0

cách ăn mặc đẹp cho người thấp gầy

Cách ăn uống tốt cho người cao tuổi pptx

Cách ăn uống tốt cho người cao tuổi pptx

Sức khỏe người cao tuổi

... khoai cho ít nǎng lượng, không gây béo mà lại có nhiều chất xơ giúp chống táo bón, giúp thải cholesterol xấu. Cách ăn uống tốt cho người cao tuổi Đối với người cao tuổi, thức ăn phù ... do. Cách ăn uống hợp lý của người cao tuổi Ăn ít về số lượng Lúc trẻ tuổi ǎn mỗi bữa 3 bát cơm, nay tùy theo tuổi mà ăn giảm xuống 2 bát rồi 1 bát, sao cho giữ được cân nặng theo cách ... đạm, vì vậy cần chú ý đảm bảo ăn đủ chất đạm cho người cao tuổi. Nhưng do sự tiêu hóa của người cao tuổi đã suy giảm, nên chúng ta cần chọn cho người cao tuổi ăn các chất đạm dễ tiêu. cà...
  • 12
  • 423
  • 0
Cách ăn khỏe mạnh cho người ăn chay doc

Cách ăn khỏe mạnh cho người ăn chay doc

Ẩm thực

... loại động vật nhưng cho phép uống sữa và ăn trứng; một số chỉ ăn thực vật hoàn toàn. 2. Kim tự tháp thực phẩm cho người ăn chay Cũng như khi ăn mặn, bạn cần tìm hiểu và có cho mình một kim ... dễ nhưng thật sự là khá khó khăn đấy bạn à, trung bình phải mất tới 6 tháng để bạn có thể trở thành một Cách ăn khỏe mạnh cho người ăn chay Hình thức ăn chay đang dần phổ biến bởi lý ... Biết rõ mục đích ăn chay Khi biết rõ mục đích ăn chay của mình, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc thực hiện và có chế độ phù hợp nhất cho mình. Ví dụ một số hình thức ăn chay không ăn thịt các loại...
  • 5
  • 329
  • 0
Tài liệu Trang phục công sở - Hướng dẫn cách ăn mặc phù hợp nơi công sở cho phụ nữ doc

Tài liệu Trang phục công sở - Hướng dẫn cách ăn mặc phù hợp nơi công sở cho phụ nữ doc

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... Hướng dẫn cách ăn mặc phù hợp nơi công sở cho phụ nữ Mặc trang phục công sở không có nghĩa là bỏ quên đi phong cách của cá nhân bạn. Hãy tìm hiểu xem loại trang phục gì mang đến cho bạn vẻ ... sức nào càng làm cho người khác phân tâm thì nó càng ít phù hợp với môi trường công sở. Sau đây là một vài hướng dẫn để trở nên thanh lịch hơn: Hãy thử nhiều phong cách ăn mặc khác nhau, hãy ... dài và sự vừa vặn của trang phục nói lên khả năng làm việc của bạn. Nếu bạn quan tâm đến sự nghiệp của mình thì bạn nên quan tâm hơn đến việc ăn mặc như thế nào để trở nên chuyên nghiệp chứ...
  • 4
  • 2,023
  • 3
Những món ăn có lợi cho người gãy xương pot

Những món ăn có lợi cho người gãy xương pot

Sức khỏe giới tính

... Những món ăn Dưới đây là những món ăn có lợi (dược thiện) cho người bị gãy xương. Cháo xích tiểu đậu: Ý dĩ 50g, xích tiểu đậu (đậu đỏ) 100g, đại táo 50g, đường đỏ, nấu cháo chia ăn vài lần ... nấu với 100g gạo nếp và 50g đại táo thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày. Dùng thích hợp cho người bị gãy xương có thể chất suy nhược, ăn kém, xương chậm liền. Gà hầm tam thất: Gà sống đen ... Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 thìa canh. Dùng tốt cho giai đoạn muộn để thúc đẩy quá trình liền xương. Những món ăn có lợi cho người gãy xương ...
  • 4
  • 832
  • 0
Món ăn bài thuốc cho người gãy xương pptx

