... thái miếng, ướp gừng tươi, hạt tiêu và một chút rượu vang; đẳng sâm cho vào túi vải, buộc kín miệng rồi đem hầm với thịt bò cho thật nhừ, chế thêm gia vị, dùng làm thức ăn hằng ngày. ... tâm hằng ngày. - Dạ dày lợn một cái, hạt sen tươi 40 hạt. Dạ dày làm sạch, hạt sen bỏ tâm rồi cho vào trong dạ dày lợn, dùng chỉ buộc kín miệng, đem hầm nhừ, khi chín vớt dạ dày ra, thái miếng,...
Ngày tải lên: 23/10/2012, 12:34
... ích trí, tiêu thũng, huyết áp thấp: cá lóc 1 con 500g, thịt lợn nạc 100g, long nhãn 6g, táo đỏ 6 quả, rượu 20g, muối, hành, gừng. Rán cá, thịt lợn thái mỏng, táo bỏ hột, cho nước vừa đủ, nấu ... nhạt, huyết áp thấp: cá lóc 1 con khoảng 400g, đông quỳ tử 24g, hồng sâm 9g, hoài sơn 30g, sinh hoàng kỳ 30g. Cá lóc làm sạch, bỏ vào nấu, lấy vải mỏng bọc đông quỳ tử, hồng sâm thái phiến. Cho ... vừa đủ, nấu lửa nhỏ trong 2 giờ là ăn được. Bài 6: Cá lóc hầm lá tỏi - Dưỡng huyết, tiểu ra máu do tỳ hư, huyết áp thấp, bổ não, tăng trí nhớ, bệnh đau đầu, hay quên: cá lóc 250g, lá tỏi, gia...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20
Tài liệu Bài thuốc cho người huyết áp thấp pdf
... ngày 1 thang chia 3 lần. Bài thuốc cho người huyết áp thấp Trong khi nhiều người lo sợ vì tăng huyết áp thì ngược lại, rất ít người quan tâm tới huyết áp thấp mặc dù đây cũng là căn bệnh phổ ... quả chết người. Huyết áp thấp là tình trạng huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó. Ðông y cho rằng ... Huyết áp thấp là căn bệnh rất phổ biến trong cộng đồng nhưng ít người quan tâm . Huyết áp thấp thể tỳ hư: Người bệnh có biểu hiện lạnh bụng, rối loạn...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20
Chế độ ăn uống cho người huyết áp thấp doc
... ngược với bệnh huyết áp cao, các bác sĩ thường khuyên nên giảm lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày vì natri trong muối ăn làm tăng huyết áp. Tuy nhiên với những người bị huyết áp thấp thì việc ... chứng huyết áp thấp bao gồm: - Cà rốt: Do chứa muối succinic nên nó có thể khiến kali trong nước tiểu tăng lên, huyết áp giảm, do đó nên tránh ăn nhiều. - Cà chua: Có tác dụng hạ huyết áp, ... đó nên tránh ăn nhiều. - Cà chua: Có tác dụng hạ huyết áp, khiến huyết áp của những người mắc chứng huyết áp thấp càng thấp hơn, xuất hiện các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, không...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20
5 món ăn từ vịt tốt cho người huyết áp thấp pdf
... khỏe, đặc biệt rất tốt cho người bệnh huyết áp thấp. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo áp dụng. Vịt nấu bát bảo bổ thận kiện tỳ, thích hợp cho người gầy yếu, huyết áp thấp. Canh vịt hà thủ ... vịt tốt cho người huyết áp thấp Chúng ta rất quen thuộc với những món ăn từ vịt như lẩu vịt măng chua, vịt om sấu, vịt quay, vịt nướng… Thịt vịt giàu protein, lipid, carbohydrate, cholesterol, ... áp thấp. Canh vịt hà thủ ô, hoa hòe: thịt vịt 100g, hà thủ ô 30g, hoa hòe 50g. Vịt làm sạch, cho hà thủ ô, hoa hòe vào nấu canh ăn. ...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:21
Tài liệu Giảm cân cho người ''''ghét'''' thể thao pdf
... đối với nhiều người đó là một đam mê. Đam mê này giúp họ giảm được 50 calo/15 phút. Sửa chiếc ghế bị gãy, vặn lại Giảm cân cho người 'ghét' thể thao Bạn muốn giảm cân nhưng lại ... giờ/ngày đối với người lớn) không những giúp bạn giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe, tinh thần của bạn. Thiếu ngủ, phản xạ hooc-mon sẽ tăng cảm giác đói của bạn và do đó bạn sẽ rất dễ tăng cân. ... đây đã chứng minh nếu một người hoạt động cơ thể nhiều trong ngày sẽ giúp họ có một sức khỏe tổng thể rất tốt. Nó giúp chúng ta giảm stress, cholesteron trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh loãng...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20
Người huyết áp thấp pdf
... thấy cho ng. Về đêm khi ngủ tôi cũng thường thấy chóng mặt. Đi khám bệnh, tôi được đo huyết áp và sau đó bác sĩ kết luận tôi bị huyết áp thấp, đề phòng hạ huyết áp đột ngột. Nhờ quí báo cho ... nhân sâm…Đặc biệt lúc huyết áp hạ thấp đến mức cho ng váng bạn có thể nằm nghỉ một lúc hoặc uống nước trà gừng ấm, huyết áp sẽ trở lại bình thường. Nhưng đây chỉ là giải pháp tạm thời để cải ... biết rõ hơn cách phát hiện và xử trí tại nhà nếu bị huyết áp thấp . Minh Hằng (P. An Hải Đông – Quận Sơn Trà – TP Đà Nẵng) Đây là một tình trạng cấp cứu Khi phát hiện bị hạ huyết áp, cần phải...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20
Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi ppt
... giảm cân cho người cao tuổi Tạp chí Sức khỏe cộng đồng (MID) của Ấn Độ vừa giới thiệu 3 bí quyết giảm béo đơn giản, dễ thực hiện cho nhóm người cao tuổi. Một trong những lý do làm tăng cân, ... cường chất xơ là bí quyết giảm cân ở người lớn tuổi Ăn nhiều mỡ làm tăng các loại mỡ máu như cholesterol LDL, triglyceride gây béo phì, gia tăng bệnh cao huyết áp, đái tháo đường, tim mạch ... các enzyme tiêu hóa ở người cao tuổi cũng giảm đi, trong khi đó cơ thể lại bị thiếu hụt một số vi chất, nhất là vitamin B12 làm cho việc bài tiết acid của tế bào suy giảm bởi vitamin B12 có...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20
Bí quyết giảm cân cho người bận rộn doc
... quyết giảm cân cho người bận rộn Bạn muốn giảm cân nhưng lại không thể thu xếp được thời gian để tập thể thao? Ngoài thể thao, bạn còn có rất nhiều cách để giảm cân. Trong thời điểm này, giảm ... là một gợi ý hữu ích dành cho bạn. Bạn có thể giảm 3kg cân nặng và 9-15cm vòng bụng, mà vẫn không ảnh hưởng đến sức khỏe, bởi nền công nghiệp làm đẹp của người Nhật áp ứng được yêu cầu khắt ... toàn. Liệu trình giảm cân kiểu Nhật trong 5 ngày liên tiếp. Theo phân tích của bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm béo tại Saigon’smile Spa, yếu tố an toàn và hiệu quả của giảm béo 5 ngày...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 21:20
Bài thuốc cho người huyết áp cao. potx
... có những bài thuốc cổ truyền dễ áp dụng. Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp, được xác định khi huyết áp tâm thu (tim co lại) lớn hơn 140 mmHg và huyết áp tâm trương (tim giãn ra) lớn ... tươi 250 gr, cho vào cùng 1 lít nước, rồi sắc (nấu) kỹ, uống trong ngày. Để điều trị cao huyết áp, y học hiện đại căn cứ vào nguyên nhân và cơ địa của người bệnh mà có các phương cách chữa ... vị, dẫn đến chức năng vận hóa của tỳ suy giảm rồi dẫn tới đàm thấp nội sinh, và đưa đến thanh dương bất thăng, trọc âm bất giáng mà gây nên bệnh huyết áp cao. Tùy theo thể bệnh (can hỏa thịnh,...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20
Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu pptx
... Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu Yoga Yoga là một phương pháp tuyệt vời để luyện tập, là phương pháp giảm cân tự nhiên cho cả người bắt đầu và những người đã luyện tập ... tập giảm cân đầu tiên cho người bắt đầu là gập bụng. Có rất nhiều kiểu gập bụng như gập bụng đảo ngược, gập bụng chéo, gập bụng cơ bản,… Chạy bộ Chạy bộ là bài tập giảm cân hiệu quả cho người ... hợp cho bạn. Nó không những tốt cho tim mạch mà còn không tạo nhiều áp lực lên các khớp xương. Bạn có thể tham gia lớp aerobics dưới nước chẳng hạn. Đi xe đạp Đi xe đạp là bài tập tốt cho người...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20
9 lời khuyên dinh dưỡng cho người huyết áp cao. docx
... 9 lời khuyên dinh dưỡng cho người huyết áp cao Người cao huyết áp cần hạn chế rượu, dè chừng muối ăn, ít ăn thịt, tăng cường sử dụng bơ ... đa mỡ động vật bằng dầu thực vật. Người cao huyết áp cũng cần thay bơ động vật bằng bơ thực vật. Để đảm bảo nhu cầu tinh bột của cơ thể, người bị huyết áp cao nên tận dụng các loại ngũ cốc ... huyết áp hiện nay. Sự chú trọng chế độ dinh dưỡng của người bị tăng huyết áp sẽ tác động rất lớn đến việc phòng tránh bệnh cũng như những biến chứng nguy hiểm của bệnh. 1. Hạn chế uống rượu Người...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 07:21
Bài thuốc dành cho bệnh huyết áp thấp docx
... thuốc dành cho bệnh huyết áp thấp Huyết áp thấp thể tỳ hư: Người bệnh có biểu hiện lạnh bụng, rối loạn tiêu hóa, ăn kém, chân tay lạnh, hoa mắt chóng mặt, đau buốt đầu, đo huyết áp thấp hơn ... Hạt sen thích hợp với người huyết áp thấp thể tỳ hư. Người bệnh thường có triệu chứng: hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, đau ngực, lưng lạnh, thân nhiệt thấp, kiểm tra huyết áp thấp hơn mức bình thường ... nhiều phương pháp chữa trị hiệu quả chứng bệnh này như thuốc uống, xoa bóp châm cứu, dược thiện Xin giới thiệu một số bài thuốc dành cho người huyết áp thấp tùy thể bệnh. Huyết áp thấp là căn...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 11:21