... Cách bảovệda dưới nắng hèDưới thời tiết nắng nóng của mùa hè da bạn rất dễ bị tổn thương. Vậy làm cách nào để có một làn da đẹp và khỏe mạnh? Dưới đây là một số cách giúp bạn bảo vệda ... Chỉ với vài bước đơn giản trên, bạn vừa có thể bảovệ được da mình dưới ánh nắng của mùa hè, vừa giữ được vẻ đẹp mịn màng và tươi sáng cho da. Bạn có thể ngồi trò chuyện với gia đình, ... trời vừa không bị tổn hại da. Ngoài ra bạn cũng nên đội loại mũ vành rộng để che được đầu, mặt, và vai. Bạn cũng nên đeo kính bảovệ mắt khỏi ánh nắng chói chang của mùa hè. Khi giải lao,...
... - Bạn nên ăn nhiều cà chua hoặc bắp cải. Các nhà khoa học đã chứng minh: những loại rau này bảovệda khỏi ảnh hưởng tiêu cực của máy vi tính. - Nên uống 2 cốc trà mỗi ngày, có thể thay trà ... làm cho da mặt bạn thật mềm mại. Lưu ý không dùng xà phòng để rửa mặt. - Đắp mặt nạ cà chua và nho, hoặc uống một cốc nước hoa quả lạnh buổi sáng sẽ giúp da mịn màng và sáng hơn. Da khô, ... những triệu chứng xảy ra do ảnh hưởng của máy vi tính. Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn bảovệda khi làm việc nhiều vơi máy vi tính: Ở văn phòng - Hãy nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi giờ làm...
... có được một làn da mịn màng, khỏe mạnh và săn chắc vàomùa đông. Hãy bổ sung vitamin và thức ăn giàu dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh. 7 bước chuẩn bị cho da vào mùađông ... lưỡng vàomùa đông. Sử dụng son dưỡng ẩm để đối phó với những vết nứt nẻ, bong da ở môi và đôi bàn tay. 4. Tẩy da chết Loại bỏ tế bào chết là việc làm vô cùng quan trọng trong mùa đông. ... 6. Giữ cho cơ thể đủ nước Khi nói đến cách để chuẩn bị cho làn davàomùa đông, không thể không nhắc tới việc giữ cho da đủ nước cả bên trong lẫn bên ngoài. Kem dưỡng ẩm có...
... giúp bảovệ sức khỏe mùađông Thời tiết mùađông giá lạnh và khắc nghiệt sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và cả gia đình. Vậy làm thế nào để chúng ta chống lại được cái lạnh cắt da cắt ... thẳng trong mùa đông? 5 lời khuyên hữu ích sau đây chắn chắn sẽ cần thiết cho bạn: Lời khuyên thứ nhất - Giữ vệ sinh sạch sẽ để chống lại các virus gây bệnh thường gặp trong mùađông Rửa ... Hãy bảovệ sức khỏe trong những ngày mùađông giá rét. Lời khuyên thứ 2 - Tập thể dục, chơi thể thao và nghỉ ngơi...
... luôn ô nhiễm và chứa nhiều virus vì vậy, mặc dù mùa đông lạnh nhưng bạn cũng nên mở hết các cửa sổ lớn 1 lần/ngày khoảng 10 phút vào những ngày đông để không khí trong nhà thoát ra và sự thông ... cơ thể trong mùa này vì nó chứa rất nhiều lợi khuẩn. Nói tóm lại để giữ vóc dáng và sức khỏe trong mùađông thì bí quyết chính là tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh, giữ vệ sinh, thông ... nhà cửa và tăng cường các hoạt động ngoài trời. 5 lời khuyên hữu ích giúp bảovệ sức khỏe mùa đông Hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp chúng ta giữ dáng, chống lại stress, mệt mỏi,...
