0

bai tap cho nguoi bi thoai hoa dot song lung

LÀM GÌ KHI BỊ THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG pptx

LÀM GÌ KHI BỊ THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG pptx

Sức khỏe giới tính

... chất xương nhân tạo vào đốt sống bị gay hướng dẫn phim chụp X-quang Phương pháp làm giảm đau nhanh cho bệnh nhân bị đau gãy xương đốt sống loãng xương Nhờ đến can thiệp phẫu thuật Đối với nhiều trường ... chẩn đoán xác lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp Điều quan trọng bệnh nhân phải hiểu vấn đề bi t lợi hại phương pháp điều trị.’ Phương pháp cắt bỏ đốt sống Phương pháp phẫu thuật thực để làm ... lưng phẫu thuật cắt lớp mỏng (phần phía sau) đốt sống để làm rộng ống sống tạo nhiều khoảng trống cho tủy sống dây thần kinh http://nhathuocgiatruyen.vn -2- Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn Nền...
  • 4
  • 598
  • 0
Chế độ ăn, sinh hoạt cho người bị thoái hóa khớp pdf

Chế độ ăn, sinh hoạt cho người bị thoái hóa khớp pdf

Sức khỏe người cao tuổi

... buổi sáng có tác dụng tốt cho khớp mà cho nhiều quan khác hệ tim mạch, hô hấp…; tùy theo khớp bị thoái hóa mà có tập riêng bi t Trong chế độ dinh dưỡngcó số nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều rau xanh, ... phân) để giữ cho cột sống thẳng Việc điều trị có dùng thuốc cần theo định bác sĩ loại thuốc có tác dụng phụ, dày Phòng ngừa thoái hóa khớp cần hạn chế động tác, tư làm việc gây hại cho khớp như: ... sóng ngắn hay máy siêu âm điều trị có tác dụng sâu khớp cho kết tốt Ngoài ra, xung điện giảm đau có tác dụng tốt, lưu ý không nên dùng cho bệnh nhân có bệnh tim mạch kèm theo; vận động liệu pháp...
  • 3
  • 567
  • 0
Bài tập cho người bị viêm khớp pps

Bài tập cho người bị viêm khớp pps

Sức khỏe giới tính

... dành cho nhóm (như bụng, hông, mông, đùi) từ 2-3 lần tuần Riêng với người lớn tuổi, thực 10-15 lần động tác không tiêu hao sinh lực đem lại hiệu cao Tập aerobic: Với người bình thường, tập aerobic ... ý kiến bác sĩ phương pháp tập luyện để đảm bảo hiệu cao Hãy cố gắng bi n việc rèn luyện thân thể thành hoạt động ngày có lợi cho sức khỏe bạn, bạn có bị viêm khớp hay không ... các chuyên gia, tình trạng lười vận động, cộng thêm bệnh viêm khớp, dẫn đến hàng loạt nguy cho sức khỏe, bao gồm tiểu đường týp bệnh tim mạch Hơn nữa, triệu chứng thường gặp bệnh viêm khớp...
  • 6
  • 290
  • 0
Bài tập giúp phòng chống thoái hóa cột sống cổ docx

Bài tập giúp phòng chống thoái hóa cột sống cổ docx

Sức khỏe giới tính

... cổ vai (các a thị huyệt), huyệt từ – phút, cho đạt cảm giác tê tức Phương pháp tập vận động cột sống cổ - Nghiêng cổ sang trái sang phải bên 10 lần cho tai áp sát vai nhiều tốt, ý phải giữ cột ... hai ngón tay vào hai huyệt, ngón ôm chặt lấy đầu, dùng lực day ấn hai huyệt phong trì từ – phút cho có cảm giác tức nóng phía sau đầu Vị trí huyệt phong trì: chỗ lõm xương chẩm, bên khối sau cổ, ... mỏm vai - Véo gân nách: dùng ngón tay ngón tay trỏ véo gân nách (huyệt cực tuyền) bên đối diện cho có cảm giác tê tức truyền xuống ngón tay - Day ấn huyệt hậu khê: dùng ngón tay day ấn huyệt...
  • 4
  • 585
  • 1
5 bài tập yoga giúp chữa thoái hóa cột sống hiệu quả

5 bài tập yoga giúp chữa thoái hóa cột sống hiệu quả

Y học thưởng thức

... trung lúc c th ể tr ạng thái nghỉ ngơi Nguồn: http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot -song/ 5 -bai- tap- yoga-giup-chua -thoai- hoa- cot -song- hieu-qua.html ...
  • 4
  • 706
  • 5
Tập luyện phòng ngừa thoái hóa cột sống lưng pptx

Tập luyện phòng ngừa thoái hóa cột sống lưng pptx

Sức khỏe giới tính

... cấp Những ngườithoái hóa cột sống sinh hoạt phải tránh động tác gây tải trọng lượng áp lực cho cột sống Không nên đứng, ngồi lâu tư thế, nên vận động cột sống, thay đổi tư thường xuyên làm...
  • 3
  • 455
  • 1
Dinh dưỡng và tập luyện cho bệnh nhân thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm docx

