các loại rau quả tốt cho da
5 loại rau quả tốt cho sức khỏe khi giao mùa pptx
... 5 loại rau quả tốt cho sức khỏe khi giao mùa Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức ... khuẩn có lợi cho ruột già. Đổi lại, vi khuẩn có lợi biến chất xơ thành chuỗi axit béo ngắn (SCFA). SCFA có thể cung cấp năng lượng cho các tế bào ruột, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề ở ... cảm lạnh, nhất là khi thời tiết giao mùa sang đông. Lê Lê cũng là loại quả thơm ngon bổ dưỡng trong mùa thu. Lê chứa các khoáng chất như kẽm, cộng với vitamin C và E, và một số vitamin nhóm...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20
10 loại thực phẩm tốt cho da
... nhiều caffeine. 4. Rau xanh đậm và loại rau nhiều lá Các loại rau xanh như rau chân vịt, bắp cải, cải xanh và cải xoong là những loại rau rất tốt cho da. Những loại rau này chứa chất chống ... hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, sữa ... cho làn da bạn hồng hào. 5. Các loại quả thuộc dòng cam, quýt Vitamin C rất tốt cho da, nhưng cơ thể bạn thì lại không thể sản sinh và lưu trữ được. Bởi vậy, bạn nên ăn các loại quả có...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 18:15
Tài liệu Các loại rau quả có tác dụng giảm béo hiệu quả doc
... phận khác nhau trên cơ thể. Dưới đây là một số loại hoa quả giúp các bạn có thể giảm cân hiệu quả. Chúng ta hãy cùng xem đó là loại hoa quả nào nhé. 1. Giúp làm mặt nhỏ lại, hãy ăn cần ... da. Đối với những người có bắp đùi to thì ăn củ cải là thích hợp nhất. Các loại rau quả có tác dụng giảm béo hiệu quả Làm thế nào để cơ thể có thể đẹp từ trên xuống dưới. Mỗi khi soi ... của mình. Hoa quả là thực phẩm mà được hầu hết tất cả mọi người công nhận rằng giúp làm cho cơ thể gầy đi. Tuy nhiên có một điều mà ít ai biết rằng ăn những loại hoa quả khác nhau cũng...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20
Rau quả tốt cho sức khỏe lúc giao mùa potx
... Rau quả tốt cho sức khỏe lúc giao mùa Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe ... sức khỏe trong mùa này nhé. Các loại trái cây tốt cho sức khỏe khi giao mùa. Ảnh: internet Táo Lê cũng là loại quả thơm ngon bổ dưỡng trong mùa thu. Lê chứa các khoáng chất như kẽm, cộng ... tiết… Mâm xôi Quả mâm xôi có nhiều vào mùa thu đông. Nó chứa nhiều vitamin C, pectin và các axit hữu cơ khác có tác dụng bổ gan thận, tăng cường sức khỏe. Quả mâm xôi phải bảo quản trong tủ...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20
Phương pháp cầm máu bằng các loại rau quả pptx
... hoặc cả ba loại lá: lá gai làm bánh, lá trầu không, lá cỏ mực, quết nhuyễn cùng với vôi, vê thành thỏi phơi khô rồi bọc giấy gác sẵn lên bếp. Khi bị thương bầm dập, chảy máu lấy dao cạomột ... rất có kết quả. Dùng lá tía tô non nhai nhuyễn đắp lên vết thương để cầm máu sau đó lại lấy lá tía tô sao giòn, tán thành bột mịn rắc lên vết thương rất mau lành. Lưu ý: Khi chế các vị thuốc ... ý: Khi chế các vị thuốc trên cần chú ý vệ sinh sạch vật dụng để đựng, để giã và rửa sạch các vị thuốc, tốt nhất là sau khi xử trí tạm thời cầm máu, nếu thấy mức độ nặng nên kịp thời đưa nạn nhân...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 03:20
Các loại rau quả chữa hôi miệng. doc
... Các loại rau quả chữa hôi miệng ong trộn đều, ngậm trong miệng sau bữa ăn hoặc bôi trên răng. Thanh ... trừ hôi miệng. Ô mai vừa đủ: ngậm trong miệng. Trợ tiêu hóa, sinh tân trừ hôi. Rau quả làm thơm miệng Lê tươi 2 quả: rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột, thái lát mỏng, dùng nước đun để nguội ngâm nửa ... thân thể, da niêm sáng mịn. Lá đậu xanh 15g, hoắc hương 10g: lá đậu xanh cùng hoắc hương sắc nước, bỏ bã lấy nước, dùng súc miệng. Ngày 3 lần. Thanh nhiệt, thơm miệng, trừ hôi. Rau quả trừ hôi...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 11:21
Những Rau Củ Tốt Cho Da Bị Mụn
... dụng làm giảm cholesterol, giảm tích mỡ dưới da, lợi cho hô hấp, tỳ, dạ dày, lợi thận tráng dương, có hiệu quả làm đẹp da hiệu quả. www.trimunhieuqua.vn Page 4 Những Rau Củ Tốt Cho Da Bị Mụn Nếu ... chất sắt, giúp chuyển hoá ôxy nuôi dưỡng làn da của bạn. 2. Rau diếp cá www.trimunhieuqua.vn Page 1 Đây là loại rau được coi như những loại thảo được tốt, ngoài tác dụng hữu hiệu trong việc chữa ... Tốt Cho Da Bị Mụn Nếu bổ sung những loại rau quả này vào thực đơn thường xuyên hơn, chắc chắn làn da của bạn sẽ mịn màng và láng sạch lên trông thấy. 1. Rau bắp cải Những chiếc bắp cải lá cuộn...