... 5 cáchbảovệda cần dạy cho trẻ Nhiều trẻ em bị bỏng nắng vào những ngày cuối tuần và những kỳ nghỉ. Chính vì vậy, việc dạy trẻ cách tự bảovệda dưới ánh nắng mặt trời ... trẻ cách tự bảovệda dưới ánh nắng mặt trời là điều cần thiết. Cha mẹ cần làm gương cho con Theo Terry Selvin, Chủ tịch Hiệp hội phòng chống ung thư Australia: “Nhiều trẻ em bị bỏng nắng vào ... kỳ nghỉ. Các trường học đang dạy cho trẻ cáchbảovệ bản thân khỏi sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, tuy nhiên điều này vẫn còn phụ thuộc nhiều vào việc cha mẹ có củng cố những thói quen...
... quen rửa mặt nhiều lần, nếu bạn rửa mặt quá nhiều sẽ làm da khô hơn, mất đi độ ẩm, da sẽ bị tổn thương. Do vậy, chỉ nên rửa mặt 2 lần 1 vào buổi sang và buổi tối, buổi sang chỉ cần rửa mặt bằng ... Thời tiết mùađông rất khô hanh, hãy để bên cạnh giường ngủ 1 bình nước muối nhạt. Buổi sang tỉnh dậy hãy uống chút nước muối nhạt. Kiên trì thực hiện sẽ thoát khỏi tình trạng da khô, bong ... hiện sẽ thoát khỏi tình trạng da khô, bong tróc trong mùa đông. Tỷ lệ là 100ml nước cho 1 gram muối. 5. Sử dụng nước dưỡng ẩm đúng cách ...
... sự mềm mại cho làn da vào mùađông Một làn da mềm mại, tươi sáng là mong ước của mọi người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng "cưng chiều" làn da của mình. Nên da bị khô và mốc ... nhân gây nên bệnh ung thư và bệnh tim mạch. Bảo vệda khi đi dưới nắng Bạn có biết ánh nắng mặt trời chính là kẻ thù của da. Để bảovệ da, bạn không nên ra ngoài nắng từ 10 giờ sáng ... mất nước ở da làm cho da mỗi ngày sẽ trở nên khô ráp hơn nếu chúng ta không cung cấp cho da một chế độ ẩm thích hợp. Các biện pháp bổ sung nước cho da Dưỡng ẩm sẽ giúp bề mặt da luôn được...
... ThegioiSanhdieu.vn - Mùađông có thể làm da một số em bé trở nên nhạy cảm. Không khí khô hanh, nhiệt độ thấp có thể làm da bé nổi mẩn ngứa. Trẻ em lại thường không thích tắm rửa vào mùa đông khiến bé ... mắc các bệnh về da. Hãy thực hiện theo những cách sau để giữ làn da bé khỏe mạnh. Tắm cho bé Đôi khi vì lạnh mà cha mẹ ít tắm cho con. Nếu vậy bé sẽ rất ngứa ngáy, khó chịu. Cách ngày, bạn ... nóng bức, sinh mụn nhọt trên da. Đừng đốt nóng trẻ Thay đổi nhiệt độ sẽ làm da bé luôn trong tình trạng phải phản ứng lại điều kiện môi trường để tự vệ, do đó da bé sẽ bị khô. Để hạn chế...
... thể thao mùa đông. 5. Bảovệ mắt trong mùađông Ánh nắng mùađông cũng có hại cho mắt không kém gì mùa hè. Vì thế, bạn nên đeo các loại kính chống nắng khi đi ra ngoài để bảovệ mắt bạn ... thẳng sau thời gian ngồi trong văn phòng. 8 cáchbảovệ sức khỏe trong mùa đông Thời tiết giá lạnh và những thói quen của bạn trong những ngày mùađông có thể khiến bạn gặp một số vấn đề về ... hay nướng bằng lò vi sóng tùy vào khẩu vị của bạn. Chỉ sau sau ít phút, bạn đã có được một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. 2. Giảm căng thẳng vàomùađông Mùa đông khiến bạn gặp áp lực trong...