các cách giúp bé tăng cân

Ngày tải lên: 02/08/2014, 03:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 13:21

... mới. 11 cách để không tăng cân vào các dịp lễ tết Thời gian nghỉ lễ là thời gian thoái mái nhất trong năm với các hoạt động vui chơi, ăn, ngủ, tiệc tùng. 11 cách sau sẽ giúp bạn vẫn ... calo thật khó "tránh" trong các bữa tiệc. Thêm vào đó là các món ăn nhẹ, đồ ngọt luôn mời mọc Vì vậy tập thể dục là một cách truyền thống để giữ cân nặng cho bạn đồng thời cũng "đốt ... nhiên, đừng vì thế mà "thả phanh" nếu không muốn tăng cân nhanh. Uống ít rượu bia không chỉ hạn chế được sự tăng cân của bạn mà còn giúp đầu óc minh mẫn và khoẻ khoắn hơn để thưởng thức...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 11:16

Ngày tải lên: 18/06/2014, 14:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 22:21

... lượng công việc của bạn. Làm theo các bước giúp gia tăng sự tự tin, bạn sẽ thấy rằng nói chuyện trước đám đông chỉ còn là chuyện nhỏ. Các bước giúp gia tăng sự tự tin vào bản thân ... cửa để cho một ai đó đi vào, mang giúp hành lý, nhặt giúp đồ vật người khác làm rơi hay làm từ thiện sẽ khiến bạn cảm thấy tinh thần thoải mái hơn và gia tăng sự tự tin vào bản thân mình hơn. ... được một lợi ích nào đó. 4. Chứng tỏ năng lực bản thân “Nếu điều đó đáng để làm thì làm nó một cách tốt nhất”. Hãy làm thật tốt những công việc mà bạn được giao với mọi sự cố gắng, nỗ lực. Với...

Ngày tải lên: 22/08/2012, 02:15

... ý bé đi chơi với các bạn hàng xóm hay xem chú cún đang làm gì Những cách giúp bé giao tiếp Nếu bé nói không đúng ngữ pháp hay nói trống không, bạn cần điều chỉnh ngay. Chẳng hạn, khi bé ... dạy bé cách giao tiếp thân thiện với mọi người. Các bậc phụ huynh có thể tham khảo những cách sau đây: Nói về cuộc sống với con và khuyến khích bé nói Bạn cũng có thể đặt cánh tay lên vai bé ... chế phát ngôn ra các từ dung tục khi đang cáu giận. Bạn cũng nên cho bé nói chuyện cùng mọi người, đó là cách bé thực hành tốt nhất. Theo mevabe Nói thật nhẹ nhàng Khi bé bày đồ chơi lộn...

Ngày tải lên: 16/10/2012, 16:04

Ngày tải lên: 09/10/2013, 21:11

... này, nhiều bé bắt đầu có thói quen ngủ những giấc ngắn vào ban ngày và những giấc dài hơn vào ban đêm. Đôi khi, bé ngủ say đến mức nhiều người mẹ phải tìm cách đánh thức bé dậy để cho bé bú. Những ... có thể dạy bé cách nhận diện ban ngày và ban đêm. -Bạn không nên cho bé ngủ một giấc dài vào ban ngày. Thay vào đó, khoảng 2 giờ đồng hồ một lần, bạn nên đánh thức bé dậy để cho bé bú. - Ban ... sáng nhạt cho bé. - Khi bé bú đêm, bạn không nên nói chuyện hoặc vui chơi với bé. Bạn chỉ nên tập trung vào việc cho bé bú; sau đó, bạn nhanh chóng dỗ bé ngủ lại. Đọc sách cho bé Bạn có thể...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