Ngày tải lên: 28/04/2014, 21:33
Các loại hạt cực tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn
... cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 1 Các loại hạt cực tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn Các loại hạt như dưa, bí, nho, lựu, kiwi không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, mà còn có ... dụng của các loại hạt sau đây nhé: Hạt dưa hấu phòng ngừa bệnh tim mạch, mát phổi, tiêu đờm Hạt dưa hấu có chứa các axit béo không bão hòa như axit linoleic, có thể giảm thiểu hiệu quả hàm ... minh họa Hạt nho có thể làm chậm quá trình lão hóa, tốt cho tim mạch Physiolac sưu tầm Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 3 Chất resveratrol trong hạt nho có...
Ngày tải lên: 13/05/2014, 13:59
Các Loại Rau Quả Giúp Giảm Béo potx
... Giống như cái bướu của con lạc đà có thể tích trữ nước cho cơ thể, hai bắp đùi của con người cũng là nơi tích trữ mỡ cho cơ thể. Cho nên, nhiều người cảm thấy không hài lòng lắm khi có bắp ... cải. Trong củ cải có chưa một loại dầu giúp tiêu hao năng lượng mỡ trong quá trình trao đổi chất. Chất này có tác dụng giúp cho mỡ tránh khỏi tình trạng tích lũy dưới da. Đối với những người có ... rất có tác dụng. Phu nhân của siêu cầu thủ bóng đá David Beckham là người thường xuyên sử dụng dâu tây để giảm cân. Trong dâu tây có chứa một loại được gọi là acid tự nhiên giúp chuyển hóa mỡ...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20
Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về docx
... Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về Các loại rau, củ, quả cung cấp nhiều dinh dưỡng cho trẻ khi đông về! Và phòng tránh được một số bệnh vào mùa lạnh cho bé. ... vô cùng hiệu quả. 2.KHOAI TÂY Khoai tây giàu tinh bột, vitamin A, C và kali. Do khoai tây nhiều tinh bột nên các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên cho bé ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ ... ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ màu vàng nâu nhạt vì loại khoai này mịn và bở hơn khi được hấp chín và dầm nhuyễn. Cách bảo quản khoai tây: để nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời, tránh...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 07:20
9 Loại Rau Củ Quả Tốt Cho Làn Da Bị Mụn potx
... cứu" danh sách các loại rau trên đây và tạo lập một thực đơn các bữa ăn với các loại rau này, bạn chắc chắn sẽ thấy sức khỏe và các rối loạn da của bạn được cả thiện rõ rệt đấy. 9 Loại Rau ... Rau Củ Quả Tốt Cho Làn Da Bị Mụn Nếu nhân nào đang sở hữu một mặt tiền nhiều đèn pin thì hãy mau chóng kết thân với các loại rau củ có nhiều hóa chất hỗ trợ làm sạch khuôn mặt và loại trừ ... và lọc máu tốt hơn. * Bông cải xanh: giàu beta carotene - một tiền chất của vitamin A rất tốt cho da mụn. Ngoài ra, nó cũng có chứa nhiều chất ô xy hóa khử, chống lão hóa cho làn da. ...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20
