... tiểuđườngkhôngnênăn gì? Một khi được chẩn đoán mắc bệnhtiểu đường, người bệnh sẽ phải ăn uống kén chọn trong suốt phần đời còn lại. Vì vậy, cần phải biết những gì có thể và không thể ăn. ... dưới đất, không tốt cho lượng đường trong máu của người bệnh. Đậu: tuy vị không ngọt nhưng chúng giàu tinh bột. Người tiểuđườngkhông cần phải ngưng ăn tất cả các loại đậu; mà có thể ăn đậu ... nhanh chóng. Vì vậy, bệnh nhân tiểuđường phải tránh các loại rau có chỉ số đường huyết cao. Sau đây là một số loại rau củ mà bệnh nhân tiểuđườngnên tránh hoặc ăn uống hạn chế: Khoai tây có...
... huyết mạch, không còn xuất hiện trong sữa mẹ nữa. Các loại nước có ga cũng nên tránh xa trong giai đoạn đang cho con bú vì chúng không có năng lượng cũng như giá trị dinh dưỡng. Nên thay thế ... Khôngnênăngì khi đang cho con bú? Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những thủ phạm khiến bé ... rất nhạy cảm. Không có bằng chứng nào cho thấy uống các loại nước sẽ ảnh hưởng tới sữa mẹ nhưng nếu không muốn chất cồn “ngấm” vào sữa thì tốt nhất là đừng uống. Còn nếu không thể đừng...
... 6. Đường Các đồ ăn có chứa nhiều đường sẽ không tốt cho cơ thể khi đói vì chúng sẽ phá vỡ sự cân bằng của các vitamin và khoáng chất có trong cơ thể. Đặc biệt, khi đói, cơ thể không đủ năng ... chuyển hoá đường. Lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng lượng đường trong máu tăng cao. 7. Sữa chua Cũng giống như cam, quýt, sữa chua giàu vitamin C, giúp kích thích tiêu hoá. Ăn sữa chua ... dày co lại. Các dung môi tiêu hoá thức ăn có trong dạ dày cũng sẽ bị “tê liệt”, không còn khả năng hoạt động. Phụ nữ trong ngày “đèn đỏ” cần đặc biệt nên tránh sử dụng đồ uống lạnh khi đói...
... phụ nữ không có bệnhtiểu đường. Khoảng 2 - 5% phụ nữ mang thai có bệnhtiểuđường thai kỳ - một dạng bệnh tiểuđường chỉ xảy ra trong thời gian mang thai. Khoảng 40% phụ nữ mắc tiểuđường ... vong do bệnh tim ở phụ nữ không mắc bệnhtiểuđường đã giảm được 27%, thì ở những phụ nữ mắc bệnhtiểuđường biến chứng này tăng 23% trong vòng 30 năm qua. Nguy cơ bị bệnhtiểuđường nhiễm ... soát bệnhtiểu đường. Tại Hoa Kỳ, tiểuđường là một trong 5 bệnh gây tử vong nhiều nhất (ở Việt Nam không có số liệu thống kê về tỷ lệ tử vong của các bệnh khác nhau) Phụ nữ có bệnhtiểu đường...
... rất nhiều khi bạn ăn trong lúc đói bụng. Dịch vị trong dạ dày lúc đói có độ PH từ 2 trở xuống. Sau khi ăn, dịch vị trong dạ dày loãng ra và độ PH lên đến 4-5. Tốt nhất nên ăn sữa chua trong ... sau khi ăn cơm. Đồ uống lạnh Khi đói, các đồ uống lạnh có thể làm thành dạ dày co lại. Các dung môi tiêu hoá thức ăn có trong dạ dày cũng sẽ bị "tê liệt", không còn khả năng hoạt ... còn khả năng hoạt động. Chính vì vậy khi đói bụng khôngnên uống nước lạnh, đặc biệt là những người bị viêm dạ dày mãn tính, nên ít uống hoặc không uống nước lạnh. Tỏi Trong tỏi có chứa và...
... khôngnênăngì khi bị viêm gan C? Các bác sĩ chuyên khoa về gan cũng như những chuyên gia dinh dưỡng là những người hiểu biết rất rõ bệnh nhân bị viêm gan C được ăn gì và khôngnênăn gì. ... như: Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt, rượu, nước chấm cay, đồ ăn cay như ớt, hạt tiêu, đồ chien rán, đồ ăn chứa quá nhiều dinh dưỡng, đồ ăn mặn, bánh mì trắng, đồ ăn nhiều sữa, đường hay đồ ... caffeine, nước không tinh khiết. Tránh những đồ ăn như bơ, dầu mỡ, mỡ oxy hóa. Tránh đường mía, bột, đồ ăn chế biến sẵn. Tránh những loại thuốc làm hại gan như: Thuốc điều trị bệnh mỡ cao trong...
... Phụ Nữ Mang Thai KhôngNênĂn Gì? Phụ nữ mang thai không được ăn đồ sống, không được sử dụng chất gây nghiện, không được dùng chất ngọt nhân tạo… . Việc ăn uống trong thời gian mang ... một số đồ ăn Tốt nhất bạn nên uống nước quả tự ép hoặc mật ong, nếu muốn đồ ngọt. Phụ nữ mang thai khôngnênăn gì: Hãy cẩn thận khi lựa chọn hải sản lúc mang bầu. Ảnh: internet Không thủy ... lưỡng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vậy những đồ ăngìkhôngnên bổ sung vào cơ thể? Thức ăn tái sống Trong thời gian mang thai, các loại thực phẩm chưa được nấu chín...
