8 cách giảm đau lưng cho bà bầu potx

8 cách giảm đau lưng cho bà bầu potx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 07:20
... lưng. Để giảm đau hiệu quả, bạn nên nằm nghiêng sang trái. Có thể đặt chiếc gối giữa hai đầu gối và kê một chiếc dưới bụng. Cách này giúp tử cung không đè lên xương sống, tránh gây đau lưng sau ... sống, tránh gây đau lưng sau khi ngủ. 3. Ngồi đúng cách: Ngồi là cách tốt nhất để lưng và chân nghỉ ngơi. Với thai phụ, cần lưu ý cách ngồi để tránh ảnh hưởng đến cột sống. Nên chọn ghế ... Tập các bài thể dục nhẹ hoặc massage: Nhiều người cho rằng không nên tập thể dục vì dễ gây động thai. Thực tế, trong những tháng cuối, cơ thể người mẹ rất nặng nề, khó vận động. Những bài tập...
  • 2
  • 468
  • 0
8 cách giảm đau lưng cho bà bầu pptx

8 cách giảm đau lưng cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 09/07/2014, 13:20
... quá đầu. 2. Tư thế nằm: Nằm trên nệm quá mềm và gối cao sẽ gây trũng vùng lưng. Để giảm đau hiệu quả, bạn nên nằm nghiêng sang dưới bụng. Ảnh: Inmagine 8 cách giảm đau lưng cho bầu ... bầu Có th ể đặt chiếc gối hai đầu gối và kê m ột chiếc 6. Giữ ấm lưng: Đây là biện pháp hiệu quả giúp giảm đau ngay lập tức. Có thể làm ấm lưng bằng cách chườm nước nóng hoặc nhờ người ... Tập các bài thể dục nhẹ hoặc massage: Nhiều người cho rằng không nên tập thể dục vì dễ gây động thai. Thực tế, trong những tháng cuối, cơ thể người mẹ rất nặng nề, khó vận động. Những bài tập...
  • 4
  • 591
  • 1
BIỆN PHÁP TỰ NHIÊN GIẢM ĐAU RĂNG CHO BÀ BẦU docx

BIỆN PHÁP TỰ NHIÊN GIẢM ĐAU RĂNG CHO BÀ BẦU docx

Ngày tải lên : 28/06/2014, 01:20
... khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnhchữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa chỉ bệnh nhân cụ thể. Nếu bạn có thắc ... phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn khuẩn có trong miệng, làm dứt cơn đau tạm thời. Ngoài ra, trong khi mang bầu, bạn nên đặc biệt chăm sóc nha khoa để ngăn ngừa nhiễm trùng và nướu răng. ... http://nhathuocgiatruyen.vn kể bệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y. Vui lòng liên hệ: ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ Trụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Rịa - Vũng Tàu...
  • 2
  • 456
  • 0
5 nguyên nhân gây đau lưng cho bà bầu docx

5 nguyên nhân gây đau lưng cho bà bầu docx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 04:20
... nhân gây đau lưng cho bầu Đau lưng là một trong những rắc rối sức khỏe phổ biến khi mang thai. Khoảng 50-70% thai phụ phàn nàn rằng, họ bị đau lưng trong cả 3 quý. Những cơn đau thường ... thời gian mang bầu, các cơ này hầu như không được giữ những vai trò vừa kể trên. Các cơ vùng bụng trở nên “yếu ớt” và bị giãn mạnh do tác động tự sự phát triển của thai, khiến cho vùng cơ lưng ... bị chèn ép, gây đau lưng. Một số phụ nữ trong lần mang thai thứ hai thường cảm nhận thấy sự lỏng lẻo của các cơ vùng bụng. Đó là vì các cơ này đã bị mềm đi ở lần mang thai đầu tiên. 3....
  • 2
  • 446
  • 0
Cách uống trà an toàn cho bà bầu pps

Cách uống trà an toàn cho bà bầu pps

Ngày tải lên : 04/07/2014, 04:20
... là có lợi cho bầu, bạn cũng không nên lạm dụng. Các loại trà đều chứa caffein nên sẽ gây hại cho mẹ và em bé nếu sử dụng nhiều. Không có loại trà nào là “thần dược” với bầu; vì vậy, ... lợi cho thai phụ. - Trà hoa cúc: Chứa nhiều canxi và magiê, có tác dụng chữa mất ngủ và giảm thiểu tình trạng sưng phù. - Trà bồ công anh: Dồi dào vitamin A, canxi và sắt. Trà được bào ... hóa axit folic – một chất rất cần thiết cho sự phát triển thần kinh của thai nhi. - Trà xanh, trà đen, trà ô long hoặc bất kỳ loại trà khác đều làm cho việc hấp thụ sắt từ thực phẩm kém đi....
  • 3
  • 420
  • 0
Những dấu hiệu của bệnh u máu trong gan ở trẻ em và cách phòng, cách điều trị   những cách  chữa bệnh cho trẻ

Những dấu hiệu của bệnh u máu trong gan ở trẻ em và cách phòng, cách điều trị những cách chữa bệnh cho trẻ

