... chất xương nhân tạo vào đốtsốngbị gay hướng dẫn phim chụp X-quang Phương pháp làm giảm đau nhanh cho bệnh nhân bị đau gãy xương đốtsống loãng xương Nhờ đến can thiệp phẫu thuật Đối với nhiều trường ... chẩn đoán xác lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp Điều quan trọng bệnh nhân phải hiểu vấn đề bi t lợi hại phương pháp điều trị.’ Phương pháp cắt bỏ đốtsống Phương pháp phẫu thuật thực để làm ... lưng phẫu thuật cắt lớp mỏng (phần phía sau) đốtsống để làm rộng ống sống tạo nhiều khoảng trống cho tủy sống dây thần kinh http://nhathuocgiatruyen.vn -2- Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn Nền...
... buổi sáng có tác dụng tốt cho khớp mà cho nhiều quan khác hệ tim mạch, hô hấp…; tùy theo khớp bịthoáihóa mà có tập riêng bi t Trong chế độ dinh dưỡngcó số nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều rau xanh, ... phân) để giữ cho cột sống thẳng Việc điều trị có dùng thuốc cần theo định bác sĩ loại thuốc có tác dụng phụ, dày Phòng ngừa thoáihóa khớp cần hạn chế động tác, tư làm việc gây hại cho khớp như: ... sóng ngắn hay máy siêu âm điều trị có tác dụng sâu khớp cho kết tốt Ngoài ra, xung điện giảm đau có tác dụng tốt, lưu ý không nên dùng cho bệnh nhân có bệnh tim mạch kèm theo; vận động liệu pháp...
... dành cho nhóm (như bụng, hông, mông, đùi) từ 2-3 lần tuần Riêng với người lớn tuổi, thực 10-15 lần động tác không tiêu hao sinh lực đem lại hiệu cao Tập aerobic: Với người bình thường, tập aerobic ... ý kiến bác sĩ phương pháp tập luyện để đảm bảo hiệu cao Hãy cố gắng bi n việc rèn luyện thân thể thành hoạt động ngày có lợi cho sức khỏe bạn, bạn có bị viêm khớp hay không ... các chuyên gia, tình trạng lười vận động, cộng thêm bệnh viêm khớp, dẫn đến hàng loạt nguy cho sức khỏe, bao gồm tiểu đường týp bệnh tim mạch Hơn nữa, triệu chứng thường gặp bệnh viêm khớp...
... cổ vai (các a thị huyệt), huyệt từ – phút, cho đạt cảm giác tê tức Phương pháp tập vận động cột sống cổ - Nghiêng cổ sang trái sang phải bên 10 lần cho tai áp sát vai nhiều tốt, ý phải giữ cột ... hai ngón tay vào hai huyệt, ngón ôm chặt lấy đầu, dùng lực day ấn hai huyệt phong trì từ – phút cho có cảm giác tức nóng phía sau đầu Vị trí huyệt phong trì: chỗ lõm xương chẩm, bên khối sau cổ, ... mỏm vai - Véo gân nách: dùng ngón tay ngón tay trỏ véo gân nách (huyệt cực tuyền) bên đối diện cho có cảm giác tê tức truyền xuống ngón tay - Day ấn huyệt hậu khê: dùng ngón tay day ấn huyệt...
... cấp Những người có thoáihóa cột sống sinh hoạt phải tránh động tác gây tải trọng lượng áp lực cho cột sống Không nên đứng, ngồi lâu tư thế, nên vận động cột sống, thay đổi tư thường xuyên làm...
... 1 Thực thay đổi lối sống bạn sớm theo chiều hướng tích cực - Bỏ hạn chế hút thuốc lá, bia rượu - Tập thể dục đặn để có thể khỏe mạnh - Ngồi làm việc tư thế, không nên ngồi lâu chỗ, ... bảo canxi - Đậu nành không nhiều calci lại thực phẩm tốt để phòng ngừa loãng xương Đậu nành chế bi n nhiều dạng khác sữa đậu nành, đậu hũ sử dụng bữa ăn hàng ngày Tập thể dục đặn, vừa phải, thường...
... Chống tay, chân xuống sàn bò Chân trái duỗi sau, từ từ đưa lên cao, songsong mặt đất 3-5 giây Hạ chân, trở lại tư ban đầu Tập tương tự với chân phải Lặp lại lần, sau ... máu lưu thông tốt Nếu bị giãn tĩnh mạch, bạn nằm nghỉ ngồi ghế, duỗi thẳng chân gác lên cao Tậpcho khớp hông lưng, đùi (bài 1) Nằm nghiêng sàn, tay chống đầu Một chân đặt sát sàn, co lại Chân ... thái Ngồi nệm, lòng bàn chân hướng vào Hai tay nắm bàn chân hít vào, thở đặn Tập mười lăm phút Tậpcho khớp hông, lưng đùi (bài 2) Nằm nghiêng người sàn Từ từ nâng phần thể lên Tay phải chống vuông...
... đầu vào cổ tay Duỗi chân trái nâng lên cao tốt Giữ giây, hạ chân vị trí ban đầu Đổi chân Bạn cần bi t Khi tập luyện bạn bị chấn thương nhẹ sai khớp, đau nhức bạn nên dừng việc tập luyện Hãy nằm...
... đầu vào cổ tay Duỗi chân trái nâng lên cao tốt Giữ giây, hạ chân vị trí ban đầu Đổi chân Bạn cần bi t Khi tập luyện bạn bị chấn thương nhẹ sai khớp, đau nhức bạn nên dừng việc tập luyện Hãy nằm...
