bí quyết trẻ trung
Bí quyết trẻ mãi không già
Ngày tải lên :
24/10/2013, 20:15
... ngày một
Bí quyết trẻ mãi không già
Sự trẻ trung của chúng ta
không phụ thuộc vào vào
một vài nếp nhăn hay 2 -
3kg thừa mà phụ thuộc vào
sự hài hoà của cơ thể. Để
thấy lại tuổi trẻ của ... protein
(trứng, thức ăn có sữa chứa từ 0 - 20% chất béo, thịt gà, cá,
giăm-bông,…); rau (tỏi tây, bí, xà lách, cà chua, đậu xanh,
ớt ngọt….) và nhất thiết phải ăn dầu thực vật hoặc ăn bơ
(01 thìa...
- 7
- 575
- 2
Bí quyết trẻ mãi không già của Jennifer Aniston pdf
Ngày tải lên :
15/03/2014, 15:20
... Aniston vẫn nổi tiếng với làn da tươi sáng và thân
hình săn chắc mà nhiều quý cô trẻ tuổi “thèm muốn”.
Vậy bí quyết chăm sóc da và giữ dáng của người đẹp này là gì? Trước khi sự
thật được hé ... tiền như
Jennifer Aniston chẳng có lí do gì để không tiêm botox hay phẫu thuật thẩm
mỹ. Nhưng bí mật của Jennifer lại chỉ đơn giản là một cốc sinh tố rau quả
tươi rẻ tiền, và điều tuyệt vời...
- 5
- 431
- 0
Bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém pptx
Ngày tải lên :
22/03/2014, 11:20
... oxy để bảo vệ não, dây, thần kinh, các
tuyến và các cơ quan trong toàn bộ cơ thể.
Khi bạn tập trung vào hơi thở, không nghĩ tới điều gì khác, tâm trí của bạn sẽ loại
bỏ căng thẳng, giúp bạn ...
giây phút nghỉ ngơi cũng tiếp cho bạn nguồn năng lượng mới, giúp bạn tìm ra
hướng đi mới để giải quyết mọi vấn đề của cuộc sống.
7. Học cách yêu
Tình dục giúp chúng ta chống lại tuổi già. Mối...
- 6
- 509
- 0
Tài liệu 5 bí quyết giúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung pptx
Ngày tải lên :
14/12/2013, 10:15
... dụng các đồ uống có chứa hàm
lượng lớn caphein.
2. Tập luyện
5 bí quyết giúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung
Bước vào tuổi trung niên, bạn sẽ rất dễ có nguy cơ bị lão hoá cơ thể.
Điều đó không ...
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa và phòng tránh được nguy cơ bị
lão hoá này bằng 5 bí quyết đơn giản sau đây.
... đầu giúp bạn ngăn ngừa khả năng bị
lão hoá. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mỗi ngày bạn cần trung bình 8 tiếng để
ngủ, (khoảng thời gian này có thể dao động) để giúp cho cơ thể phục hồi sau...
- 5
- 482
- 0
Bí quyết mặc đồ nhung trẻ trung và quyến rũ pdf
Ngày tải lên :
07/03/2014, 03:20
... Bí quyết mặc đồ nhung
trẻ trung và quyến rũ
Đồ nhung là một món đồ rất khó mặc dù rằng đó là món đồ rất phù hợp
để mang lại cho mùa đông sự ấm áp. Các bí quyết dưới đây giúp ... nơ sẽ khiến chiếc áo nhung trở nên trẻ trung,
duyên dáng hơn
Màu sắc
Cũng như các chất liệu khác, trang phục nhung có màu sắc tươi sáng sẽ tạo
cảm giác trẻ hơn. Vì thế, những bộ váy, quần ...
khắc phục hạn chế của đồ nhung mà vẫn đẹp và quyến rũ.
Chọn kiểu dáng
Kiểu dáng của trang phục quyết định phần lớn phong cách của người mặc.
Vì thế, không phải bất cứ dáng váy nào, kiểu quần...
