Ngày tải lên: 14/06/2014, 10:47
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất,đảm bảo hiệu quả
... rất hiệu quả đối với việc giảm mỡ ở bụng. Đánh tan mỡ nhờ gừng Gừng là thực phẩm có tính nóng, chính vì thế bạn có thể sử dụng nó để tiêu trừ mỡ bụng bằng việc: Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ chanh Ngoài ... có cách giảm mỡ bụng cho nam giới cần hạn chế rượu bia. Uống nhiều bia rượu và cà phê cũng khiến cho mỡ bụng của bạn không những không giảm đi mà còn tăng lên hơn nhiều đấy. Những cách giảm mỡ ... từ sản phẩm thuốc giảm cânBest Slim USA luôn là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Xem thêm Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhất Bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhất inShare Để...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 23:56
Tài liệu Đẹp da mặt bằng mật ong ppt
... da bạn có thể pha 1 thìa canh mật ong với 1 cốc nước ấm và rửa mặt rồi lau lại bằng nước ấm trước khi đi ngủ. Ngoài việc đắp mặt nạ từ mật ong bạn có thể ăn mật ong (1 thìa cà phê/ngày) thường ... từ mật ong không phải hợp với tất cả mọi người. Khoảng 0,4 % dân số bị dị ứng với mật ong. Bạn cũng không nên thoa sản phẩm từ mật ong lên vùng da bị dãn tĩnh mạch dưới da và không nên ăn mật ... mại và mịn màng hơn, các nếp nhăn, mụn và các nốt mẩn đỏ giảm hẳn. Làm đẹp từ A-Z với mật ong 1. Sữa rửa mặt mật ong Trộn 1/4 chén mật ong, 1 thìa sữa rửa mặt, 1/2 chén glyxerin (có bán tại...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 21:15
Tài liệu Chăm sóc mắt bằng mật ong ppt
... em Mật ong không có tác dụng phụ. Do vậy trẻ em khoảng 3 - 4 tuổi có thể dùng được mật ong. Bạn có thể bôi mật ong vào núm vú cao su và cho trẻ ngậm. Đối với học sinh, sử dụng mật ong rất ... mắt bằng mật ong Nhờ tác dụng của mật ong, mắt của bạn không bị đỏ, mệt mỏi và không bị ảnh hưởng của màn hình vi tính. Dưới đây là một vài phương pháp giúp bạn chăm sóc mắt bằng mật ong. ... pháp tắm Lấy mật ong bằng các đầu ngón tay và thoa lên cổ. Xoa bóp khoảng 5 - 7 phút để phần cổ đỏ lên. Sau đó lại lấy thêm mật ong và lặp lại khoảng 2 - 3 lần. Khi mật ong không thể hấp...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 04:17
6 việc nhà giúp giảm mỡ bụng siêu nhanh
... Lau nhà bằng tay tạo ra nhiều lực tác động ở cánh tay, và các cơ bụng do đứng lên ngồi xuống liên tục. Những động tác này sẽ tích cực đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, nhất là ở vùng bụng. Bạn ... gian hơn, đồng nghĩa với việc đốt cháy được nhiều mỡ thừa hơn.Thay vì lau nhà bằng cây chổi đa năng để lau nhà hoặc máy hút bụi, hãy đổi bằng cách dùng vải lau nhà hoặc chổi lau nhà. Đây là việc ... là cách để thực hiện động tác đốt cháy mỡ. Bạn có thể ngồi rất nhiều tư thế trong lúc dọn dẹp đồ đạc, tuy nhiên động tác ngồi xổm với tư thế lưng thẳng và gập đầu gối lại sẽ giúp đốt cháy mỡ...
Ngày tải lên: 14/01/2014, 22:14
Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc
... hoạt động trao đổi chất trong cơ thể bởi trong lá chè có chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. Lá trà xanh chứa các loại vitamin như A, B1, B2, C. Lượng vitamin C có trong trà xanh cao gấp 3 – ... xanh cao gấp 3 – 4 lần so với cam, chanh, vậy nên, uống trà xanh mỗi ngày cũng là cách thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa tích tụ, chăm sóc da và hạn chế sự hình thành tình trạng da sần vỏ cam. ... thời cũng có tác dụng giúp bạn làm giảm cellulite. Uống thật nhiều nước Uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn loại bỏ được các chất thải và giảm khả năng dự trữ quá nhiều chất...
Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20
7 ngày chăm sóc da khô bằng mật ong potx
... trứng và mật ong, sữa chua 7 ngày chăm sóc da khô bằng mật ong - Cứ mỗi khi làn da bị khô và có dấu hiệu sắp nẻ, mình vẫn thường sử dụng 2 loại mặt nạ với nguyên liệu chính là mật ong sau ... Thành phần cần chuẩn bị: 3 giọt dầu hoa oải hương 1 muỗng canh mật ong Cách làm: Cho mật ong và tinh dầu hoa oải hương trong một bát nhỏ. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trộn đều. Áp dụng ... dưỡng ẩm cho da khô, trong khi mật ong lại giúp làm dịu bất kỳ kích ứng da nào như khô nẻ. Sữa chua giúp se khít lỗ chân lông và tinh lọc làn da của bạn. Mặt nạ trứng, mật ong, sữa chua Thành...