Món ăn bài thuốc cho người gãy xương pptx

Sức khỏe giới tính

... định, tập luyện, châm cứu , người bệnh còn phải dùng thuốc tích cực và hợp lý, vận dụng các món ăn bài thuốc để hỗ trợ điều trị. Sau đây là một số món ăn cho người gãy xương: - Cốt toái bổ ... 100 g gạo tẻ thành cháo, cho thịt chim và chế thêm gia vị, ăn vài lần trong ngày. Dùng rất tốt cho các trường hợp gãy xương giai đoạn muộn, hay chóng mặt, ù tai, kém ăn, mất ngủ. - Gà sống ... Dùng cho người bị gãy xương có thể chất suy nhược, ăn kém, xương chậm liền. - Rau thai 1 cái làm sạch, sấy khô, tán bột, bột vỏ trứng gà 100 g, đường trắng 100 g, trộn đều, mỗi ngày ăn 2 lần,...
  • 5
  • 445
  • 0
Món ăn – bài thuốc cho người huyết áp thấp mạn tính ppsx

Món ăn – bài thuốc cho người huyết áp thấp mạn tính ppsx

Y học thưởng thức

... thịt dê 200 g, xương sống dê một đoạn, gạo tẻ 100 g. Món ăn – bài thuốc cho người huyết áp thấp mạn tính Trong Đông y, huyết áp thấp mạn tính thuộc phạm vi các chứng huyễn vựng, hư lao, ... miếng; các vị thuốc cho vào túi vải, buộc kín miệng. Tất cả cho vào nồi hầm lửa nhỏ cho thật nhừ rồi bỏ bã thuốc, chế thêm hạt tiêu, gừng tươi thái chỉ và gia vị vừa đủ, chia ăn vài lần trong ... làm thịt, chặt miếng; các vị thuốc cho vào túi vải, buộc kín miệng; tất cả bỏ vào nồi hầm lửa nhỏ cho thật nhừ, bỏ bã thuốc, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn. Thể bệnh Trung khí bất túc...
  • 5
  • 303
  • 0
Giáo án luyện tập cho ngưới mới tập (Từ 0 - 1 năm)- Upload by Trong Nhan.pdf

Giáo án luyện tập cho ngưới mới tập (Từ 0 - 1 năm)- Upload by Trong Nhan.pdf

Sức khỏe giới tính

... hướng dẫnlịch tập, chế độ ăn uống những lời khuyên từ tôi dành cho các bạn Home Blogs Gallery Bài mới Đăng KýBài t rong ngày Lịch Cộng đồng Forum Actions Chức Năng+ Trả lời Chủ đềKết quả ... Bodybuilding Luyện tập Giáo án luyện tập cho ngưới mới tập (Từ 0 - 1 năm)Giáo án luyện tập cho ngưới mới tập (Từ 0 - 1 năm)Thảo luận Giáo án luyện tập cho ngưới mới tập (Từ 0 - 1 năm) trong diễn ... Cụ31-05-2011 02:03 PM Giáo án luyện tập cho ngưới mới tập (Từ 0 - 1 năm)Dưới đây là hướng dẫn lịch tập, chế độ ăn uống những lời khuyên từ tôi dành cho các bạn mới bắt đầu tham gialuyện tập...
  • 42
  • 5,389
  • 95
Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Sức khỏe người cao tuổi

... Những người đã được phát hiện có chứng tăng lipid máu cần được làm xét nghiệm định kỳ để theo dõi. Những trường hợp nặng, có kèm theo các bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn ... bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế độ sinh hoạt hợp lý, tăng cường vận động và tập luyện, thoải mái về tinh thần.Th.S. Phạm Ðức Dương Khoa YHCT- Ðại học...
  • 2
  • 1,746
  • 2
Có nhiều cách để làm đẹp cho desktop của win xp

Có nhiều cách để làm đẹp cho desktop của win xp

Tin học

... đang hoạt động và không thể click thẳng vào cửa sổ mong muốn. Để tạo tính năng này cho Windowns Vista (không giành cho XP), hãy thử MyExposé. MyExposé sẽ hiển thị toàn bộ các cửa sổ đang hoạt ... Exposé hiển thị trên góc trái cửa sổ của Mac, thì bạn còn đến 3 góc khác cho các tính năng Dashboard. Dashboard là một ứng dụng, cho phép bạn sử dụng nhanh một ứng dụng mà không làm ảnh hưởng đến ... cấp cho bạn rất nhiều tính năng độc đáo. Với ObjectDock, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh những shortcut, những chương trình… và đặt chúng vào bất kỳ đâu trên desktop với các Icon vui nhộn cực đẹp. ...
  • 6
  • 2,790
  • 3
Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi

Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi

Sức khỏe người cao tuổi

... hiện trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 ... sẽ phục hồi sức lực cho cả buổi chiều làm việc của bạn và mang đến một trạng thái tinh thần tốt hơn. Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi Thổ lộ tâm tình cũng là cách ... lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 tuổi có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn 3 lần so với những người ít hoạt động trí...
  • 4
  • 651
  • 0

Xem thêm