Dinh dưỡng và tập luyện cho bệnh nhân thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm docx

Sức khỏe giới tính

... 1 Thực thay đổi lối sống bạn sớm theo chiều hướng tích cực - Bỏ hạn chế hút thuốc lá, bia rượu - Tập thể dục đặn để có thể khỏe mạnh - Ngồi làm việc tư thế, không nên ngồi lâu chỗ, ... bảo canxi - Đậu nành không nhiều calci lại thực phẩm tốt để phòng ngừa loãng xương Đậu nành chế bi n nhiều dạng khác sữa đậu nành, đậu hũ sử dụng bữa ăn hàng ngày Tập thể dục đặn, vừa phải, thường...
  • 4
  • 952
  • 3
7 bài tập cho người mang thai ppt

7 bài tập cho người mang thai ppt

Sức khỏe phụ nữ

... Chống tay, chân xuống sàn bò Chân trái duỗi sau, từ từ đưa lên cao, song song mặt đất 3-5 giây Hạ chân, trở lại tư ban đầu Tập tương tự với chân phải Lặp lại lần, sau ... máu lưu thông tốt Nếu bị giãn tĩnh mạch, bạn nằm nghỉ ngồi ghế, duỗi thẳng chân gác lên cao Tập cho khớp hông lưng, đùi (bài 1) Nằm nghiêng sàn, tay chống đầu Một chân đặt sát sàn, co lại Chân ... thái Ngồi nệm, lòng bàn chân hướng vào Hai tay nắm bàn chân hít vào, thở đặn Tập mười lăm phút Tập cho khớp hông, lưng đùi (bài 2) Nằm nghiêng người sàn Từ từ nâng phần thể lên Tay phải chống vuông...
  • 4
  • 244
  • 0
Bài tập cho người khỏe dáng đẹp pptx

Bài tập cho người khỏe dáng đẹp pptx

Du lịch

... đầu vào cổ tay Duỗi chân trái nâng lên cao tốt Giữ giây, hạ chân vị trí ban đầu Đổi chân Bạn cần bi t Khi tập luyện bạn bị chấn thương nhẹ sai khớp, đau nhức bạn nên dừng việc tập luyện Hãy nằm...
  • 3
  • 230
  • 0
Bài tập cho người khỏe dáng đẹp pot

Bài tập cho người khỏe dáng đẹp pot

Du lịch

... đầu vào cổ tay Duỗi chân trái nâng lên cao tốt Giữ giây, hạ chân vị trí ban đầu Đổi chân Bạn cần bi t Khi tập luyện bạn bị chấn thương nhẹ sai khớp, đau nhức bạn nên dừng việc tập luyện Hãy nằm...
  • 3
  • 336
  • 0
Món ăn bài thuốc cho người bị táo bón mạn tính potx

Món ăn bài thuốc cho người bị táo bón mạn tính potx

Sức khỏe giới tính

... minh tử vàng thơm, cho vào cối giã vụn, thêm 300-400 ml nước, sắc khoảng 10 phút Bắc ra, cho mật ong vào trộn Ngày uống lần sáng, chiều Cũng làm nhiều uống thay trà Cả hai vị tốt cho bệnh nhân táo ... rốt, hành tươi thái lát mỏng; mộc nhĩ ngâm cho nở, xắt thành miếng nhỏ; bắp cải rửa sạch, thái vụn Xào thịt chín tái đổ ra, cho củ cải vào xào lúc, sau cho măng vào xào, thêm hành tươi Đổ thịt ... thơm Tang thầm, vừng trắng rửa sạch, cho vào nồi nước vừa đủ, dùng lửa to đun sôi vặn nhỏ lửa đun 20 phút, bỏ bã, lấy nước Bột gạo nếp, bột gạo tẻ, đường cát cho vào nồi trộn với nước thuốc vừa...
  • 4
  • 321
  • 0
4 bài thuốc cổ truyền điều trị thoái hóa đốt sống cổ

4 bài thuốc cổ truyền điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Tài liệu khác

... kéo dài tuần Bài thuốc 4: Dùng cho người có triệu chứng vùng gáy, vai, lưng đau, có đau lan lên đầu, tay chân tê, cảm giác, thắt lưng đau, đầu gối mỏi, chóng mặt, hoa mắt, gò má hay đỏ, mồ hôi ... thuốc, hãm sôi trở lại Ngày uống lần thuốc ấm Một liệu trình kéo dài 10 ngày Bài thuốc 2: Dùng cho người có triệu chứng vùng gáy, vai lưng đau, gáy cứng, có nhiều điểm đau cổ, có cảm giác nhịp ... thuốc, hãm sôi trở lại Ngày uống lần thuốc ấm Một liệu trình kéo dài 10 ngày Bài thuốc 3: Dùng cho người có triệu chứng đau đầu, gáy khó cử động, gáy yếu, tay chân yếu, đầu ngón tay, vai tay...
  • 3
  • 315
  • 1
Tài liệu Thoái hóa đốt sống cổ pptx

