8 cách giảm đau lưng cho bà bầu potx
... dưới bụng. Cách này giúp tử cung không đè lên xương sống, tránh gây đau lưng sau khi ngủ. 3. Ngồi đúng cách: Ngồi là cách tốt nhất để lưng và chân nghỉ ngơi. Với thai phụ, cần lưu ý cách ngồi ... giày quá cao, bạn sẽ cảm thấy không an toàn. Nếu bắt buộc phải dùng, nên chọn loại vừa phải, thường xuyên tháo giày, xoa bóp hai bàn chân. Thai phụ nên chọn trang phục rộng rãi, chất liệu ... Tập các bài thể dục nhẹ hoặc massage: Nhiều người cho rằng không nên tập thể dục vì dễ gây động thai. Thực tế, trong những tháng cuối, cơ thể người mẹ rất nặng nề, khó vận động. Những bài tập...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 07:20
8 cách giảm đau lưng cho bà bầu pptx
... đau lưng cho bà bầu Có th ể đặt chiếc gối hai đầu gối và kê m ột chiếc 6. Giữ ấm lưng: Đây là biện pháp hiệu quả giúp giảm đau ngay lập tức. Có thể làm ấm lưng bằng cách chườm nước ... vật nặng, với tay cao quá đầu. 2. Tư thế nằm: Nằm trên nệm quá mềm và gối cao sẽ gây trũng vùng lưng. Để giảm đau hiệu quả, bạn nên nằm nghiêng sang dưới bụng. Ảnh: Inmagine 8 cách giảm ... Tập các bài thể dục nhẹ hoặc massage: Nhiều người cho rằng không nên tập thể dục vì dễ gây động thai. Thực tế, trong những tháng cuối, cơ thể người mẹ rất nặng nề, khó vận động. Những bài tập...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20
Những bí quyết để dầu dừa thay đổi vẻ đẹp của bạn, bẩy cách dùng dầu dừa để đẹp hoàn hảo, da trắng dáng thon và bí quyết làm đẹp từ các thành phần của dừa
... quyết để dầu dừa thay đổi vẻ đẹp của bạn, bẩycách dùng dầu dừa để đẹp hoàn hảo, da trắng dáng thon và bí quyết làm đẹp từ các thành phần của dừa. 2. Bẩycách dùng dầu dừa để đẹp hoàn hảo Dầu dừa ... dầu dừa! 1. Dùng dầu dừa để tẩy trang Dầu dừa là một dung dịch để tẩy trang tuyệt vời. Chúng rất dịu nhẹ, an toàn với làn da, không gây mụn và lấy đi cả mỹ phẩm chống nước. Cách sử dụng dầu dừa ... muối. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm tốt nhưng có dạng nhẹ. Để chăm sóc tóc với dầu dừa, bạn nên hâm nóng dầu dừa và thoa lên tóc, đặc biệt chú ý thoa dầu dừa lên da đầu, để vài phút và dùng dầu...
Ngày tải lên: 26/07/2014, 20:18
Quả dứa với bà bầu pps
... cáo, thông tin trên là thiếu cơ sở. Bà bầu không nhất thiết phải kiêng dứa mà nên ăn với lượng hợp lý. Bà bầu có thể bị dị ứng dứa. Đây là phản ứng của cơ thể với protein có trong dứa. Những...
Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21
Hiệu quả của nước dừa với bà bầu pps
... Hiệu quả của nước dừa với bà bầu Ở những nước nhiệt đới (xứ sở của dừa) , bác sĩ khuyên thai phụ có thể uống một cốc nhỏ nước dừa trong ngày (hoặc 2-3 lần/tuần). Nước dừa nhiều chất dinh ... trong máu. Nước dừa còn là loại nước giải khát vô trùng tự nhiên, giúp duy trì sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những tác dụng khác của nước dừa với bà bầu: - Nước dừa chứa một hàm lượng ... bình đường, natri, protein. Kali từ nước dừa có tác dụng điều - Một lợi ích khác của nước dừa với bà bầu là nó giúp ngừa và điều trị chứng ợ nóng. Nước dừa hiệu quả trong việc làm sạch sâu trong...