Ngày tải lên : 26/06/2014, 11:29
... nhược điểm là gây đau đớn cho bệnh nhân. Không cần quá lo lắng nhé các bậc cha mẹ, u máu là u lành tính nên có thể chữa khỏi hoàn toàn. chúc các bé luôn khỏe mạnh. Cảnh giác với bệnh U máu ở trẻ ... bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời Trẻ sinh non dễ bị u máu U máu được tạo thành từ các tế bào lót trong các mạch máu, còn gọi là tế bào nội mô. Do các tế bào này sinh sản nhanh một cách ... chức năng cho trẻ. Hơn nữa, do các biểu hiện lâm sàng của bệnh u máu trẻ em dễ nhầm các dạng bệnh lý mạch máu khác như dị dạng mạch máu. Chính vì vậy, việc thoi dõi, chẩn đoán chính xác bệnh sẽ...
  • 43
  • 1.6K
  • 0
Cách giảm đau đầu cho bà bầu pptx

Cách giảm đau đầu cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 03/07/2014, 03:20
... thai phụ, nhờ thế những cơn đau căng đầu cũng được đẩy lùi. Châm cứu Cách giảm đau đầu cho bầu Các chuyên gia chưa tìm ra lý do chính xác vì sao bạn bị đau đầu nhưng sự thay đổi hormone ... làm dịu cơn đau đầu: Chườm bằng gạc Với chứng đau căng đầu, một chiếc gạc ấm (hoặc mát) chườm lên trán sẽ giúp bạn dễ chịu và giảm thiểu cơn đau. - Trong quý II, III, đau đầu nghiêm ... đau căng đầu. Nếu bạn có tiền sử đau nửa đầu, bạn nên tập luyện thật chậm rãi, những động tác mạnh đột ngột sẽ khiến cơn đau nguy hiểm hơn. Cũng không nên luyện tập khi bạn xuất hiện cơn đau...
  • 6
  • 643
  • 0
Tài liệu 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu doc

Tài liệu 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 26/02/2014, 17:20
... 7 cách chữa "khó ở" cho bầu Khi bị đau bụng, nhức đầu hay tiêu chảy, sốt , bầu có thể chữa bằng các bài thuốc Đông y mà không sợ ảnh hưởng đến con. Đau bụng, bí ... sạch, giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt, hòa cùng nước sôi để nguội. Mỗi ngày uống 1 - 2 lần. Nhức đầu, bụng cồn cào, buồn nôn, nôn: Nấu cháo đậu xanh ăn với đường. Đái rắt, đái nóng: Lấy hạt mã...
  • 3
  • 655
  • 0
Tài liệu Phòng tránh cảm lạnh cho bà bầu đầu đông pot

Tài liệu Phòng tránh cảm lạnh cho bà bầu đầu đông pot

Ngày tải lên : 27/02/2014, 08:20
... Phòng tránh cảm lạnh cho bầu đầu đông Bên cạnh đó, bạn nên tập luyện thêm những môn thể thao nhẹ nhàng cho bầu như đi bộ, chạy bộ, yoga… Đừng vì thời tiết lạnh ... cánh đơn giản nhất để tránh tiếp xúc với những người mắc bệnh cúm - để không bị nhiễm virus cảm lạnh. bầu rất dễ có nguy cơ nhiễm bệnh nên khi ra ngoài đường mùa lạnh, bạn nên trang bị đầy ... tổng hợp vitamin D. Do đó để có đủ vitamin D bầu nên chịu khó đi ra ngoài phơi nắng thường xuyên trong ngày. Vitamin D giúp tăng cường xương và răng cho thai nhi. Tránh tiếp xúc nơi đông người...
  • 3
  • 353
  • 0
Cách chữa bệnh đau đầu gối pptx

Cách chữa bệnh đau đầu gối pptx

Ngày tải lên : 23/03/2014, 07:20
... giảm đau Bạn bị đau đầu? Sao không thử một liều thuốc có tên là "yêu". "Có một số bằng chứng cho thấy cực khoái có thể làm giảm các loại đau, bao gồm đau do viêm khớp, đau sau ... khác. Trong khi cơn đau được giảm nhờ cực khoái khá ngắn, thường chỉ 8-10 phút, thì một nghiên cứu khác lại cho thấy việc nghĩ về "chuyện ấy" thăng hoa cũng giúp giảm đau. Sử dụng bao ... bạn không bị đau và bạn không bất thường nào, không bị viêm nhiễm, bạn có thể coi là mình khỏe mạnh và bình thường. Và, hãy tăng cơ hội 'lên đỉnh' cho chính mình bằng cách tăng sự...
  • 3
  • 462
  • 1
Chữa đau ngực ở bà bầu ppt

Chữa đau ngực ở bà bầu ppt

Ngày tải lên : 04/07/2014, 07:20
... Thể phúc thống (đau bụng) Triệu chứng: Đau vùng ngực, đau bụng, ngực sườn đầy tức, phiền nhiệt, nôn đàm diên, ăn uống kém tiêu, ... sài hồ, chỉ xác mỗi vị 8 g. Cho 1.200 ml nước sắc lọc bỏ lấy 120 ml. Ngày một thang, uống ấm, chia đều 3 lần. Thể phúc cấp thống Triệu chứng: Đau vùng ngực, đau bụng đột ngột, từng cơn, ... ngột, từng cơn, người khó chịu, thai động không yên hoặc ra huyết. Phương pháp điều trị là giảm đau, an thai. Bạch thược, đương quy, phục linh, trạch tả mỗi vị 10 g; bạch truật 16 g, xuyên...
  • 2
  • 480
  • 0

Xem thêm