... quyết giúp bạn tăng cân nhanh chóng Trong khi rất nhiều người đang cần giảm cân thì có một bộ phận không nhỏ chị em đang muốn tăng cân bằng mọi cách. Khi nghe đến chuyện "muốn tăng cân& quot;, ... hay ở nhà, bạn nên cố gắng và giải quyết các vấn đề cơ bản đó bằng cách tham khảo ý kiến một nhà tâm lý học. Ngoài ra, nếu có thể, bạn hãy thử các cách như đi dạo, nghe nhạc, làm việc mình ... năng hấp thụ chất béo từ đường tiêu hóa) sẽ thường nhẹ cân và khó tăng cân do không hấp thụ được nhiều dinh dưỡng từ thức ăn. Vì vậy, nếu bạn thấy mình ăn nhiều mà không tăng cân, bạn nên đi...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 21:20

... đổi với trẻ về việc viết văn. Lưu ý với trẻ cách bạn đọc từ trái sang phải, cách đọc mỗi tiếng một từ, cách các chữ được ngăn cách bằng khoảng trống, cách mỗi đoạn thể hiện một ý khác nhau. Chỉ ... thể đặt ra các câu hỏi để trẻ vận dụng sự ghi nhớ, chú ý. Có thể đặt câu hỏi trước hay sau khi đọc mỗi đoạn truyện cho bé. Đọc đi đọc lại: Tiếp tục đọc cuốn sách ưa thích nhất của bé đến lần ... gắng dùng nhiều ngữ điều khác nhau để thể hiện nhân vật. Và đặc biệt hòa vào tâm trạng và tính cách mỗi nhân vật. Biết ngưng khi nào: Bạn có thể gấp sách đi nếu quan sát thấy trẻ đã mất hứng...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 21:20

... đã gọi điện thông báo cho tôi biết bé đã cười đùa. Tôi cũng giữ liên lạc thường xuyên với các cô giáo của bé để ghi nhận sự tiến bộ của bé. Cũng có thể bé đang có điều gì đó không vui hay ... cho các giáo viên cũng như các vị phụ huynh khác. Phần lớn mọi người đều rất nhiệt tình và dễ thương, những hiểu biết của họ đã giúp Maia dễ dàng mở miệng. Chẳng bao lâu sau, bố mẹ của các ... nên có những hành động gây chú ý đột ngột để thu hút các bé. Chẳng hạn, bạn có thể bất ngờ đập 2 tay vào nhau, sau đó đánh lạc hướng của các bé bằng những lời nói hay hoạt động hấp dẫn khác....

Ngày tải lên: 22/02/2014, 10:20

... giễu bé bằng cách đẩy bé ra không cho bé trốn sau lưng mình. Con bé thường xuyên bám vào chân tôi mỗi khi gặp một người lớn mà bé không quen biết. Tuy nhiên, bây giờ chỉ sau 15 phút, bé đã ... với bé về nơi bé muốn được đến, về những gì bé muốn được làm và những người bé muốn gặp khi đi đến một nơi nào đó. Khi ghi danh cho bé vào một lớp học mới, ví dụ lớp học múa, tôi cho bé đi ... 5 cách giúp bé hết nhút nhát 1. Không tạo áp lực cho bé: Trước đây, việc làm đầu tiên của tôi là quát mắng và trừng phạt nếu bé tỏ ra thô lỗ hoặc không trả lời...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 10:20

... nó là bình thường. Nếu bé cần sự hỗ trợ của bạn trong đêm tối, bạn hãy giúp đỡ ở bên cạnh bé nếu bé cần điều đó. - Chú ý để trong tầm với của bé tất cả các tiện nghi để bé cảm thấy thật sự an ... hại được bé. - Cho bé một cảm giác rằng ba mẹ chính là nơi an toàn nhất mỗi khi bé sợ hãi. Bên cạnh đó, hãy từ từ giải thích cho bé những gì đang sợ hãi là không có thực và giúp bé hiểu nó ... việc chuyên đi bắt bé con hư. 8 mẹo giúp bé kiểm soát bóng tối - Điều tốt nhất một phụ huynh nên làm cho một đứa bé thường sợ hãi với bóng tối là cho bé giao tiếp nhiều, cho bé cảm giác được...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 10:20