Ngày tải lên: 30/07/2014, 21:21
Công dụng tuyệt vời của quả bơ đối với bà bầu potx
... đối với bà bầu Quả bơ là loại thực phẩm rất phổ biến trong những ngày mùa hè này, tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng hiểu hết giá trị dinh dưỡng cực tốt của nó với thai kỳ. Các mẹ bầu ... cầm chắc tay. Nếu mẹ bầu nào thích ăn bơ thật béo và thơm, dẻo, hãy chọn Cách làm Gà chặt miếng vừa ăn, bông cải xanh rửa sạch, luộc sơ. Làm nóng chảo với chút bơ và dầu ăn. Cho thịt gà vào ... phổ biến cho mẹ bầu. Gà nấu bơ Món ăn này rất dầu dưỡng chất nhưng mất hơi nhiều thời gian để làm nên các mẹ nên để cuối tuần thực hiện. Chuẩn bị - 4 cái đùi gà - 500ml nước dùng - 1 quả...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20
Sử dụng thuốc kháng sinh an toàn với bà bầu doc
... thuốc kháng sinh an toàn với bà bầu em…), aminoglycosid (gây điếc…), quinolon (gây tổn thương thoái hóa khớp). Nhóm thuốc dùng thận trọng: rifamycin (không nên dùng trong 3 tháng đầu thai ... chí tử vong thai nhi. Đối với phụ nữ có thai, thuốc kháng sinh có thể xếp thành 3 nhóm: Nhóm có thể dùng (chỉ định): gồm có beta-lactamin, macrolid. Nhóm không thể dùng (chống chỉ định) gồm ... (không nên dùng cuối thai kỳ), metronidazol, trimethoprim, sulfamid (không nên dùng giai đoạn đầu và cuối thai kỳ). Cơ thể người phụ nữ mang thai có nhiều đặc điểm sinh lý thay đổi so với lúc...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 09:20
Bí quyết trị viêm khớp siêu hữu hiệu với quả sung hầm thịt lợn và quả sung có tác dụng rất tốt cho bà bầu
... có tác dụng điều trị chứng táo bón. Bà bầu có thể trị táo bón bằng cách: Sắc 9g sung tươi 9g uống hàng ngày. Hoặc có thể ăn sung chín mỗi ngày 3 - 5 quả. Một bài thuốc khác chế biến từ quả sung ... ngày. Cháo kê: kê 250g, thịt gà nạc 100g, đường trắng 30g. Những lợi ích của quả sung với bà bầu. Có thể các mẹ bầu chưa biết quả sung chứa khá nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho một thai kỳ ... chế chứng bệnh cao huyết áp ở bà bầu Rau cải cúc nhặt rửa sạch. Lạc nhân giã nhỏ. Thịt lợn nạc rửa sạch băm nhỏ trộn với lạc, mắm muối, viên thành viên bằng quả táo. Dùng bát to, đặt lớp cải cúc...
Ngày tải lên: 21/07/2014, 17:27
Tác dụng của đỗ đen với bà bầu ppsx
... trị đối với thận yếu, lưng eo nhức mỏi, mặt sưng phù, phong thấp tê liệt, thấp khớp hoặc các bệnh lở loét. Chè đỗ đen còn có tác dụng làm sắc màu da sáng và mịn màng hơn. Theo như cách đánh ... Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo, đỗ đen trợ giúp cho mang thai chỉ là bài thuốc dân gian. Thực tế, thiếu hóc môn có thể gây không mang thai, tuy nhiên bạn không chỉ...
Ngày tải lên: 30/07/2014, 21:21
Đừng nói với bà bầu… ppsx
... muốn tỏ ý quan tâm đến một bà bầu, hãy hỏi cô ấy về giới tính, cân nặng của em bé, hay ngày dự sinh. 4. “Cậu nên… cậu nên… cậu nên…” Đừng gợi ý một phụ nữ mang bầu rằng cô ấy nên (hay ... mang song thai đã là niềm vui khá đặc biệt. Nếu muốn, người mẹ hạnh phúc kia sẽ tự nhiên khoe với bạn ngay. Đừng bao giờ hỏi cô ấy xem trong bụng cô ấy kia đang có một, hay hai, hay đến ba ... tư? Bạn không để ý đôi má đang ửng Không phải lúc để bạn kể “chuyện kinh dị” về việc mang bầu. Phụ nữ mang thai luôn cần có tâm lý ổn định, không lo lắng. Câu chuyện của bạn chắc chắn mang...
Ngày tải lên: 01/08/2014, 01:21