... Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường ... thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà bầu ... thực, long nhãn, câu kỳ tử… - 1 quả dừa tươi. - 1 thìa nước mắm. Cách làm: 1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho nở. 2. Cho gà vào thố, rải thuốc bắc xung quanh. Đổ nước dừa tươi vào, lưu...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20
Tài liệu Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh doc
... Nên cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh để mẹ không bị căng sữa, động tác bú giúp tử cung co hồi tốt và mẹ cũng đỡ chảy máu. Vệ sinh sau khi sinh cũng rất quan trọng, hàng ngày nên rửa vùng sinh ... sôi để nguội ấm mỗi ngày 2 lần, sau mỗi lần rửa phải thấm khô và đóng băng vệ sinh. Lau người, thay quần áo sạch. Một tuần sau khi sinh, có thể tắm nước ấm cho sạch sẽ, không ngâm mình trong ... thịt gà (có da), giò heo Sau 7 ngày có thể ăn các món như cá, thịt, trứng gà nhưng không nên ăn VnEtips -quá no trong vòng một tháng sau khi sinh, mà nên ăn làm nhiều bữa trong ngày. ...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Cách làm đẹp cho phụ nữ trước khi ngủ
... ngon, vừa có làn da đẹp không mụn cám nhé. 2. Những việc không nên làm Đi ngủ mà không tẩy trang Physiolac sưu tầm Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 6 Việc bạn ... thuộc rất nhiều vào thói quen sinh hoạt khi đi ngủ của bạn. Cùng xem những việc nào nên và không nên làm khi đi ngủ để da không có mụn cám nhé. 1. Những việc nên làm Chăm sóc da mặt Chăm ... thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 2 Nên dùng kem dưỡng ẩm khi đi ngủ Nhiều bạn cho rằng kem dưỡng ẩm chỉ cần dùng khi đi ra ngoài để lớp da khô sần được làm mất đi. Tuy nhiên, thực...
Ngày tải lên: 13/02/2014, 11:46
Để có làn da đẹp cho bà bầu pptx
... Để có làn da đẹp cho bà bầu 4. “Nuông chiều” bản thân mình – bằng cách đi đắp mặt nạ và mát-xa. Đây cũng là cách để bạn thư giãn. Bạn sắp trở thành mẹ vậy ... di chứng cho da sau này. Sau khi đã nói chuyện với bác sỹ, bạn có thể bắt đầu chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của bạn. Một số lời khuyên cho việc chăm sóc da hàng ngày sau đây có ... ngơi- đây là cách chăm sóc da tốt nhất cho bạn. Nếu bạn làm việc và chịu áp lực thường xuyên thì da bạn sẽ chịu ảnh hưởng không tốt. 2. Dưỡng ẩm- trong khi mang thai, các tế bào da trở nên...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 10:20
“Xóa tan” stress cho bà mẹ sau sinh pot
... “Xóa tan” stress cho bà mẹ sau sinh stress, giảm bớt sự căng thẳng cho tinh thần. Tuy nhiên, đối với trường hợp được gia đình quan tâm và dành nhiều sự chăm sóc, các bà mẹ trẻ tuy không ... tinh thần hăng hái, tràn đầy nhiệt huyết sau sinh. Để có thể làm được điều này, các bà mẹ trẻ nên gặp gỡ nhau để trò chuyện, chia sẻ các kinh nghiệm làm mẹ, chăm con để dần dần hòa nhập với ... để xóa dần các triệu chứng mệt mỏi của cơ thể. Ví dụ như chứng đau lưng sau sinh thường gặp, bạn có thể thay đổi tư thế cho con bú để cơ lưng không bị chèn và mỏi. Khỏe mạnh về thể chất sẽ kéo...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 01:20
5 cách làm đẹp cho phòng khách pot