... kỹ 3. Cafe, nước uống có chứa cafein Phụ nữ mang thai nên và không nênăngì Phụ nữ mang thai nên và khôngnênăngì – Ăn uống trong thời gian mang thai có ảnh hưởng trực tiếp đến sức ... sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Bà bầu nênăn cá thế nào? - Chỉ nênăn dưới 350g các loại thủy hải sản trong một tuần. - Nênăn cá đã nấu chín kỹ, khôngăn các món cá ... cần phải xem xét lại thói quen ăn uống của mình, không nên muốn gìăn nấy một cách vô tội vạ như trước đó nữa. Bạn cần phải xem xét món nào ăn sẽ tốt và món nào sẽ không tốt cho chính bản thân...
... thuật trong 6 giờ thì khôngnênăn gì, khi ruột đã dần dần khôi phục chức năng mới nênăn uống. Nếu quá đói thì chỉ nênăn nhẹ bằng các thức ăn dễ tiêu như súp, cháo trắng để tăng dần nhu động ruột, ... khí như đường, sữa đậu nành, tinh bột để ngăn ngừa đầy hơi. Không ăn đồ tanh Bạn nên tránh những món ăn có tính hàn như cua, rau đay, đồng thời cũng khôngnênăn quá sớm những thức ăn tanh ... thức ăn phù hợp Sau khi sinh khoảng 1 - 2 ngày khả năng tiêu hóa còn yếu, nênăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa, nhưng khôngăn thức ăn có dầu mỡ. Sau sinh 3 - 4 ngày không vội vàng ăn một...
... Bà Bầu KhôngNênĂnGì Các nghiên cứu y học đã chứng minh, ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra, phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực ... hưởng, cơ trơn của dạ dày và đường ruột bị giảm sút, nhu động ruột bị giảm ít hoặc yếu đi. Việc ăn lẩu dễ làm tổn thương dạ dày và đường ruột. Do đó, thai phụ khôngnênăn lẩu nhiều. Nguồn ... mang thai khôngnênăn nhiều loại quả này. Các nhà khoa học sau khi nghiên cứu cho biết, sơn tra làm hưng phấn tử cung, có thể thúc đẩy tử cung co bóp, gây sẩy thai và đẻ non. 2.Thức ăn xông...
... Dưới 10 Tuổi KhôngNênĂnGì Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thiện chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ: Trước 3 tháng tuổi khôngnênăn mặn Trẻ dưới 3 tuổi không phải là không cần muối ... lợi, khát nước, táo bón, huyết áp tăng cao, chướng bụng…. Dưới 10 tuổi khôngnênăn thực phẩm muối Có hai nguyên nhân để trẻ dưới 10 tuổi khôngnênăn thực phẩm muối, đó là thực phẩm ... triển, chức năng thận của trẻ dần dần được kiện toàn, lượng muối cũng theo đó mà dần dần tăng lên, lúc này có thể cho trẻ ăn một chút ít. Nguyên tắc là sau 6 tháng, lượng muối cho trẻ ăn hàng...
... Bị Đái Tháo ĐườngKhông Nên Ăn Nhiều Trứng Đàn ông trung niên bị bệnh Đái tháo đường nếu ăn hơn 7 quả trứng mỗi tuần sẽ có nguy cơ chết sớm cao hơn so với những người khôngăn nhiều trứng. ... tử vong. Những người bị bệnh Đái tháo đườngăn hơn 7 quả trứng mỗi tuần bị tăng 23% nguy cơ tử vong (tăng gấp đôi trong vòng 20 năm) trong khi người ăn ít hơn lại không bị. ... khác, trứng rất tốt cho hệ tim mạch nhưng phải ăn vừa phải vì trong trứng chứa nhiều cholesterol, nếu ăn nhiều sẽ gây tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Theo...
... Hệ tiêu hoá của người già thường yếu, vì vậy khôngnênăn các thực phẩm đông lạnh để phòng bệnh về đường ruột. Thêm nữa thực phẩm đông lạnh cũng không tốt cho hệ tim mạch của người già. ... động vật Có chứa nhiều cholesterol dễ gây bệnh xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tim mạch, tiểuđường Các thức ăn liền Những thực phẩm như mì ăn liền, đồ chế biến sẵn, đồ khô lượng dinh ... Người Già KhôngNênĂnGì Khoa học đã chứng minh người già cần thận trọng khi dùng một số loại thực phẩm vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Dưới đây là một số loại thực phẩm không có...
... cần lưu ý ở đây là người bệnhtiểuđường cần phải ăn uống theo một chế độ ăn “kiêng chất đường . Trong trái cây ngọt có chứa nhiều đường fructoza và đường glucoza, khi ăn vào được cơ thể hấp ... ngay, dẫn đến hàm lượng đường trong máu tăng cao nhanh chóng. Do đó người bị bệnhtiểuđường nặng không nênăn quá nhiều trái cây ngọt như xoài, mít, na Để phòng lượng đường giảm thấp trong ... thấp trong khoảng thời gian giữa hai bữa ăn hoặc sau khi vận động, người bệnh có thể ăn một ít trái cây để bảo đảm sức khỏe. Anh của bạn vẫn có thể ăn trái cây theo ý thích nhưng chú ý chọn...
... stress càng tăng cao hơn. Người bị stress cũng nên hạn chế các món có nhiều đường bởi stress đã khiến nồng độ glucose trong máu tăng cao, nếu bạn cứ tiếp tục cung cấp thêm đường thì nồng ... nhiều cách làm cho những bữa ăn đơn giản của gia đình bạn trở nên hấp dẫn. Đừng quên thử nghiệm những cách chế biến mới lạ để tăng thêm phần hấp dẫn cho các món ăn tưởng như đã quá quen thuộc ... loại thực phẩm có thể làm giảm stress • Các loại thực phẩm có thể “tiếp tay” cho stress Không nênăngì khi bị stress? Người Mỹ được xem là những đối tượng hàng đầu của nhiều chứng rối...