạch sẽ, hãy dùng nước toner thấm đều lên mặt ... mạch máu lưu thông. Sau đó, dùng kem dưỡng da có chứa SPF chỉ số 15 trở lên để chấm lên các điểm trên gương mặt, sau đó thoa đều. 2. Chăm sóc da buổi tối ...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20