Ngày tải lên: 06/03/2014, 06:20
Giảm mỡ máu bằng trà dược. ppt
... Giảm mỡ máu bằng trà dược uống thay trà. Tác dụng: Tỉnh tỳ hóa thấp, giảm béo, dùng với bệnh máu nhiễm mỡ nhức đầu chóng mặt ngực khó thở, mạch căng. Hà thủ ô, hòe hoa, sơn tra: Trà ô long ... hòe hoa, hà thủ ô, vỏ bí đao, sơn tra 4 vị cho nước vào nấu sắc kỹ ngâm trà ô long, uống thay trà. Tác dụng: Hạ mỡ máu, tăng cường đàn hồi. Trà lá sen: Lá sen tươi 30g, rửa sạch, cắt nhỏ, ... thể uống; Nếu không tươi, có thể lấy khô thay thế 10g, cách làm như trên, uống thay trà. Tác dụng: Hạ cholesterol, dùng với bệnh máu nhiễm mỡ. Cháo vừng đen, dâu: Vừng đen 60g, dâu 50g, gạo 50g,...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 14:20
Cách làm mờ sẹo bằng lô hội của Lâm Anh docx
... rất khả quan. Nếu chị em nào đang muốn làm mờ sẹo bằng lô hội thì hãy thực hiện theo các bước mà tôi đã từng áp dụng nhé. Cách làm mờ sẹo bằng lô hội của Lâm Anh - Nếu không có lá lô hội ... giữ chúng trong tủ lạnh để vừa uống vừa thoa nhằm điều trị sẹo từ bên trong lẫn bên ngoài. Vì một lần đi làm giữa trưa nắng, buồn ngủ díu mắt nên tôi đã đâm vào một dải phân cách. May ... làm đẹp bên trong, lại vừa giúp làm mịn màng và trắng da bên ngoài. Chúng cũng giúp điều trị sẹo, tăng cường hệ thống miễn dịch và loại bỏ chất độc. Bên cạnh đó, nó làm dịu da, giảm viêm, thúc...
Ngày tải lên: 15/03/2014, 06:20
Bài thuốc trị bệnh tiểu đường bằng mật ong pot
... Lê tươi 750g, mật ong 100g. Lê rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, ép lấy nước rồi hòa với mật ong uống. Theo lẽ thường, người bị bệnh tiểu đường phải kiêng ăn đồ ngọt. Nhưng, tuy mật ong rất ngọt ... tân tiêu khát hoàn… đều có sử dụng mật ong làm phụ liệu. Tuy nhiên, vẫn cần phải nhắc lại là: vì trong mật ong có một lượng nhất định glucose cho nên trong quá trình sử dụng nhất thiết không ... mới lạ, bởi lẽ từ xa xưa người ta đã biết dùng mật ong đơn độc hoặc phối hợp với các dược liệu khác Bài thuốc trị bệnh tiểu đường bằng mật ong để phòng chống tiêu khát, một chứng bệnh...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:21
Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng ppt
... giúp giảm mỡ bụng Ngồi nhiều, vận động ít là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến vòng eo của bạn to ra. Làm thế nào để tiêu hao mỡ bụng là mối quan tâm của nhiều phụ nữ. Ngoài cách ... khác, ngoài chế độ ăn, cách đơn giản nhất để giảm mỡ bụng là bạn nên massage vùng bụng vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Giảm cortisol trong cơ thể: Đây là chất ... trong cơ thể: Đây là chất có liên quan tới sự tích tụ của mỡ bụng. Vì vậy, nếu muốn giảm cân thì bạn cần giảm chất cortisol trong cơ thể bằng việc bổ sung sữa không đường, yogurt. Nước lọc:...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20
5 bài tập giảm mỡ bụng cho eo thon đẹp pptx
... tập thể dục bạn nên thực hiện. Tập sức bền và giảm mỡ bụng Thực hiện các bài tập sức bền khoảng 30 phút mỗi ngày là cách tốt nhất để đốt mỡ bụng. Bạn có thể đốt cháy từ 100 đến 500 calorie ... tập này đòi hỏi bạn ép bụng mà không cần nín thở trong 30 giây. Bạn nên bắt đầu bằng việc ép bụng trong khoảng 5- 10 giây và tăng thời lượng từ từ. Hãy thực hiện bài tập trong tư thế ngồi. ... 5 bài tập giảm mỡ bụng cho eo thon đẹp Để có bụng rắn chắc và thon đẹp, bạn không chỉ phải kiểm soát lượng thực phẩm dùng...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20