- 8
- 447
- 0
Bí quyết giảm stress để kéo dài sự trẻ trung potx
Ngày tải lên :
23/03/2014, 14:20
... điều đó sẽ đánh tan mọi mệt mỏi, lo âu, căng thẳng của bạn.
Bí quyết giảm stress để kéo dài sự trẻ trung
Trong cuộc sống, công việc, trách nhiệm gia đình, bạn bè, tiền bạc… đôi ... lấy lại tinh thần vui vẻ, trạng thái vui tươi để kéo
dài sự trẻ trung, tươi tắn của bạn nhé!
1. Xem phim hài
Xem phim hài sẽ giúp trung tâm não hưng phấn, khiến tâm trạng bạn thư thái hơn,
mọi...
- 4
- 231
- 0
Bảy bí quyết giúp bạn tập trung làm việc
Ngày tải lên :
15/10/2012, 14:39
...
Bạn chắc chắn không thể tập trung trong trạng thái tinh thần như thế.
Hãy rời khỏi bàn làm việc trong vài phút để đầu óc tỉnh táo và bắt đầu
Bảy bí quyết giúp bạn tập trung làm việc
Thực trạng ... việc để có thể tập
trung. Hãy đặt một tấm bảng nhỏ bên cạnh máy vi tính để bạn có thể tra
ngày tháng và kiểm tra tiến độ thực hiện công việc. Cách làm này sẽ
giúp bạn tập trung vào từng nhiệm ...
mỗi lần một mục nào đó được gạch đi trong danh sách.
7. Ngăn nắp
Sẽ vô cùng khó khăn để tập trung nếu bàn làm việc của bạn bày biện
lung tung. Hãy bỏ ra chút ít thời gian để dọn dẹp chỗ ngồi...
- 5
- 647
- 13
Bí quyết quản lý các nhân viên trẻ
Ngày tải lên :
18/10/2012, 11:01
... những môi trường đơn điệu, với những công việc cứ lặp đi lặp lại. Khi các nhân viên trẻ trưởng thành cùng
với sự phát triển của doanh nghiệp và trở thành những người có kinh nghiệm...
- 2
- 446
- 2
Bí quyết thành công của các công ty Trung Quốc
Ngày tải lên :
24/10/2012, 09:32
... nước láng giềng Châu Á sang
Trung Quốc, mặt khác chuyển bớt các cơ sở sản xuất hàng hoá rẻ của Trung Quốc sang các nước lân cận. Sự biến chuyển
này giúp các công ty Trung Quốc tiến cao hơn trên ... trọng. Trong 2 nǎm qua, các công ty Trung
Quốc đã tǎng gấp 3 lần thị phần tivi 29 inch ở Malaysia, trong đó số tivi mang nhãn hiệu Trung Quốc chiếm 30%. Các
công ty Trung Quốc cũng chiếm tới 25% ... và hiệu
quả.
Thị trường Đông Nam Á cũng đang là cái đích của nhiều công ty Trung Quốc. Xuất khẩu của các công ty Trung Quốc
nǎm 2002 sang các nước Đông Nam Á đạt 23,57 tỷ USD, tǎng 27% so với...
- 5
- 739
- 1
Bí quyết rèn luyện trí thông minh cho trẻ
Ngày tải lên :
17/11/2012, 09:05
... trước đó. Cha mẹ nên nói
chuyện để trẻ tiếp xúc dần ngôn ngữ mẹ đẻ, điều này sẽ
giúp chúng trẻ phát triển trí não tốt hơn.
Kích thích sự ham học hỏi của trẻ
Trẻ thích tìm tòi, khám phá mọi ... thai kỳ, khi mà thính giác của đứa trẻ được
phát triển đầy đủ. Điều đó có nghĩa là, đứa trẻ sẽ được học
từ khi còn trong bụng mẹ.
Sau khi sinh, não của trẻ sẽ tiếp tục phát triển thông qua ... đứa trẻ của bạn
phải cảm thấy hứng thú với quá trình học. Dạy chúng học
chỉ khi chúng đã sẵn sàng và kết thúc trước khi chúng hết
hứng thú.
Không được quên thời gian chơi cho trẻ
Trẻ...
- 4
- 1.1K
- 4