... tổng quan chặt chẽ cho tất cả các yêu tố cần bày biện trong phòng từ thiết bị đến nội thất như thảm, rèm tường hay đèn chiếu sáng… 5 cách làm đẹp cho phòng khách Bạn không phải là chuyên gia ... khách đẹp hơn. Mọi thứ trưng bày hay trang trí chỉ nên ở mức vừa phải, đừng để phòng khách của bạn lâm vào tình trạng quá tải vì đồ đạc. Tốt nhất nên có cách nhìn tổng quan chặt chẽ cho tất ... cũng không được coi là đẹp. Không nên quá làm dụng đồ vật gì khi bài trí. tường và đặc biệt là vị trí các cửa sổ nhằm tận dụng ánh sáng cũng như tầm nhìn thoáng đãng cho căn phòng. 1. Tâm...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 10:22
Các bài tập thể dục cho bà bầu dễ sinh pptx
... là cách luyện tập khá thú vị. Lợi ích mà bạn nhận được là sự thư giãn, thoải mái, sự tăng nhịp tim cũng như sự linh hoạt. Tập khiêu vũ giúp bà bầu thư giãn Các bài tập thể dục cho bà bầu ... cân. Nó cũng thúc đẩy hệ thống tim mạch và giúp bạn đẩy lùi mọi áp lực, mệt mỏi. Bài tập thể dục cho bà bầu 4.Tập Yoga Tuy nhiên, hãy tránh xa những động tác nhảy, xoay, tránh chuyển hướng ... đảm bảo rằng bạn không luyện tập quá mức và có được tinh thần thoải mái. 3. Bài tập Bơi Đây là một trong số những bài tập thể dục an toàn nhất khi mang thai. Bơi giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20
Những cách làm đẹp cho móng pptx
... Những cách làm đẹp cho móng Để móng tay phát triển khỏe mạnh, hồng hào và xinh xắn cái chính là bạn không được lười biếng dành chút thời gian chăm sóc móng tay và da tay theo những cách dưới ... chà hỗ hợp sau cho móng mỗi ngày: 1 muỗng cà phê chất glycerin, 1 muỗng nước chanh và 3 muỗng nước hoa hồng. 15. Để tăng cường sự khỏe đẹp cho móng, bạn nên chà vitamin A hoặc E cho móng và ... cúc, cây ngưu bàng với một ly nước đun sôi, để ngấm một lúc. Sau đó đặt ngón tay trong hỗn hợp này. Sử dụng 1 lần/ tuần. 11. Cho 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu ôliu vào 1 chút nước. Sau đó thêm...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20
10 cách thư giãn cho bà bầu ppt
... dù chỉ 10 phút mỗi ngày cũng tốt cho bạn. Không nên ngồi ỳ tại phòng làm việc và ăn cơm hộp. 5. Tiếp xúc với nước Bơi lội là môn thể thao có lợi cho bà bầu. Nó giúp khoẻ mạnh, săn cơ mà ... thoải mái. 6. Bữa ăn đặc biệt Ăn một bữa ngon miệng (do người nhà nấu) cũng là cách thư giãn cho bà bầu. Đơn giản hơn là đi ăn hàng, nhất là khi bạn đã có một bé rồi. Ngoài chuyện đi ăn ... Không làm gì cả Nằm ngửa trên giường rồi áp hai bàn chân lên tường. Tiếp đến, bạn hãy hít vào – thở ra thật chậm. 9. Yêu chiều bản thân Đi spa, mua một bộ váy đẹp, một đồ trang sức đẹp ...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20
Làm đẹp cho phụ nữ mới sinh con (phần II) pot
... không sẽ rất khó chải sạch. Sau đó bạn có thể xịt một lớp dưỡng tóc để tóc bóng đẹp. Làm đẹp cho phụ nữ mới sinh con (phần II) Nếu trước đây bạn vẫn dành 20 phút cho việc trang điểm thì ... để có được 2 phút cho việc làm đẹp thành phố”. Nếu bạn không thể ra đường mà không trang điểm, bạn hãy chọn những loaị mỹ phẩm đa chức năng. Trang điểm nhanh nhưng vẫn đẹp Nếu trước ... vẫn đẹp Nếu trước đây bạn vẫn dành 20 phút cho việc trang điểm thì bây giờ bạn sẽ cảm thấy vô cùng chật vật để có được 2 phút cho việc làm đẹp thành phố”. Nếu Tint Moisturizer s ẽ giúp...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20
UỐNG SỮA ĐÚNG CÁCH, MỘT SỐ THỰC PHẨM TRÁNH DÙNG CHUNG VỚI SỮA VÀ CÁCH CHỌN SỮA CHO BÀ BẦU.
Ngày tải lên: 23/05/2015, 09:55