... minh tử vàng thơm, cho vào cối giã vụn, thêm 300-400 ml nước, sắc khoảng 10 phút Bắc ra, cho mật ong vào trộn Ngày uống lần sáng, chiều Cũng làm nhiều uống thay trà Cả hai vị tốt cho bệnh nhân táo ... rốt, hành tươi thái lát mỏng; mộc nhĩ ngâm cho nở, xắt thành miếng nhỏ; bắp cải rửa sạch, thái vụn Xào thịt chín tái đổ ra, cho củ cải vào xào lúc, sau cho măng vào xào, thêm hành tươi Đổ thịt ... thơm Tang thầm, vừng trắng rửa sạch, cho vào nồi nước vừa đủ, dùng lửa to đun sôi vặn nhỏ lửa đun 20 phút, bỏ bã, lấy nước Bột gạo nếp, bột gạo tẻ, đường cát cho vào nồi trộn với nước thuốc vừa...
... kéo dài tuần Bài thuốc 4: Dùng chongười có triệu chứng vùng gáy, vai, lưng đau, có đau lan lên đầu, tay chân tê, cảm giác, thắt lưng đau, đầu gối mỏi, chóng mặt, hoa mắt, gò má hay đỏ, mồ hôi ... thuốc, hãm sôi trở lại Ngày uống lần thuốc ấm Một liệu trình kéo dài 10 ngày Bài thuốc 2: Dùng chongười có triệu chứng vùng gáy, vai lưng đau, gáy cứng, có nhiều điểm đau cổ, có cảm giác nhịp ... thuốc, hãm sôi trở lại Ngày uống lần thuốc ấm Một liệu trình kéo dài 10 ngày Bài thuốc 3: Dùng chongười có triệu chứng đau đầu, gáy khó cử động, gáy yếu, tay chân yếu, đầu ngón tay, vai tay...
... hưởng từ cho phép dễ dàng phát tổn thương đĩa đệm, thoát vị chèn ép thần kinh Các xét nghiệm máu thoáihóa cột sống cổ nhìn chung bình thường Đau thoáihóađốtsống cổ cần phân bi t với bi u đau ... ngáp, chóng mặt Các bi n pháp chẩn đoán cận lâm sàng Bao gồm chụp Xquang cột sống cổ tư thẳng, nghiêng, tư chếch 3/4 hai bên, thấy đường cong sinh lý, hẹp đĩa liên đốt, bi n dạng thân đốt gai ... cổ gây chèn ép tủy sống phim chụp MRI Những bi u thoáihóađốtsống cổ Khi mắc bệnh thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường sau có bi u cử động cổ bị hạn chế, có cảm giác khó...
... tay bên hay hai bên Cần phân bi t đau thoáihóađốtsống cổ với bi u u hố sau, u lành tính ống sống cổ Chính có bi u khác thường đốtsống cổ phải khám bác sĩ chuyên khoa thần kinh để có kết luận ... nhiều người gia đình ngườibị bệnh Những bi u thoáihóađốtsống cổ Khi mắc bệnh, thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường, sau có bi u sau: - Các động tác cổ bị vướng đau ... động (tuổi nghề): gặp người cấy (thoái hóađốtsống cổ đốtsống lưng), thợ cắt tóc, bác sĩ chuyên khoa răng, thợ trát vách, thợ sơn trần, diễn viên xiếc Ở người cao tuổi, trình lão hóa đĩa liên...
... điều trị bệnh lý xương khớp, đặc bi t bệnh viêm xương khớp (osteo-arthritis) Cơ chế tác dụng chondroitin sunfat việc làm giảm bệnh lý xương khớp bảo vệ khớp (chondroprotective action) cách ức ... có thành phần sợi chun mạch máu lớn chiếm tỷ lệ lớn chất mô sụn xương, đảm bảo cho sụn xương có độ tính đàn hồi cao Chondroitin tham gia vào trình tái tạo mô sụn, xương Tác dụng ngăn ngừa thoái ... proteoglycan tế bào sụn Chondroitin tham gia vào việc trì hoạt động sinh lý mắt, như: ổn định nồng độ oxy, trì lượng nước mắt mức bình thường, mắt người 40 tuổi (thường có túi mỡ mắt).Chondroitin sulfat...
... nhiều năm Trước không thấy có bi u đáng lo ngại gần thấy thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt Xin hỏi tượng có phải thoáihóađốtsống cổ không? Thoáihóađốtsống cổ gây bi n chứng gì? Nguyễn Văn ... xương) Các bi n chứng gặp bệnh bao gồm triệu chứng chèn ép thần kinh gây đau dọc từ cổ xuống vai cánh tay hai bên; chèn ép động mạch đốtsống gây đau đầu, chóng mặt; hãn hữu có chèn ép tủy, bi u yếu, ... huyết áp hạ huyết áp, xơ vữa mạch máu, rối loạn mỡ máu, rối loạn tiền mãn kinh (ở nữ giới), tai bi n mạch não hay u não… Chính bác nên đến sở y tế để khám toàn diện, chẩn đoán điều trị bệnh ...
... hưởng từ cho phép dễ dàng phát tổn thương đĩa đệm, thoát vị chèn ép thần kinh Các xét nghiệm máu thoáihóa cột sống cổ nhìn chung bình thường Đau thoáihóađốtsống cổ cần phân bi t với bi u đau ... ngáp, chóng mặt Các bi n pháp chẩn đoán cận lâm sàng Bao gồm chụp Xquang cột sống cổ tư thẳng, nghiêng, tư chếch 3/4 hai bên, thấy đường cong sinh lý, hẹp đĩa liên đốt, bi n dạng thân đốt gai ... chèn ép thần kinh, mạch máu lân cận Những bi u thoáihóađốtsống cổ Khi mắc bệnh thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường sau có bi u cử động cổ bị hạn chế, có cảm giác khó...