Tài liệu Thoái hóa đốt sống cổ pptx

Sức khỏe giới tính

... hưởng từ cho phép dễ dàng phát tổn thương đĩa đệm, thoát vị chèn ép thần kinh Các xét nghiệm máu thoái hóa cột sống cổ nhìn chung bình thường Đau thoái hóa đốt sống cổ cần phân bi t với bi u đau ... ngáp, chóng mặt Các bi n pháp chẩn đoán cận lâm sàng Bao gồm chụp Xquang cột sống cổ tư thẳng, nghiêng, tư chếch 3/4 hai bên, thấy đường cong sinh lý, hẹp đĩa liên đốt, bi n dạng thân đốt gai ... cổ gây chèn ép tủy sống phim chụp MRI Những bi u thoái hóa đốt sống cổ Khi mắc bệnh thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường sau có bi u cử động cổ bị hạn chế, có cảm giác khó...
  • 5
  • 659
  • 1
Tài liệu Phát hiện và điều trị thoái hóa đốt sống cổ pptx

Tài liệu Phát hiện và điều trị thoái hóa đốt sống cổ pptx

Sức khỏe giới tính

... tay bên hay hai bên Cần phân bi t đau thoái hóa đốt sống cổ với bi u u hố sau, u lành tính ống sống cổ Chính có bi u khác thường đốt sống cổ phải khám bác sĩ chuyên khoa thần kinh để có kết luận ... nhiều người gia đình người bị bệnh Những bi u thoái hóa đốt sống cổ Khi mắc bệnh, thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường, sau có bi u sau: - Các động tác cổ bị vướng đau ... động (tuổi nghề): gặp người cấy (thoái hóa đốt sống cổ đốt sống lưng), thợ cắt tóc, bác sĩ chuyên khoa răng, thợ trát vách, thợ sơn trần, diễn viên xiếc Ở người cao tuổi, trình lão hóa đĩa liên...
  • 5
  • 564
  • 0
Tài liệu NÉOAMINE điêu trị :Thoái hóa đốt sống cổ ,thoái hóa khớp,dính khớp pptx

Tài liệu NÉOAMINE điêu trị :Thoái hóa đốt sống cổ ,thoái hóa khớp,dính khớp pptx

Sức khỏe giới tính

... điều trị bệnh lý xương khớp, đặc bi t bệnh viêm xương khớp (osteo-arthritis) Cơ chế tác dụng chondroitin sunfat việc làm giảm bệnh lý xương khớp bảo vệ khớp (chondroprotective action) cách ức ... có thành phần sợi chun mạch máu lớn chiếm tỷ lệ lớn chất mô sụn xương, đảm bảo cho sụn xương có độ tính đàn hồi cao Chondroitin tham gia vào trình tái tạo mô sụn, xương Tác dụng ngăn ngừa thoái ... proteoglycan tế bào sụn Chondroitin tham gia vào việc trì hoạt động sinh lý mắt, như: ổn định nồng độ oxy, trì lượng nước mắt mức bình thường, mắt người 40 tuổi (thường có túi mỡ mắt).Chondroitin sulfat...
  • 5
  • 505
  • 2
Biến chứng do thoái hóa đốt sống cổ là gì? pdf

Biến chứng do thoái hóa đốt sống cổ là gì? pdf

Sức khỏe giới tính

... nhiều năm Trước không thấy có bi u đáng lo ngại gần thấy thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt Xin hỏi tượng có phải thoái hóa đốt sống cổ không? Thoái hóa đốt sống cổ gây bi n chứng gì? Nguyễn Văn ... xương) Các bi n chứng gặp bệnh bao gồm triệu chứng chèn ép thần kinh gây đau dọc từ cổ xuống vai cánh tay hai bên; chèn ép động mạch đốt sống gây đau đầu, chóng mặt; hãn hữu có chèn ép tủy, bi u yếu, ... huyết áp hạ huyết áp, xơ vữa mạch máu, rối loạn mỡ máu, rối loạn tiền mãn kinh (ở nữ giới), tai bi n mạch não hay u não… Chính bác nên đến sở y tế để khám toàn diện, chẩn đoán điều trị bệnh ...
  • 3
  • 493
  • 0
Thoái hóa đốt sống cổ potx

Thoái hóa đốt sống cổ potx

Sức khỏe giới tính

... hưởng từ cho phép dễ dàng phát tổn thương đĩa đệm, thoát vị chèn ép thần kinh Các xét nghiệm máu thoái hóa cột sống cổ nhìn chung bình thường Đau thoái hóa đốt sống cổ cần phân bi t với bi u đau ... ngáp, chóng mặt Các bi n pháp chẩn đoán cận lâm sàng Bao gồm chụp Xquang cột sống cổ tư thẳng, nghiêng, tư chếch 3/4 hai bên, thấy đường cong sinh lý, hẹp đĩa liên đốt, bi n dạng thân đốt gai ... chèn ép thần kinh, mạch máu lân cận Những bi u thoái hóa đốt sống cổ Khi mắc bệnh thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường sau có bi u cử động cổ bị hạn chế, có cảm giác khó...
  • 5
  • 388
  • 1

Xem thêm