... Nếu bạn ăn hàng ngày loại thực phẩm sẽ giúp chống lại bệnh tim mạch. Lựa chọn chất béo một cách khôn ngoan Hãy lưu ý cắt giảm chất béo bão hoà và axit béo chuyển hoá (trans) từ chế độ ăn uống ... làm tăng nhịp đập của tim, tăng huyết áp, vì vậy bạn nên lưu ý để giảm thiểu những tác động này. Ăn nhiều cá Các loại cá như cá mòi, cá thu, cá ngừ… và các thực phẩm khác có chứa axit béo ... nành Lượng protein có trong đậu nành sẽ giúp cơ thể bảo vệ, chống lại các bệnh liên quan đến tim mạch. Đậu nành giúp giảm cholesterol xấu và đồng thời làm tăng lượng cholesterol tốt. Sữa chua...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... da của bé. Massage: dùng từng bàn tay một vuốt từ bên phải sang bên trái bé, lặp lại nhịp nhàng, uyển chuyển. Massage đúng cách giúp bé yêu thư giãn Massage đúng cách không những giúp thắt ... Massage vùng bụng cho bé giúp tiêu hóa tốt hơn, ít bị các chứng rối loạn tiêu hóa hay đầy bụng thường gặp ở trẻ. Massage còn giúp loại bỏ các độc tố, giúp bé khỏe mạnh hơn vì làm tăng khả năng bài ... ngón tay cái ấn nhẹ gan bàn chân của bé. Từ trên xuống dưới. Chuyển đổi chân và lặp lại. Massage chân giúp máu lưu thông được một cách dễ dàng và luôn tạo cho bé cảm giác thư giãn thoải mái. ...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 08:20

... cảm thấy mệt mỏi khi bé thức dậy vào giữa đêm hoặc sáng sớm. Nhưng bạn có thể cho bé nằm khóc một thời gian ngắn nếu bé thức dậy vào ban đêm hoặc Một số cách giúp bé ngủ say giấc đêm ... bế bé, hoặc đu đưa: nhiều bố mẹ tập bé quen dần khi nằm trên cánh tay để ru bé ngủ, tuy nhiên bé sẽ không được say giấc nếu bạn đặt bé xuống nôi, củi, giường sau đó. Do đó, bạn có thể đặt bé ... chăn ấm để bé được một giấc ngon lành. - Kể chuyện, cho bé nghe âm nhạc: những câu chuyện vui về thế giới động vật xung quanh và cùng tiếng đọc truyền cảm, dịu dàng của bố mẹ giúp bé dễ dàng...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... nên dùng loại sữa chua ít chất béo. Rau bina Cách giúp bạn tăng mức cholesterol cho cơ thể Cholesterol là một chất giống như chất béo cung cấp năng lượng cho các tế bào của cơ thể. Được sản ... nhiều carbohydrate và chất béo mà chúng ta ăn mỗi ngày, cholesterol vô cùng cần thiết cho cơ thể để làm việc một cách thích hợp. Sau đây là những cách sẽ giúp bạn tăng mức cholesterol cho cơ ... làm tăng nhịp đập của tim, tăng huyết áp, vì vậy bạn nên lưu ý để giảm thiểu những tác động này. Ăn nhiều cá Các loại cá như cá mòi, cá thu, cá ngừ… và các thực phẩm khác có chứa axit béo...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... muốn bé tăng cân Cho bé ăn quá no vào bữa tối, ăn thức ăn đường phố… là những thói quen xấu mà cha mẹ cần phải sửa ngay để con có được một sức khỏe toàn diện và một hệ tiêu hóa tốt. Muốn con tăng ... tốt. Muốn con tăng cân tốt, mẹ hãy tự nấu cháo cho bé. 1. Để trẻ ăn nhiều vào bữa tối Nhiều mẹ vì công việc hàng ngày vô cùng bận rộn nên chỉ có thể nấu được bữa tối một cách thịnh soạn nhất ... thể gây ra chứng khó tiêu và chán ăn ở bé mà cha mẹ ít ngờ tới. Trong suốt một năm đầu đời, con bạn bình thường sẽ phản ứng, tương tác với bạn bằng cách ríu rít hay bắt đầu bập bẹ. Con sẽ...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20